人啊！就得時常抽空給自己的心靈洗個澡，讓思想透透氣。活著一天就是福氣，就該愛惜。有的時候我們之因此感到心靈痛苦，在于過分的追求或追求錯誤的東西。但我們的夢想除外，夢想或許是虛無的，抑或是永不可實現的，可它卻是我們追求幸福的原動力，沒有了它，可能我們真的無法繼續走下去。盡管生活會給我們帶來種種煩惱，但重要的是，我們要學會發現生活中的美，用觀賞的眼光去看待我們周邊的人和事，你會發現生活中的愉快。活著要學會愛惜，懂得愛惜。在這個世上最貴重的不是"得不到"和"已失去"，而是把握眼前的幸福。學會寬容。生活中不能寬恕別人，不能原諒別人，就會苦了自己。生活本身是很簡樸的，愉快也很簡樸，有時候是我們自己把愉快想得太復雜了，或者是我們本身太復雜了，因此往往感受不到簡樸的愉快。生命中諸多被我們視為負擔和束縛的人和事，恰恰就是我們生命中最值得愛惜和最應當愛惜的。生活中10℅是你如何塑造它，90℅是你如何看待它。我們該懂得什么最重要。碰到人和事心態和如何看待很重要。學會選擇，懂得放棄。可能生活原本就沒有痛苦，人比動物多的只是計較得失的智慧和感受痛苦的智慧。生活中，我們看輕別人很容易，要擺平自己很困難。心中裝滿了自己見解和想法的人，永遠聽不見別人的心聲。有的時候我們說一句謊話，往往要苦心編織十句謊言來彌補，其實回頭來再想想：這又是何苦呢？固然，某些特定情境下的善意謊言除外。對于不可變化的事實，我們能做的，除了接受和面對以外，沒有更加好的方法。好與壞的轉化需要的是一種豁達的心態、寬敞的胸襟。當所謂的壞事已經發生且于事無補時，應當想想它尚有無值得挖掘和愛惜的地方。失落的時候，有一種良好的心態比什么都重要。不是由于有些事情難以做到，我們才失去自信；而是由于我們失去自信；有些事情才顯得難以做到。不留退路，才有出路。想想這有時候很湊效。工作中，"埋頭拉車"固然可敬，但"昂首看天"更重要。一種人如果一味蠻干，只"低頭拉車"，不"昂首看路"，可能我們永遠也達不到自己的目的地。許多人之因此在生活中一事無成，最根本的因素在于他們不懂得自己終究要做什么。不懂得明天要做什么的人是不幸的。在生活中，沒有目的的人就像一艘沒有舵和羅盤的船，無法掌控和變化自己的命運。人際交往中，諸多時候是我們自己教會別人如何看待你的。如果你把這一條當作指導你生活的原則的話，你就能夠自己解放自己了。愉快即成功。這一點我堅信。其實愉快就是一種主動樂觀的心態，心態好的人于人、于己、于事都會有好的影響，因此更容易走向成功。問問自己：你愉快嗎？即使有痛，也應學會痛并愉快著。在人的生命構成中，心靈是最柔弱，也最細膩。如果不懂得呵護自己的心靈，就不可能求得愉快；而一旦心靈得到關愛，就能夠得到無上的愉快。由于說終究，唯有內心的愉快才是真正的愉快，唯有內心的愉快才是永遠的愉快。推薦閱讀：人生無常，學會給心靈一份釋然人生無常，學會給心靈一份釋然。客觀地面對生活，保持一種平和，去迎接生活的全部模棱兩可，維護好內心世界的風平浪靜。痛苦與愉快，但是是臨時的感受而已，你認為它起不了什么作用，它就對你構成不了什么傷害。人生在世，生活原本是靜謐的，沒必要把它搞得烏煙瘴氣，靜靜地走過生活，不刻意留下什么痕跡，或許會更加好。生活需要努力，只是不必刻意。花開枝頭不是一蹴而就、一勞永逸，美麗只在于綻放的過程，沒那么多的高低。別說誰傷害了誰，也別說老天虧待了誰，更別說生活折磨了誰，沒有誰的背后不是滿鼻子辛酸與無奈，沒有誰的笑聲背后不是淚水漣漣，而經歷一切坎坷的意義，就在于當我們眼眶里浸滿淚水時，讀懂的不僅僅是生活的艱辛，而是應當讀懂全部人生背后的不易。無需去埋怨生活，亦或是埋怨環境、埋怨社會，不要讓心地成為滋長煩惱的土壤，精神世界的蒼白遠遠比物資生活的貧乏可悲，內心對生活充滿但愿遠賽過銀行卡里存款的數字不停增加，如果沒有對生活的信念，沒有對將來的信任，沒有對良知的堅守，一切外在的擁有都無法填滿內心的空無。如果說有不幸的命運，那么不是你經歷了多少的苦難，是你在苦難中摔倒站不起來。如果說這個世界上尚有傷害，那么是我們自己把浮云當成了利劍。缺少包容，缺少堅強，注定命運的悲慘。學會饒恕那些給你帶來痛苦的人，相信寬恕是人生的一場善舉，對的地理解生活，生命是自己的路過，活著的意義是讓別人更加好的活，起碼能活。學會享有相逢一笑泯恩仇的愉快，時刻提示自己如果是傷害，請到這里為止。以寬恕對仇恨，仇恨無處尋找；以仇恨對仇恨，那么不用懷疑，自己已經走進了痛苦的大門。每個人的生活都需要面對某些中傷，或者是莫須有的指責和埋怨，這真是一門人生的必修課，一定要學會樂觀的看待，幸福的接受，不管面對多少冷言冷語，權作是對生命信念的熱身和洗禮。佛門有句話，人生最大的敵人是自己，一雙眼睛是為了生活，不是用來觀察別人的過失，多一分包容和寬松，不要讓人生走成一種迷宮，人生一回，從善如流。沒有誰的心是一片粗糲荒蕪，只要眼里充滿陽光，生活就充滿但愿；心底充滿溫暖，生命就充滿力量。命運里會碰到多少風雨多少苦難并不重要，重要的是我們與否能穿越種種迷霧，走出煩惱，并獲得一種生命的升華。一種生命的價值，并不是以其為社會為別人發明多少財富為原則，能自己愉快并傳輸愉快，用一種陽光去引導生活并溫暖周遭。就如微博，如果要曬，我們不曬悲哀，也不曬痛苦，更不曬憤怒，要曬，就曬我們的幸福、我們的愉快、我們的堅強、我們的微笑、我們的愛心。不要覺得全部的痛苦都來自別人，要懂得，自己在乎什么就被什么所困，甚至所傷。不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在乎別人的事。在這世上，總會有人讓你悲哀、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞，而是你太在乎了。你在乎誰難免被誰所傷，你太在乎什么事情，就會被什么事情所累。看開些，看淡些，不要太過執著，太過認真，那會給自己的人生增添太多的負累。人生真的需要寬容，不是別人需要你的寬容，是我們自己需要用寬容去解放自己。要懂得，每一種你所浪費的今天，都是昨天死去的人曾經奢望過的明天。每一種你所厭惡的現在，都是將來的你想回也回不去的曾經。千金難買是光陰，千金難買是生命，千金難買是愉快，千金難買是人生。只要走過、路過、奮斗過、拼搏過就是成功，百年人生，但是浮云，走好自己的路，不去羨慕，不去嫉妒，不去埋怨，不去仇恨，你就會收獲不同的人生。人活著，一定不僅僅是為了物質的擁有。或許，這能夠成為某個時間段的追求，但一定不是一生的追求。這一趟人生旅途，有太多我們應當去觀賞去感受的風景，成功是風景，失敗也是風景；幸福是風景，苦難也是風景；愉快是風景，傷痛也是風景，更有一種風景值得我們去領略：包容的風景、豁達的風景、坦蕩的風景、善良的風景