第四單元生命的思考(((生命有時盡生命可以永恒嗎〈(生命有接續(生命至上探問生命〈(生命至上((((休戚與共命命思考守護生命〈(養護精神(生活難免有挫折增強生命的韌性〈((發掘生命的力量((生命的追問感受生命的意義〈(發現我的生命綻放生命之花〈(貧乏與充盈活出生命的精彩〈冷漠與關切(((平凡與偉大第八課探問生命第一框生命可以永恒嗎1●生命來之不易,生命是獨特的,生命是不可逆的,生命也是短暫的。2●我們每個人都無法抗拒生命發展的自然規律。死亡是人生不可避免的歸宿,它讓我們感激生命的獲得。我們要從容面對生命的不可預知,更加熱愛生命,熱愛生活,把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中。3●在歷史的長河中,個人的生命雖然短暫,但正是一代又一代的個體生命實現了人類生命的接續。4●在生命的接續中,人類生命不斷發展,人類的精神文明也不斷積累和豐富。我們每個人都不僅僅是在身體上接續祖先的生命,也在精神上不斷繼承和創造人類的文明成果。第二框敬畏生命1●生命是脆弱的、艱難的,也是堅強的、有力量的,生命是崇高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏的情懷。2●當我們對生命懷有敬畏之心時,我們就會珍視它。3●生命至上,并不意味著只看到自己生命的重要性,我們也必須承認別人的生命同樣重要。關懷,使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。5●我們只有不漠視自己的生命,也不漠視他人的生命,謹慎地對待 生命關系、處理生命問題,才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。6●我們對生命的敬畏并不是誰的命令,而是內心的自愿選擇。我們對待他人生命的態度,表達著我們如何看待自己的生命。當我們能夠與周圍的生命休戚與共時,我們就走向了道德的生活。第九課珍視生命第一框守護生命1●守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況,養成健康的生活方式,是一種對生命負責任的態度。2●隨著年齡增長、心智發育,我們更加關注自己的內在感受。成長中的我們,應該學會愛惜自己的身體。3●我們需要增強安全意識、自我保護意識,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自護方法。4●精神風貌反映著我們的生命狀態,守護生命需要關注并養護我們的精神。5●即便在物質貧乏、外部環境艱苦的情況下,只要我們守住自己的心靈,仍然可以看到真、善、美。相反,過度的物質追求、物質攀比,容易使我們喪失對真、善、美的體驗,丟失精神世界的財富。6●守護精神家園,我們不能丟失優秀的民族文化,需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。第二框增強生命的韌性一、生活難免有挫折1●生活道路上遇到的阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。2●面對挫折,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應;即使遭遇同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應也是不同的;同一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因,是人們對挫折的認識和 態度不同。3●面對挫折,產生負面的情緒感受是很正常的。我們要及時調整自己,正確對待挫折。4●生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。二、發掘生命的力量5●我們需要發現、發掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復的能力。6.面對挫折,發掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養自己面對困難的 勇氣和堅強的意志。7.我們在堅持目標和不斷努力的道路上,學會與他人建立聯系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。第十課綻放生命之花第一框感受生命的意義1.人為什么活著?人們的回答各不相同。對有些人而言,是為了讓生命有意義,他們認為探索這個問題是有必要的。2.能夠活出自己的人生,自食其力,實現自我價值,這樣的一生是值得的;當別人需要幫助時,付出自己的愛心,無論大小,自愿承擔責任,這樣的一生是值得的;能夠將個人理想與國家發展、民族復興和人類命運結合起來,這樣的一生是值得的。二、發現我的生命3.探究生命意義,是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活,選擇自己的人生道路。4.生命是獨特的,生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同,我們都是在自己的生活經歷中一點一點地建構自己,形成人們所5.生命的意義需要自己發現和創造。第二框活出生命的精彩1.每個生命都會在生活中展現千姿百態。人們對待生活的不同態度,會影響生命的質量。2.生命是一個逐漸豐富的過程。當我們敞開自己的胸懷,不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯系時,生命中的道德體驗就會不斷豐富,對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到 滋養,也因此而一點點充盈起來。3●人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖,傳遞溫暖。生命拒絕冷漠。4●我們不僅要關注自身的發展,而且要關切他人的生命,設身處地地思考并善待他人。共同營造一個互信、友善、和諧的社會。6●偉大在于創造和貢獻。一個人的偉大,在于他能夠運用自身的品 社會價值,為我們留下寶貴的物質財富和精神財富,影響著一代又一代的人。7●當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起時,生命便會從平凡中閃耀出偉大。1●生命的特征有哪些?答:(1)從自然生命來看,生命來之不易,是獨特的、不可逆的、短暫的。向死而生,讓我們擁有一份好好活著的感動,更加熱愛生命。(2)從社會生命來看,生命具有接續社會關系中的生命、精神信念上的生命的責任,不斷繼承和創造人類的精神文明成果。2●如何看待死亡?答:(1)我們每個人都難以抗拒生命發展的自然規律。(2)死亡是人類不可避免的歸宿,它讓我們感激生命的獲得。(3)我們要從容面對生命的不可預知,更加熱愛生命,熱愛生活,把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中。答:(1)生命是大自然的奇跡,每個人的生命是在無數的偶然性中產生的。(2)在時間的長河中,個人的生命很短暫。(3)我們每個人都難以抗拒生命發展的自然規律。死亡是人生不可避免的歸宿,它讓我們感激生命的獲得。4●為什么要對生命產生敬畏心?答:(1)當人的生命遭遇不可抗拒的自然災害、人為的災難、不可預知的結束……我們會感受到生命是脆弱的、艱難的。(2)當人們萬眾一心,為挽救生命而努力,為守護生命而拼搏,為悼念生命而默哀……我們又會體味到生命是堅強的、有力量的,生命是崇高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏的情懷。(3)當我們對生命懷有敬畏之心時,我們就會珍視它。答:(1)我們的生命都是寶貴的,每個人的生命都比金錢、權勢等更重要,在這些外在的東西面前,生命價值高于一切。(2)生命至上,并不意味著只看到自己生命的重要性,我們也必須承認別人的生命同樣重要。6●我們應如何敬畏生命,與生命休戚與共?答:(1)敬畏生命,讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷,使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。(2)我們只有不漠視自己的生命,也不漠視他人的生命,謹慎地對待生命關系、處理生命問題,才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。(3)我們對生命的敬畏并不是誰的命令,而是內心的自愿選擇。我們對待他人生命的態度,表達著我們如何看待自己的生命。當我們能夠與周圍的生命休戚與共時,我們就走向了道德的生活。7●守護生命需要做到哪些?答:(1)首先要關注和愛護自己的身體。(2)需要關注并養護我們的精神。8●我們為什么要愛護身體?怎樣愛護身體?答:(1)我們的生命以身體為基礎,守護生命首先要關注愛護自己的身體。(2)①關心身體的狀況,養成健康的生活方式,是一種對生命負責任的態度。②珍視自己的肉體生命。③增強安全意識\自我保護意識,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自護方法。9●守護生命為什么還需要養護精神?答:(1)我們每個人活著,除了要關注生理需要和身體健康,還要過精神生活,滿足精神需求。(2)精神風貌反映著我們的生命狀態,守護生命需要關注并養護我們的精神。10●我們的精神發育和物質支持的關系是怎樣的?答:(1)我們的精神發育,需要物質的支持,但不完全受物質生活條件和外部環境的制約。(2)即使在物質貧乏\外部環境艱苦的情況下,只要我們守住自己的心靈,仍然可以看到真\善\美。(3)過度的物質追求\物質攀比,容易使我們喪失對真\善\美的體驗,丟失精神世界的財富。答:生活的道路并不總是平坦的,在我們懷揣美好的愿望\目標\期待去努力的過程中,難免會遇到一些阻礙\失利乃至失敗。這些阻礙\失利和失敗,就是人們常說的挫折。12●為什么說我們面對挫折時,認識和態度有區別?答:(1)面對不同的挫折,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應。(2)即使遭遇同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。(3)同一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應。(4)產生這些不同感受和行為反應的主要原因,是人們對挫折的認識和態度不同。13●挫折的影響有哪些?(消極影響和積極影響)答:(1)面對挫折,我們可能會感到失落\焦慮\難過\憤怒\不滿等。如果一味沉浸在負面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當的行為。(2)生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀\精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。14●面對挫折的正確態度是什么?答:(1)我們需要及時調整自己,正確看待挫折。(2)認識到生活中的挫折是我們生命成長的一部分。15●面對挫折,如何發掘生命的力量?答:(1)發現\挖掘自己的承受力\自我調節和自我修復的能力。(2)逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。(3)在堅持目標和不斷努力的道路上,學會與他人建立聯系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。16●人為什么活著?答:(1)對于有些人來說,生活本身的豐富多彩和生命無窮的奧秘已經是一個令人滿意的答案了。(2)但是,對有些人而言,是為了讓生命有意義。17●怎樣的一生是值得的?答:能夠活出自己的人生,自食其力,實現自我價值,這樣的一生是值得的;當別人需要幫助時,付出自己的愛心,無論大小,自愿承擔責任,這樣的一生是值得的;能夠將個人理想與國家發展\民族復興和人類命運結合起來,這樣的一生是值得的。18●如何認識生命意義?答:(1)探索生命意義,是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活,選擇自己的人生道路。(2)生命是獨特的,生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同,我們都是在自己的生活經歷中一點一點地建構自己,形成人們所說的“我(3)生命的意義需要自己發現和創造。19●怎樣理解生命的貧乏與充盈?答:(1)每個生命都會在生活中展現千姿百態。人們對待生活的不同態度,會影響生命的質量。(2)有的人把自己封閉起來,不愿也不善于感受生活中的美好,不敢也無力去面對生活的困境與難題,狹小的世界限制了生命