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匯報人：代用名單擊此處添加副標題糖尿病并發(fā)癥的預防與管理目錄01糖尿病并發(fā)癥的預防02糖尿病并發(fā)癥的管理03糖尿病并發(fā)癥的藥物治療糖尿病并發(fā)癥的預防01定期監(jiān)測血糖監(jiān)測頻率：每天至少一次監(jiān)測時間：餐前、餐后、睡前監(jiān)測方法：使用血糖儀或去醫(yī)院檢查監(jiān)測指標：空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等控制飲食，保持合理體重控制總熱量攝入，避免肥胖均衡飲食，多吃蔬菜、水果、全谷類食品限制糖分攝入，避免高糖食品適量攝入蛋白質(zhì)，保證營養(yǎng)均衡適量運動，保持體重在正常范圍內(nèi)定期監(jiān)測血糖，及時調(diào)整飲食和運動計劃堅持運動，增強身體免疫力運動對糖尿病并發(fā)癥的預防作用運動類型：有氧運動、力量訓練、柔韌性訓練等運動頻率：每周至少150分鐘中等強度運動或75分鐘高強度運動運動注意事項：避免劇烈運動，注意運動安全，保持良好的運動習慣糖尿病并發(fā)癥的管理02及時診斷和治療定期進行并發(fā)癥的復查和評估保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等定期監(jiān)測血糖、血壓、血脂等指標及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥的早期癥狀及時進行藥物治療或胰島素治療定期進行并發(fā)癥篩查定期檢查血糖、血壓、血脂等指標定期進行腎臟功能檢查、心臟功能檢查等定期進行足部檢查、皮膚檢查等定期進行眼底檢查、神經(jīng)病變檢查等自我管理及教育定期監(jiān)測血糖：每天至少監(jiān)測一次血糖，了解血糖變化情況合理飲食：控制飲食，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等適量運動：每周至少進行150分鐘的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等保持良好的生活習慣：戒煙限酒，保持良好的睡眠質(zhì)量，避免過度勞累和壓力過大糖尿病并發(fā)癥的藥物治療03口服降糖藥添加標題添加標題添加標題添加標題常用藥物：二甲雙胍、磺脲類、格列奈類、α-糖苷酶抑制劑等作用機制：通過抑制葡萄糖的吸收、促進胰島素分泌等方式降低血糖服藥時間：餐前或餐后，根據(jù)藥物種類和醫(yī)生建議確定注意事項：定期監(jiān)測血糖，避免低血糖反應，遵醫(yī)囑調(diào)整劑量胰島素治療胰島素的作用：降低血糖，改善胰島素抵抗胰島素的分類：長效胰島素、中效胰島素、短效胰島素、超短效胰島素胰島素的使用方法：皮下注射、口服、吸入胰島素的副作用：低血糖、體重增加、過敏反應其他藥物治療胰島素增敏劑：如二甲雙胍、吡格列酮等，可改善胰島素抵抗，降低血糖胰高血糖素樣肽-1受體激動劑：如利拉魯肽、艾塞那肽等，可促進胰島素分泌，降低血糖鈉-葡萄糖協(xié)同轉運蛋白2抑制劑：如達格列凈、恩格列凈等，可抑制腎臟對葡萄糖的重吸收，降低血糖糖尿病腎病治

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