四年級上冊心理健康教育導學案-第七課 神秘的生物鐘-身體里的時鐘｜遼大版_第1頁
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四年級上冊心理健康教育導學案-第七課神秘的生物鐘—身體里的時鐘｜遼大版一、教學目標了解生物鐘的基本概念和作用。了解如何保持良好的生物節(jié)律。了解常見的生物節(jié)律失調癥狀。二、教學重點生物鐘的基本概念和作用。如何保持良好的生物節(jié)律。三、教學難點常見的生物節(jié)律失調癥狀。四、教學內容及進度安排時間內容5分鐘師生互相問候，開始課堂10分鐘回顧上節(jié)課的內容15分鐘生物鐘的定義和作用20分鐘如何保持良好的生物節(jié)律20分鐘常見的生物節(jié)律失調癥狀10分鐘總結五、教學方法教師講解與學生互動。學生自主探究。六、教學準備教師準備PPT。教師準備相關教學資料。七、教學過程1.上節(jié)內容回顧教師與學生回顧上節(jié)課的內容，檢查學生的掌握程度。2.生物鐘的定義和作用教師講解生物鐘的定義和作用，并給學生舉例講解生物節(jié)律是如何影響我們的生活的。3.如何保持良好的生物節(jié)律教師講解如何保持良好的生物節(jié)律，包括規(guī)律的作息時間、合理的膳食搭配等。4.常見的生物節(jié)律失調癥狀教師講解生物節(jié)律失調的常見癥狀，包括失眠、疲勞、食欲不振等，并與學生討論這些癥狀可能導致的危害。5.總結教師與學生總結本節(jié)課內容，并回答學生可能存在的問題。八、作業(yè)每天記錄自己的作息時間，并與家長分享。小組討論生物鐘的作用，以及如何保持良好的生物節(jié)律。九、板書設計生物鐘——身體內的時鐘定義作用如何保持良好的生物節(jié)律常見生物節(jié)律失調癥狀十、教學反思本節(jié)課設計合理，內容充實。教師通過舉例和與學生討論的方式，讓學生更好地理解生物鐘的概念和作用。通過教師的引導，在小組討論中，學生也積極參與，加深了印

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