第第頁(yè)擊鼓顛球心得體會(huì)共3篇

擊鼓顛球心得體會(huì)共1

三步球?qū)W習(xí)心得體會(huì)

王青海

3月18日,河南省首屆三步球項(xiàng)目專題培訓(xùn)會(huì)在濮陽(yáng)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)試驗(yàn)學(xué)校召開(kāi)，省內(nèi)各地市體育老師代表200余人參與了會(huì)議。河南省教育廳基礎(chǔ)教育教學(xué)討論室副主任李海龍、省基礎(chǔ)教育教學(xué)討論室體幼藝部主任劉俊凱、濮陽(yáng)市教育局基礎(chǔ)教育討論室主任管仲杰、體衛(wèi)藝科科長(zhǎng)楊守鵬等領(lǐng)導(dǎo)出席開(kāi)幕式。

三步球是由濮陽(yáng)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)試驗(yàn)學(xué)校體育組老師集體討論發(fā)現(xiàn)的，2022年獲國(guó)家教育部教學(xué)成果二等獎(jiǎng)。據(jù)了解，三步球是在中學(xué)校生中常見(jiàn)常用的沙包游戲的基礎(chǔ)上逐步進(jìn)展而來(lái)的。無(wú)論是城市同學(xué)，還是農(nóng)村同學(xué)，沙包都是同學(xué)進(jìn)行游戲活動(dòng)和身體熬煉的常用器材。從2022年至今，由沙包演化的三步球已經(jīng)具有了完善的教學(xué)和技戰(zhàn)術(shù)體系。該校三步球課題組以討論同學(xué)的沙包活動(dòng)為突破口，運(yùn)用綜合實(shí)踐活動(dòng)以活動(dòng)為主，以實(shí)踐為基礎(chǔ)的原那么，在“做”、“考察”、“試驗(yàn)”、“探究”、“設(shè)計(jì)”、“創(chuàng)作”、“反思”、“體驗(yàn)”等一系列活動(dòng)中，總結(jié)同學(xué)的親身體驗(yàn)、感受和經(jīng)受，對(duì)沙包活動(dòng)進(jìn)行須要的改進(jìn)和創(chuàng)新，形成了具有“側(cè)重于進(jìn)展同學(xué)的上肢能量及投擲技巧”、“更加著重熬煉、提高同學(xué)之間的協(xié)作、協(xié)作技能”、“場(chǎng)地器材具有簡(jiǎn)易性”〔同學(xué)自己都能制作〕、“教學(xué)競(jìng)賽具有很強(qiáng)的趣味性”等特點(diǎn)的“三步球”活動(dòng)。“協(xié)作才能前進(jìn)，協(xié)作才能勝利”是三步球運(yùn)動(dòng)的靈魂。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到在新時(shí)期下，老師需要不斷學(xué)習(xí)，補(bǔ)充新知識(shí)，提高業(yè)務(wù)水平，積極開(kāi)展以師生需求、學(xué)校進(jìn)展以及將來(lái)社會(huì)對(duì)人才素養(yǎng)的要求為依據(jù)的校本課程。通過(guò)這一次的三步球?qū)W習(xí)，在我的思想上產(chǎn)生了震驚，一所9年制學(xué)校的全體體育老師，通過(guò)中學(xué)校生中常見(jiàn)常用的沙包游戲，改編成一項(xiàng)用手進(jìn)行傳、接協(xié)作，三步之內(nèi)需要完成傳、接或射門動(dòng)作的新型球類活動(dòng)。我相信，我們?cè)谝院蟮慕逃虒W(xué)中會(huì)響應(yīng)新時(shí)期高中同學(xué)的需求而進(jìn)行課程改革，在以后的課堂教學(xué)中，會(huì)以新的教學(xué)理念轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)行為，進(jìn)展同學(xué)基本活動(dòng)技能，全面熬煉同學(xué)身體，培育同學(xué)體育精神，激發(fā)同學(xué)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，樹(shù)立終身熬煉意識(shí)，為同學(xué)將來(lái)步入社會(huì)后的學(xué)習(xí)、就業(yè)、進(jìn)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2022-3-29

足球顛球教學(xué)心得體會(huì)〔共8篇〕

臺(tái)球心得體會(huì)

球童心得體會(huì)

射擊課心得體會(huì)

抗擊疫情心得體會(huì),抗擊疫情心得體會(huì)200字〔〕

擊鼓顛球心得體會(huì)共2

拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

【動(dòng)感顛球】

陳瓊瓊莊廣寒

吳芳劉娜冼鑫

一、活動(dòng)的主題

團(tuán)隊(duì)、合作、默契、拼搏

二、活動(dòng)的目的

拓展訓(xùn)練均是通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng),培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生立場(chǎng)和團(tuán)隊(duì)合作精神,是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。通過(guò)開(kāi)展素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品行，使其以開(kāi)放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。詳細(xì)目的如下：

1．加強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

2．援助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性3．訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)技能4．加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任5．加強(qiáng)成員間感情的溝通

三、活動(dòng)的項(xiàng)目

項(xiàng)目名稱：動(dòng)感顛球

項(xiàng)目類別：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作類，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)默契類

訓(xùn)練時(shí)間：30分鐘左右

人數(shù)：42

相宜人群：全部人

場(chǎng)地要求：平整空曠的場(chǎng)地1塊

訓(xùn)練器材：拴有6根3m細(xì)繩的大鼓1面，排球一個(gè)

項(xiàng)目簡(jiǎn)介

1．它是一些體驗(yàn)式培訓(xùn)界的牛人們近兩年從韓國(guó)引進(jìn)中國(guó)的新項(xiàng)目，一個(gè)培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的絕好項(xiàng)目!2．它可以讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)完完整整地經(jīng)受一次濃縮的團(tuán)隊(duì)進(jìn)展的四階段：形成期、動(dòng)蕩期、規(guī)范期和高效期，并仔細(xì)反思每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)進(jìn)展的不同階段應(yīng)當(dāng)怎么做；3．它可以診斷一個(gè)團(tuán)隊(duì)的狀態(tài)〔“地獄”抑或“天堂”〕；4．它可以讓個(gè)人和組織深刻理解什么是平衡與掌握；5．它將不可能變成無(wú)所不能，將重復(fù)低效變成完滿高效；6．它可以將群體熔煉為團(tuán)隊(duì)，將優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)提升為卓越團(tuán)隊(duì)；7．它可以將游離漠然聚焦為專注專業(yè)，將急躁埋怨變?yōu)槠胶蛯捜荩?．在活動(dòng)中，讓學(xué)員直觀顯著地感受到人球合一，人鼓合一的以十當(dāng)一的和美〔和諧之美〕境界！

9．此項(xiàng)目適用于團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、飯余茶后健身、高校課程、運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽、青少年教育等多個(gè)你能想到和想要達(dá)到的目標(biāo)和功效。

四、活動(dòng)詳細(xì)方案

1．地點(diǎn)：11棟B二樓聘請(qǐng)大廳

2．時(shí)間:2022年5月27日星期五下午三點(diǎn)3．活動(dòng)流程

任務(wù)布置：

1．語(yǔ)言精煉，重點(diǎn)突出，講解清晰，實(shí)時(shí)反饋，確保學(xué)員了解任務(wù)要求2．確認(rèn)人數(shù)與鼓聲的數(shù)量關(guān)系

3．安全要求講解清晰，確保學(xué)員的安全

4．拓展老師可以援助將球放在鼓面上，也可以選派一名學(xué)員放球

5．學(xué)員在屢次受挫后提示他們要加強(qiáng)協(xié)作，不要將不良心情發(fā)泄到鼓上6．不斷提示學(xué)員關(guān)注排球的同時(shí)，也要關(guān)注自己腳下和身邊的隊(duì)友7．從顛起第一個(gè)球開(kāi)始，球不得落在地上，否那么從O開(kāi)始計(jì)數(shù)

游戲規(guī)章

1．這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目，要求我們?cè)诒ＷC安全的狀況下，盡可能地制造更多的顛球紀(jì)錄;2．每人牽拉一根鼓上的繩子，假如人多繩少可以輪番替換，假如人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉兩根;3．顛球時(shí)學(xué)員需要握住繩頭30cm以內(nèi)的地方，如假設(shè)繩頭有把手那么只能握住把手;4．顛球開(kāi)始后鼓不得落地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下時(shí)要緩慢;5．球顛起的高度不應(yīng)低于鼓面20cm，否那么此球不計(jì)數(shù)或從頭開(kāi)始計(jì)數(shù);6．顛球過(guò)程中留意安全，拓展老師叫停時(shí)需要停止，因場(chǎng)地緣由停止，可以據(jù)狀況決斷是否累加。

7．每個(gè)小組在正式顛球之前有兩分鐘的練習(xí)時(shí)間，兩分鐘之后每個(gè)小組有三次顛球機(jī)會(huì)，取三次中個(gè)數(shù)最多的作為最終成果。

8.游戲結(jié)束后，將現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)計(jì)每組成果，最終評(píng)出最團(tuán)結(jié)小組，并進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。

考前須知

1．全部的繩子都由學(xué)員拉起，防止其落在地上絆倒學(xué)員

2．確保有足夠大的場(chǎng)地，活動(dòng)前應(yīng)檢查地面，確保地上無(wú)石頭、木棍等硬物3．學(xué)員應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)鞋參與項(xiàng)目活動(dòng)

此項(xiàng)目是一個(gè)難度較大的游戲，對(duì)隊(duì)員的整體協(xié)作技能要求較高，需要大家在短時(shí)間內(nèi)制定出達(dá)到目標(biāo)的方案，并在執(zhí)行過(guò)程中協(xié)調(diào)全都。實(shí)際操作時(shí)，難免會(huì)際遇球落地等失敗的狀況。這就要求隊(duì)員們?cè)谧屑?xì)負(fù)責(zé)的同時(shí)能夠沉下心來(lái)，承受得住失敗的挫折，越挫越勇，持之以恒，最終勝利地完成任務(wù)。

擊鼓顛球心得體會(huì)共3

《打造巔峰團(tuán)隊(duì)》的心得體會(huì)

聽(tīng)了這堂課，收獲的確不少，在這里，我首先要感謝公司能給我這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)去聽(tīng)這堂課，在這短短而又焦灼兩面天的課程中，我如同洗腦一樣，學(xué)到了不少東西，同時(shí)也知道了自己接下來(lái)應(yīng)當(dāng)做些什么？從哪里方面去做，怎樣才能把事情做得更好一些？這次課程真的讓我受益匪淺，這或許也會(huì)成為我人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

記得，以前上學(xué)的時(shí)候，自己內(nèi)心就有一個(gè)想法：絕不能比別人差，始終堅(jiān)信別人能做的，自己也一樣能做！就是由于心里有了這個(gè)想法，所以從小，我就特別好強(qiáng)，做什么事都想比別人做得更好。但是隨著時(shí)間的推移，自己漸漸長(zhǎng)大了，自從踏入在向臨著在踏社會(huì)，接觸許多的新鮮事物，才知道社會(huì)上的一切對(duì)我來(lái)說(shuō)是那么的生疏，但是沒(méi)有方法，不嘗試著去接觸這些東西，自己怎么會(huì)成長(zhǎng)呢？后來(lái)漸漸地，自己也學(xué)會(huì)適應(yīng)了外面的生活，從今也計(jì)劃了一些自己人生的目標(biāo)和追求。

12月18號(hào)和19號(hào)兩天，聽(tīng)了這堂課，心里很激昂，做什么事都挺起勁的，仔細(xì)回憶起課程中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，全身都有滿腔的熱忱和立場(chǎng)去成對(duì)身邊的每一件事。那天，我也看到了，學(xué)習(xí)的人不止只有我們，大家都來(lái)自五湖四海，有的是企業(yè)家，有的是老板，有的是高級(jí)白領(lǐng)，還有的是中層管理人員；在現(xiàn)場(chǎng)，有年輕的，有年長(zhǎng)的，大家都來(lái)自各行各業(yè)，特別是羅老師講課的時(shí)候，個(gè)個(gè)都是那么的認(rèn)真，那么的仔細(xì)。羅老師他把他的一些

經(jīng)受和多年的豐富管理閱歷共享給我們大家，我記憶頗深的是：微軟公司的總裁上臺(tái)演講的那一幕，他那種對(duì)工作瘋狂的喜愛(ài)和忠誠(chéng)，那種喜愛(ài)和忠誠(chéng)是一般人們都做不到的？這種精神值得我們身邊的每一個(gè)人學(xué)習(xí)？是的，羅老師說(shuō)得很對(duì)，別人那么大年齡了，對(duì)工作對(duì)生活還那么喜愛(ài)，那么的有激情，那么的有能量，那我們那么年輕，為什么我們不能？為什么我們沒(méi)有那種瘋狂的喜愛(ài)精神？羅老師說(shuō)：你自己的工作就在于你是用什么樣的立場(chǎng)來(lái)看待它的？假如你只把這份工作當(dāng)作一個(gè)唯一的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，只是用來(lái)打發(fā)你無(wú)聊時(shí)間的話，那么你得到的或許也只有那么一點(diǎn)點(diǎn)，同時(shí)你有極有可能一輩子都是這樣。假如你把這份簡(jiǎn)約而儉樸的工作，當(dāng)做是你人生的一份事業(yè)的話，你做起事來(lái)會(huì)有一種無(wú)循的能量在你身后支撐你，同時(shí)，也會(huì)朝著這個(gè)方向去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和抱負(fù)，這樣，生活才會(huì)變得的有意義而充盈；假如你再把這份簡(jiǎn)約機(jī)時(shí)儉樸的工作當(dāng)作是你的志業(yè)的時(shí)候，你會(huì)把這份簡(jiǎn)約而儉樸的工作描繪得雄偉藍(lán)圖，你會(huì)把它想向多么的美妙，由于你覺(jué)得它有價(jià)值去追求，去奮斗！

“借鑒他人的學(xué)習(xí)方法并不是不能，但找尋適用于自己的學(xué)習(xí)方法才是最重要的”。

是的，這句話很好，聽(tīng)了全課過(guò)程，然后再和我現(xiàn)實(shí)工作中的我相比之下，我的確差許多，“打造你的巔峰團(tuán)隊(duì)”，我的團(tuán)隊(duì)做到了嗎？沒(méi)有，我的團(tuán)隊(duì)，相對(duì)來(lái)說(shuō)，年齡偏大都是農(nóng)民工，文化素養(yǎng)不高，有的溝通起來(lái)也很困難，不過(guò)沒(méi)有關(guān)系，聽(tīng)了這

堂課，不能白聽(tīng)，我以后肯定會(huì)把的團(tuán)隊(duì)的40多個(gè)人緊密連在一起的，我會(huì)多學(xué)多問(wèn)，多摸索的。盼望以后有這樣的活動(dòng)，千萬(wàn)別忘了叫上我，我肯定會(huì)好好學(xué)習(xí)，所學(xué)的東西我肯定會(huì)實(shí)踐在我的工作中的。同時(shí)也請(qǐng)公司的領(lǐng)導(dǎo)多多給我提建議，我會(huì)學(xué)著把我最弱的地方變成我最優(yōu)秀的地方的。我們做服務(wù)行業(yè)的，讓客戶滿足這是僅僅不夠的，這只能叫一技，而我們要做的是一技之長(zhǎng)，我們不僅要讓客戶滿足，我們要做讓