關于毒品對青少年心理健康有什么危害毒品對青少年心理健康有什么危害1、吸毒嚴重摧殘青少年身體的同時，還會嚴重影響心理健康。吸毒可讓人在虛幻的體驗中不能自拔，喪失對人際交往的興趣，失去對生活的熱情，在精神上越來越墮落，成為毒品的奴隸。2、當無錢購買毒資的時候，極有可能不擇手段去偷搶、甚至賣淫。荒廢學業、道德淪喪，極易導致不良行為和犯罪行為的發生，危害家庭和社會。青少年是家庭與祖國的希望，沾染毒品猶如希望之花被夭折，青少年正處于特殊的成長時期，家庭、學校和社會應對其積極開展禁毒預防教育。體育鍛煉對心理健康有什么影響1、運動可以重塑體形，提高身體素質，從而增加自信、自尊。2、運動使內啡肽的分泌增加，可緩解精神壓力，改善心理狀態。3、運動有利于社會交往，克服孤僻。4、運動為實現自我、超越自我提供機會，有利于良好人格心理特征的形成。5、運動能鍛煉意志，培養出堅強的意志品質。家長要重視青少年心理健康教育家庭教育對青少年的影響是十分重要的，有些人的心理問題往往都來自于原生家庭。現在普遍家長的觀點就是上大學才是唯一的出路，導致家長過分重視孩子學習成績，這給孩子幼小的心靈造成了巨大的壓力。父母應作為孩子的榜樣，身教言傳，使他們在遭遇迷茫時，能第一時間找父母傾訴。作為家長要培養孩子樂觀開朗的性格，引導他們積極參與各種社會實踐活動，發現他們的興趣愛好。平時要多與孩子溝通交流，了解他們的心理特點，當發現他們有不良情緒時，要及早干預，避免嚴重心理問題的發生。學校教育也會影響到青少年的成長，畢竟學生大部分時間都是在學校度過的。學校應該重視起心理教育課程的開設，要保證學生每周都能接觸到相關的教學。同時學校也要想辦法改變學生的固有思維，有些學生不愿意找心理老師咨詢，就是怕被別人看見，然后嘲笑自己有心理問題。學校可以多多開展與心理知識有關的活動，諸如志愿服務、知識競賽等。青少年是祖國的花苗，無論是家長還是老師都要用心呵護，不要讓他們的人生走向極端，重視他們的心理健康。心里健康表現為幾個方面：1、智力正常。這是學習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周圍環境變化所必需的心理保證。2、情緒健康。其標志是情緒穩定和心情愉快。3、意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時，所進行的選擇、決定與執行的心理過程。4、人格完整。人格指的是個體比較穩定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統一的人格，即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。5、自我評價正確。正確的自我評價是心理健康的重要條件，既不以自己在某些方面高于別人而自傲，也不以某些方面低于別人而自慚。6、人際關系和諧。良好的人際關系，是事業成功與生活幸福的前提。7、社會適應正常。個體與客觀現實環境保持良好秩序。如何評估一個人是否心理健康評估心理健康的標準有：1.對環境的適應能力。生活環境發生變化后，仍能隨遇而安。情緒穩定，不受天氣、地理條件影響，也很少受人際關系變化的影響;2.心理自控能力。人對自己的情緒、情感和思維活動，對自己的言行舉止都具有自我控制能力，只是這種能力有個體差異。一個心理比較健康的人，自控力是較強的;3.心理活動的節律性。人的心理活動有自身的節律，比如意識狀態便有明顯的節律，覺醒——睡眠周期便是意識的節律性表現。這種周期被破壞，便會產生所謂的失眠，從而可能引發心理焦慮。什么樣的人適合做心理咨詢師1、心理健康的人的人生態度是積極的，人格中充滿了奮進、樂觀、積極向上的人生態度，心理咨詢師應該是生活中，有一種積極樂觀的態度，并且要把這種積極樂觀的態度帶到心理咨詢工作中來;2、能夠穩定情緒的人，心理咨詢師應當能夠較好地調解自己的情緒，在心理咨詢工作中保持情緒的穩定，只有這樣才能保持自己頭腦的冷靜清晰，客觀地分析問題;3、沒有明顯心理障礙的，心理咨詢師應當已經通過自身的努力，克服自身的心理問題，達到了相對健