體育與健康課雙手頭后向前擲實心球教學設計

阿克蘇市第四中學王瀟鶴一、指導思想:

在貫徹落實體育與健康教材實施的基礎上，體現新課程改革的思想和理念。依據新課程標準和教材的要求，認真貫徹“健康第一”的指導思想，教師由教學傳授者轉變為引領者。在教學中盡可能體現學生的主體性，發揮教師的主導作用，積極進行教學評價，滿足學生的心理需要。在教學設計上挖掘教材的趣味性，培養學生對運動的興趣，調動練習的積極性。課上以人性化教育為主，將游戲貫穿體育課的始終，培養學生的參與意識和創新意識。教會學生鍛煉身體和發現問題、解決問題的方法，為形成終身體育鍛煉習慣打下良好基礎。二、教學內容

1、投擲:雙手頭上前擲實心球

2、素質練習:往返接力

三、教學重難點

重點：持球過頭體后仰

難點：蹬地展腹拋撥快四、教材分析實心球是學校體育教學的重要組成部分，通過鍛煉，可以促進學生身體的生長發育，提高學生的身體素質，發展動作的協調性，但投擲課主要的性差、身體負荷重，尤其是女生學習積極性和興趣不高。在教學中學生通過觀特點是趣味看教師示范動作、實踐練習、教師示范糾錯、巡回指導、分組分層教學等方法，在練習中去發現問題、解決問題。使學生在輕松愉快的氣氛中掌握投擲實心球的方法，體驗成功的樂趣。往返接力能提高學生快速跑的能力，以競賽和游戲的形式完成，既培養了學生團結友愛的優良品質，又鞏固提高技術動作。

五、教學過程

1、開始部分集合，師生問好，檢查學生人數、服裝，安排好見習生2、準備部分根據課的內容，進行適當的準備活動，讓學生得到合理、充分的熱身，盡量避免減少運動損傷。3、基本部分采用學生觀察練習、教師提問、學生體會等方法。在練習中體會動作要領，教師及時進行鼓勵、示范并運用口訣講解動作要領，對一-些學生的錯誤動作有針對性地利用器械進行糾正，最后安排自我展示。這充分體現了學生的主體地位和教師的主導作用，又培養了學生的團結協作精神。在接力教材中采用游戲比賽的形式讓學生利用實心球進行往返接力的練習，使學生在快樂中得到最好的鍛煉，充分調動學生的學習積極性，圓滿完成教學任務。4、結束部分通過輕柔的舞蹈動作，進行全身心的放松，讓學生在心情愉快的氣氛中結束本課。最后進行小結，學生歸還器材。教學目標1、知識與能力目標:1)通過本課學習使學生基本掌握雙手頭上前擲實心球的技術動作。2)通過往返接力的練習提高學生快速跑的能力。2、過程月方法目標:1)發展學生上下肢力量和靈敏素質及協調性。2)培養學生合作學習和探究學習的意識及能力。3、情感目標:培養學團結友愛、勇于進取的優良品質，激發其學習的主動性和創造性。教學過程一、課堂常規:集合、整隊1、師提前到場準備與檢查場地器材。2、接受體委報告，師生問好。3、宣布本課內容與要求。二、準備活動操1.頭部運動2.擴胸運動3.體轉運動4.腹背運動5.正壓腿6.側壓腿7.專項性準備活動(肩部、手臂、手指、腰部、膝關節）二、基本部分一、投擲:雙手頭上前擲實心球動作要領:1、兩腳前后站立面朝前，2、持球過頭體后仰，3、蹬地展腹拋撥快，4、協調用力擲球遠。教師活動：1、強調安全問題，2、教師講解示范動作要領3、巡回指導個別糾正，4、教師總結示范5、觀察學生練習學生活動：1、熟悉球性的練習。2、學生嘗試練習。3、根據教師示范、結合動作要領體會練習。4、優秀同學展示。5、聽優秀同學總結自身體會。6、學生繼續分小組練習。往返接力練習方法:每組學生將實心球放到指定位置，男生再將球取回來,最先完成的組獲勝。教師活動：1、講解游戲規則及方法并組織練習。2、觀察練習。3、總結歸納。學生活動：按照游戲規則進行比賽，組織:分成四個小組進行練習。要求:積極配合、遵守規則注意安全。三、結束部分1.課課練活動：