2010學年上莊小學生體質健康分析報告本次上莊小學測試學生共有326人，其中男生147人，女生179人。測試的數據顯示所有被測試者中，平均分為72.14分，男生為73.12分，女生為70.87分。總體上看學生大多處在良好和及格檔上，從樣本數的綜合評定等級人數比例來看，我校被測學生中，優秀率為6.46%，良好率為36.69%，及格率為40.97%，不及格率為15.88%。詳細的數據評定（祥見后表），并根據小學生的生理、心理的特點，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實提高我校學生的體質健康水平，促進學生的健康成長。今年我校學生的體質狀況呈現下降的趨勢。學生的許多身體素質指標明顯下降，主要表現在耐力素質（50米*8往反跑）呈下降趨勢，肺活量指標大幅下降（具體數據見《五、六年級各測試項目評價等級的人數比例統計表》），這一情況值得人們深思和研究。為此，針對我校學生的體質狀況分析其中的原因，并提出相應的對策，對改進我們的體育教育，提高學生的身體素質具有十分重要的現實意義。2學生體質下降的原因探索所謂體質就是人們的有機體在遺傳變異和后天獲得性基礎上所表現出來的機能和形態上相對穩定的特征。它包括體格、體能和適應能力三方面，而當前我校學生的體質測試的結果看，學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析，主要原因有以下幾個方面：2.1營養過剩，胖墩增加據測試的數據顯示，我校學生肥胖率以達10%，肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學校里有那么多的"小胖墩"，究其原因，主要是物質生活有了很大的轉變，加上遺傳及營養過剩等綜合性的因素，使學生中肥胖者的數量日趨漸增。數據表中可以看到低段學生的肥胖率要高與高段的學生。因為自身機能的限制，使這些小胖墩在運動中比常人承受了更大的負荷量，稍微活動一下就氣喘吁吁，滿頭大汗，使胖墩們對運動產生了畏懼心理，減少了活動量，也導致了身體素質的下降。2.2勞動減少，體能下降造成我校學生體能下降的原因中，現代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位，過去爬樓梯，現在坐電梯；過去騎自行車，現在坐汽車；人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。再則，生在"飯來張口，衣來伸手"的"小皇帝"時代的相當一部分小學生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格，一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣（炎熱或寒冷），潛意識使其產生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學生體質下降。2.3學習負擔過重，缺乏充足的活動時間這類問題，主要出現在中高段學生身上。由于課業負擔的增加，使這些學生把更多的精力投入到了文化課的學習中，很少顧及自己的活動及休息時間，有時候，甚至連課間十分鐘的時間也難以保證。為了在區統考中取得好的名次，許多班主任不顧學生的身體健康，一再要求學生多做題目，少玩耍，他們認為學生上了體育課后就沒心情再上下一節課了。也為了不被老師批評，不少學生上體育課只坐一邊看看，其他時間運動就更少了。2.4小學生對體育的重視程度不夠，出現"重主輕體"的現象學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，認為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數等主課提高了學生參加體育活動的興趣，有利于學生的身體健康。3.4體育課程的延伸學生的體質健康水平單靠每周幾節課來改善，其效果可能不明顯，因此，促進學生利用校外的體育資源積極、主動地參與體育鍛煉，是提高學生健康水平的有效途徑。增加體育活動時間可以減輕學生的文化學習負擔，使學生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發展，適度的體育家庭作業有助于學生合理安排休息時間，積極參與體育鍛煉，從而養成堅持鍛煉的習慣。學校可主動與社區掛鉤，積極組織學生參加社區的各種體育活動，如健身操、舞蹈、小型趣味體育項目的比賽等；還可以經常組織學生到社區去進行體育活動的宣傳與表演，把體育課中所學的知識、技能奉獻給社區，這種做法既有助于促進學生更好地參與體育活動，又增加了學生與社會聯系的機會，發展學生的身心健康。4結語上述是我對本校學生體質分析及對策的幾點想法，如何切實有效地來提高小學生的體質健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克