春季流行病的預防

西鄉五中2015年3月

又是一年春來到，氣候漸漸轉暖，萬物復蘇，各種致病的微生物、細菌、病毒等也隨之生長繁殖，這就給傳染病造成了可乘之機。加之春季天氣多變、忽冷忽熱，也是各種傳染病的高發季節。春季常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、甲肝等。因此，在春季來臨之季,一定要重視防病保健。

一、春季常見的傳染病的癥狀、傳播途徑及預防1、流感（流行性感冒）流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發病率占傳染病之首位。臨床表現：潛伏期1—3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源：主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。

H7N9型禽流感是一種新型禽流感，是全球首次發現的新亞型流感病毒，被該病毒感染均在早期出現發熱等癥狀。患者一般表現為流感樣癥狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難,可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合癥、縱隔氣腫、膿毒癥、意識障礙及急性腎損傷等。H7N9型禽流感人禽流感是禽甲型流感病毒中的一些毒株引起的急性呼吸道傳染病，傳染源主要為患禽流感或攜帶禽流感病毒的雞、鴨、鵝等禽類，而野生禽類在禽流感的自然傳播中扮演了重要角色。人禽流感主要經呼吸道傳播，也可由接觸感染的家禽分泌物和排泄物、受病毒污染的物品和水等被感染，當然直接接觸病毒毒株也可被感染。預防H7N9禽流感1、加強鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠，增強抵抗力。

2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

3、養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用預防措施雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經常進行體育鍛煉，以增加機體對病毒的抵抗能力。4、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要徹底清洗雙手。外出盡量避免接觸禽鳥。5、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發燒、頭痛、咳嗽等，在某些情況下，會引起并發癥，導致患者死亡。因此，若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應盡快到醫院就診，并務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區，是否與病禽類接觸等情況，并在醫生指導下治療和用藥。2、流腦流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強。臨床表現：主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚粘膜瘀斑、煩躁不安，可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。流腦發病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等。病菌進入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源：主要病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主。人群普遍易感。預防“流腦”：首先，要注意保暖適當增減衣服；其次，要保持居住環境的空氣清潔和流通；還要堅持鍛煉身體，合理飲食，平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。最后，就是要按時接種預防流腦疫苗。3、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。臨床表現：典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅期3天：出疹前3天出現38度左右的中度發熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔粘膜出現灰白色小點；出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢；恢復期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。傳染源：通過呼吸道飛沫傳播，病人是唯一的傳染