大學生職業發展與就業指導課程教案課程名稱大學生職業發展與就業指導學時：38第7學時教學內容第四章：性格探索課型理論課/必修課本課時教學目標及要求教學目標：認知目標：了解性格的概念，性格與職業發展的關系。了解MBTI人格類型理論。通過性格探索練習了解自己的性格特征，思考性格類型對職業選擇的影響。技能目標：能根據自己的MBTI類型找到適合自己性格的崗位特質和職業類型。態度目標：通過通過案例（對自己的性格分析），教練式發問等方法引導學生思考：我的性格傾向如何，我將如何把我性格的優勢發揮到工作中，以及如何避免性格弱點對職業的負面影響。更好地理解不同的性格類型，學會與不同類型的人溝通。教學重點及難點教學重點：了解自己的性格特征，找到適合自己性格的職業類型。教學難點：理解MBTI人格類型理論，了解自己性格的特點，以及在職場中的優劣勢。教學準備（教具、課件、圖片、資料等）多媒體教室聯想面試視頻相關案例教學方法和步驟（含運用何種現代化教學輔助手段）教學方法：案例教學法個人經驗分析法紙筆練習法教學步驟體驗式教學流程：活動導入——分享交流——教師講授——活動與練習——交流分享——教師總結知識點——知識拓展教學輔助手段：短視頻等教和學的過程教學內容教師活動學生活動性格的概念（8分鐘）教師提出本堂課主題，并引導學生思考回答：用一種動物來描述你的性格，并說明原因。用三個詞來形容你的性格。找兩位同學到表演一對夫妻的對話，之后請學生思考自己更像他們哪一個，誰的性格更好？教師講授性格的概念，并分析一些性格的表現。學生傾聽——思考——參與并回答教師問題2、性格與職業發展的關系（5分鐘）教師帶領學生做練習：簽名，請學生談感受。教師總結練習的意義，理解性格就是一種偏好，如果在職業選擇時選擇自己適合的職業，工作起來就會更自然；反之，可能會很不適應。分析剛才夫妻對話，請學生思考那個妻子是否適合作會計，丈夫是否適合作銷售。學生練習——談感受——傾聽——思考并回答問題3、MBTI人格類型理論（15分鐘）教師講解MBTI理論，講解每一個維度后引導學生做性格理解練習，請學生思考自己在每一個維度上的偏好如何，得到一個MBTI代碼。教師講解如何理解類型偏好以及辨析幾組概念。學生傾聽——回答問題——記錄MBTI與職業的匹配（8）教師講解16種性格類型與職業的關系，以一位同學的測評結果為例：ESFJ型（且各個維度的偏好各有不同，有的清晰，有的偏好不明），這位同學個性特質、適合的職業領域、工作特點以及他的潛在缺陷。教師講解在職業選擇中，不能片面地理解和運用MBTI理論，應該更好地將其用在理解自己和他人，有效與他們溝通上。教師講解MBTI理論內容很多，課堂時間有限，感興趣推薦2本課后閱讀的書籍。學生傾聽——思考——記錄5、布置作業（2分鐘）布置作業：到課程網站做正式測評，得到你的MBTI類型。做練習：評估你的職業性格（見附件）。閱讀書籍《性格寶典》，詳細了解自己的類型知識。6、價值分享（2分鐘）教師請一組學生分享這堂課的收獲、總結，賦能。學生總結，分享從這堂課中獲得了哪些價值，如何運用到學習中課后作業布置作業：1、到課程網站做正式測評，測評你的MBTI類型。2、做練習：評估你的職業性格（見附件）3、閱讀書籍：《性格寶典》，將自己的MBTI類型的相關知識詳細閱讀。主要參考資料教材：《大學生職業發展與就業指導》（浙江省重點教材）沈建華王麗主編高等教育出版社2010年《高職生職業生涯規劃理論與實務》王麗主編高等教育出版社2009年《大學生職業生涯規劃訓練手冊》王麗主編北京理工大學出版社2011年《大學生職業生涯發展與規劃》鐘谷蘭楊開著華東師范大學出版社2008年《把握你的職業方向》鐘谷蘭譯高等教育出版社2007年BCC生涯教練認證講義北森測評公司《就業寶典》中信出版社《不必火星撞地球》機械工業出版社教學內容摘要：一、性格的概念性格也稱為人格特質，是一個人在生活中對人、對事、對自己、對外在環境所表現出來的一致性反應方式。美國著名職業生涯指導專家約翰·霍蘭德（JohnHolland）認為，性格是興趣、價值觀、需要、技能、信念、態度和學習風格的綜合體；職業選擇是性格的一種表現、是個人人格的反應和延伸。二、性格與職業發展的關系在我們的周圍人中可以發現，同一職業類型或團體中往往聚集著人格相似的工作，比如銷售行業的人多數是性格外向性、會計行業人比較細心、教師善于關心愛護他人、從政的人手腕比較強硬，執行力強。如果一個人所從事的職業與其人格類型是匹配的，則他工作起來就輕松愉快、得心應手、富有成就，反之則會不適應、困難重重，給個人的發展和組織造成影響。在職業指導中，就是幫助人了解自己屬于哪一種類型，然后在對應的職業環境中尋找合適的職業，這樣不僅縮小了人們職業選擇的搜索范圍，使職業選擇的方向性更強，而且選中的職業與自己個性最為匹配，有利于個人才能發揮和價值的實現。三、MBTI人格類型理論1、MBTI簡介MBTI（Myers-Briggstypeindicator）的理論基礎來源于瑞典心理學家榮格（CarlJung）有關知覺、判斷和人格態度的觀點，由布萊格斯（KatherineC.Briggs）和她的女兒邁爾斯（IsabelBriggs-Myers）研究，后來發展成為心理測評工具，MBTI用途非常廣泛，被用于自我探索、職業發展、人才選拔、管理培訓、戀愛與婚姻咨詢、教育咨詢及多元文化培訓中。2、MBTI中的四個維度MBTI分別從四個維度考察個人的偏好,每個維度由對立的兩極構成：外向—內向；感覺—直覺；思維—情感；判斷—知覺。能量傾向：Extraversionvs.Introversion外向/內向接受信息：Sensingvs.iNtuition感覺/直覺處理信息：Thinkingvs.Feeling思考/情感行動方式：Judgingvs.Perceiving判斷/知覺表3-1MBTI維度解釋能量傾向：你更喜歡將自己的注意力集中于何處？你從何處獲得活力：E——I維度外向（E）注意力和能量主要指向外部內向：（I）注意力和能量集中于自己的內心世世界的人和事，從與人交往中得到活力界，從對思想、回憶和情感的反思中得到活力。關注外部環境●關注自己的內心世界喜歡用談活的方式進行溝通●更愿意用書面的方式溝通用實際操作或者討論的方式能學得更好●通過思考形成自己的意見興趣廣泛●安靜而顯得內向好與人交往，善于表達●先思考后行動先行動，后思考●當情境或者事件對他們具有重要意義會在工作和人際關系中表現積極主動主動接受信息：你是如何獲取信息的？S——N維度感覺（S）用自己的五官司來獲取信息，直覺（N）通過無意識等超越現實的方式喜歡收集確已經出現的信息，對于周圍發生的信息，喜歡看事件的全部，關注事實的關事情觀察入微，特別關注現實聯，特別善于看到新的可能性著眼于當前的實際情況●著眼于未來的可能現實而具體●富于想象力和創造力關注真實的，實際存在的事物●關注數據所代表的模式和意義觀察敏銳，并能記住細節●靠直覺很快得出結論經過仔細推理一步步得出結論●相信自己的靈感通過實際運用理解抽象的思維和理論相信自己的經驗處理信息：你是如何做決定的？T——F維度思考：（T）情感（F）通過分析某一行動做出決定，對事件正反喜歡考慮對自己和他人來說什么是重要的兩方面進行客觀分析，從分析和確認事件中解經常試圖理解他人的感受，然后在此基礎決問題獲得活力。根據自己的價值判斷做出決定，從對他人表示贊同和支持中獲得活力。好分析的●善于體貼他人，感同身受運用因果邏輯●受個人價值觀的引導以邏輯的方式解決問題●尋求和諧的氣氛和積極的人際關系愛講理的●富于同情心，可能會顯和心太軟●可能顯得不近人情行動方式：你是如何與外部世界打交道的J——P判斷（J）認知（P）喜歡將事情管理得非常有條理，過一種有計劃喜歡以一種靈活、自發的方式生活，更有序的生活，喜歡做出決定，生活通常比較有愿意去體驗和理解生活。詳細的計劃使規劃有秩序，喜歡把事情敲定下來，照計劃和他們感到被束縛，愿意對新的信息和選擇日程安排辦事，從完成任務中獲得能量。保持開放，足智多謀，善于調節自己適應當前場合的需要，從中獲得能量有計劃的，喜歡組織管理自己的生活●自發的●按班就步●靈活的●愛制定短期和長期計劃●隨意，開放●喜歡把事情落實確定●適應，改變方向●力圖避免最后一分鐘才做決定或完成任務的壓力●不喜歡把事情確定下來，以留有改變的可能性（1）E-I維度外向—內向(extroversion—introversion，簡稱E—1)是指我們與世界相互作用的方式和能量的疏導方式。外向型的人注意力和能力指向外部世界的人和事，喜歡用談話的方式進行溝通，與他人在一起的時候感到興奮，希望成為注意的焦點，好與人交往，善于表達，愿意與他人共享個人信息、先行動后思考，在工作和人際關系中都很積極主動；內向型的人心理能量指向內部世界，更喜歡用書面方式溝通，安靜而顯得內向，喜歡獨處，不愿意成為注意的焦點，只與少數人共享個人信息，先思考后行動。需要提醒的是，MBTI中所講的內向和外向不同于我們日常所說的“內向”和“外向”，在習慣中，人們認為外向的人善于和人打交道，能言善辯；內向的人不善于言辭，缺乏交際能力。MBTI中所談的外向、內向，是以能力為指向來區分的，內向者并非不能說，只是他們談話的內容更多地指向自己；內向者不愿意與不同的人打交道，并不代表他們的人際關系差。所以，在進行內向、外向探索時，應當注意這些不同。（2）S-N維度感覺—直覺(sensing—intuition，簡稱S-I)是指接受信息的方式。感覺型的人注意和留心事物的事實和細節，通過自己的五官接受信息，喜歡收集實實在在的、確實已經出現的信息，對于周圍已經發生的事件觀察入微，特別關注現實，感覺型的人喜歡掌握一種技能并越來越熟練的使用它；直覺型的人通過想象、無意識等超越感覺的方式（第六感官）來獲取信息，關注的不是事物的表象，而是事物的實質，總想探尋事物之間的聯系或是潛在的意義，直覺型的人喜歡創造的過程，在過程中愿意使用多種技能。現實生活中，感覺型和直覺型的人區別也很明顯，如果讓一個感覺型的人給你指路，他會說得非常詳細，走大約多少路，或者多長時間，在哪里轉變，然后應該怎么走，而直覺型的人只會告訴朝哪個方向走，一會兒就到了。感覺型和直覺型的人不同，造成他們在工作上可能的沖突，感覺型的人更關注事情的細節和事實，適合應用類的工作，而直覺型的人更喜歡新問題和可能性，如理論性的工作。二者在工作中可以各有所長，很好的配合：直覺型的人因為較重遠景和全貌，適合做策劃的工作，而感覺型的人注重細節和現實，適合做實施執行的工作。（3）T-F維度思維—情感(thinking—feeIing，簡稱T—F)是指人們對事物得出結論的不同方式。做決策的方式。思維型的人崇尚邏輯、公正，通過事實和數據做出決策，很少把個人感情牽涉列決定中去，當他們做決定時，總是從正反兩方面客觀地、條理地分析整個事件，他們會使自己的決定很客觀，有時顯得太過冷酷而不盡人情；情感型的人富于同情心，通過個人的價值觀和感受做出決定．注重人際和睦，表現友好而樂于助人。在工作中，情感型的人很看重事情的價值是否符合自己的價值觀，愿意追求心靈層面的東西，他們更喜歡和諧的工作環境，并樂意為人服務；思考型的人講究邏輯性，他們更喜歡分析問題，解決問題，尤其是愿意和概念、數學及具體事物打交道，找到客觀的標準和原則是他們的樂趣。（4）J-P維度判斷—知覺(judging—perceiving,簡稱J—P)是指日常生活方式。判斷型的人喜歡將事情管理得井井有條，過一種有計劃、有序的生活。先工作后玩，確立目標并按時完成。注重結果，通過完成任務獲得滿足，計劃和日程安排對他們來說很重要；知覺型的人喜歡以一種靈活、自發的方式生活，更愿意去體驗和理解生活而不是去控制它。詳細的計劃或者最后決定會使他們感到受到束縛。靈活、隨意，保持開放，愿意對新的信息和選擇保持開放，直到最后一分鐘，如果有時間就會先玩后工作，有新情況時便改變目標，注重過程，通過接觸新事物獲得滿足。在工作中，知覺型的人可能會接太多的事情卻難以完成，但往往很靈活，善于抓住機會，而判斷型的人常拘泥于計劃和秩序，如果計劃被打亂會非常煩躁，在他們眼中，有系統的工作和秩序是最重要的。你對性格的四個層面已經做出初步的選擇，請記錄在下面的橫線上：我的 MBTI類型外向型還是內向型:________________感覺型還是直覺型:________________思維型還是情感型:________________判斷型還是知覺型:________________四、MBTI與職業的匹配1、16種人格類型性格特征為了方便理解，前面將MBTI的各個維度做了單獨的介紹，但這并不等于可以從單個的維度去理解人，人的性格非常復雜，每個維度都會彼此影響。因此，將這四個維度結合起來，是正確理解一個人的方法。在MBTI中，四個維度中的兩級正好組合為16種性格類型：這16種人格類型的性格類型及特點如下：表3-2MBTI16種類型性格類型及其通常具有的特征ISTJ沉靜，認真；貫徹始終、得人信賴而取得成功。講求實際，注重事實，能夠合情合理地決定應做的事情，而且堅定不移地把它完成，不會因外界事物而分散精神。以做事有次序、有條理為樂——不論在工作上、家庭上或者生活上。重視傳統和忠誠。ISFJ沉靜、友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭辛勞和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關心別人的感受。努力創造一個有秩序、和諧的工作和家居環境。INFJ探索意念、人際關系和物質擁有欲的意義和它們之間的關系。希望了解什么可以激發人們的推動力，對別人有洞察力。盡責，能夠履行他們堅持的價值觀念。有一個清晰的理念以謀取大眾的最佳利益。能夠有條理地、果斷地去實踐他們的理念。INTJ具有創意的頭腦、有很大的沖勁去實踐他們的理念和達到目標。能夠很快地掌握事情發展的規律，從而想出長遠的發展方向。一旦作出承諾，便會有條理地開展工作，直到完成為止。有懷疑精神，獨立自主；無論為自己或他人，有高水準的工作表現。ISTP容忍，有彈性；是冷靜的觀察者,但當有問題出現，便迅速行動，找出可行的解決方法。能夠分析哪些東西可以使事情進行順利，又能夠從大量資料中，找出實際問題的重心。重視效率。ISFP沉靜、友善、敏感和仁慈。欣賞目前和他們周遭所發生的事情。忠于自己的價值觀，忠于自己所重視的人。不喜歡爭論和沖突，不會強迫別人接受自己的意見和價值觀。INFP理想主義者，忠于自己的價值觀及自己所重視的人。外在的生活與內心的價值觀配合。有好奇心，很快看到事情的可能與否，能夠加速對理念的實踐。INTP對任何感興趣的事物，都要探索一個合理的解釋。喜歡理念思維多于社交活動。在他們感興趣的范疇內，有非凡的能力去專注而深入地解決問題。有懷疑精神，有時喜歡批評。ESTP有彈性,容忍；講究實際，對理論和概念上的認識感到不耐煩，希望以積極的行動去解決問題。專注于“此時此地”，喜歡主動與人交往，喜歡物質享受生活，能夠通過實踐達到最佳的學習效果。ESFP外向，友善，包容。熱愛生命、熱愛人，愛物質享受。喜歡與別人共事。富靈活性、即興性，易接受新朋友和適應新環境。與別人一起學習新技能可以達到最佳的學習效果。ENFP熱情而熱心，富于想象力。認為生活充滿很多可能性。能夠很快地找出事件和資料之間的關聯性，而且有信心依照他們看到的模式去做。很需要別人的肯定，樂于欣賞和支持別人。ENTP思想敏捷，能激勵他人，勇于發言。能隨機應變地去應付新的和富于挑戰性的問題。善于洞察別人。ESTJ講求實際，注重現實，注重事實。果斷，很快做出實際可行的決定。能夠注意日常例行工作的細節。有一套清晰的邏輯標準，會有系統地跟著去做，會以強硬的態度去執行計劃。ESFJ有愛心，盡責，合作。渴望有和諧的環境，而且有決心營造這樣的環境。忠誠，即使在細微的事情上也如此。能夠注意別人在日常生活中的需要而努力供應他們。渴望別人贊賞他們和欣賞他們所作的貢獻。ENFJ高度關顧別人的情緒、需要和動機。能夠看到每個人的潛質，要幫助別人發揮自己的潛能。忠誠，對贊美和批評都能作出很快的回應。社交活躍，有啟發別人的領導才能。ENTJ坦率、果斷、樂于作為領導者。很容易看到不合邏輯和缺乏效率的程序和政策，從而開展和實施一個能夠顧及全面的制度去解決一些組織上的問題。往往是博學多問的。能夠有力地提出自己的主張。2．16種人格類型偏愛的工作環境知道自己的MBTI類型,可以幫助你了解職業傾向,如表3-2所示,16種MBTI類型各有其職業傾向,其中之一,職業傾向的描述是從大的類別描述的,從中理解自己的職業傾向時,應看到這一類別工作的特點,而不是陷入類別名稱的描述。表3-3MBTI16種類型性格類型的職業傾向ISTJ管理者行政管理執法者會計或者其他能夠讓他們可以利用自己的經驗和對細節的注意完成任務的職業ISFJ教育健康護理（包括生理、心理）宗教服務或者其他能夠讓他們運用自己的經驗親力親為幫助別人的職業，這種幫助是協助或者輔助性的INFJ宗教咨詢服務（包括個人、社會、心理等）教學/教導或者其他能夠促進他們情感、智力或精神發展的職業INTY科學或者技術領域計算機法律或者其他能夠讓他們運用智力創造和技術知識去構思、分析和完成任務的職業ISTP熟練工種技術領域農業執法者軍人或者其他能夠讓他們動手操作、分析數據或事情的職業ISFP健康護