第第頁心理教育健康觀后感5篇心理教育健康觀后感篇1隨著人們對心理健康的認(rèn)得與重視，小同學(xué)心理健康問題已經(jīng)引起了人們的注意，心理健康課是一個促進(jìn)人們的心理進(jìn)展的一門學(xué)科，讓同學(xué)如何正確認(rèn)得自身，接納別人，樹立一個正確的人生價值觀。今日，美麗的知心姐姐來到學(xué)校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。第一：當(dāng)他人顯現(xiàn)妒嫉、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來是因生活中遇見波折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認(rèn)得自身。例如：試著想一想，一只鳥老是不想飛旋，老覺得自身飛旋姿勢不足美麗或者自身跟其它鳥兒比較，覺得自身很落后，那它的結(jié)果，就不能像它們展翅飛旋，飛旋于空中，也不能呈現(xiàn)鳥兒該有的本領(lǐng)。第二：對學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注，學(xué)問才會飽滿。但是，不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力，要勞逸結(jié)合。假如學(xué)習(xí)中遇見不慬的學(xué)問，可以懇求他人講解題目，這樣學(xué)問又多了一個，或者有些小同學(xué)厭煩學(xué)習(xí)，你們可以想方法讓學(xué)習(xí)，成為一個歡快的事情。希望大家具備一份學(xué)習(xí)的良好心境：學(xué)習(xí)著是最棒的!第三：假如心理情緒充足發(fā)怒和悲痛，有時候可以看看書，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的學(xué)問，有時候可以運(yùn)動：跑步、跳繩……看，運(yùn)動和緩解情緒兩不誤，有時候與伙伴做做游戲、聊閑談……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬種好方法，你想到了嗎？假如生話上的困難和波折解不開，怎么辦？哦，可以把困難想象著成歡快的事情，多有趣味味呀!人生的陽光就能多一絲光芒，臉上掛著一個笑臉。啊!心理健康教育是多么緊要呀!心理教育健康觀后感篇2在我們的日常生活中，越來越多的事情證明培育孩子的情商是多么的緊要，培育孩子高情商，將受益一生。情商通俗講就是情緒管理，感知自身的同時照料到別人，把握好照料自身和照料別人之間的這個度，就是高情商的表現(xiàn)，這是會跟隨孩子一生的！作為父母，由于生活的壓力，我們對孩子通常都是掌控欲很強(qiáng)，常常疏忽了孩子的感受。學(xué)了本節(jié)課，我深刻領(lǐng)悟到對孩子言傳身教的教育是多么緊要，對孩子學(xué)會情緒管理更是必不可少的，我們不能以犧牲關(guān)系為代價去矯正孩子的行為。孩子和世界的關(guān)系源于和父母的關(guān)系，關(guān)系好了，父母的教育和管理方法才會有效。學(xué)會以孩子的角度去考慮問題，感受孩子的感受，用心溝通、交流，才略和平友善共處，給孩子制造良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，孩子也漸漸在其中學(xué)會與他人、與世界和諧相處，高情商處置問題。另外我覺得對孩子最大的高情商培育就是要學(xué)會給孩子確定和稱贊！漸漸學(xué)會給孩子的心理傳遞安全信號，讓孩子覺得和父母相處是舒適、美好的，孩子也才略以同樣的心態(tài)去面對外面的世界。幫助孩子去表達(dá)情緒，學(xué)習(xí)學(xué)問，但是沒有人教給孩子如何清楚的表達(dá)，什么是歡快，快樂，畏懼，發(fā)怒，所以我們作為父母的需要時刻言傳身教，給孩子補(bǔ)上這一課。這就需要我們選擇連續(xù)學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)，這是自身的選擇，這是一條少有人走的路，你并不孤獨(dú)，而會更加幸福……最后，感謝學(xué)校、感謝老師予以我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，我們作為家長也會在學(xué)習(xí)的路上一直陪伴孩子，與孩子共同學(xué)習(xí)，一起成長！心理教育健康觀后感篇3依據(jù)調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，約莫有85%的人都處于亞健康或者是疾病狀態(tài)，僅僅有15%的人群是屬于健康狀態(tài)的。從心理健康角度來說，處于亞健康狀態(tài)而光靠自身又調(diào)整不了、顯現(xiàn)一系列問題的人群就需要接受心理引導(dǎo)了。心理問題包含心理不良反應(yīng)、心理波折、心理障礙（精神障礙）、人格障礙（病態(tài)人格）等。那么到底哪一些群體是比較簡單產(chǎn)生心理問題的呢？一般來說，青壯年群體的心理問題顯現(xiàn)得比較多，約莫是18歲到35歲這一群人。18歲到24歲之間的人群緊要是由于婚戀問題或者是學(xué)業(yè)問題就業(yè)問題而導(dǎo)致的一些焦慮、失眠、煩躁以及人際交往障礙；而30歲左右的人多般是在家庭和事業(yè)方面顯現(xiàn)的問題比較多，生活得比較困惑，覺得前途渺茫、沒什么努力探求。在受到一些波折打擊之后，無所適從，甚至想要自盡的例子也不少見。為了躲避顯現(xiàn)心理問題，平常在生活中要注意以下事項(xiàng)：除了加強(qiáng)自身修養(yǎng)之外，生活和工作都要有規(guī)律。給自身設(shè)定的目標(biāo)也不宜太高，達(dá)不到的話則簡單產(chǎn)生一種失落感，對心理健康是有影響的。而設(shè)定一個可以夠到的目標(biāo)，則簡單獲得確定的成就感，對于人的`心理健康是很有好處的。另一個要注意的方面是生活節(jié)奏的問題。現(xiàn)在的人們生活節(jié)奏普遍較快，有的人跟著別人的生活腳步去走，適應(yīng)不了就簡單進(jìn)入亞健康狀態(tài)。所以建議大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟伙伴閑談，多做有意義的事情。心理教育健康觀后感篇4在接觸心理學(xué)以前，總以為它很艱深也很虛幻，但是通過這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我為它的科學(xué)性和真實(shí)性所折服。心理學(xué)是特別客觀的一種存在，但同樣不乏應(yīng)用性。或許心理學(xué)理論有些枯燥，但輔以實(shí)例，不但不乏味，反而讓人有一種深入體悟生活的感覺，所以說心理學(xué)給我的整體感覺就是——來源于生活，又引導(dǎo)于生活。在科技進(jìn)步，學(xué)問爆炸的今日，人類也進(jìn)入了“情緒負(fù)重”的時代。而大同學(xué)作為一個特別的社會群體，自身也就存在著很多特別的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)，對專業(yè)的選擇和態(tài)度，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，人際關(guān)系的處置以及對將來職業(yè)的規(guī)劃等等。加強(qiáng)對大同學(xué)的心理健康教育，使我們躲避顯現(xiàn)或有效應(yīng)對由上述種種問題而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙現(xiàn)象，以積極正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前社會的進(jìn)展環(huán)境，是特別必須的。對于我個人而言，心理學(xué)教會我的是，正確地認(rèn)得自身。從大同學(xué)心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮，我的智力正常，人格完整，敬重自身與他人，人際關(guān)系良好，與心理年齡特點(diǎn)相適應(yīng)，所努力探求的目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。從自我意識特點(diǎn)考慮，我能夠獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題，有確定主見，不隨波逐流，但碰到大事偶然會猶豫搖擺，受他人暗示影響。我逆反心理和倚靠心理偏強(qiáng)，但已經(jīng)開始試驗(yàn)著以成人的角度端詳社會，以自身的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會現(xiàn)象，有確定理想和生活目標(biāo)。雖然自我掌控愿望猛烈，但自我掌控本領(lǐng)依舊不足。從情緒特點(diǎn)考慮，我的情緒體驗(yàn)較為豐富，而且隨著學(xué)問水平的提高和學(xué)問閱歷的積累，情緒的自控本領(lǐng)加強(qiáng)，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠特別冷靜客觀地分析問題，有時簡單感情用事。從性格特點(diǎn)考慮，我能夠面對和接納現(xiàn)實(shí)，客觀評價和接受自身、他人和社會，有較廣闊的視野。較為酷愛自身四周的事物，有獨(dú)立自主的性格，能判別目的和手段，對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗，有適度的幽默感和制造性。這就是我對自身的認(rèn)得。雖然可能會有些偏頗，但這也是調(diào)整自身以適應(yīng)不絕前進(jìn)的生活的基點(diǎn)。從不同角度正確地認(rèn)得自身，這就是我的最大收獲。每個人都渴望更清楚地看清自身，也渴望了解別人。心理學(xué)就像一面鏡子，讓我們把自身清楚地呈現(xiàn)在里面。有人說心理學(xué)是神秘的，我想神秘的只是我們所不足了解的人和事物。其實(shí)很快樂學(xué)習(xí)心理學(xué)這門課程，也很快樂看到了鏡子里的自身，信任從其中得到的東西，會讓我更加自信地面對將來。心理教育健康觀后感篇5我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個方面打開了敘述，感覺老師講的這些都很貼切實(shí)際，很應(yīng)用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自身了。而且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。而且在以后教育同學(xué)上和自身自身調(diào)整上受到很大啟示，實(shí)在體現(xiàn)在以下方面：一、在教育同學(xué)過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的方法，老師怎么教要把握技能和技巧，不要只知道批判，要學(xué)會站在同學(xué)的角度考慮問題，敬重同學(xué)讓孩子們愛好你。同學(xué)在愛好你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生喜好，而且樂意學(xué)習(xí)，由于喜好是孩子們最好的老師。二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首