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文檔簡介

認識自我，成為更好的自己【設計理念】我們每個人都是獨一無二的。我們在生活中很重要的一件事，就是找到自己的獨特之處。對自己了解得越清楚，才能知道自己的興趣在哪，清楚自己的局限在哪，也就越能夠挖掘出自身的潛能和實力。在人生的長河中慢慢了解自己，好好認識自己，才能找準自己人生的方向，成為更好的自己。【教學目標】1.知識與技能目標：掌握自我認識的方法、途徑;2.過程與方法目標：學會分享和多角度思考問題;3.情感態度價值觀目標：使學生學會在自我評價和他人評價中，全面、客觀地了解自己，明確自我認識對未來發展的重要性。導入第一部分教學目標1.覺察到積極發現身邊美好事物會帶來幸福的情感體驗。2.感悟幸福是一種可以學習的能力。3.嘗試養成關注和收集小確幸的習慣。為什么要認識自我第二部分一粒種子的旅程

思考：1.一粒種子在尋找自己是誰的過程中，經歷了怎樣的心理歷程?2.它是怎樣獲取良好的生命狀態，展現自己生命價值的呢?我是誰第三部分我是誰猜猜我是誰?以“我”開頭寫6~10句描寫自己的句子(可以是外貌、性格、愛好、品質、智力等)例：我喜歡看書

我是樂觀開朗的我有點敏感我身高只有157我喜歡歌手樸樹我家在老城區我是誰生理自我對自己外表和體質狀況的觀察和認識，包括外貌、體能、健康狀況等方面。例如：我是個高個子，我是個短發女孩。我是誰心理自我對自己精神世界的觀察，包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認識。如我是個膽小的人，我愛好文學等；我是誰社會自我對自我社會地位的觀察和認識，對中學生來說，主要是自己在班級、年級、學校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現以及社會適應能力。如我是一名中學生，我是個受歡迎的人等。認識自我的方法第四部分認識自我的途徑他人評價社會評價

自我評價還有呢?教師寄語好看的皮囊千篇一律有趣的靈魂萬里挑一“活著，是件很美好的事情。既然來到人間，便去愛，去經歷，去感受，去欣賞，一切微小的歡喜。”人生一路風景一路歌，珍惜每一個日出日落，保持對生活的溫度，生活之美，在于發現，那些零零碎碎的小美好，藏匿在每一個平凡的日子里。認真生活，才能找到被人生偷藏起來的糖果!結語人這一生，總會處于不同的階段。懂得認清自己的優劣勢，才能在取得成績時不驕不躁，在遇到挫折時勇于挑戰。懂得認清與他人交往的邊界，才能給彼此留出適當的

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