中等職業(yè)教育精品教材中職生安全教育目錄項(xiàng)目一

校園安全篇項(xiàng)目三

公共衛(wèi)生篇項(xiàng)目二

社會安全篇項(xiàng)目四

自然災(zāi)害篇項(xiàng)目三

公共衛(wèi)生篇18講究飲食健康21艾滋病19拒接煙酒22突發(fā)疾病處理20遠(yuǎn)離毒品23傳染病防護(hù)第十八講

講究健康飲食學(xué)習(xí)目標(biāo)

垃圾食品對青少年的身體產(chǎn)生危害。通過本講的學(xué)習(xí)，中職生應(yīng)養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣，做到飲食有度。案例警示16歲的小華在某技校就讀，三個(gè)月前，感冒初愈后的小華吃了幾包“辣條”后，身上出現(xiàn)了好多出血點(diǎn)。第二天，到醫(yī)院檢查確診，小華得了過敏性紫癲，而且伴有腎炎。醫(yī)生告訴家長，得這種病極有可能是吃了刺激性食物引起的?！翱隙ㄊ悄切├睏l惹的禍?！毙∪A的爸爸左思右想回憶說。小華一向喜歡吃辣味的東西，經(jīng)常買一些便宜的“辣條”吃?！澳切├睏l一大包一兩塊錢，學(xué)校邊上都散著賣，很不衛(wèi)生!”醫(yī)院皮膚科一位醫(yī)生向記者介紹，過敏性紫癲、腎炎是一種免疫性疾病，多發(fā)于兒童及青少年。發(fā)病者多為過敏性體質(zhì)，食用牛奶、蝦、魚、蛋、羊肉、龍蝦、海鮮等動物蛋白以及不干凈、刺激性等食物后引發(fā)。他提醒家長，孩子正值發(fā)育期間，一定要注意飲食衛(wèi)生，沒有包裝和生產(chǎn)日期的食品堅(jiān)決不能食用，而且盡量少吃或不吃易過敏的食物。第十八講

講究健康飲食什么是垃圾食品不健康飲食的表現(xiàn)飲食有度垃圾食品是指僅提供一些熱量，別無其他營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食物。零食隱藏的五大隱患:（1）色素過量：一些食品中含有過量的人工色素，可能會造成腹瀉等癥狀。（2）防腐劑超標(biāo)：若防腐劑攝入過多，則會在一定程度上抑制骨骼生長，危害腎臟、肝臟的健康。（3）糖精過量，在蜜錢、糕點(diǎn)等食品中可能含有過量的糖精，這會引起肝臟代謝功能問題。（4）高鹽高糖，豆腐于等食品中含有大量的鹽或糖，會增加腎臟負(fù)拍（5）大量反式脂肪酸:過多攝人會損害兒童和青少年的智力，危害心臟。一、什么是垃圾食品(一)挑食、偏食長期挑食、偏食可導(dǎo)致營養(yǎng)不良，包括頭發(fā)發(fā)黃、智力下降、注意力不集中、發(fā)育遲緩等。如果日常攝入營養(yǎng)不均衡、食欲不佳、腸胃不好就會導(dǎo)致身體素質(zhì)不好，抵抗力差，久之不利于生長發(fā)育。(二)暴飲暴食合理的情況是人的胃口正常，所謂胃口正常是飲食適量，而不是吃飽了還要吃。喝水太多容易傷身，喝水太少極易造成腎結(jié)石。在飲食上，太過和不及都是不健康的。(三)神經(jīng)性食癥老家分析，現(xiàn)在越來越多的人追求以瘦為美，減肥的人到處可見，其中很多女孩選擇“節(jié)食”這種不健康的減肥方式，易患上神經(jīng)性厭食癥。二、不健康飲食的表現(xiàn)(一)飲食有度，吃飯七八分飽不挑食、偏食，面對好吃的不暴飲暴食，面對難吃的不餓肚皮，細(xì)嚼餐啊;不盲目節(jié)食減肥，講究飲食衛(wèi)生，防止食物中毒;講究飲食搭配讓食物營養(yǎng)更好地被身體吸收。(二)一日三餐定時(shí)定量民以食為天。我們的脾胃喜歡規(guī)律運(yùn)作。如果三餐無規(guī)律，或違反規(guī)律，就會吃出疾病。比如晚上大吃大喝就極易傷害身體，久而久之導(dǎo)致肥胖、糖尿病、高血壓等。(三)選擇綠色健康食材(1)健康蔬菜。包括紅薯、蘆筍、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、莽菜、苯藍(lán)菜、金針菇、大白菜等。(2)健康水果。包括木瓜、草莓、橘子、獼猴桃、欄果、杏、柿子、西瓜等。(3)健康食油。玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳。(4)護(hù)腦食物。包括菠菜、南瓜、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿卜、小青菜、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等堅(jiān)果以及糙米飯等。三、飲食有度第十九講

拒絕煙酒學(xué)習(xí)目標(biāo)

吸煙喝酒對青少年有著很大的危害。通過本講的學(xué)習(xí)，中職生應(yīng)該充分認(rèn)識到吸煙喝酒帶來的危害，從而遠(yuǎn)離煙酒。案例警示2019年，按照國家衛(wèi)生健康委員會的工作部署，在各地衛(wèi)生鍵康部門和教有部門的支持下，中國疾病預(yù)防控制中心組織完成了全國中澤車瓶相意。調(diào)查采用多階段分層整群隨機(jī)抽樣的方法，通過自填紙質(zhì)問基物長進(jìn)行數(shù)據(jù)采集，覆蓋全國31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市的347個(gè)基《幕民)，共1024所初中和974所高中(合277所職業(yè)學(xué)校)的28192老生參與調(diào)查，應(yīng)答率為94.8%。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高中學(xué)生吸煙率遠(yuǎn)高于初中學(xué)生，職業(yè)學(xué)?？?zé)熐闆r更是不容樂觀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2019年高中學(xué)生嘗試吸卷煙、現(xiàn)在吸卷煙以及現(xiàn)在傳用電子煙的比例分別為24.5%、8.6%和3.0%，均高于初中學(xué)生。其中職業(yè)學(xué)校學(xué)生高于普通高中學(xué)生，分別為30.3%、14.7%和4.5%，職業(yè)學(xué)校男生高達(dá)43.2%、23.3%和7.1%。第十九講

拒絕煙酒吸煙是一種不健康的生活習(xí)慣拒絕吸煙飲酒的危害戒酒的方法(二)喉部。吸煙可導(dǎo)致喉癌。喉癌患者以男性吸煙者居多。(三)心勝及血管。吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，因而吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。(一)腦部。吸煙會引致多種腦部疾病，會降低循環(huán)腦部的氧氣及液，造成腦部血管出血及閉塞，導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。一、吸煙是一種不健康的生活習(xí)慣(四)肺部。吸煙會引致肺癌。一個(gè)人每天吸10支煙，其肺癌患病率是非吸煙人士的10倍。(五)胃部?；加心c胃性疾病者，吸煙會使腸胃病惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，吸煙會使?jié)冇蠝p慢，甚至演變?yōu)槁圆　?一)鼓勵(lì)學(xué)生遠(yuǎn)離煙草在日常生活中，不管是老師還是家長，都應(yīng)該積極鼓勵(lì)孩子，盡魯在這樣孩子才會有一個(gè)樂觀、積極向上的心態(tài)。消極的心態(tài)出現(xiàn)包看，很多孩子都會用吸煙的方式來麻醉自己。(二)宣傳吸煙危害每一個(gè)老師或者家長在生活中都應(yīng)該盡量多宜傳吸煙對身體造成的倍看，可以給孩于看一些吸煙導(dǎo)致癌癥的病例，這樣孩于就會更加愛借自的身體，吸煙情況就不會出現(xiàn)。(三)做好正確引導(dǎo)工作很多青少年吸煙都是模仿成人，他們感覺自己長大了，會有一種自我看星的感覺。這個(gè)時(shí)候老師和家長就應(yīng)該做好正確引導(dǎo)工作，告訴孩子個(gè)人成熟并不是吸煙就能夠體現(xiàn)出來的，需要負(fù)起很多的責(zé)任。這樣才能夠讓他們有更遠(yuǎn)大的目標(biāo)。二、拒絕吸煙(一)酗酒對心理的影響（1）情緒易激動，亂發(fā)脾氣，判斷力不佳，易與人發(fā)生沖突，對外界刺激敏感，有高犯罪傾向。（2）精神恍惚，影響學(xué)習(xí)和工作效率。（3）親友疏離，酬酒者心里承擔(dān)更大的壓力，從而更加自暴自棄，陷人惡性循環(huán)。(二)產(chǎn)生酒精依賴(1)依賴者對酒的體驗(yàn):在開始飲酒后很快就體會到心情愉快，酒話多，緊張疲勞感等全消。(2)心理依賴:即對酒的渴求，這種渴求的程度隨飲酒時(shí)間的增長而越來越嚴(yán)重，以致斷飲即會出現(xiàn)戒斷現(xiàn)象。(3)軀體依賴:當(dāng)斷飲時(shí)出現(xiàn)戒斷綜合征即已形成軀體依賴。這時(shí)，斷飲可出現(xiàn)程度不一的軀體和精神癥狀。(4)戒斷綜合征:早期表現(xiàn)為焦慮、抑郁、惡心、嘔吐、發(fā)冷、出汗、心慌、脈頻不齊、睡眠差、做噩夢，部分依賴者患有高血壓;隨著戒斷進(jìn)程的不斷推進(jìn)，會出現(xiàn)震顫、幻覺、意識障礙、癲癡發(fā)作等。(5)耐受性:為了達(dá)到初期飲酒的良好體驗(yàn)，依賴者的飲酒量逐漸增大，但達(dá)到一定程度后，隨著酒精中毒程度的加深和年齡的增大，酒量又逐漸減少。依賴者常想處于醉酒狀態(tài)，會出現(xiàn)不講衛(wèi)生、不關(guān)心周圍人的表現(xiàn)。(6)軀體并發(fā)癥:酒精對全身細(xì)胞均有毒性，除對中樞神經(jīng)周圍神經(jīng)有損害外，對肝、膽、胃、心、腎等亦有損害，還會造成營養(yǎng)不良。酒精依賴如不盡早治療，后果很嚴(yán)重。治療的關(guān)鍵是戒酒。而依賴者因?qū)频目是蠛蛙|體依賴的存在而常不能自拔，需要斷絕酒源才可獲得成功。三、飲酒的危害四、戒酒的方法獲取支持特殊關(guān)照講述結(jié)果尋求幫助動員朋友第二十講

遠(yuǎn)離毒品學(xué)習(xí)目標(biāo)

毒品預(yù)防教育是指通過各種途徑讓人們了解和認(rèn)識造成毒品問題的基術(shù)目素和有關(guān)知識，提示意品對個(gè)人、對家庭、對社會的巨大危害。通過本講的學(xué)習(xí)，提高中職生辨識毒品、拒絕毒品的能力，從而有效防范毒品侵。案例警示某日晚，小林被帶進(jìn)市戒毒所強(qiáng)制戒毒。至此，他方才悔悟:毒品魔鬼，千萬不能碰!他很后悔自己當(dāng)初沒好好讀書，亂交朋友染上毒癮。小林家境富裕，作為家中獨(dú)子，他自幼受到父母的百般寵愛，在家要風(fēng)得風(fēng)、要雨得雨。在學(xué)校時(shí)，他與幾個(gè)高年級的學(xué)生交上了“朋友”學(xué)會了逃課、抽煙。第二年，小林輟學(xué)在家，整天游手好閑，老是向父母伸手要錢，出去與朋友吃喝玩樂，家人拿他一點(diǎn)辦法也沒有。某天，經(jīng)不住朋友的誘惑，小林吸了第一口“白粉”，從此欲罷不能。小林說，其實(shí)他知道毒品的害處，也曾多次想要戒毒，然而每當(dāng)毒癮發(fā)作時(shí)，他總是敗下陣來。“再吸一次，這是最后一次了。”就這樣，一次又一次，他越陷越深，不能自拔。第二十講

遠(yuǎn)離毒品毒品的概念和種類毒品的危害拒絕毒品(一)毒品的概念根據(jù)聯(lián)合國1971年制定的《精神藥物公約》，毒品是指其性能能引起成癮之依賴性，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生興奮或抑郁，以至于造成幻覺，或?qū)幼鳈C(jī)能、思想、行為、感覺、情緒之損害的天然、半合成、合成的物質(zhì)。我國《刑法》規(guī)定，毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。(二)毒品的種類(1)從毒品的來源看，可分為天然毒品、半合成毒品和合成毒品三大類。天然毒品是直接從毒品原植物中提取的，如鴉片;半合成毒品是由天然毒品與化學(xué)物質(zhì)合成的，如海洛因;合成毒品是完全用有機(jī)合成的方法制造的，如冰毒。(2)從毒品對人中樞神經(jīng)的作用看，可分為抑制劑、興奮劑和致幻劑等。抑制劑能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，具有鎮(zhèn)靜和放松作用，如鴉片，興奮劑能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人興奮，如苯丙膠類;致幻劑能使人產(chǎn)生幻覺.導(dǎo)致自我歪曲和思維分裂，如麥司卡林。(3)從毒品的自然屬性看，可分為麻醉毒品和精神毒品。麻醉毒品是指對中樞神經(jīng)有麻醉作用，連續(xù)使用易產(chǎn)生依賴性的毒品，如鴉片;精神毒品是指直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人興奮，連續(xù)使用能產(chǎn)生依賴性的毒品，如苯丙胺類。(4)從毒品流行的時(shí)間看，可分為傳統(tǒng)毒品和新型毒品。傳統(tǒng)毒品-般指鴉片、海洛因等阿片類流行較早的毒品;新型毒品是相對傳統(tǒng)毒品而言的，主要指冰毒、搖頭丸等人工化學(xué)合成的致幻劑、興奮劑類毒品。一、毒品的概念和種類(二)對家庭的危害家庭中一旦出現(xiàn)了吸毒者，家便不稱其為家了。吸毒者在自我毀滅的同時(shí)，也破壞了自己的家庭，使家庭陷人經(jīng)濟(jì)破產(chǎn)、親屬離散甚至家破人亡的困難境地。(一)對個(gè)人身心的危害(1)毒性作用。(2)戒斷反應(yīng)。(3)精神障礙。(4)感染疾病。二、毒品的危害(三)對社會的危害毒品活動對社會生產(chǎn)力造成巨大破壞。吸毒會導(dǎo)致各種疾病，使人于法正常從事生產(chǎn)勞動，還會造成社會財(cái)富的巨大損失和浪費(fèi)。毒品活動會引發(fā)各種違法犯罪行為，擾亂社會治安，給社會安定帶來巨大威脅。(1)接受毒品基本知識和禁毒法律法規(guī)教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。(2)樹立正確的人生觀，不盲目追求享受、尋求刺微、趕時(shí)髦。(3)不聽信毒品能治病、能解除煩惱和痛苦、能給人帶來快樂等各種龍言巧語。(4)不結(jié)交有吸、販毒行為的人。如發(fā)現(xiàn)親朋好友中有吸毒、販毒行為的人，一要勸阻，二要遠(yuǎn)離，三要報(bào)告公安機(jī)關(guān)。(5)遠(yuǎn)離易染毒場所，不進(jìn)歌舞廳，不吸食搖頭丸、K粉等興奮劑。(6)如在不知情的情況下被引誘、欺騙吸毒，一定要珍惜自己的生命，絕不再吸。(7)遇到挫折、困難等無法排解的事情，要設(shè)法尋找正確的解決途徑，絕不能借毒解愁。三、拒絕毒品第二十一講

艾滋病學(xué)習(xí)目標(biāo)

艾滋病可以預(yù)防，普及艾滋病防治知識就是預(yù)防措施之一。通過本講的學(xué)習(xí)，中職生可了解艾滋病，掌握預(yù)防艾滋病的相關(guān)知識。案例警示小劉認(rèn)識了A，A稱組織了好多人去唱KTV，邀請她一起去。結(jié)果#案例示了色間，只有A一個(gè)人在，A說其他人還沒來，他們倆先唱。慢慢的，A兇相畢露，威脅小劉與其發(fā)生性關(guān)系，否則休想離開··....之后半個(gè)月，小劉莫名發(fā)燒，而且高燒不退，去醫(yī)院就診，被診斷肺類。醫(yī)生建議小劉立刻抽血檢查，最后查出HIV陽性。小劉得了滋病。第二十一講

艾滋病艾滋病與艾滋病病毒艾滋病的癥狀艾滋病的傳播途徑艾滋病的危害艾滋病的預(yù)防艾滋病的全稱是獲得性免疫缺陷綜合征(AcquiredImmuneDeficiencySyndrome，AIDS)，是人感染了艾滋病病毒而造成的以免疫系統(tǒng)損害和感染為主要特征的一組綜合征。艾滋病是一種以人體免疫系統(tǒng)全面崩潰為特征并且病死率很高的傳染病。自從艾滋病被發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在的四十多年的時(shí)間里，全世界有近3000萬人死于艾滋病，艾滋病在全球正以每天新增約7000例感染者的速度發(fā)展蔓延。艾滋病病毒的全稱是人類免疫缺陷病毒(HumanImmunodeficiencyVirus，HIV)。艾滋病病毒是一種逆轉(zhuǎn)錄病毒，具有極強(qiáng)的變異能力HIV進(jìn)人人體后攻擊CD4淋巴細(xì)胞，并在其中復(fù)制繁殖，導(dǎo)致更多的淋巴細(xì)胞受到感染和破壞。艾滋病病毒與人體免疫系統(tǒng)勢均力敵，兩者之間的斗爭往往要持續(xù)多年之久，最終使人體免疫力降低或喪失。當(dāng)感染HIV的人不能維持最低的抗病能力時(shí)，感染者會頻繁地發(fā)生由細(xì)菌、病毒、直菌或寄生蟲等引起的感染，或者長一些腫瘤。此時(shí)，HIV感染者就發(fā)展成艾滋病病人。艾滋病病人往往會因這些繼發(fā)的機(jī)會性感染或腫瘤而死亡。一、艾滋病與艾滋病病毒(一)一般癥狀持續(xù)發(fā)燒、虛弱、盜汗，持續(xù)廣泛性全身淋巴結(jié)腫大。特別是頸部腋窩和腹股溝淋巴結(jié)腫大更明顯。淋巴結(jié)直徑在1厘米以上，質(zhì)地堅(jiān)實(shí)可活動，無疼痛。在3個(gè)月之內(nèi)體重下降可達(dá)10%以上，最多可下降40%，病人消瘦特別明顯。(二)呼吸道癥狀長期咳嗽、胸痛、呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)痰中帶血。(三)消化道癥狀食欲下降、厭食、惡心、嘔吐、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)可便血。通常用于治療消化道感染的藥物對這種腹瀉無效。(四)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀頭暈、頭痛、反應(yīng)遲鈍、智力減退、精神異常、抽搐、偏癱、癡呆等。(五）皮膚和黏損害單純疤疹、帶狀瘡疹、口腔和咽部黏膜有炎癥及潰爛。(六）腫瘤可出理多種惡性腫瘤，位于體表的卡波西肉瘤可見紅色或紫紅色的親疹、丘疹和浸潤性腫塊。二、艾滋病的癥狀(二)助發(fā)癌變HIV帶有的致癌基因可使細(xì)胞發(fā)生癌性轉(zhuǎn)化，特別是在細(xì)胞免疫遭到破壞，喪失免疫監(jiān)視作用的情況下，細(xì)胞癌變更易發(fā)生。(一)侵蝕細(xì)胞HIV對神經(jīng)細(xì)胞有親和力，能侵犯神經(jīng)系統(tǒng)，引起腦組織的破壞，或者繼發(fā)條件性感染而致各種中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生病變。三、艾滋病的危害(三)奪取生命艾滋病患者存活時(shí)間的長短與其被感染的亞型病毒種類有很大的關(guān)系。A亞型病毒感染者的平均存活時(shí)間為8.8年，D亞型病毒感染者的平均存活時(shí)間為6.9年，D亞型和A亞型病毒的混合感染者的存活時(shí)間更短，平均只有5.8年。(一)性傳播包括同性及異性之間的性接觸。(二)血液傳播(1)輸人污染了HIV的血液或血液制品。(2)靜脈藥癮者共用受HIV污染的、未消毒的針頭及注射器。(3)注射器和針頭消毒不徹底或不消毒，注射時(shí)未做到一人一針管。(4)口腔科器械、接生器械、外科手術(shù)器械、針刺治療用針消毒不嚴(yán)密或不消毒。(5)理發(fā)、美容(如文眉、穿耳)、文身等的刀具、針具不消毒。(6)和他人共用刮臉刀、剃須刀、牙刷。(7)移植HIV感染者或艾滋病病人的組織器官。(8)皮膚破損處接觸HIV感染者或艾滋病病人的血液。(三)母嬰傳播母嬰傳播也稱圍生期傳播，即感染了HIV的母親在產(chǎn)前通過胎盤、分娩過程中通過產(chǎn)道及產(chǎn)后通過哺乳將HIV傳染給胎兒或嬰兒。四、艾滋病的傳播途徑五、艾滋病的預(yù)防進(jìn)行艾滋病咨詢和檢測了解艾滋病的一般常識避免艾滋病病毒經(jīng)性接觸感染拒絕毒品，預(yù)防經(jīng)注射吸毒感染避免不安全注射或輸血第二十二講

突發(fā)疾病處理學(xué)習(xí)目標(biāo)

通過本講的學(xué)習(xí)，中職生應(yīng)了解常見突發(fā)疾病的癥狀及緊急處理方法，培養(yǎng)自我保護(hù)意識，減輕疾病傷害。案例警示夏季的某天，小李同學(xué)找班主任請假，因?yàn)樯砩贤蝗婚L了許多紅疙瘩，班主任馬上讓小李去醫(yī)務(wù)室就診。醫(yī)生說是濕疹，一般會持續(xù)兩三天，如果不擴(kuò)散、不癢的話暫時(shí)無須特殊處理。醫(yī)生建議小李多喝開水,用溫水清洗患處，保持局部干燥，宿舍內(nèi)保持對流通風(fēng)，在治療期間盡量每天曬曬被子。如果有癢的感覺或者擴(kuò)散較快，建議先外用藥物進(jìn)行干預(yù)。小李聽了醫(yī)生的建議，采取了多項(xiàng)應(yīng)對措施，身體逐漸恢復(fù)健康。這種狀況在很多同學(xué)身上發(fā)生過，如果我們忽視身邊的一些小事，就會引發(fā)一些急性病。由于有些同學(xué)不知道相關(guān)疾病的危害，就誤治療會引發(fā)更重的疾病，給自己的身體健康帶來了危害，所以不能小視。第二十二講

突發(fā)疾病處理流鼻血燒傷暈倒(一)流鼻血出血可發(fā)生在鼻腔的任何部位，但以鼻中隔前下區(qū)最為多見，有時(shí)見噴射性或搏動性小動脈出血，鼻腔后部出血常迅速流入咽部，從口吐出。一般來說，局部疾患引起的鼻出血，多限于一側(cè)鼻腔，而全身疾病引起者，可能兩側(cè)鼻腔內(nèi)交替或同時(shí)出血。(二)流鼻血的注意事項(xiàng)禁食辛辣刺激的食物，以免滋生火熱；改掉挖鼻的習(xí)慣，避免鼻部損傷；有全身性疾病的患者要積極治療，以免鼻出血的發(fā)生。(三)止血方法(1)局部壓迫止血。頭部應(yīng)該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢，用手指由鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部(軟鼻子處)，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫五至十分鐘。大部分人都可以用此種方法簡單地止血。假如壓迫超過十分鐘后血仍未止，則可能代表著嚴(yán)重的出血，或有其他問題存在，此時(shí)必須去醫(yī)院做進(jìn)一步處置。(2)用冰冷敷?？梢杂盟楸虮砝浞蟊亲印㈩i部及臉頰，促使局部血管收縮，減少流血。(3)左(右)鼻孔流血，舉起右(左)手臂，數(shù)分鐘后即可止血。(4)患者左(右)鼻孔流血時(shí)，另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲，幾十秒鐘即可止血。(5)用布條扎住患者中指根，左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指鼻血止住后，解開布條。(6)讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。(7)應(yīng)注意，如流鼻血不止，要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。一、流鼻血燒傷是一種由物理或化學(xué)因素，如熱力、化學(xué)、電流及放射線等所引起的常見的外傷性疾病。小面積燒僅引起皮膚和(或)黏膜組織或相底的深層組織的損傷。但較大面積的燒傷，可引起機(jī)體的各個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)不同程度的功能、代謝和形態(tài)變化，使傷者全身出現(xiàn)嚴(yán)重的反應(yīng)和內(nèi)臟損害，發(fā)生休克、膿毒癥和多臟器功能衰竭等并發(fā)癥，死亡率很高。燒傷創(chuàng)面的愈合及治療過程復(fù)雜，時(shí)間較長，創(chuàng)面愈合后可遺留有癲痕攣縮和功能隨礙等后遺癥。燒傷的診斷和處理如下:一度傷:燒傷只損傷皮膚表層，局部輕度紅腫、無水泡，疼痛明顯應(yīng)立即脫去衣襪后，將創(chuàng)面放入冷水中浸洗半小時(shí)，再用燒傷藥物涂擦創(chuàng)面。二度傷:燒傷的是真皮，局部紅腫疼痛，有大小不等的水泡，可用消毒針刺破大水泡邊緣放水，涂上燒傷膏后包扎，松緊要適度。三度傷:燒傷的是皮下，脂肪、肌肉、骨骼都有損傷，并呈灰或紅褐色，此時(shí)應(yīng)用干凈布蓋住創(chuàng)面及時(shí)送往醫(yī)院，切不可在創(chuàng)面上涂紫藥水或膏類藥物，以免影響病情觀察與處理。二、燒傷暈倒是由于血管的收縮和舒張功能發(fā)生短暫性障礙，引起腦部暫時(shí)性缺血所致。人若突然受刺激、極度恐懼和劇痛，貧血病人久坐或蹲著突然站起來，有心臟疾病或脊椎病等，都可能導(dǎo)致突然暈倒。一旦發(fā)生暈倒，應(yīng)該讓患者躺下平臥，頭部偏向一側(cè)并稍放低，然后解開患者的領(lǐng)口，使其呼吸暢通，可以采取人工呼吸和心臟按壓的方法進(jìn)行急救。暈倒的預(yù)防措施有:(1)堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。(2)久站時(shí)，要交替活動下肢，久蹲后不要突然起立，要緩緩站起。(3)疾跑后不要驟停不動，要繼續(xù)慢跑并作深呼吸片刻。(4)久病、體弱者，暫不參加劇烈運(yùn)動。三、暈倒第二十三講

傳染病防護(hù)學(xué)習(xí)目標(biāo)

通過本講的學(xué)習(xí)，中職生應(yīng)了解常見的傳染病以及預(yù)防傳染病的措施。案例警示2006年4月14日至4月28日，某學(xué)校480名學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱，咽部紅、腫、熱、痛、癢，部分學(xué)生伴有咳嗽。疾病控制機(jī)構(gòu)對20到50名發(fā)病學(xué)生進(jìn)行檢查，結(jié)果顯示是呼吸道傳染病。第二十三講

傳染病防護(hù)認(rèn)識傳染病常見的傳染病傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)如何預(yù)防傳染病《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定的傳染病分為甲類、乙類和丙類，共三類37種。甲類傳染病2種，包括鼠疫、霍亂。乙類傳染病25種，包括傳染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、人感染致病性禽流感、麻疹、流行性出而熱、狂犬病、流行性乙型腦炎、登革熱、炭痘、細(xì)菌性和阿來巴性痢疾、肺結(jié)核、傷寒和副傷寒、流行性腦脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生破傷風(fēng)、猩紅熱、布魯氏菌病、淋病、梅毒、鉤端螺旋體病、血吸蟲病、瘧疾。丙類傳染病10種，包括流行性感冒(簡稱流感)、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、急性出血性結(jié)膜炎、麻風(fēng)病、流行性和地方性斑疹傷寒、黑熱病、包蟲病、絲蟲病，除霍亂、細(xì)菌性和阿米巴性痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病。一、認(rèn)識傳染病(一)流感流感不是普通感冒，它是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病流感病毒可分為甲、乙、丙、丁四型，甲型流感病毒和乙型流感病毒可引起季節(jié)性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行?；颊吆碗[性感染者是主要傳染源。從潛伏期末到急性期都有傳染性染人。病毒在人呼吸道分泌物中一般持續(xù)排毒3~7天，兒童、免疫功能受損及危重患者排毒時(shí)間可超過1周。流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳