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文檔簡介

2024年教師資格考試《高中體育專業面試》真題匯編1.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。組織教學:四列橫隊。要求:隊列整齊,步伐一致。2.導入知識導入:同學們,自體操項目加入奧運會以來,我國涌現出了很多體操冠軍。還有被稱為“體操王子”的李寧。其實體操項目不僅具有競技性、觀賞性、還有很強的實用性。今天就跟隨老師學習體操一項基本技術——前滾翻直腿起。(二)準備部分1.游戲—捕魚方法:在排球場內,兩名學生為魚網,手牽手捕魚,其余同學為小魚,被捕到即變為魚網的一部分。規則:跑動小心,禁止出排球場地。2.徒手操伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。3.復習排球“正手上手發飄球”(1)示范正面示范和側面示范。(2)動作要領準備姿勢:與正面上手發球相同。但站位離端線距離變化較大,可站在靠近端線處,也可站在離端線8米左右處發球。拋球擺臂:左手將球平穩拋至右肩前上方,稍靠前些,離身體水平距離約半臂左右,拋至相同于擊球點的高度,這樣便于直線加速揮臂去擊球。在拋球的同時,右臂屈時抬起并后引,肘部略高于肩,兩眼注視球。揮臂擊球:當球上升至最高點時,收腹帶動手臂快速揮動,以掌根堅硬平面擊球的后中下部,使作用力通過球體重心。擊球時,五指并攏,掌心向前,手腕緊張并后仰,用力快速、突然、短促,擊球后可作突停或下拖動作,不能有推壓動作。擊球后,迅速進場比賽。揮臂速度要求較高。組織教學:組織學生在規定場地練習,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。要求:動作到位,舒展大方。(三)基本部分1.示范提問:剛剛老師做前滾翻直腿起的時候,整個身體的姿態是什么樣子的?腿部的動作保持什么樣的狀態?學生回答:身體是圓滑向前滾動的,兩腿保持伸直狀態。組織教學:分列式。2.講解技術動作及示范保護與幫助方法動作要點:兩腳蹬立,兩手遠撐。兩腳蹬地,屈臂緩沖,低頭團身,向前滾動。落地時兩腿伸直,腳尖繃直,著地時兩手在大腿一側撐地推起成站立姿勢,兩手側舉。保護與幫助:保護者跪于練習者側前方,推背幫助起立。3.練習(1)進行前滾翻的復習組織教學:四列橫隊,體操隊形,每排依次向前做前滾翻練習。(2)斜面前滾翻直腿坐練習,斜面由高到低,前半部分動作髖關節大于90度,進行五組。組織教學:四列橫隊,體操隊形,在斜面由高到低,前半部分動作髖關節大于90度,兩人為一組,一人保護一人練習,練習5次,輪換練習。(3)遠撐前滾翻直腿坐練習組織教學:四列橫隊,體操隊形,兩人為一組,一人保護一人練習,練習5次,輪換練習。要求:兩手在膝外側撐地。(4)分組互相保護練習完整練習保護與幫助:保護者跪于練習者側前方,推背幫助起立。要求:雙手要積極主動推送。4.檢驗—優生展示方法:教師選出優生進行展示,師生進行自評、互評。5.輔助教材教學比賽——墊球接力方法:學生分成4組,采用墊球的方式,進行一定距離的行進間的墊球接力比賽,率先完成全部人員接力的組別獲勝。要求:注意安全,掉球要迅速撿回繼續進行比賽,在規定跑道完成。6.展示排球“自墊球3次—自傳球3次—扣球”(1)排球墊球:墊球技術要求“一夾二緊三提肩”一夾是指兩手握緊,二緊是兩臂盡量靠緊,三是提肩。但是有一個要求是墊球不可以把腰挺直,要下彎,雙腿彎曲,靈活移動。(2)排球傳球:傳球是指利用全身協調力量并通過手指手腕的彈力,將球傳至一定目標的擊球動作。傳球是排球運動中的一項重要的基本技術,是組織進攻戰術的基礎。(3)排球扣球:扣球是指隊員跳起在空中,用一只手或手臂將本方場區上空高于球網上沿的球擊入對方場區的一種擊球方法。扣球是排球的基本技術之一,也是排球技術中攻擊性最強的一項技術。扣球的攻擊性主要是由于它具有擊球點高、速度快、力量大、變化多的特點,可以扣出各種不同性能、不同時間、不同角度、不同落點的變化球,使扣球更具進攻威力。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學:四列橫隊體操隊形。要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。2.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。組織教學:四列橫隊。要求:隊列整齊,步伐一致。2.導入提問導入:同學們,上節課我們學習了跨越式跳高技術當中的助跑和起跳技術,那么誰還記得起跳后的下一步是什么嗎?嗯,非常好,看來大家都記得,起跳的下一步正是騰空過桿,那么這節課我們接著來學習跨越式跳高技術中的騰空過桿技術。(二)準備部分1.游戲—單腿長龍賽跑方法:學生分成4個小組,分別排成一路縱隊,前一名同學抓住后一名同學的右腿,后面一名同學左手扶著前一名同學的肩膀,從老師設好的起點跑到終點,每組最后一名隊員越過終點線計時結束,用時最短的小組獲勝,見習生配合老師做好裁判工作。游戲規則:如果在行進的過程中隊伍發生斷裂,則必須要連接上才能繼續比賽,否則成績無效。要求:遵守規則,游戲中注意安全,避免受傷。組織口令:加油,后面的同學堅持住,腳不能下來。2.配樂韻律操伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。3.專項準備活動側壓腿、正踢腿、單腳跳。要求:動作到位,認真做好專項準備活動。(三)基本部分1.示范提問:注意觀察老師在過桿時的兩腿的動作有什么變化?學生回答:擺動腿過桿時,做了內旋下壓的動作,起跳腿稍向外旋,并迅速向上抬起。2.講解技術動作動作要點:跨越式跳高起跳騰起后,隨著擺動腿的上擺,上體開始前傾。擺動腿過桿時,軀干與擺動腿大腿的夾角最小。在此過程中,兩臂小幅下擺于體側。擺動腿過桿后,要積極內旋下壓,軀干向起跳腿方向扭轉。同時,起跳腿積極上提,形成桿上的騎跨姿勢。此時,軀干繼續向橫桿方向扭轉,擺動腿也繼續內旋下壓,起跳腿隨之迅速向上高抬擺過橫桿。過桿后,上體抬起側對或面對橫桿,兩臂上舉下落,用擺動腿先著地,并及時屈膝緩沖過渡到雙腳著地。3.練習(1)上一步起跳過桿練習組織教學:學生根據老師的口令進行練習,喊1時,上一步,喊2時做起跳過桿練習,之后自行體會練習。要求:認真對待,可小組討論,體會騰空姿勢。(2)兩人一組練習組織教學:學生兩人一組,一人手持塑料橫桿橫放一定高度,另一人做3-5步助跑起跳后的騰空過桿動作。要求:著重體會騰空過桿動作(擺動腿內旋下壓,起跨腿外旋上抬)。易犯錯誤:騰空過桿時出現坐桿現象。糾正方法:提示擺動腿過桿后,腳尖內轉下壓,上體轉向橫桿。(3)在跳高場地進行練習組織教學:結合助跑起跳,進行騰空過桿練習,先進行過橡皮筋的練習,之后過渡到橫桿。要求:敢于挑戰,不怕困難,勇敢跨過橫桿。易犯錯誤:上體后仰。糾正方法:學生做過桿動作時,令其聽到信號后即轉頭面向橫桿,強調過桿時起跳腿大腿貼近胸部。4.檢驗—優生展示5.輔教材平板支撐30秒×2組(四)結束部分1.播放舒緩的音樂,在音樂中進行簡單的放松活動。2.教師總結本節課的學習情況。3.值日生回收器材,宣布下課。4.講解并示范籃球單手肩上傳球。動作方法為右手引球于右肩上方,左肩對準傳球方向,利用蹬地轉體帶動右臂迅速前甩,手腕前扣,食指中指撥球,將球傳出。5.展示行進間運球-帶球轉身-變向運球。3.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。2.導入:說到體操,大家知道我國體操運動員奧運會冠軍有誰呢?老師聽到有同學回答,李寧!很好,同學們看來我們對于體操的相關信息都有一定的了解,那我們今天來學習下關于體操中的一項技術動作,側騰越。(二)準備部分1.慢跑全班學生繞操場慢跑。2.徒手操頭部運動、擴胸運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。(三)基本部分1.復習挺身式跳遠動作(1)示范(側面示范)(2)動作要領①助跑:一般采用12~16步助跑,原地站立或行進中起動開始助跑,逐漸加速,助跑途中上體逐漸抬起,后蹬充分,前擺積極,重心較高、身體平穩、節奏清楚,最后四步助跑節奏加快準備起跳。②起跳:助跑最后一步起跳腿幾乎伸直,快速用全腳掌滾動著板;雙臂向前上方擺,擺動腿離地后快速折疊前擺,兩者協調配合起跳腿屈膝緩沖時身體重心前移,隨即快速蹬伸髖、膝、踝關節,抬頭并伸展上體,蹬地角度約為70~80度。在擺動腿大腿擺至接近于水平面位置時與兩臂同時制動。③騰空:起跳騰空后放下擺動腿,膝關節放松,大小腿向后擺;展髖挺胸,兩腿放松,自然伸展并靠攏;兩臂配合擺動腿大腿的放下動作由側向上繞舉,成上斜舉,展胸并上體稍后仰,成空中挺身姿勢,維持身體平衡。落地前,兩臂由上向前下擺,同時收腹屈髖,大腿上舉。④落地:向前伸舉小腿,低頭,上體前傾同時兩臂向體側后擺;落地時兩腳并攏,腳跟觸沙后腳掌下壓,同時屈髖、屈膝、兩臂向前回擺,幫助身體重心快速前移,用前倒或側倒的方法落地。2.新授課動作示范注意觀察教師騰躍過程中雙腿如何擺動。組織教學:學生列隊站在橫箱兩側。3.講解(1)助跑速度不宜太快。(2)起跳后支撐快,同步完成含胸、提臀、腿側擺。(3)用腳面帶動身體向側上方伸髖,同時一臂用力推離器械,并順勢側舉,使身體重心側移,經另臂側撐挺身騰越器械。(4)保護與幫助保護者站在練習者側擺腿異側(落地點旁)一手扶其支撐臂上臂。另一手托其髖側,順勢幫助側擺挺身下。4.練習(1)分解練習。組織教學:兩人為一組,一人在墊子上進行俯撐提臀擺腿成側撐練習,一人在側方進行保護與幫助。(2)橫箱連續跳起支撐含胸提臀側擺腿。組織教學:兩人為一組,依次在老師與體委的保護與幫助下完成該練習,之后老師保護與幫助體委進行練習。(3)橫箱跳上側撐,蹬箱側跳下。組織教學:兩人為一組,依次在老師與體委的保護與幫助下完成該練習,之后老師保護與幫助體委進行練習。(4)利用鞍馬或加高支撐點的橫器械上練習。組織教學:兩人為一組,一人練習,一人在側方進行保護,之后排隊進行下次練習并互換角色。5.比賽:側騰躍接力比賽比賽規則:學生分成四組,進行采用側騰越接力方式進行越過跳箱,比哪一組完成的動作準確。要求:在比賽的過程中每組有兩名學生在橫箱兩側進行保護。6.展示籃球體前變向—后轉身運球—單手投籃技術。(1)籃球體前變向:以右手運球為例,運球隊員從對手右側突破時,先向防守左側做變向運球假動作。當對手向左側移動堵截運球時,運球隊員突然按拍球的右后上方,使球經自己體前右側反彈至左側前方,同時右腳向左前方跨出,上體向左轉,側肩擋住對手,同時換左手按拍球的后上方,左腳跨出并用力蹬地加速,從對手的右側突破。(2)后轉身運球:以右手運球為例,變向時右腳前跨一步為中樞腳,右手按拍球右側前方,隨著后轉身動作,將球拉向身體的后側方,然后換左手運球,從對手的右側突破運球加速。(3)單手投籃技術:以右手投籃為例。右腳在前,左腳稍后,兩膝微屈,重心落在兩前腳掌上;右手五指自然分開,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的側上方,舉球于同側頭或肩的前上方,目視球筐,大臂與肩關節平行,大、小臂約成90°,肘關節內收。投籃時,下肢蹬地發力,身體隨之向前上方伸展,同時抬肘向投籃方向伸臂,手腕前屈,手指撥球,將球柔和地從食、中指端投出。球離手時,手臂要隨球自然跟送,腳跟提起。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學:四列橫隊體操隊形。要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。見習生。4.【簡答題】1.題目:水平四《長拳一一起勢、開步雙劈、按掌前推》片段教學2.內容:動作方法:預備式:兩腳并步,身體正直站立,挺胸、收腹,目視前方。起式:雙手左掌右拳在胸前相合,成“抱拳禮”,隨即,兩手握拳(左掌變拳)迅速收回腰間,同時頭向左轉,目平視左前方。開步雙劈:左腳向左開步,同時左掌變拳,兩拳在腹前交叉,右拳在上,目視右拳,兩臂立圓掄轉,經頭.上向左右劈至與肩平,頭向右轉,目隨視右拳。按掌前推:左腳向左側方上一步成半馬步,同時,上體向右閃,左拳變掌下按,掌心向下,右拳屈肘收至右腰間,目視下按方向;右腿蹬地伸直成弓步,同時右拳變掌向前立掌推出,左掌隨之屈肘收至右肘下方,目視前推方向。3.基本要求:(1)試講10分鐘;(2)示范動作正確;(3)講解清晰、精練,有正確的動作示范,聲音洪亮,有糾錯與指導環節。請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:一、開始部分課堂常規:1.整隊集臺,點名報數2.宣布上課,師生問好3.宣布本節課的內容及要求4.檢查服裝,安排見習生二、準備部分1.騰空飛腳接力游戲游戲方法:在場地上畫兩條相距15m的平行線,將學生分成人數相等的甲、乙兩隊分別成兩路縱隊相對站立于兩條平行線的兩端。教師發令后,甲乙兩隊隊員采取一對一的比賽方式從一端迅速跑至另一端;在跑動過程中,每人需完成3個騰空飛腳;當本方一名隊員從一端到達另一端時,本方另一端的隊員與其擊掌完成交接棒;依此往返,先跑完的隊為勝。游戲規則:在游戲中,騰空飛腳可以連續完成,也可分散完成,但空中一定要有騰空。騰空飛腳不能少做,否則需重派隊員再做一次。交接棒時,必須擊掌才算完成交接棒過程。教師作為場上裁判負責判罰,并宣布游戲結果。2.關節、韌帶拉伸練習三、基本部分1.掛圖展示:提出問題:你們知道這是誰嗎?想不想和他那樣練好武術成為一名功夫明星呢?2.教師完整示范、分解講解3.學生練習鞏固階段①預備接起式練習。(學生成體操隊形散開。易犯錯誤:雙拳收抱腰間時頭部前探。糾正方法:強調頂頭收下頜。)②開步雙劈練習。(學生成體操隊形散開。易犯錯誤:掄劈時兩臂的肘關節彎曲,不能借助身體之力。糾正方法:教學時教師可強調并要求兩臂劈出后身體要頂頭立身,兩拳要“左右撐頂”。)③按掌前推練習。(學生成體操隊形散開。易犯錯誤;閃身時上體不動,只是擺頭。糾正方法:教師在開始教本動作時,既強調左腳向左前方上步,同時上體向右閃身。)④完整練習。(學生成體操隊形散開。易犯錯誤:不熟練,不連貫。糾正方法:老師通過背面示范帶領學生反復練習)4.“你說我做”比賽(一人說動作名稱,另一人做動作)四、結束部分1.放松練習(舒緩的音樂做放松操)。2.課堂小結3.收拾器材、師生再見5.【簡答題】1.題目:背越式跳高2;內容:動作要領:助跑輕松、自然,加速積極,富有禪性,倒數:第二步步幅稍大,同時兩臂后擺,最后-步速度要快,起跳腿腳跟先著地,迅速過渡到前腳掌;起跳積極果斷,擺動腿快速向.上擺起,兩臂積極.上擺,起跳腳以前腳掌蹬離地面。3;基本要求:(1)試講約10分鐘;(2)展示背越式跳高的動作,設計背越式跳高的教學過(3)設計至少兩種練習方法。(4):教學環節完整,動作示范正確。請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:一、開始部分課堂常規:1.整隊集合,點名報數2宣布上課,師生問好3.檢查服裝,安排見習生二、準備部分1.猜拳追逃游戲(將學生分成人數相等的甲乙兩隊,甲乙隊同學--對一面對面站立在中間平行線兩邊。游戲開始后,兩人猜拳定勝負(如:包、剪、錘),勝者追,負者逃,如;果在終點線前被追拍到,則逃者在原地將勝者同學背回起點)。2.關節、韌帶拉伸練習(如擴胸運動、頭部運動、膝關節運動、踝腕關節運動等)。三、基本部分1.掛圖講解,提出問題問題1:背越式跳高和跨越式跳高的助跑有什么不同?為什么?問題2:這與空中過桿的身體姿勢有什么聯系?組織教學:教師做跳高完整動作示范,學生邊看掛圖邊聽教師講解。要求:學生認真聽講,積極思考和理解動作要領。2.自主探究練習練習1;起跳練習(1)擺動腿的擺動練習。(2)起跳腿的蹬伸用力練習。(3)原地邁步起跳練習。練習2:助跑起跳練習(1)沿著直徑為15m的半圓加速跑。(2)沿弧線跑4-5步后的起跳練習。(3)直線助跑后進入弧線跑的練習。(4):同上練習,并進入起跳,坐.上海綿包。組織教學:將學生分為六個小組,以組為單位在各自場地進行練習。糾錯教師巡回指導,個別糾錯,采用表揚與鼓勵的語言激發學生的練習興趣。3.檢驗一優生展示(1)自薦:以小組為單位,每組自由推薦華名代表進行展示。(2)評價:表揚做得好的,鼓勵有不足之處的,幫助其改正。(四)結束部分1.放松活動一配樂放松操組織教學:四列橫隊體操隊形,教師提示做放松的方法和要求,學生做拍打肌肉配合深呼吸的練習。要求:全身心放松,動作協調,節奏感強。2.小結部分教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.整理場地,收拾器材。4宣布下課,師生再見。6.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。組織教學:四列橫隊。要求:隊列整齊,步伐一致。2.導入視頻導入:同學們看這段視頻,這是1991年鮑威爾以8.95米的成績打破了比蒙保持了近23年的男子跳遠世界紀錄的視頻,那大家看一下,鮑威爾所采用的跳遠方式是不是與我們學過的挺身式跳遠有所不同啊。對,他采用的是走步式跳遠技術,那我們今天就來一起學習一下鮑威爾采用的走步式跳遠。(二)準備部分1.慢跑熱身教學組織:四路縱隊,繞操場慢跑兩圈。要求:隊形整齊。2.徒手操伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。教學組織:四列橫隊,體操隊形站立。要求:節拍正確。3.復習排球“正面屈體扣球”(1)示范正面示范和側面示范。(2)動作要領助跑前采用稍蹲準備姿勢,兩臂自然下垂,觀察并判斷來球的落點。助跑時,左腳先向前邁出一小步,接著右腳再迅速跨出一大步,左腳及時并上,踏在右腳之前,腳跟先著地迅速過渡到全腳掌著地,兩腳落地的同時,兩膝彎曲稍內收,迅速蹬地,兩臂由后向前用力上擺。起跳后,挺胸展腹,上體右轉45°角左右,身體成反弓形。揮臂時,轉體收腹,依次帶動肩、肘、腕各關節成鞭甩動作向前上方揮動,手臂揮至最高點時,用全手掌擊球的后中上部,并主動向前推壓,使球前旋。落地時要屈膝緩沖,雙腳同時落地。組織教學:組織學生在規定場地練習,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。要求:動作到位,舒展大方。(三)基本部分1.示范提問:觀察老師的動作,老師在空中走了幾步?學生回答:走了兩步半。組織教學:分列式。2.講解技術動作方法動作要點:在走步式中,起跳后兩腿在兩臂的配合下,在騰空時采用2步半和3步半兩種動作技術。要求在空中做大幅度的前后繞環擺動邁步換腿動作來維持身體的平衡,并與兩臂協調配合。落地前,收腹舉小腿前伸,上體前傾,兩臂同時向下后方擺動。3.練習(1)原地兩臂“繞擺”與擺動腿向前、向后擺動練習。教學組織:四列橫隊,體操隊形站立。(2)助跑起跳空中換步后落入沙坑。教學組織:一路縱隊,依次進行。易犯錯誤:空中換腿不及時。糾錯:教師語言提示。(3)借助起跳板進行完整走步式跳遠練習。教學組織:一路縱隊,依次進行。易犯錯誤:手腳配合不協調。糾錯:教師語言提示,原地兩臂“繞擺”與擺動腿向前、向后擺動練習。(4)走步式跳遠完整技術動作練習。4.教師選出優生進行展示,師生進行自評、互評。5.輔助教材——空中弓步跳方法:跳起后在空中成弓步,落地時復原成起跳姿勢。要求:騰起高度要高,動作標準。6.展示排球“正面上手發球、正面下手發球和側面下手發球”技術(1)正面上手發球①準備姿勢:面對球網,兩腳自然開立,左腳在前,左手托球于體前。②拋球與引臂:左手將球平穩地拋于右肩的前上方,高度適中,同時右臂抬起,屈肘后引,肘與肩平,上體稍向右側轉動,抬頭、挺胸、展腹、手掌自然張開。③揮臂擊球:利用蹬地,使上體向左轉動,同時收腹,帶動手臂向前上方快速揮動。在右肩前上方伸直手臂的最高點處,用全掌擊球的后中下部。擊球時,手指和手掌要張開與球吻合,手腕要迅速做推壓動作,使擊出的球呈上旋飛行。擊球后隨重心前移,迅速入場。④擊球點:右肩前上方一臂高。(2)正面下手發球①準備姿勢:面對球網,兩腳前后開立,左腳在前,兩膝彎曲,上體前傾,左手持球置于腹前。②拋球:左手將球輕輕拋起在體前右側,球離手約一球左右高度,同時右臂伸直,以肩為軸向后擺。③擊球:右腳蹬地,身體重心隨著右臂由后向前擺動而前移,在腹前以全手掌擊球后下部。擊球后,隨擊球動作重心前移,迅速進場比賽。④擊球手型:手觸球時,手指、手腕要緊張,手成勺形,以掌根部位擊球。(2)側面下手發球①準備姿勢:左肩對網,兩腳左右開立,約與肩同寬,兩膝微屈,上體稍前傾,重心落在兩腳之間,左手持球置于腹前。②拋球:左手將球平穩上拋于胸前,距身體約一臂遠,球離手高度約一個半球。拋球同時,右臂擺至右側后下方。③揮臂擊球:利用右腳蹬地向左轉體的力量,帶動右臂向前上方擺動,在腹前用全掌、虎口或掌根擊球后下方。擊球后,身體轉向球網,并順勢進場。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學:四列橫隊體操隊形。要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。7.【簡答題】1.題目:《蹲踞式起跑加速跑》2:內容:動作要求:后腿前擺時腳掌不應離地過高。前腳蹬離起跑器瞬間,髖、膝、踝三關節充分蹬伸。3.基本要求:(1)試講約10分鐘;(2)展示蹲踞式起跑和起跑后的加速跑動作,設計蹲踞式起跑的教學過程;(3)教學環節完整,動作示范正確。請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:一、開始部分課堂常規:1.整隊集合,點名報數。2.宣布,上課,師生問好3.宣布本節課的內容及要求4.檢查服裝,安排見習生二、準備部分1.繞操場慢跑兩周,慢跑過程中可以變換動作,車輪跑、跨步跑、小步跑等,以多種組合跑步動作增加跑步內容的趣味性。2.夾球接力游戲游戲隊形:根據班級人數及運動能力將學生分成實力相當的若干隊伍,每個隊伍分成兩小組相隔20米站立,每次,上兩名同學背對背站立,將排球夾在中間,口令發出后夾球出發跑向同隊伍的另一小組,依次進行,率先完成所有接力的隊伍獲勝。游戲規則:中途不能掉球,如掉球需原地將球拾起背好繼續開始。游戲獎懲:對于勝利小組集體掌聲表揚。三、基本部分1.掛圖或視頻展示蹲踞式起跑和起跑后的加速跑設計意圖:吸引學生的注意力,讓學生帶著問題來學習,以達到課未始、興已濃的效果。2.自主、合作、探究階段將學生分為若干組,進行小組討論和自主練習,并向學生拋出問題:如何起跑更快呢?蹲踞式起跑哪條腿在前呢?設計意圖:(提高學生的探究、創新和團結協作能力。3.教師示范、分解講解蹲踞式起跑動作設計意圖:教師通過完整與分解動作的示范以及講解,讓學生初步建立動作表象。4.學生練習鞏固階段輔助練習:后蹬跑、高抬腿、小步跑練習練習1:分組無器械練習起跑(充分理解動作)練習2:8人一組.上跑道進行蹲踞式起跑練習(易犯錯誤:起游戲規則:中途不能掉球,如掉球需原地將球拾起背好繼續開始。游戲獎懲:對于勝利小組集體掌聲表揚。三、基本部分1.掛圖或視頻展示蹲踞式起跑和起跑后的加速跑設計意圖:吸引學生的注意力,讓學生帶著問題來學習,以達到課未始、興已濃的效果。2.自主、合作、探究階段將學生分為若干組,進行小組討論和自主練習,并向學生拋出問題:如何起跑更快呢?蹲踞式起跑哪條腿在前呢?設計意圖:(提高學生的探究、創新和團結協作能力。3.教師示范、分解講解蹲踞式起跑動作設計意圖:教師通過完整與分解動作的示范以及講解,讓學跑“預備”時重心沒有前移,臀部后坐;糾正方法:起跑的分解動作練習;在練習者的肩部前方和臀部上方放標志物讓練習者觸及標志物。練習3:蹲踞式起跑加起跑后加速跑30米距離(易犯錯誤:起跑后上體抬起過早。糾正方法:利用斜桿。限制上體過早抬起;起跑后強調身體前幀,追趕重心;限制第一步過長,規定第一步的落點。)練習4:蹲踞式起跑加起跑后加速跑50米距離同教照在此過程中教師巡回指導,如有必要可進行集體糾錯。設計意圖:遵循循序漸進的教學原則,由易到難。5.風采展示學生展示:學生運用今日所學進行100米賽跑。設計意圖:通過比賽,進一步鞏固今天所學內容,同時增強學習的趣味性。四、結束部分1.放松練習(舒緩的音樂做放松操)設計意圖:放松身心、調整心率、消除疲勞。2.課堂小結(學生總結本節課的收獲,并進行自評、互評,教師進行補:充評價及情感態度、價值觀升華)設計意圖:教師引導學生回顧本課所學內容,不僅可以鞏固知識點,還可以通過學生的自我評價和小組內評價總結學習收獲,檢驗教學設計的合理性和可操作性3.整理場地,收拾器材4.宣布下課,師生再見8.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。組織教學:四列橫隊。要求:隊列整齊,步伐一致。2.導入:在籃球比賽中,經常能夠看見利用節奏的快慢和節奏的突然變化突破對手或迷惑對手而得分的,今天我們就來學習關于節奏變化的技術動作——籃球急停跳投。(二)準備部分1.熱身游戲-結網捕魚。組織教學:籃球場當作“魚塘”,先選出2至4人為“捕魚人”,其余的人做“魚”。教師發令后,“捕魚人”手拉手做成網捕“魚”,被抓或被圍住的,就算被捕住了,被“捕”的魚立即與“捕魚人”手拉手,再去捕捉其他的“魚”,直到把“魚”捕完或者到規定的時間為止。規定時間內捕完所有“魚”則“捕魚人”獲勝,反之則“魚”獲勝。要求:遵守規則,學生在做游戲是注意不要拉扯。2.健身搏擊操:(4節,每節一個八拍,一拍一動)預備式:防守式站立第一個八拍:右直拳+右直拳+左側勾拳+右側擺拳+(快速)左膝腿+(快速)左膝腿第二個八拍:(前進)上步左直拳+(前進)上步左直拳+左上格擋+右直拳第三個八拍:(后退)后跳步+后跳步+后跳步+后跳步+(快速)右膝腿+(快速)右膝腿第四個八拍:(左側)馬步下潛+(右側)馬步下潛組織教學:四列橫隊,體操隊形。要求:動作有力、有彈性、有力量、整體有氣勢、節拍準確。3.復習足球腳背正面踢球:助跑采用正面直線助跑,支撐腳站在球的側方12-15厘米左右,膝蓋微屈,腳尖指向出球方向,踢球腿以髖關節為軸,大腿帶動小腿向前擺動,當膝蓋擺至接近球的正上方時,小腿成爆發式擺動,同時腳背繃直,用腳背正面踢球的后中部,踢球后隨前擺動。(三)基本部分1.示范采用側面示范進行。提問:老師在投籃過程中,老師的出手點在什么位置?學生回答:在跳起的最高點。組織教學:前兩排蹲下,后兩排插空觀看。2.講解急停跳投就是在快速運動或移動中,用跨步或跳步急停接球,兩膝微屈,重心下降,快速蹬地向上跳起,同時舉球至肩上,當身體騰空接近最高點時,右臂向前上方伸展,手腕前驅,通過食指、中指撥球將球投出。3.練習(1)急停練習組織教學:每排為一小組,分成四組,每組成縱隊站立,依次向運球,運球遇到標志桶時,做急停持球的動作。糾錯:急停時身體前沖。強調急停時采用跨步并重心降低。(2)跳投練習組織教學:每排為一小組,每組在各自半場進行跳投練習。糾錯:出手點沒在最高點。反復跳起,體會最高點。(3)完整練習組織教學:每排為一小組,每組在各自場地進行練習,練習時成一縱隊,依次練習,跑至標志桶處進行急停跳投。(4)防守狀態下完整練習組織教學:每排為一小組,每組在各自場地進行練習,練習時成一縱隊,依次練習,前一人防守后一人,最后一名防守第一名,防守采用消極防守。4.急停挑投比賽組織教學:每組選出兩名同學,在老師防守下進行急停跳投,看哪組進球多。(四)結束部分1.放松活動:配樂放松操。第一節:雙腳開立8字滾球。第二節:左弓步持球繞腿。第三節:右弓步持球繞腿。第四節:身體直立持球向后拉伸手臂。組織教學:四列橫隊,體操隊形散開。要求:放松活動,身心充分放松。2.教師小結:梳理歸納課堂教學內容,對學生的學習和課堂表現進行評價。3.回收器材、宣布下課、師生再見。4.展示:籃球交叉步持球突破—運球轉身—原地跳投技術。9.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。(二)準備部分1.慢跑400米田徑場2圈。2.徒手操:頭部運動、擴胸運動、膝關節。組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。(三)基本部分1.復習下壓式傳接棒下壓式傳接棒技術:接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成50~60度角,掌心向上,拇指與其他四指自然張開,虎口朝后。傳棒人將棒由前向下壓送到接棒人手中。注意,交接棒時遵循左手遞右手,右手遞左手原則。導入:大家喜歡看NBA嗎?大家最喜歡哪個NBA球星?新賽季NBA常規賽剛剛拉開帷幕,場上球員眼花繚亂的運球過人,精彩的進球讓人驚嘆,大家想不想跟你們的偶像一樣,成為籃球高手?我看大家熱情很高,那就讓我們一起走進今天的籃球課堂,學習一項基本的持球突破技術—同側步持球突破。組織教學:四列橫隊。要求:快、靜、齊。2.示范同側步持球突破。提問:老師哪只腳動,哪只腳沒動?學生回答:中樞腳不動。組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。3.講解動作要領:以左腳做中樞腳為例,突破前,兩腳左右開立稍大于肩,兩膝微屈,重心控制在兩腿之間,持球于胸腹前。突破時,右腳向右前方跨出一大步,同時轉體探肩,重心前移,右手放球于右腳前側方,左腳迅速蹬地并向右前方跨出,加速運球超越對手。4.練習(1)徒手模仿練習組織教學:四列橫隊,體操隊形,根據老師的信號做跨同側步突破模仿練習。要求:跨步、轉體探肩動作連貫,使學生體會突破動作。(2)單人無防守有球動作練習組織教學:四列橫隊,體操隊形,學生每人一球,根據教師的信號做跨同側步同時放球的動作。要求:動作連貫、放球部位正確。體會放球位置及放球與跨步的配合動作。(3)同側步持球突破完整動作練習組織教學:兩人一組突破練習,根據老師的信號做同側步持球突破運球2~3次,輪換練習。要求:動作正確、協調連貫,使學生初步掌握該項技術。糾錯:在練習過程中,發現學生普遍存在的一個問題,就是跨步時身體挺直或遠離防守,針對這一問題,首先要明確跨步時轉體插肩的目的和作用,多做無球模仿練習。5.檢驗——優生展示教師選出優生進行展示師生進行自評、互評。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學:四列橫隊體操隊形。要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。10.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。組織教學:四列橫隊。要求:隊列集合快、靜、齊。行進間隊列,動作整齊、步伐一致。2.導入提問導入:同學們,你們知道在田徑運動當中有哪些跳高的方式嗎?誰能給我們嘗試著做一下這些動作。看來同學們對于跳高動作的了解還是很多的,那么今天我們來學習其中的一種背越式跳高的助跑和起跳。(二)準備部分1.擊掌接力跑游戲方法:全班學生分為2組,每組同學分成兩隊分別在相距30米的線后站立,聽到口令后,2組同學的第一個同學向前跑完30米,與下一位同學擊掌后,下一名同學再出發,如此依次循環,率先跑完的小組獲勝。2.配樂韻律操肩部繞環運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側壓腿。3.復習籃球“行進間雙手胸前傳球”練習(1)示范(2)動作要領持球:雙手手指自然分開,拇指相對成“八”字形,指根以上部位持球的側后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,兩肘自然彎屈于體側,將球置于胸前部位。傳球:后腳蹬地,身體重心前移,兩臂前伸,手腕隨之旋內,拇指下壓,通過食指,中指用力撥球將球傳出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。球飛行時向后旋轉。組織教學:組織學生在規定場地練習,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。(三)基本部分1.示范提問:注意觀察老師助跑路線是怎樣的?學生回答:直線加弧線。組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。2.講解動作要點(1)助跑:采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數一般為8~12步,用遠離橫桿的腳起跳。(2)起跳:起跳腳踏上起跳點即開始了起跳動作。起跳前身體呈內傾姿勢,倒數第二步稍大一些,最后一步起跳以髖帶動大腿積極前邁,兩臂同時擺至身體后下方,起跳腳著地時,由腳跟外側先著地,并迅速沿外側過渡到全腳掌,接著兩臂與擺動腿膝關節積極上擺,兩臂配合兩腿蹬擺結合完成起跳。3.練習(1)原地做起跳擺臂后仰練習組織教學:分四組,分別在四個墊子上進行練習。(2)無桿助跑起跳練習組織教學:逐個進行,畫定助跑點,起跳點。(3)降低桿的高度練習組織教學:降低欄桿高度,學生逐個依次進行助跑起跳練習保證起跳高度。(4)完整動作練習組織教學:學生依次進行正常高度的助跑起跳練習,保證步點和起跳點的準確。掌握熟練的同學可以嘗試過桿。4.檢驗—優生展示方法:教師選取一名步點準確的學生進行背越式跳高助跑起跳階段的展示。(四)結束部分1.播放舒緩的音樂,在音樂中進行簡單的放松活動。2.教師總結本節課的學習情況。3.宣布下課。4.值日生回收器材。展示背越式跳高完整技術動作。動作要領1.助跑:采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數一般為8-12步,用遠離橫桿的腳起跳。2.起跳:起跳腳踏上起跳點即開始了起跳動作。起跳前身體呈內傾姿勢,倒數第二步稍大一些,最后一步起跳以髖帶動大腿積極前邁,兩臂同時擺至身體后下方,起跳腳著地時,由腳跟外側先著地,并迅速沿外側過渡到全腳掌,接著兩臂與擺動腿膝關節積極上擺,兩臂配合兩腿蹬擺結合完成起跳。3.過桿:起跳后,上體后倒展體,身體在桿上成反弓形,然后肩部繼續下沉,髖部上挺,使兩膝上升;上體越過橫桿后,及時低頭含胸,小腿上踢,使整個身體依次過桿。4.落地:低頭含胸,屈髖伸膝,以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉力順勢后翻,做好緩沖。11.【簡答題】1.題目:《籃球戰術-突分配合》片段教學2.內容:動作方法:突分配合是指持球隊員突破對手后,遇到對方補防或協防時,及時將球傳給進攻位置最佳的同伴進行攻擊的一種配合方法。當對方采用人盯人防守或區域聯防時運用突分配合,可打亂對方的整體防守部署,壓縮防區,給同伴創造:最佳的外圍投籃或籃下進攻機會。3.基本要求:(1)試講約10分鐘的;(2)練習方法要循序漸進;(3)講解清晰、精練,聲音洪亮。請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:一、開始部分課堂常規:1.整隊集臺,點名報數2.宣布上課,師生問好3.宣布本節課的內容及要求4.檢查服裝,安排見習生二、準備部分1.運球沿線追拍游戲游戲方法:學生均勻地分散站立在球場的兩條邊線和兩條端線上,每人手持-一個籃球。游戲開始,全體學生按順時針方向沿球場的界;線運球快跑,后面的隊員力求抓住前面一人。當聽到教師鳴哨后馬上運球急停、轉身;沿球場界線做逆時針方向運球快跑,原來在后面的隊員變成在前面的隊員,反抓原來在后面的人。如此反復進行,以被抓到次數少者為勝。游戲規則:不管向哪個方向跑動,都只能沿球場的界線進行,否則算被抓到。只要是后面的人的手觸摸到前面的人即為被捉到。若后面的人捉到前面的同伴而又運球失誤時,捉住無效。2.關節、韌帶拉伸練習。基本部分1.視頻展示提出問題:視頻中你們都認識哪些球星啊?比賽中如何給隊友創造投籃機會?想不想學這樣的戰術?2.教師完整示范、分解講解3.學生練習鞏固階段①4人一組徒手配合練習。(每組4人,易犯錯誤:突破前沒有假動作,突不進去,糾正:突破前要有假動作,起動要突然)②結合障礙物的2人突分配合。(每組2人,設2個障礙物。易犯錯誤:突破后沒有分球,糾正:教師強調戰術意圖)③四人一組,2人突分,2天消極防守。(每組4人。易犯錯誤:突破后分球時機不對,糾正:反復練習)4.“課課練”練習練習后,帶領學生進行“課課練”練習,包括:(1)上肢練習(2)下肢練習(3)全身練習。四、結束部分1.放松練習(舒緩的音樂做放松操)。2.課堂小結3.收拾器材、師生再見11.【簡答題】1.題目:《籃球戰術-突分配合》片段教學2.內容:動作方法:突分配合是指持球隊員突破對手后,遇到對方補防或協防時,及時將球傳給進攻位置最佳的同伴進行攻擊的一種配合方法。當對方采用人盯人防守或區域聯防時運用突分配合,可打亂對方的整體防守部署,壓縮防區,給同伴創造:最佳的外圍投籃或籃下進攻機會。3.基本要求:(1)試講約10分鐘的;(2)練習方法要循序漸進;(3)講解清晰、精練,聲音洪亮。請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:一、開始部分課堂常規:1.整隊集臺,點名報數2.宣布上課,師生問好3.宣布本節課的內容及要求4.檢查服裝,安排見習生二、準備部分1.運球沿線追拍游戲游戲方法:學生均勻地分散站立在球場的兩條邊線和兩條端線上,每人手持-一個籃球。游戲開始,全體學生按順時針方向沿球場的界;線運球快跑,后面的隊員力求抓住前面一人。當聽到教師鳴哨后馬上運球急停、轉身;沿球場界線做逆時針方向運球快跑,原來在后面的隊員變成在前面的隊員,反抓原來在后面的人。如此反復進行,以被抓到次數少者為勝。游戲規則:不管向哪個方向跑動,都只能沿球場的界線進行,否則算被抓到。只要是后面的人的手觸摸到前面的人即為被捉到。若后面的人捉到前面的同伴而又運球失誤時,捉住無效。2.關節、韌帶拉伸練習。基本部分1.視頻展示提出問題:視頻中你們都認識哪些球星啊?比賽中如何給隊友創造投籃機會?想不想學這樣的戰術?2.教師完整示范、分解講解3.學生練習鞏固階段①4人一組徒手配合練習。(每組4人,易犯錯誤:突破前沒有假動作,突不進去,糾正:突破前要有假動作,起動要突然)②結合障礙物的2人突分配合。(每組2人,設2個障礙物。易犯錯誤:突破后沒有分球,糾正:教師強調戰術意圖)③四人一組,2人突分,2天消極防守。(每組4人。易犯錯誤:突破后分球時機不對,糾正:反復練習)4.“課課練”練習練習后,帶領學生進行“課課練”練習,包括:(1)上肢練習(2)下肢練習(3)全身練習。四、結束部分1.放松練習(舒緩的音樂做放松操)。2.課堂小結3.收拾器材、師生再見12.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。組織教學:四列橫隊。要求:隊列整齊,步伐一致。2.導入:同學們我們之前學過什么體操技術動作呢?有跪跳起,前滾翻,后滾翻,跳上成正撐向前翻下。看來同學們對我們之前學的動作都印象深刻啊,那你們知道體操有哪些功能嗎?體操不僅可以提高心肺功能,還可以有效的提高睡眠質量,提高我們的柔韌性,等等。體操有這么多的好處,老師今天再來教大家一個體操的技術動作肩肘倒立。(二)準備部分1.游戲—搶墊子方法:全班學生圍成一個圓形中間放置10塊體操墊,所有人按照逆時針進行慢跑,老師播放音樂,當音樂停止后大家快速搶占墊子并坐定,沒有搶占位置的學生淘汰,撤掉一塊墊子,游戲繼續,直到最終剩余1人為止。規則:不允許提前搶占,注意安全,禁止推搡。2.墊上操雙手叉腰夾臂、仰臥挺髖、仰臥伸腿、仰臥屈踝。(三)基本部分1.復習體操“頭手倒立”(1)復習動作全班學生兩人一組復習頭手倒立技術動作。(2)總結要領蹲撐,雙手在體前撐地與肩同寬,用頭的前額上部,在手前成等邊三角形頂墊。先將臀部高提,身體重心前移;然后一腿稍蹬地,另腿向上舉并腿立腰;當接近倒立時,并腿上伸,身體重心穩定在三角形的支撐點上方,身體挺直成頭手倒立。組織教學:組織學生在規定場地練習,教師巡視指導,提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。要求:控制重心位置,舒展大方。2.新授課動作示范教師活動:教師示范肩肘倒立技術動作。提出問題:老師的髖關節是屈還是伸?雙腳的停留位置在哪?利用哪個些位置進行的支撐?學生活動:回答老師問題,胯關節需要伸直,腳要停留在頭上方,通過肩部和兩肘進行支撐。組織教學:雙軌式。3.講解技術動作及示范保護與幫助方法動作要點:從直腿坐姿勢開始,上體后倒,兩臂在體側用力壓地,接著舉腿、翻臀,當腳尖至頭部上方時,兩腿向上伸、髖關節充分伸直,用兩手拖住腰部成肩肘倒立姿勢。保護與幫助:保護與幫助者站在練習者側方,上提其小腿,必要時可用膝頂其腰背部。4.練習(1)直角坐后倒壓墊練習。組織教學:同學們兩人為一組,一人保護與幫助,一人練習,練習兩次互換角色。(2)直角坐后倒壓墊、撐腰、舉腿練習。組織教學:同學們兩人為一組,一人保護與幫助,一人練習,練習兩次互換角色。(3)額上懸掛物品,直角坐后倒壓墊、撐腰、舉腿觸物練習。組織教學:同學們兩人為一組,一人保護與幫助,一人練習,練習兩次互換角色。(4)保護與幫助完整動作練習。組織教學:同學們兩人為一組,一人保護與幫助,一人練習,練習兩次互換角色。5.檢驗—優生展示教師選出優生進行展示,師生進行自評、互評。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學:四列橫隊體操隊形。要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.展示田徑“蹲踞式跳遠騰空步技術”和體操“魚躍前滾翻”技術。(1)蹲踞式跳遠騰空步:騰空步后,起跳腿向前上方提舉與擺動腿靠攏形成團身蹲踞姿勢。(2)魚躍前滾翻:從半蹲、兩臂后舉開始,然后兩臂前擺,同時兩腳用力蹬地向前上方躍起,身體在空中含胸稍屈髖,兩腿伸直,接著兩手在肩稍前處撐墊,屈臂、低頭、團身前滾至蹲立,站起。4.宣布下課、師生再見、回收器材。13.【簡答題】1.題目:水平四《籃球進攻和籃板的拼搶》片段教學2.內容:動作方法:籃球比賽中,進攻方進攻,投籃后未中籃,攻守雙方積極拼搶。(1)搶進攻籃板球四動作要點:進攻隊員首先要準確判斷,然后向相反方向側跨步,搶占有利位置,及時起跳,跳至最高點補籃或搶籃板球,進攻隊員搶籃板球要強調一個“沖”字。(2)搶防守籃板球動作要點:防守隊員首先應準確預判球的"飛行方向和落點,搶占有利位置,運用腳步移動和轉身等動作,合理地“擋”住對手向籃”下沖跑的路線。3.基本要求:(1)試講約10分鐘;(2)講解清晰、精練,有正確的動作示范,聲音洪亮;(3)引導學生要有拼搶意識。請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:一、開始部分課堂:常規:1.整隊集臺,點名報數2.宣布上課,師生問好3.宣布本節課的內容及要求4.檢查服裝,安排見習生二、準備部分1.進行“捕魚達人”游戲(游戲方法:在30X30米的場地內,兩名同學手牽手作為漁網,其他同學作為小魚,漁網去捕捉小魚,被漁網捕住的魚和跑出規定區域的魚自動成為漁網。直到最后一名小魚被捕住,或者規定時間內還有小魚沒被捕住,那他們就獲得自由,游戲結束。游戲規則:①作為漁網去捕小魚的同學,過程中不可以將手分開;②作為小魚的同學不可以跑出規定區域。)2.關節、韌帶拉伸練習(如擴胸運動、頭部運動、膝關節運動、踝腕關節運動等)。基本部分1.掛圖展示:展示中國男籃比賽,并提出問題:視頻中你們都認識哪些明星啊?你們認為他們能成功搶到籃板球的關鍵是什么?2.教師分別示范進攻方和防守方搶籃板球并分解講解。3.學生練習鞏固階段①模仿練習②搶進攻籃板球練習③搶防守籃板球練習4.比賽練習:傳球比多游戲四、結束部分1.放松練習(舒緩的音樂做放松操)。2.課堂小結3.收拾器材、師生再見14.【簡答題】1.題目:乒乓球反手搓球+健美操吸腿跳2.內容:動作方法:反手搓球站位近,動作小,擊球動作多在臺面內完成,是回接下旋球和過渡性調整的主要方法,也可利用搓球制對手,使其難以發動攻擊。3.基本要求:(1)試講約10分鐘;(2)講解清晰、精練,有正確的動作示范,聲音洪亮;(3)教法應用得當,重、難點突出,有輔導與糾正方法,體現分組練習;(4)展示健美操吸腿跳。請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:一、開始部分課堂常規:1.整隊集合,點名報數2.宣布,上課,師生問好3.檢查服裝,安排見習生二、準備部分1.體育游戲:救援行動游戲方法:將學生分成人數相等的兩組,各自在自己的大本營內,通過猜拳決定追者和逃者。游戲開始,逃者出大本營活動,追者就可以追拍,如被追拍著,就算被補,應自覺到對方大本營,腳踏營地等待營救。被補人數較多時可以手拉手等待營救,如同組的自由隊員拍擊任何一個人全部被救。逃者可以在本方大本營內停留,稍作休息,此時追者不得追拍。游戲規則:逃者在追者大本營內對方不得追拍;逃者在追者大本營內停留不得超過20秒。2.徒手操:開合跳、吸腿跳、后踢腿跑(4X8拍)基本部分1.掛圖展示:展示張繼科,并提出問題:你們知道這是誰嗎?乒乓球運動中最基本的接球技術有哪些?它們有什么特點呢?反手搓球呢,用在什么時候?設計意圖:吸引學生的注意力,讓學生帶著問題來學習,以達到課未始、興已濃的效果。2.教師示范、分解講解,介紹不同擊球點反手搓球要點。設計意圖:教師通過完整示范以及分解講解,使學生了解完整動作過程,初步建立動作表象。3.學生練習鞏固階段①徒手練習(學生模仿教師動作)照照②多球練習(教師發球學生先進行慢搓練習,接著進行快搓練習)③4人一張臺進行對角反手搓練習(練習中,教師要求快速判斷來球,移動步法尋找合適擊球點)④1/2臺搓球比賽(僅可以使用搓球技術)設計意圖:遵循循序漸進的教學原則,由易到難。4.課課練練習,練習后,帶領學生進行““課課練”練習,包括:(1)上肢練習:推小車;(2)下肢練習:深蹲跳起;(3)全身練習:波比跳練習。設計意圖:通過“課課練”,進一步提高本節課的運動負荷,達到“健康第一”的指導思想。因四、結束部分1.放松練習(舒緩的音樂做放松操)。而設計意圖:放松身心、調整心率、消除疲勞。2.課堂小結設計意圖:教師引導學生回顧本課所學內容,不僅可以鞏固知識點,還可以通過學生的自我評價和小組內評價總結學習收獲,檢驗教學設計的合理性和可操作性。3.收拾器材、師生再見設計意圖;培養學生熱愛勞動、愛惜公共財物的良好習慣。15.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。2.導入:同學們,上節課我們學習了背越式跳高的起跳動作,有哪位同學能說一下背越式跳高起跳技術動作是由幾個主要部分組成的?(助跑、起跳、騰空過桿和落地)不錯非常好,今天我們就來學習一下過桿動作以及完整的動作練習。(二)準備部分1.圓圈接力跑方法:在場地上劃一個直徑為10米的圓圈,將學生分為人數相等的倆組,每組第一人站在起跑線后,做好起跑姿勢。聽到教師發出口令后,迅速起跑,沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面,準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時,接力者迅速起跑,依次進行,最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。規則:跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者,令其重新起跑。因過早站在起跑線上,而影響對方跑者為犯規。組織教學:將學生分為兩組,游戲過程及時表揚鼓勵。要求:遵守比賽規則。2.配樂韻律操伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。(三)基本部分1.復習籃球“半場人盯人”技術(1)示范采用正面示范和側面示范相結合(2)講解①由攻轉守后,要全體迅速退到三分線左右,每個防守隊員找到自己負責防守的進攻隊員。站好防守位置。②防守有球隊員時,要站在對手與球籃之間,防守無球隊員時,要站在對手與球籃之間,稍偏向球的一側。③防守距離,一般在米左右,對手離球籃近,防守隊員應離他近一些;對手離籃遠,可以離他稍遠一些。④在防守自己的對手同時,要兼顧場上其他情況,要注意球的位置和走向,要注意補防和協防。⑤半場盯人防守的分工,一般根據防守位置、防守能力和身體條件確定,常采用的形式有高防高、矮防矮、強防強、弱防弱。2.示范提問:注意觀察老師助跑時的路線以及過桿時身體的動作?學生回答:前半段直線助跑后半段弧線助跑,在桿上身體是反弓。組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下,組織學生討論,學生得出答案。3.講解動作要點(1)助跑:采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數一般為8-12步,用遠離橫桿的腳起跳。(2)起跳:起跳腳踏上起跳點即開始了起跳動作。起跳前身體呈內傾姿勢,倒數第二步稍大一些,最后一步起跳以髖帶動大腿積極前邁,兩臂同時擺至身體后下方,起跳腳著地時,由腳跟外側先著地,并迅速沿外側過渡到全腳掌,接著兩臂與擺動腿膝關節積極上擺,兩臂配合兩腿蹬擺結合完成起跳。(3)過桿:起跳后,上體后倒展體,身體在桿上成反弓形,然后肩部繼續下沉,髖部上挺,使兩膝上升;上體越過橫桿后,及時低頭含胸,小腿上踢,使整個身體依次過桿。(4)落地:低頭含胸,屈髖伸膝,以肩背部著墊并借過桿旋轉力順勢后翻,做好緩沖。4.練習(1)復習助跑起跳練習組織教學:全班四路縱隊,分別進行練習,教師巡回指導。要求:動作標準,有節奏。(2)原地跳起后倒落墊練習組織教學:分四組,分別在四個墊子上進行練習。糾錯:后倒時收髖屈膝舉腿。(3)原地背向跳起做過桿練習組織教學:分為四組,用較高的墊子代替橫桿,學生完成起跳背越后躺在墊子上。(4)分高度練習組織教學:全班同學按照技術掌握成都分為四組分別在四個高度練習。5.檢驗—優生展示組織教學:每個小組選出一名優秀的同學,進行動作展示。6.展示足球腳背正面踢球技術正面直線助跑,支撐腳踏在球側,腳趾指向出球方向,膝關節微屈。在支撐腳前跨的同時,踢球腿大腿順勢后擺,小腿后屈。前擺時,大腿以髖關節為軸帶動小腿前擺,當膝關節擺至接近擺落地。球體上方時,小腿加速前擺,腳背繃直,腳趾扣緊,以腳背正面擊球的后中部。擊球后,踢球腿順勢前擺落地。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學:四列橫隊體操隊形。要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。組織教學:四列橫隊。要求:隊列整齊,步伐一致。16.【簡答題】1.題目:《腳背外側踢球》片段教學2:內容:動作方法:踢定位球時,正面直線助跑,最后-步稍大,支撐腳積極而迅速:地以腳跟著地,踏在球的側后方10一15厘米處,膝關節微屈,足尖正對出球方向,擺動腿以髖關節為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關節擺到接近球的垂直.上方時,小腿加速前擺,同時足尖內轉,腳面繃直,腳趾扣緊,足尖指向斜下方,用腳背外側擊球的后中部。踢球后,踢球腿隨球向前繼續擺動,兩臂配合踢球動作協調擺動。3.基本要求:(1)試講約10分鐘;(2)至少兩種練習方法;(3)講解清晰、精練,有正確的動作示范,聲音洪亮,有糾錯與指導環節。請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:一、開始部分課堂常規:1.整隊集合,點名報數2.宣布上課,師生問好3.檢查服裝,安排見習生二、準備部分1.松鼠與大樹。游戲名稱:松鼠與大樹;游戲隊形:學生以教師為圓心圍繞成一個圓,三人一組,兩人扮演大樹,一人扮演松鼠,扮演大樹的人兩手相扶,保持直立,扮演松鼠的人蹲在大樹底下,游戲規則:教師喊“松鼠”時,大樹不動,松鼠重新尋找大樹,教師喊“大樹”時,松鼠不動,大樹重新尋找松鼠;教師喊地震時,全部重新組合。游戲懲罰:對于沒有找到目標的學生,我采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起2.關節、韌帶拉伸練習(如擴胸運動、頭部運動、膝關節運動、踝腕關節運動等)。基本部分1準國展示,出示足球明星圖片(0多.提問1:你們知道這是誰嗎?提問2:足球踢球分為哪幾個動作階段,哪個階段是踢球的力量主要來源?設計意圖:通過圖片和問題導入的形式,來吸引學生的注意力,讓學生帶著問題來學習,達到課未始,興已濃的教學氛圍。2.教師完整示范、分解講解。設計意圖;(教師通過完整示范以及分解講解,使學生了解完整動作過程,初步建立動作表象。3.學生練習鞏固階段練習1原地模仿練習,初步體會腳背外側踢球的動作要領。練習2:踢固定球練習,體會腳踢球的部位和準確性。練習3:2人相隔5-10米的互相踢球練習,掌握完整的踢球動作技術。將全班學生分成八個小組進行練習,相互糾正與評價,教師巡回指導,及時糾正錯誤動作。設計意圖:遵循循序漸進的教學原則,由易到難。4:比賽練習:抱大腿選一人為“追人者”,其余人為“逃跑者”。游戲開始后,逃跑者場地內自由奔跑,追人者設法追拍逃跑者。逃跑者在迫不得已的情況下,可以在原地以單腿站立,兩手從膝下繞過抱住大腿即為安全脫險,“追人者”不得追拍。如“逃跑者”被追拍到應與“追人者”互換角色。設計意圖:通過抱大腿比賽,進一步提高本節課的運動負荷,達到“健康第一-”的指導思想。四、結束部分1.放松練習(舒緩的音樂做放松操)設計意圖:放松身心、調整心率、消除疲勞。2.課堂小結設計意圖:教師引導學生回顧本課所學內容,不僅可以鞏固知識點,還可以通過學生的自我評價和小組內評價總結學習收獲,檢驗教學設計的合理性和可操作性。3.收拾器材、師生再見17.【簡答題】1題目:《側向滑步推實心球》片段教學2.內容:動作方法:(右手持球為例)預擺:右手持球,身體側對投擲方向,左腿向投擲方向擺出;滑步:。右腿蹬離地面,右腳沿地面滑出一步左右,左腳迅速著地;出手:右腳快速蹬地,轉體,隨后兩腿迅速蹬伸,以胸帶臂,挺胸、推臂、撥球,迅速將球推出。3.基本要求:(1)試講約10分鐘;(2)至少兩種練習方法;(3)講解清晰、精練,有正確的動作示范,聲音洪亮,有糾錯與指導環節。請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:一、開始部分課堂常規:1.整隊集臺,點名報數2.宣布上課,師生問好3.宣布本節課的內容及要求4.檢查服裝,安排見習生二、準備部分1.猜拳追逃游戲(將學生分成人數相等的甲乙兩隊,甲乙隊同學一對一、面對面站立在中間平行線兩邊。游戲開始后,兩人猜拳定勝負(如:包、剪、錘),勝者追,負者逃,如果在終點線前被追拍到,則逃者在原地將勝者同學背回起點)。2.關節、韌帶拉伸練習。基本部分1.掛圖展示鞏立姣推鉛球圖片提出問題:你們知道這是誰嗎?怎么樣才能投的遠?2.教師完整示范、分解講解3.學生練習鞏固階段①原地側向推實心球練習。(每組6-8人,每組集體投擲,集體收拾器材,注意安全。易犯錯誤:肘關節下降,糾正:強調正確的持球動作,多做正面推球,要求肘關節抬平。)②右腿蹬左腿撐的練習。(每組6-8人,每組集體投擲,集體收拾器材,注意安全。易犯錯誤:滑步有停頓,糾正:模仿練習,徒手做擺左腿、蹬右腿的練習;或左手拉住同伴的手或握住肋木或其他物體,做擺左腿、蹬右腿的擺蹬動作。發展學生的下肢力量和身體的協調能力。)③側向滑步推實心球(每組6-8人,每組集體投擲,集體收拾器材,注意安全。易犯錯誤:出手角度不正確,糾正:設置標志物的投擲練習。)4.比賽練習:抱大腿選一人為“追人者”,其余人為“逃跑者”。游戲開始后,逃跑者場地內自由奔跑,追人者設法追拍逃跑者。逃跑者在迫不得已的情況下,可以在原地以單腿站立,兩手從膝下繞過抱住大腿即為安全脫險,“追人者”不得追拍。如“逃跑者”被追拍到應與“追人者”互換角色。四、結束部分1.放松練習(舒緩的音樂做放松操)。2.課堂小結3.收拾器材、師生再見18.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。教學組織:四列橫隊。教師說明教學內容、教學目標、提出教學要求。激發學生學習興趣。教師口令指揮,學生集體進行隊列練習。要求:隊列集合快、靜、齊。行進間隊列,動作整齊、步伐一致。(二)準備部分1.游戲——喊數抱團游戲方法:學生以教師為中心成圓開始逆時針慢跑,教師喊“數”,例如3、5,two,four,2乘3等形式出現。學生聽到教師給出的指令后,學生相應人數抱在一起。游戲規則:如少或多于該人數則需展示才藝。2.徒手操伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。(三)基本部分1.復習武術“舞花棍”練習(1)示范正面示范和背面示范。(2)動作要領①預備式:反握住棍子中央與地面垂直,握棍的手不能抓得太死,要靈活松動。以拇指食指為主,其余各指放松。②繞順時針方向轉一個立圓,轉動過程中,手指要靈活松弛。③直到拇指朝下、掌心朝前為止。然后開始向后轉動。④手心從向前過渡到向上,再繼續后轉。⑤直到手心朝后,向右轉體,落拳。⑥繞逆時針方向轉一個立圓。⑦轉一周后手想后轉動。⑧直到達到極限為止,往回擺動到前方,轉體向前。回到預備式,這樣循環往復,開始練習時速度可以放慢一點,等身體各部位配合協調,動作熟練后可以加快速度。練習時注意手指的動作變化和肩膀的轉動。當然要做到以腰帶動身體的轉動,這樣才能練好舞花棍。組織教學:組織學生在規定場地練習,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。2.新課導入同學們,當你的隊友在快速行進中,但是比防守隊員矮,底線一側開放,這時候大家想一想怎樣能夠更好的將球傳入開放的隊員手中呢?大家給出了很多答案,基本上都是說要么從上面高傳球,要么從下面擊地傳球。說的都很正確,但是高傳球的時候容易浪費時間,被對方搶斷從而浪費一次良好的進攻機會,所以一般面對這種情況我們會采用雙手傳反彈球技術,在最短的時間完成進攻。那么今天我們就來一起學習籃球—雙手傳反彈球技術。3.示范采用正面示范和側面示范。教師提問:老師反彈靜止傳球時,反彈點傳到距同伴大約多遠?移動中傳球時,反彈點又有什么變化?學生回答:靜止傳反彈球時,反彈點距同伴約1/3處,移動中傳球時反彈點相比靜止傳球時距離稍遠一點。4.講解動作要點:反彈球靜止傳球時,反彈點傳到距同伴1/3處,移動中(迎面移動)傳球,反彈點傳至距離同伴1/2處,要根據傳、接者的移動速度,反復調整反彈點和提前量。5.練習(1)原地傳反彈球練習。組織教學:兩人一組做原地傳反彈球練習,一人原地向另一人傳不同方向的反彈球,另一人要在移動中接球。輪換練習。要求:掌握傳接不同方向和角度球的動作方法。(2)不同圖形移動中傳接球練習。組織教學:根據學生掌握情況,可將學生分成多組,成三角形、四角形、五角形等,縱隊站立,完成傳接球后到排尾,五角形練習時,可以隔人相傳接;四角形可以對角傳接,根據不同情況傳接不同方向的反彈球,掌握傳球的運動技能。(3)移動傳反彈球練習。組織教學:全場二至三人或五人一組直線或曲線移動中的傳接球練習。(4)結合各種戰術配合進行傳接球的組合練習。6.檢驗—教學比賽組織教學:組織學生進行教學比賽,應用雙手反彈球發動進攻投籃得分后加一分。7.展示肩肘倒立技術動作動作要點:從直腿坐姿勢開始,上體后倒,兩臂在體側用力壓地,接著舉腿、翻臀,當腳尖至頭部上方時,兩腿向上伸、髖關節充分伸直,用兩手拖住腰部成肩肘倒立姿勢。(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學:四列橫隊體操隊形。要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。19.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。組織教學:四列橫隊。要求:隊列整齊,步伐一致。2.導入自古至今,投擲一直都是人類與生俱來的技能之一。從原始人類通過投擲石頭捕獵,到古代通過投擲長槍抵抗外敵,發展至今,演變成了奧運會的重點項目,更加凸顯出來投擲的重要性。那同學們,如此重要的一項技能,你們掌握的如何?看到很多同學都在沮喪的搖頭,不要怕,只是因為大家沒有掌握投擲的方法,所以在準度和發力效果不是很好,老師今天就把方法教給大家,希望大家認真聽講,認真練習,掌握這一技能,有沒有信心?很好,開始本節課堂——側向滑步推鉛球。(二)準備部分1.游戲:齒輪轉方法:分為四個小隊,按順時針站好,每組前一名同學臀部坐在后一名同學的膝部,后一名同學將雙手搭在前一名同學的肩上,然后喊口號“一二,一二”的前進,按照順時針方向轉動,規定時間轉圈,轉動圈數最多的隊獲勝,如果斷掉,需要重新連上繼續進行。規則:遵守規則,注意安全。2.徒手操伸展運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學:四列橫隊,體操隊形站立。要求:跟節拍做,節奏正確。(三)基本部分1.示范教師提問:注意觀察老師整個動作包括哪幾個環節?學生回答:四個環節。2.講解(1)握球和持球握球的方法:五指自然分開,把球放在食指、中指和無名指的指根上,大拇指和小拇指扶在球體兩側。持球的方法:將球握好后,放在鎖骨窩處,頭部稍向右靠,用頸部和下頜貼緊鉛球,右手抵球,肘部稍外展,完成持球動作。(2)預備姿勢:握、持好球后,高姿站立,左側對準投擲方向,右腳靠近投擲圈的后沿、腳尖稍向里合,左腿自然彎曲,左腳掌內側著地,重心落于右腿;上體稍右傾,左臂微屈在體側上方自然上舉,眼睛平視前方或視前下方。(3)預擺和滑步:在開始滑步前,通常做1~2次的預擺。預擺時左腿微屈以大腿帶動小腿向投擲方向擺起,上體稍右傾,接著右腿屈膝下蹲,左腿屈膝回擺靠近右腿,上體右傾,收腹含胸,預擺過程中一定要控制好身體的平衡;身體重心向左移動,左腿向左側擺出,同時右腿用力側蹬,“擺”、“蹬”同時進行;右腿充分蹬伸后,迅速收拉小腿,使前腳掌沿地面滑至投擲圈圓心附近,腳尖稍內扣,使腳約與投擲方向成直角,同時左腳積極下壓,以前腳掌內側著地,形成最后用力前的良好姿勢。(4)最后用力和維持身體平衡:最后用力和滑步動作是緊密連接的,當左腳一著地,即開始最后用力。首先以髖部大肌肉群發力,右腿用力蹬轉,髖部前移并左轉,同時左臂稍內旋經體前帶領左肩邊移、邊抬、邊轉至投擲方向;緊接著右腿開始轉蹬,兩腿進行爆發式蹬伸,左肩制動,右肩充分向前,抬肘、伸右臂、用手指撥球,將鉛球從肩上向前上方推出;當鉛球出手后,及時換步、降低身體重心,維持身體平衡。3.練習(1)滑步練習組織教學:學生成體操隊形散開,聽老師1、2口令進行原地滑步練習,1為準備,2為滑步。要求:感受技術動作。易犯錯誤:個別學生會出現滑步不協調,動作生硬。糾錯:教師示范糾正蹬地與滑步的配合。(2)整體進行無球練習組織教學:四列橫隊,體操隊形;依次進行無球動作練習,使學生上下完整配合,形成連貫性。教師巡視指導。(3)進行實心球練習組織教學:四列橫隊,依次進行實心球練習,注意動作,對動作加深肌肉記憶。易犯錯誤:學生會出現出手角度過大的問題。糾錯:在出手點上方拉一條線,限制出手角度進行練習。(4)鉛球練習組織教學:以小組為單位進行鉛球,在老師的組織下,聽取口令統一練習練習。要求:動作連貫。4.檢驗—優生展示教師選出優生進行展示師生進行自評、互評。5.展示“頭手倒立”的技術動作(四)結束部分1.放松活動—配樂放松操。組織教學:體操隊形。要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。20.【簡答題】請查看答案解析后對本題進行判斷:答對了答錯了參考解析:【教學過程】(一)開始部分1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。2.導入:同學們,你們知道到目前為止,哪一種跳高是最合理的跳高形式嗎?對,是背躍式跳高,因為之前的跳高比賽中,人們不斷的修改跳躍的形式,有跨越式,滾式、俯臥式等形式,但都被后來的背躍式跳高超越了記錄,目前古巴的索托馬約爾保持室外世界跳高紀錄2.45米和室內世界跳高紀錄2.43米,被譽為“跳高之王”,該項紀錄至今無人打破,那同學們你們想不想也能得到年級跳高之王這個美譽呢?或者想不想打破這一紀錄呢?這節課我們繼續學習背躍式跳高技術——過桿技術。(二)準備部分1.“圓圈接力跑”游戲游戲方法:在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。將學生分成兩組,人數相等,每組第一人站在一起跑線后,做好起跑姿勢。聽到教師發出口令后,迅速起跑,沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面,準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時,接力者迅速起跑,依次

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