健康與生活禁毒主題班會高二(7)班我國《刑法》第357條規定：“毒品是指鴉片，海洛因，甲基苯丙胺〔冰毒〕，嗎啡，大麻，可卡因以及國家規定管制的其他能使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。毒品具有依賴性、非法性及危害性，只有同時具備這三個特征，才能稱之為毒品。以“冰毒〞、“搖頭丸〞為代表的新型毒品自上世紀中葉開始在全球泛濫，并已經開始替代了傳統的鴉片，海洛因，可卡因等成為21世紀流行最廣，危害更大的毒品。“冰毒〞——甲基苯丙胺，為興奮劑?！皳u頭丸〞——亞甲氧基具有生理依賴性和心理成癖性。毒品會引起肝臟病變，心臟肥大，肺萎縮，血管損傷，傳染性疾病，皮膚傷害，腎損傷，性功能喪失，精神病癥等。吸毒易引起極度興奮，心力衰竭而死亡。1、吸毒摧殘人生對身體的危害，自傷、自殺、自殘，加速死亡2、吸毒消滅家庭傾家蕩產、妻離子散、家破人亡、貽害后代3、吸毒危害社會誘發刑事犯罪，敗壞社會風氣見招拆招在生活中遭遇毒品時,

你該怎么做?防毒的五種措施〔1〕直截了當法----堅決直接地拒絕引誘?！?〕金蟬脫殼法----根據不同情況找借口委婉拒絕?！?〕主動出擊法----立刻提出反建議。〔4〕秘密報案法----尋找時機偷偷告訴你依賴的人，或者秘密撥打110報警，民警叔叔會迅速給予你幫助?！?〕及時告知師長法----當毒販毒友逼你吸毒并威脅你時，一定不要被他們威嚇住，要在第一時間告訴你的師長。吸毒是違法行為。我國人大常委會《關于禁毒的決定》中規定：“吸食、注射毒品的，由公安機關處十五日以下拘留吸食、注射毒品成癮的，予以強制戒除，進行治療、教育。強制戒除后又吸食、注射毒品的，可以實行勞動教養，并在勞動教養中強制戒除。〞請同學們答復有關禁毒法的知識。

1、《中華人民共和國禁毒法》施行的日期?！病矨.2007年12月29日;B.2023年1月1日;C.2023年6月1日;D.2023年10月1日;

2、制定《禁毒法》的目的是:〔〕A預防毒品違法犯罪行為

B懲治毒品違法犯罪行為

C保護公民身心健康

D維護社會秩序

3、設立國家禁毒委員會，負責組織、協調、指導全國的禁毒工作。〔〕A

全國人大常委會

B

國務院

C公安部

D全國政協

CA

BCDB4、強制隔離戒毒場所對患有傳染病的戒毒人員，應當依法采取必要的措施?！病矨

看護

B約束

C

隔離

D

治療5、有以下行為之一，構成犯罪的，依法追究刑事責任；尚不構成犯罪的，依法給予治安管理處分：〔

〕A

非法持有毒品的；B

非法傳授麻醉藥品、精神藥品或者易制毒化學品制造方法的；C

非法買賣、運輸、攜帶、持有未經滅活的毒品原植物種子或者幼苗的；D

非法種植毒品原植物的；

C

DABCD

6、公安機關、司法行政部門或者其他有關主管部門的工作人員在禁毒工作中有以下行為之一，構成犯罪的，依法追究刑事責任；尚不構成犯罪的，依法給予處分：〔〕A包庇、縱容毒品違法犯罪人員的；

B對戒毒人員有體罰、虐待、侮辱等行為的；C挪用、截留、克扣禁毒經費的；D擅自處分查獲的毒品和扣押、查封、凍結的涉及毒品違法犯罪活動的財物的。

7、國家對易制毒化學品的生產、經營、購置、運輸實行〔〕

制度。

A查驗

B許可

C統一管理

D審查

ABCDC8、縣級以上各級人民政府應當將禁毒工作納入

〔

〕規劃，并將禁毒經費列入本級財政預算。

A

國民經濟開展

B

社會文明開展

C

社會開展

D

道德教育

9、麻醉藥品、精神藥品和易制毒化學品管理的具體方法，由〔

〕規定。

A

國務院

B

公安部

C

衛生部

D

商務部10、對依法查獲的

應當收繳，依照規定處理?！病矨

毒品

B

毒品違法犯罪的非法所得及其收益

C

吸食、注射毒品的用具D

間接用于實施毒品違法犯罪行為的本人所有的工具、設備、資金

ACABCDA11、《禁毒法》規定，〔〕應當依法加強對郵件的檢

查，防止郵寄毒品和非法郵寄易制毒化學品。A

海關

B

公安機關

C

邊防

D

郵政企業

12、《禁毒法》第三十條規定，國家建立健全

，開展毒品監測和禁毒信息的收集、分析、使用、交流工作?！病?/p>

A毒品監測和毒品情報系統

B毒品情報和禁毒信息系統C毒品監測和禁毒信息系統D

毒品情報和吸毒人員系統

DC

13、吸毒成癮人員應當進行〔〕。A

強制隔離戒毒

B社區戒毒

C

社區康復

D戒毒治療

14、戒毒人員應當在〔〕接受社區戒毒。

A

居住地

B

戶籍所在地

C

抓獲地

D

案發地

15、對嚴重違反社區戒毒協議或者在社區戒毒期間又吸食、注射毒品的，參與社區戒毒的工作人員應當〔〕。A進行勸導

B進行批評、教育

C及時向公安機關報告

D對其執行強制隔離戒毒DBC請全體起立，讓我們在這里莊嚴宣誓：為了每個人的身心健康和前途，為了千千萬萬家庭的幸福，為了社會的安定和開展、繁榮，終生遠離毒品，拒絕毒品誘惑。同學們，你們知道什么是健康么？健康就是金子一樣的東西。

--〔前蘇聯〕高爾基盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年

--[三國]曹操

你知道嗎？世界衛生組織(WHO)給健康所下的正式定義/衡量是否健康的十項標準：精力充分，能沉著不迫地應付日常生活和工作；處事樂觀，態度積極，樂于承擔任務，不挑剔；善于休息，睡眠良好；應變能力強，能適應各種環境變化；對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；體重適當，體態均勻，身體各部位比例協調；眼睛明亮，反響敏銳，眼瞼不發炎；牙齒潔白，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無蛀牙；頭發光潔，無頭屑；肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力?？赐曛笙胂肽憬】祮?？七嘴八舌為了我們的健康我們要了解什么怎樣的飲食是健康的呢食品營養搭配:豬肝—菠菜豬肝、菠菜都具補血之功，一葷一素，相互搭配食用對治療貧血有特效。牛肉—土豆牛肉營養價值高，有健脾胃作用，但牛肉粗糙，會刺激胃粘膜。而用土豆與牛肉同煮，那么可起到保護胃粘膜的作用。海帶—豆腐豆腐營養豐富，其所含的皂角甙能促進食物內的碘排出，而被人體吸收。海帶含有大量的碘，兩者同食可提高營養效能。羊肉—生姜羊肉補陽取暖，生姜驅寒保暖，相互搭配食用，可驅外邪，治療寒腹疼痛。雞肉—粟子雞肉補脾造血，粟子健脾，兩者搭配食用有利于機體吸收雞肉的營養，造血機能也會隨之增強。百合—雞蛋百合有清痰火、補腎氣、增氣血的效能，雞蛋可補陰血，兩者同煮并加適量白糖食用，能養陰潤燥、清心安神，具有獨特的保健效能。獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。櫻桃：櫻桃的含鐵(鐵食品)量為蘋果(蘋果食品)的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白里透紅!櫻桃也含有豐富的胡蘿卜素，在體內可以轉成維他命A，能使皮膚柔軟細致，祛除粗糙皺紋。草莓：草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的成效。菠蘿：菠蘿那么是拯救這一些的天使，菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質高手，還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓，真正讓身體做到由內而外的調節。也就是說食用菠蘿不僅可以清潔腸道、美白調節膚色，還有很強的分解油膩，減肥的作用?？戳诉@些。你是否都對健康的飲食有所了解了呢健康的生活方式健康的生活方式，從我做起【吸煙百害而無一利】煙霧中的有害物質有600多種，已確定的致癌物質便達40多種。吸煙者與不吸煙者相比，患肺癌的危險性高8－12倍，患喉癌的危險高8倍，食管癌的危險高6倍，膀胱癌高4倍。這說明抽煙不僅僅引起肺癌。當然，也有人抽煙不生肺癌，相反，不抽煙的人生肺癌的也不少。這是什么原因呢？這是因為我們生活在一個致癌物質環繞的環境中，汽車的尾氣有大量的致癌物質；燒菜時，油蒸氣中有致癌物質；夏天柏油馬路揮發的東西也容易致癌。吸煙時，尼古丁會使冠狀動脈收縮，所以發生冠心病的危險比不吸煙的人高10倍。吸煙還損害支氣管粘膜，發生慢性支氣管炎、肺氣腫，長期吸煙的人個個都有老慢支。勃氏吸煙指數提示：每日吸煙支數×吸煙史年數，如到達400支，這類人群是肺癌發生的高危對象。我們勸年輕人不要吸煙，老年人那么應少吸煙、盡早戒煙。另外，吸煙更加危害被動吸煙者的健康。家中一人吸煙，其他人被動吸煙，被動吸煙的人比沒有被動吸煙者患癌的危險增加1倍【不喝濃茶少喝酒】再來說說酒，有人說酒能活血化淤、擴張血管，使情緒高漲。但酒擴張的是外表血管，而腦動脈和心臟動脈血管不會擴張，外表血管擴張了，心腦血管的血就不夠了，這樣反而會造成心腦血管缺血的危險。同時，酒傷肝，易引發肝硬化、脂肪肝。不但傷肝，還損害腦功能，易引起老年癡呆。特別是每天都要喝酒的人，這類人老年癡呆的概率比普通人要高得多。從身心健康的角度來說，酒不能多喝，要注意控制飲酒的量。有人說喝茶好，但茶不能喝得太濃，因為茶所含的鞣酸會影響鐵的吸收。你認為健康的生活方式應該是怎么樣的呢你保持著健康的生活方式嗎？飲食健康常識15那么1、常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息

2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好4、飯后吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果5、喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多6、早上醒來.先喝一杯水.預防結石

7、睡前三小時不要吃東西.會胖8、少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病9、剛出爐的面包不宜馬上食用10、遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊

11、天天喝水八大杯12、每天十杯水.膀胱癌不會來

13、白天多喝水.晚上少喝水

14、一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛15、多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,并使腦中血液集中到腸胃.易昏我們應該具備良好的心理素質因為：優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面開展必須具備的條件和根底。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控