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文檔簡介
關于小學體育田徑訓練談自己的一點體會第一篇:關于小學體育田徑訓練談自己的一點體會關于小學體育田徑訓練談自己的一點體會課余田徑訓練工作是學校體育工作的重要組成部分,是培養學生意志品質和德智體全面發展的重要途徑。也是為上一級輸送優秀的體育后備人才的重要渠道之一。但是社會上對體育的偏見,尤其是學生家長不能正確的理解課余田徑訓練和文化課學習之間的關系,一是認為田徑訓練對小孩子成長本身沒有多大關系;二是田徑訓練太苦,不忍心讓自己的孩子受這份苦;三是認為田徑訓練耽誤孩子的文化課學習。再加上目前社會上針對小學生的各種培訓輔導班比比皆是,更使得小學的課余田徑訓練舉步維艱。我們學校是陜西省咸陽市體育傳統學校,在學校的成長發展過程中課余田徑訓練緊隨其后,與時俱進,取得過十分驕人的成績。因此,課余田徑訓練在我們學校的工作中具有舉足輕重的作用。歷屆領導都十分重視與關心學校課余田徑訓練。以下是自己擔任田徑隊訓練的工作的一點心得體會,以此共勉。一、與班主任和其它文化課老師的溝通班級的管理、學生學習成績的好壞對于考評一個班主任、其它文化課老師成績的取得具有很重要的一方面。因此,有些班主任、任課老師為了抓好自己的工作,往往忽視本班田徑隊學生的訓練,采取一種“我不反對,也不支持”的態度對待訓練的學生。例如到訓練時間了,還把訓練學生留在班里不讓出來訓練,以至于訓練時間結束了,有些學生還沒有來。對于這種情況,作為體育老師我能十分理解各位老師的心情,最終目的都是為了學生好。經過調查和其班主任的溝通,我知道了有些本隊學生時常不按時完成作業。為了督促學生按時按質完成作業,我協助班主任每天檢查各個學生的作業完成情況,訓練結束早時給學生寫作業的時間,并予以監督。并且給學生講解一些不會的知識點。經過和班主任的實際溝通,班主任也十分支持學校的田徑訓練工作。二、與學生家長的溝通得到學生家長支持田徑訓練是最難的也是最重要的。如何爭取學生家長的支持,將是保證田徑訓練工作得以順利進行的重要保證。必須讓學生家長認清楚田徑訓練與文化課學習的聯系,必須和家長進行深層次溝通,使家長明白我們的出發點是一致的,一切都是為了學生好。因此,我讓學生把他們父親或母親的手機號告訴我,經常發短信告訴學生的訓練情況。對于沒有來訓練的學生馬上打電話詢問家長學生未來訓練的原因。并定期去學生家家訪,了解學生的家庭情況。例如一個學生父母離異,跟著父親住,父親做生意,一天到晚不在家。他父親每天給這個學生點錢讓其在外面吃飯,這個學生每天泡網吧,把錢都花在上網上,經常逃訓曠訓,以至于我幾次從網吧里把他揪出來。經過和學生家長溝通,我才了解具體情況,為了孩子的健康成長,家長現在和我保持密切聯系,孩子也端正了態度,能積極的參加訓練工作,并且訓練學習成績也直線上升。三、與學生經常進行溝通要定期與學生進行溝通,不能一味的進行訓練,要多多培養師生感情。只有和學生建立了深厚的感情,即所謂的“親其師而樂其道”,學生才更有興趣進行訓練。同時,要多加強學生意志品質的鍛煉,不僅僅是在平時的訓練當中,而且在平時的生活當中要讓學生學生培養集體榮譽感、自豪感,學生才能把訓練當成一種樂趣,潛移默化,一點點鍛煉了學生的意志品質。只有關心學生,愛護學生,學生才能有動力、有樂趣堅持訓練!第二篇:小學體育田徑訓練總結2012-2013小學田徑隊訓練工作總結一學期的工作即將結束,這一學期中,在完成課堂教學的情況下,利用業余時間組織學生進行田徑訓練。在學校各級領導的關心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將本學期的訓練工作總結如下:一、得到領導支持,取得老師配合本學年開始,在校長的組織與幫助下,各學科老師的支持下,繼續進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃,從三~六年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始后,經常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。如果學生學習成績下降,就采取短時停訓的辦法,促使其提高學習成績;對品質薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。二、積累訓練經驗,開展系統訓練田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項目。在訓練過程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個學生的特點進行分項,編寫行之有效的訓練計劃。三、一分耕耘,一分收獲在日常訓練工作中,每天都是學生管理班以后的時間進行訓練,從周一到周四,每天如此。老師們沒有怨言,更沒有遺憾。老師們靠著一種堅強的毅志,為的是每一個學生和學校的榮譽。四、存在不足1.學生參加業余學習班過多與訓練時間沖突。2.運動量安排不夠適當。3.學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應。4.學生比賽經驗不足,心理素質和意志品質差。5.學生條件不錯,但不愿意參加訓練,得不到家長的有利支持。以上是本學田徑隊訓練工作的一個簡要總結,在今后的訓練工作中,要發揚優點,改進不足,為學校體育工作發揮自己的最大力量。第三篇:小學田徑訓練雁塔路小學田徑訓練總結2016-2017學年第一學期一、培養學生對田徑運動的興趣目前,在校學生基本都是獨生子女,生活水平較高,再加上部分家長對孩子過分溺愛和嬌慣,使孩子養成任性、怕吃苦等不良習慣,而田徑運動恰好又是一項又苦、又累、需要較大毅力才能完成的體育運動。因此在訓練過程中必須根據田徑運動特點和學生的年齡特征來啟發引導學生,通過教師有趣的講解,正確優美的示范動作,親切的語言和教態,新穎的場地器材布置來調動學生學習興趣;在訓練過程中油淺到深,由易到難,多鼓勵表揚少批評,使學生情緒始終飽滿;為進一步提高學生學習的積極性,結合項目特點經常介紹我國及世界各地優秀運動員的趣聞軼事,啟發學生對田徑運動的愛好。二、抓好隊伍建設,打好基礎在參加區田徑運動會上,由于我校學生年齡偏小,很難取得好成績。這幾年我校田徑組對方式進行改革,不單為應付比賽匆忙組隊,而是采取梯隊方式組隊,即五-六年級為一組,三-四年級為一組。目前學校田徑隊共有二十多名隊員參加集訓,對條件比較好有發展前途的苗子在訓練中不急于求成,重要是打基礎,才能達到提高目的。三、系統訓練、提高成績小學階段的課余田徑訓練要按照小孩的心理和生理特點進行,訓練量不宜過大,不然的話適得其反。利用早操訓練時間保持在20分鐘/課時以內,每周保證4次訓練課;在訓練過程中嚴格要求,強調質量,以基礎訓練為主,使學生掌握正確的技術動作;同時充分發揮學生模仿能力強的特點,利用學?,F代電教設備組織隊員觀看有關技術圖片、錄像等,培養學生正確的技術概念。四、培養學生良好道德品質及良好體育風尚在課余田徑訓練中,由于學生的個性差異,其思想、觀念、情感、意志、道德等行為特征很容易外露,因此教師要仔細觀察學生的表現、因勢利導,及時鼓勵與表揚。對學生在訓練課中表現出的良好思想行為和拼搏精神要及時作出肯定,給予鼓勵,以樹立正氣,激勵學生奮發向上,有助于積極性、創造性的發揮和團隊精神的形成,及時指出學生在訓練中表現出的不良行為。通過介紹亞運會、奧運會上運動員們的拼搏歷程,學習“劉翔”在國內外田徑賽上打破世界紀錄,震驚世界田壇,為祖國人民爭得殊榮。引導學生,感化學生。學無止境,干無盡頭。在今后的課余訓練中帶領學生共同奮斗,爭創佳績!體育組:黃小春覃鐘旸第四篇:XX小學體育田徑興趣小組訓練計劃《應城市實驗小學碾屋校區體育田徑隊走隊訓練計劃》一、教學訓練的任務:1、培養學生對田徑運動的興趣,組織和吸引學生積極參加田徑活動。2、發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動。3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能,逐步培養完成各種練習的正確姿勢,對學生的特長的培養。4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質,使其能夠全面發展。二、階段訓練安排:第一階段:了解每位學生的基本情況,宣布訓練制度和紀律,安排訓練內容,準備訓練所需器材。明確訓練時間,從適應性的訓練開始組織好學生進行訓練,調整訓練狀態。第二階段:加強學生的專項技術、力量訓練,有針對性地進行培訓,提高個人的技術。第三階段:強化素質訓練,加大訓練負荷,加強訓練質量,調整學生訓練心態,促使運動成績穩步提升。第四階段:訓練進行調整控制階段,盡量使學生能在這段時間里,得到充分的狀態調整。同時認真總結訓練中的得失,查漏補缺,改進訓練方法,力求全面提高運動成績。三、教學訓練內容:1、柔韌性的練習:(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環練習。(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。(3)整個身體的各種屈、伸、繞環等練習。2、協調性練習:(1)各種徒手操,行進操練習。(2)各種技巧練習。3、速度、靈敏練習:(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各種快速反應練習。(5)30米、60米計時跑。4、耐力練習:越野跑,自然環境走跑結合練習,變速跑等。5、彈跳力和力量練習:(1)各種跳躍練習。(2)各種腰、背、腹機練習。(3)橡皮條。四、訓練次數與時間:每周訓練5次,每次1小時左右。早晨7:00-8:10五、考核:1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。2、學生按自己的專項每周進行一次考核。3、每一個月底進行一次高要求的考核。六、訓練要求:1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等,要求多種變化2、訓練必須常年系統的身體系統為主。3、各種練習中,培養學生合理的用力順序,爆發用力等意議。七、思想教育和管理:1、要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養學生愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質,有計劃地安排優秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯系,使學生能安心訓練,創造更好的成績。第五篇:談如何抓好小學田徑訓練_提高競技水平淺談如何抓好小學田徑訓練提高運動競技水平攀枝花市第四小學張富城摘要:本篇文章闡述了基層學校如何抓好田徑業余訓練,提高學生的田徑競技水平,為地區少體?;蛘呱弦患壿斔腕w育人才的實踐經驗。關鍵詞:選苗教練員興趣感情因素訓練方法前言:田徑運動是競技體育領域里的一個大項,項目多,觀賞性極強,影響范圍廣的特點。它是衡量一個國家體育運動發展、學校體育工作開展的重要標志之一。同時也是其他競技體育項目的基礎。本人是一名剛剛大學畢業到小學學校工作的體育教師,從事專業田徑訓練已有7年。雖然在這7年多年里我參加學校的田徑隊的訓練,但是對于小學的田徑訓練的理論和實際經驗很欠缺。經過在校工作一年不斷的學習,研究,創新,總結出了一些帶隊的經驗。與廣大從事小學業余田徑訓練的體育教師共同交流。一、要力爭取得各方面的支持1、要取得學校領導的支持學校領導是學校教育教學活動的決策者,組織者,協調者和指導者。學校的田徑訓練必須取得領導強有力的支持才能順利開展。我校領導充分認識到體育工作是學校教育教學工作的一個重要組成部分;把業余田徑訓練工作擺在重要位置,納入計劃。學校建立了由校長親自掛帥的學校體育工作領導小組,保證一個學期召開兩次體育訓練會議,布置體育工作。為了保證學校體育工作順利開展和運動隊的訓練比賽,近兩年來用于添置體育器材,場地設施建設以及運動隊訓練,比賽經費每年都有一定的投入。校領導要求全體教師要大力支持田徑業余訓練,認真做好學生因訓練、比賽而耽誤的文化課程的補習工作,為學生學習、訓練、競賽創造有利條件,做到運動訓練學習文化兩不誤。走體教結合的新路子。2、要取得家長的支持帶好學校的田徑隊,最重要的是取得家長們的支持。好的伯樂要好的馬匹才能馳騁疆場。由于受傳統重智輕體育的思想影響,廣大家長認為體育成績的好壞無所謂,文化成績好就可以了,參加體育訓練會占用很多時間,勢必對學習有所影響。并且現在的學生大多是獨生子女,家長對他們呵護備至,不愿讓他們受一點點苦,一點點累,所以都不大支持子女參加田徑訓練。我們也經常碰到這個問題。前些年,有個隊員身體素質比較全面,學習成績在年段也名列前茅,本人也很喜歡,但家長怕練壞身體,影響學習,堅決不讓參加訓練。我多次找到家長,向家長講清道理,講明訓練目的,時間,方法等具體問題,消除家長顧慮。另一方面通過班主任一起做家長工作,使家長理解同意學生參加訓練。領導的關心重視極大地調動了體育教師的積極性,我們除了認真完成教學任務和組織課外活動外,還堅持抓好田徑隊的訓練工作。由于學校領導的重視,廣大家長和老師的支持,我相信學校田徑一定會取得可喜的成績。二、不斷提高自身素質田徑訓練活動的主要參加者是教練員和運動員。教練員在運動訓練中起著主導作用,是運動訓練過程的設計者、組織者,是運動員的教育者和指導者。體育教師業余田徑訓練整個環節中最關鍵的只有不斷提高自己的業務能力,敬業,愛生,才能完成好訓練任務。學校的業余田徑訓練是培養體育人才的基地。必須明確本質工作,樹立責任感和事業心,這樣才能腳踏實地得進行工作。其次體育教師要有敬業精神。體育教師工作辛苦,社會上對體育訓練仍有偏見。特別與某些主科比較起來,社會,家長,學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業余訓練帶來許多困難。怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德,智,體,美,勞全面發展的人才。為增強學生體質做出應有的貢獻。這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們工作環境,在目前實際情況來看,絕大部分是“露天工作”,“夏天太陽曬,冬天西北風”,而且工作量大,除了每天上了3—4節課外,還要課間操,帶運動隊,此外還有各項體育競賽和訓練,組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經驗,總結失敗得失,勇于思考敢于創新。不斷提高自己素質。教師要關心,愛護學生。深入到學生中去,了解他們的思想動向,加強與他們的思想交流,感情溝通,耐心細致地做好學生的思想工作??傊處熞袕娏业穆殬I責任感、豐富的專業知識、熟練的教育學和方法學技能、高尚的道德情操和高度的政治覺悟。三、選好運動苗子,建立梯隊模式我校田徑隊之所以能連續幾年在縣中小學生田徑運動會比賽中取得優異成績,是與我們認真選苗,建立梯隊訓練分不開的。我覺得,不論是專業隊還是業余隊,選苗工作一樣不容忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有了成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。為了訓練系統性與科學性,以保證后備力量源源不斷,我們幾位體育老師不辭辛苦地深入各自班級,一年四季,無論在操場上課,課外活動等運動場所,處處留意,發現好苗去問,并做好記錄。做好選苗工作的同時,我們通過學校田徑運動會進行再次選苗。根據田徑運動各個項目的不同要求,從身體形態,身體機能,心理及遺傳因素方面考慮,進行測試,選拔適合于某種體育類型和項目的小學中年級學生參加田徑訓練。在訓練中,一定要嚴格要求,防止形成錯誤動作定型。同時教師應充分發揮學生技術長處。不同的競技運動項目對運動員的競技能力有著不同的特點,田徑運動是體能類項目,要充分發揮利用運動員的先天性競技能力,來保證多年的系統訓練。成功的早期選材是培養優秀選手、攀登運動技術高峰的重要組成部分。我始終堅持上好課,做好兩操;同時積極開展各種田徑,球類等項目的課外活動,做到全校100%學生參加課外活動。同時教師從課外活動中選拔身體形態和身體身體素質適合參加田徑運動,并對田徑運動有興趣的學生參加田徑隊訓練。群眾性體育活動的普及為運動隊的選拔創造良好的條件,也為田徑運動水平的提高打下了堅實的基礎。四、制定訓練計劃,從嚴進行訓練訓練計劃是對未來訓練過程預先做出的理論設計。田徑運動的訓練工作是一項巨大的人才培養系統過程,不可能一蹴而就,必須有長遠的訓練計劃,不急于求成,要有多年計劃也要有近期目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力,后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面素質訓練,進而把專項技術訓練結合起來,在訓練方法上,根據學生的實際情況,我采用多次訓練法。周計劃是根據年計劃的任務要求以及比賽任務而制定。嚴格訓練目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師訓練時,總是要注意老師的。因此,體育教師必須從自己的言論,行為,訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格的說,要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到,來勢必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。五、田徑運動訓練,興趣培養是關鍵要帶好學校田徑運動隊,首先要加強對運動員的思想教育。運動訓練的主要目的雖然是提高運動技術水平,創造優異運動成績,但歸根結蒂它是一個培養人、塑造人的教育過程。其最終是要把他們培養成有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。再結合我校的典型的例子,同時在教學課堂上給他們盡情表現的機會,比如在班級里比一比他的優勢項目,讓同學們為他驕傲自豪等。激勵學生的興趣,從而使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。六、合理安排訓練方法運動員訓練水平的提高,各階段訓練任務的完成,以及達到創造專項運動最高成績的目的,無不依賴于訓練方法的正確運用和創新。我認為高水平運動員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力,后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練,進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養成正確的跑、跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺。田徑訓練比較單調,如果單純地重復跑,跳,投練習,久而久之運動員們就會感覺厭煩,并產生疲
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