一、教材分析：本課安排的主要教材內容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。"兩頭翹"又稱“俯臥挺身"，和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關不大，然而，它們對發展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。理論加實踐游戲對學生而言也不會很乏味。"兩頭翹"在二、三年級的教材中曾經出現過，但由于當時學生年齡小、力量素質差、控制能力薄弱，因此完成的質量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材，目的在于通過嘗試性的輔助練習和比誰翹得高，提高"兩頭翹”的動作質量，以便有助于以后學習難度更大、動作更為復雜的滾翻、平衡等技術動作。投擲在田徑運動和達標內容中占有不可缺少的位置也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發展學生上肢力量、爆發力、協調性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現，到三年級時學習了原地側向投擲壘球技術，四年級起逐步學習上步、助跑投擲壘球技術。本課通過"投擲過關”、"投擲目標"等練習，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球的技術使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關系，為今后學習上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎。本課從教材性質出發，把技術性強的’"兩頭翹”安排在課的前半部分進行，這樣更有助于學生掌握技術；把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分，目的在于激發學生的練習興趣。二學情分析：1小學四年級學生正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強；2、 四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，求知欲強，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發揮自己的想象。3、 我所借班級班風活躍，班級凝聚力、榮譽感強，很有團隊精神。學生守紀樂學，愛好文體活動，而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學生力量素質較差，這樣對學習"兩頭翹"和進行投擲教學可能會產生一定的負效應，因此要求教師區別對待、正面積極引導。鑒于上述分析，根據本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點：三、教學目標以及教學重點、難點：1認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；2、 技能目標：A、學會俯臥挺身技術，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發展學生腰背腹彈性和力量；B、通過"投擲過關”等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力；3、 情感目標：A、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養學生集體主義和愛國主義精神；B、通過學生的分組自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。本課重點：A、俯臥挺身時兩腿配合上體協調上舉;B、投擲壘球時的出手時機；本課難點：A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性。四、 教學方法運用：1、 教法:根據本課內容枯燥的特點，我首先采用了情境教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優美的動作示范激發學生"我要學習，我愛學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。2、 學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中自己發現問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，最后通過“小組協作”和"個人練習”相結合的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性和獨立解決問題的能力。五、 場地與器材準備：在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺、錄音帶1盒。六、 教學過程：（一）導入（8-9分鐘）：1常規教學（1-2分鐘）：）師生見面問好；）隊列練習：配以《運動員進行曲》的原地踏步練習。2、 模仿練習（2-3分鐘）教學步驟：1）教師講解、示范"搖櫓”動作；2） 學生跟教師做原地和行進間“搖櫓”模仿練習；3） 學生跟隨教師模仿漁船出海動作；組織隊形：四列橫隊--一路縱隊，繞墊子行進。3、 自編游戲：“大鯊魚”（4-5分鐘）：方法：教師扮演“大鯊魚”學生扮演“小魚”在音樂的伴奏下，"小魚”們在“大海”上游動。音樂停，"大鯊魚"來了，“小魚”們迅速兩兩一組逃到“礁石"（墊子）上，“大鯊魚”迅速去追趕“小魚"，“小魚”在逃進“礁石”或沒有組成小組前被抓住的，與“大鯊魚"互換角色，游戲重新開始。教學步驟：1）教師提示，并模仿各種魚類游動的動作；2） 學生發揮想象，進行各種魚類游動的模仿練習；3） 教師先扮演“大鯊魚"，共同參與游戲；組織隊形（同上）通過上述幾種練習手段，集中學生的注意力，并創設情境，通過“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗，使學生很快進入角色，并全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。（二）展開（26-27分鐘）：1兩頭翹（10-11分鐘）：方法：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。教學步驟：1）教師正確的示范，并結合“造船”創設情境；2） 學生嘗試性練習；3） 手持輕物和兩腿夾物做"一頭起"練習，并觸及上方的標志物（即"造船頭"和"造船尾”）；4） 學生在同伴幫助下（同時托兩臂和兩腿）完成動作（即“造船身”）；5） 學生獨立完成；6） 優生表演，相互對比，集體研究，小組自評；7）分組比賽：A、看誰"造船”造得高；B、在規定時間內看誰造得多。組織隊形：二人一組一塊小墊子教學遵循了由簡到繁、由易到難、由分解到組合的教學原則，使一個枯燥乏味的技術動作教學變得較為生動活潑，使學生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術要領。2、仰臥起坐傳遞輕物（3-4分鐘）教學步驟：1）教師講解、示范;2） 學生在教師統一的口令下練習；3） 每組連續做十次，看哪一組先完成。組織隊形：四人兩塊墊子（合并）同時練習。3、 投擲（8-9分鐘）：教學步驟：1）教師講解示范正面和側向投擲壘球技術；2） 學生在教師統一口令下練習正面和側向投擲壘球；并比較兩個動作的投擲遠度；3） 帶著問題，根據自己的能力選擇不同距離進行投擲過關的游戲；4） 理解道理后，面對氣球進行投準比賽；并結合生活實踐，進行創造性練習；5） 教師巡視，個別指導；6）教學情況反饋。組織形式：散點練習。投擲教學，主要采用對比教學法，通過不同動作比較，找出共同點，研討得出要想投得遠必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準轉體方向正的道理，在理解道理的基礎上進行教學比賽，從而對自己的學習情況做出最客觀的評價。4、 接力游戲：誰與爭鋒（3-4分鐘）：結合第二十七屆悉尼奧運會，安排了"誰與爭鋒”的接力游戲，將思想品質教育融入到教學之中，激發學生的愛國主義熱情。方法：按小地墊的序號，排成八路縱隊。排頭學生手持小地墊，站在起跑線后，令下，迅速跑出并將自己的小地墊上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應后跑回，拍第二個同學的手，第二個同學出發；依次進行，看哪一組又快又正確。教學步驟：1）教師提示并示范；2） 學生跨過墊子到折返處，將小地毯墊貼在小黑板上，直線跑回；3） 學生繞過墊子到折返處，將小地墊取回，直線跑回。組織隊形：八路縱隊（三）延伸（4-5分鐘）：1、 小地墊拼字游戲：方法：每組6人，在最前面的墊子上，把6塊小地墊拼成一個字，看哪一組最快。2、 自編舞蹈：《踏浪》方法：在音樂的伴奏下、老師帶領學生進行舞蹈。組織隊形：同上。3、 小結講評，收回器材，師生道別。學生經激烈運動后所產生的緊張狀態和心理負荷，應在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復，這也是必須安排的環節。并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了游戲和舞蹈，目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。七、課堂教學效果預計：1、 心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；2、 生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。3、心率曲線（略）本頁是最新發布的《少林棍術與心品綜合素質練習說課稿》的詳細范文參考文章，好的范文應該跟大家分享，希望大家能有所收獲。《體育與健康》說課教材—少林棍術與心品綜合素質練習第一部分說教材第二部分說教法第三部分說學法第四部分說教學程序第五部分場地器材使用第六部分全課小結福建師大附中吳步皇明確說課流程教材明確教學背景和教學內容一、教學背景、教材性質與特點㈠背景本課教學對象是空軍飛行學員早期培訓基地的學生，本班學生數共28人，高一男生。飛行員的特點是既需要有強健的體能素質又必須有良好的心理素質和高尚的愛國主義精神。安排這一單元教材主要依據新課標要求和相應能力的培養來選擇，同時，這一教材對學生的全面發展有著重要意義。教材（二）教材性質與特點武術是我國特有的民族文化瑰寶，是以技擊動作為主要內容，以套路、格斗、功法為運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目。高中學生正處于身心發展的旺盛時期，武術可以有效地發展爆發力、柔韌、協調、靈敏等身體素質和滿足青少年探索、好勝、搏擊、防身等心理要求，對培養朝氣蓬勃、勇敢頑強的精神和優良的武德都具有重要的意義。本課教學強調以學生發展為中心，體現主體參與意識，注重學生自主學習能力和創新能力的培養，在練習過程中，培養學生體育的意識，樹立正確的體育觀，激發學生的運動興趣，養成堅持體育鍛煉的習慣，營造民主、平等、和諧的課堂氛圍，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧地發展。理解武術特點和學習價值教材二、教學目標、教學重難點（一）本堂課是武術單元的第六課次前五節課有80%學生掌握了少林棍套路的所有動作和有95%學生掌握前滾翻動作，為這節課的學習打下良好的'基礎。課時目標：1認知目標：能明確游戲方法及規則;了解武術和綜合游戲的健身價值。2、技能目標：90%以上學生掌握棍術的連貫動作;學會空間定向、平衡能力、克服心理障礙的練習方法，發展快速反應能力及全身協調性。3情感目標：激發學生積極思考及探究欲望培養創新意識和同學之間的信任感，增強集體凝聚力，以及勇于面對挫折的品質，體驗成功感。（二）教學重點:掌握棍術連貫動作、提高身體綜合素質和培養相互信任感范文寫作難點：空間定向、平衡能力、克服心理障礙的培養明確教學目標和教學重難點教材三、教學內容1心品游戲；2、復習少林棍術全套動作；3綜合素質練習：高空救險。目標統領教材教法本節體現了以學生的發展為本，充分發揮學生的主體地位，挖掘學生的潛能，啟發學生積極思考、主動探究和培養解決問題的能力。讓學生在動腦、動手的同時，咅養學生的想象力、實踐能力、感知能力和創新意識。練習心品游戲采用督促、語言激勵教學法;在學習棍術過程中教法采用了示范、啟發、點撥、異質分組探究等方法，引導學生創編相關套路，加強棍術套路學習。在教學過程中適當留有空白，讓學生有充分發揮想象力的空間，培養創新意識。通過分組展示套路，互相評價，檢查學生對動作的掌握程度，培養學生互相欣賞、相互學習、共同提高的精神。通過"高空救險"的情景游戲教學，調動學習積極性、激發學習興趣和培養學生愛憎分明、維護和平和崇軍的高尚思想以及良好的人際合作關系，以達到讓學生在樂中提高綜合素質、樂中體會運動成功感，該游戲還培養同學之間的相互信任感和心理承受能力。采用現代教學理念學法學生在練習中主要采用了異質分組的練習方法，打破了以往統一練習的形式。范文TOP100小組可自行選擇練習內容和練習方法，讓學生有更多的自主性。小組由4-7個同學組成，皮此了解，很容易形成融洽的學習氣氛。在合作練習中能對其他人的動作作出較為客觀的評價，并加于相互指導，這樣的合作形式有利于動作的掌握。考慮到學生的個體差異學法還采用讓學生自愿或派代表展示創編成果或練習少林棍術全套動作，讓不同層面的學生嘗試成功的喜悅。在綜合素質練習（高空救險）中，學會和同學之間的相互信任和心理承受能力。突出學生主體地位教學流程（一） 課堂導入與熱身階段隊列操練，培養準軍人應有的素質。（二） 學習目標1心品游戲：本節課重點培養空間定向能力、平衡能力、團結協作能力2、復習棍術：掌握套路的連貫性，創編套路是為了加強棍術套路的理解，培養創新意識;展示演練，培養同學相互學習與評價的能力，以及成功感的體驗。3綜合素質（高空救險）:培養克服心理障礙、同學之間的信任感，同時發展快速反應能力及全身協調性，在快樂的氛圍中學會滾、爬、翻、跑、"救護”等基本技能，提高身體綜合素質。（三） 課的尾聲最全面的范文參考寫作網站1語言暗示放松：調整呼吸、靜心放松2、培養自評、互評的學習評價的能力。貫徹健康第一、快樂體育指導思想場地器材的使用授課地點在足球場，范圍寬闊，為練習少林棍術提供良好場所，也為后半段練習情景游戲---“紅軍爬雪山過草地、戰地救護"營造更好的形象環境。綜合練習中，用小足球門和羽毛球網組合的障礙，能形象的模擬穿過"鐵絲網"的情景游戲;用體操凳、跳箱模擬過"獨木橋"。音樂應用，主要是活躍課堂氣氛，調節練習節奏、激發民族情感，提高學生的練習積極性。合理利用現有場地器材改造規則激發興趣全課小結1通過以上組織形式、學法與教法,90%以上學生能掌握棍術的連貫動作能明確游戲規則與方法進行綜合素質練習，達到應有的效果。2、整堂課能充分體現新課改的理念，目標統領教材。為了各項目標的達成，在組織教學中，采用異質分組教學，主要培養同學之間合作、探究的能力，以及培養自主學習、互相學習的能力和創新意識，并且在學習過程中讓學生不斷體驗成功感。3通過學習不但可以強健體魄，如在速度、耐力、爆發力以及力量等方面獲得長足進步，而且對于提高學生的意志品質、空間定向能力、克服心理障礙、同伴之間團結協作、相互信任等心理品質有著重要作用。這些也恰恰是飛行學員所需要的素質與能力。我的說課到此結束，謝謝大家！心品游戲規則：每位同學依次原地快速轉五圈后跑到前方，在白紙中間畫一個部分飛機模塊，在規定時間內完成一架模型。組織形式：OOOOOOOOOOOOOOOOoooooooooooooooo要求：1同學們跑回將筆交給下一位同學接到隊尾2、遵守游戲規則。培養空間定向、平衡、團結協作能力綜合素質練習：高空救險規則：起跑;過墊子（各種滾翻）；爬過鐵絲網;跑過獨木橋（長凳）;爬上跳箱直立向后倒體;交換保護的同學，其快速繞過紅旗。當保護者交換的同時第二位同學馬上出發，完成相同的步驟。組織形式：oooooooooooooo說明：海棉墊;羽毛球網制作“鐵絲網”；長木凳;跳箱;行進路線培養克服心理障礙能力和同學之間信任感以上是《少林棍術與心品綜合素質練習說課稿》的范文參考詳細內容，主要描述學生、能力、培養、練習、素質、學習、教學、綜合，希望對網友有用。這節課是高二田徑模塊中投擲項目實心球的第二課實心球項目同時是體質測試內容之一。這是一堂復習課，以高效課堂模式理念為指導，圍繞投擲實心球動作的要領和力爭達到體質測試的標準開展教學，從課堂的重難點出發,巧設練習手段，層層深入，帶領學生模仿、體會、合作探究、歸納總結。緊緊抓住讓學生掌握原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領及如何用力，體會全身協調用力和發展學生身體素質。一、成功做法：1月標的確立是適當的、合理的，目標達成度也達到了預期目標2?整個課堂學習氣氛不錯，各教學環節銜接比較自然流暢。3?注重學生良好行為習慣的養成。例如怎樣有序的拿球還球。4?尤其在有效發展學生體能身體素質上采用的是對實心球項目的拓展，如有挾球上拋、挾球后拋、挾球前拋等，為今后教學打開思維的寬度，將體能發展與實心球項目拓展有機結合。同時，挾球上拋、挾球后拋、挾球前拋等練習手段，增強素質練習的趣味性。5?實心球是投擲項目的一種，練習密度不容易上去，容易形成教學的低效率，目標難以達成，課堂氣氛沉悶。針對這一情況，我用激情、熱情去感染學生；語言提示，調動學生，用正面的評價激勵學生，注意了精講多練，巡視時對各練習小組做到分組指導，個別指導的結合，這樣既保證指導到位，又保證練習密度不減，充分保證每一個學生都在提高。二不足之處1實心球是投擲項目的之一，由于受投擲項目安全性較高的思維定視，未能真正敢于放手，而是由教師統一指揮練習，在很大程度上壓抑了學生的個性和自主性。2、在持球練習過程中，有多次只讓學生投，未能給出更具體的'練習目標。3?合作、探究放手力度還不夠大。三、 教學機智在拓展練習過程中，讓學生做挾球前拋時，看到有一名同學用雙手將拋出的球接住。看到這一幕后，我迅速讓學生兩人一組，嘗試一人做挾球前拋，一人接球練習，然后再交換。效果很好。四、 學生見解和問題用力順序和如何發力是學生通過模仿、體會及教師的引導、歸納總結出來的。五、 學習心得想上一堂好課，一堂高效的課，必須去認謓備課，去鉆研教材內容，去鉆研教法、學法，從過去平時課堂中去了解學生、分析學情（如學生在投擲實心球時，出現的這兩種現象較多一是光用手臂力量投擲出去；二是有力用不上，不能很好的協調用力。），真正找到適合學生的練習手段，在目標難度上設置要合理，在練習原則上循序漸進，同時，方法手段上要有創新，有新意，要充分調動學生的主觀能動性。我個人認為教師的教學技能非常重要。為什么有的體育教師在課堂上能吸引學生、感染學生、讓學生的思維跟老師走，教學目標達成度很高,教學效果很好，形成一種高效。而有的體育教師則不能做到。顯然主要問題不在學生。因此，我認為體育課堂教學能否達到高效，成為高效課堂，與體育教師的教學技能和組織管理能力有直接關系。六、再教設計1?教學目標設置具體法。、通過本堂的學習,85%以上的學生掌握原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領，能說出由下向上的用力順序。、在學練過程中，學生能雙腿蹬伸，收腹以胸帶臂，兩臂迅速用力向前揮擺，發展學生力量和身體協調性、在學練過程中，學生積極參與，2-3人一組，相互觀察并能指出同伴的優點與不足，共同提高。2?熱身導入時，加入"拍手”或高呼“一二”。更進一步調動學生興趣。3?持球練習過程，增加合作、探究，能指出同伴的優點與不足。潘蓉：聽了徐健老師執教的《原地正面雙手頭上擲實心球》是一堂典型的高效課堂示范課。聽完本節課受益匪淺，徐老師的這節課，設計合理、緊緊圍繞教學目標開展教學活動，組