春季艾灸好處知識講座_第1頁
春季艾灸好處知識講座_第2頁
春季艾灸好處知識講座_第3頁
春季艾灸好處知識講座_第4頁
春季艾灸好處知識講座_第5頁
已閱讀5頁，還剩10頁未讀， 繼續免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

春季艾灸好處知識講座春季艾灸的好處艾灸的原理與作用春季艾灸的方法與注意事項春季艾灸的實踐與案例分享contents目錄01春季艾灸的好處艾灸通過溫熱刺激，促進氣血流通，改善血液循環，緩解身體疲勞和疼痛。溫通氣血艾灸能夠扶助正氣，增強身體免疫力，同時祛除體內的濕寒和邪氣，緩解感冒、咳嗽等癥狀。扶正祛邪溫通氣血，扶正祛邪中醫認為人體內部陰陽平衡是保持健康的關鍵，艾灸通過調節身體內陰陽平衡，改善身體狀況。艾灸能夠平衡人體五臟六腑的功能，促進臟腑健康，緩解脾胃不和、肝氣郁結等問題。調節人體陰陽平衡平衡臟腑調和陰陽提高免疫力艾灸能夠增強人體免疫力，提高抵抗力，減少感冒、咳嗽等常見疾病的發生。預防疾病長期堅持艾灸可以預防多種疾病，如哮喘、關節炎等慢性疾病，以及婦科疾病等。增強免疫力，預防疾病02艾灸的原理與作用艾灸通過溫熱刺激穴位，促進氣血流通，增強身體免疫力。溫熱刺激藥效滲透調節陰陽平衡艾葉具有溫經散寒、活血通絡等功效，通過艾灸可將其藥效滲透入體內，達到治療目的。艾灸通過對穴位的刺激，調節身體陰陽平衡，改善身體狀況。030201艾灸的原理艾灸的作用對于因寒邪入侵導致的疼痛、怕冷等癥狀，艾灸可起到溫經散寒的作用。對于氣血瘀滯、經絡不暢等問題，艾灸能夠活血通絡，緩解疼痛和不適感。艾灸有助于調理脾胃功能，改善消化系統問題，緩解胃痛、腹脹等癥狀。通過調節身體內部環境，艾灸能夠增強身體免疫力，提高抵抗力。溫經散寒活血通絡調理脾胃增強免疫力適應癥慢性胃炎、慢性結腸炎、功能性消化不良、慢性腰肌勞損等。禁忌癥急性炎癥、高熱、大汗、極度虛弱、皮膚破損等。艾灸的適應癥與禁忌癥03春季艾灸的方法與注意事項將艾條一端點燃，對準穴位，約距皮膚2-3厘米左右進行熏烤，使局部有溫熱感而無灼痛感為宜。溫和灸將艾條點燃的一端，在施灸部位上方做往返的移動，如同鳥雀啄食一樣，使艾條與皮膚保持一定距離。雀啄灸將點燃的艾條在施灸部位上方左右往返移動，使皮膚有溫熱感而不產生灼痛感。回旋灸艾灸的方法艾灸的時間與頻率時間每次艾灸時間一般為15-30分鐘，具體時間根據個人體質和需求而定。頻率每周進行2-3次艾灸，持續進行2-4周為一個療程。艾灸時應避免受寒，保持室內溫暖，避免暴露在冷空氣中。注意保暖注意調整艾條與皮膚的距離，避免過熱導致燙傷。避免燙傷艾灸期間應保持清淡飲食，避免食用生冷、油膩、刺激性食物。飲食調理艾灸后可能出現皮膚潮紅、輕微瘙癢等反應，屬于正常

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論