大學生學業規劃信息技術學院2014-09-2《大學生學業規劃》大學生學業規劃信息技術學院《大學生學業規劃》1大學生學業規劃概述大學生學業規劃步驟大學生學業規劃實施大學生學業規劃管理《大學生學業規劃》大學生學業規劃概述大學生學業規劃步驟大學生學業規劃實施大學生2引言就要畢業了。

回頭看自己所謂的大學生活，

我想哭，不是因為離別，而是因為什么都沒學到。

我不知，簡歷該怎么寫，該去那里找工作，我能做什么，我的未來在那里…….?!《大學生學業規劃》引言就要畢業了。

回頭看自己所謂的大學生活，

我想哭，不是因3大學生的現實：“忙、盲、茫”中國社會調查所最近完成的一項大學生實習期間工作情況的調查結果顯示：有71%的大學生看重個人發展的前途、機遇。而另一方面，在校大學生只有8.3%的人對自己的未來有明確的目標并且充滿信心。學生中80%，不清楚我是誰？什么是我想要的？知道自己該做什么?我的路如何走?《大學生學業規劃》大學生的現實：“忙、盲、茫”《大學生學業規劃》42013年大學生就業難遇史上“最難就業年”

《大學生學業規劃》2013年大學生就業難遇史上“最難就業年”《大學生學業規5

大學生社會的現實和需求昆明學院大學生學業規劃與管理《大學生學業規劃》大學生大學生學業規劃與管理《大學生學業規劃》6

學業規劃與職業生涯規劃的關系學業規劃與職業生涯規劃都屬于個人發展規劃；職業生涯規劃是個人指一個人對一生職業發展道路的策劃和準備

學業規劃乃是職業的戰略規劃，學業的規劃是個人最大限度地開發自身事業(職業)潛能的具有戰略意義的關鍵環節；時間任務和內容承擔的角色責任《大學生學業規劃》學業規劃與職業生涯規劃的關系《大學生學業規劃》7舒伯的生涯發展階段理論

職業生涯貫穿我們的一生，在不同的發展階段，每個人都有不同的職業需求和人生追求。

舒伯職業生涯發展理論——GEEMD▲成長階段（growth）0_14歲▲探索階段（exploration）15_24歲▲建立階段（establishment）25-44歲▲維持階段（maintenance）45_64歲▲衰退階段（decline）65歲以上《大學生學業規劃》舒伯的生涯發展階段理論《大學生學業規劃》8一、大學生學業規劃概述（一）大學生學業規劃內涵大學生學業規劃即是大學生對其事業（職業）目標相關的學業所進行的安排和籌劃。具體而言：自身天賦、興趣、性格、能力等方面的特點未來社會需要的深入分析、正確認識，確定其人生階段性事業(職業)目標，進而確定學業路線，結合自身實際情況(經濟條件、工作生活現狀、家庭情況等)制定規劃的過程目的在于：最大限度地提高大學生的人生事業(職業)發展效率，以最小的經濟、精力及時間的投入來實現職業目標和成就。《大學生學業規劃》一、大學生學業規劃概述（一）大學生學業規劃內涵《大學生學業規9（二）大學生學業規劃的特點與原則1、特點獨特性：每個人的學業規劃都是自己根據自身需求、特點、環境因素確定，不可復制。階段性：根據大學時間表，不同時間段特點和任務而定。綜合性：以學業規劃為主線，涉及大學生活各方面，服務生涯規劃。《大學生學業規劃》（二）大學生學業規劃的特點與原則1、特點《大學生學業規劃》102、原則可行性：學業規劃切實可行，具有現實性、可能性和可操作性。可調節性：學業規劃不是孤立的、靜止的，是動態發展的。最優化：學業規劃是綜合的，個人的性格、興趣、知識、能力與目標統一。共性與個性相結合：大學階段任務的一致與滿足學生個性需求。《大學生學業規劃》2、原則《大學生學業規劃》11（三）、大學學業規劃的核心問題學業規劃的過程可以看成是一個“三定：過程定心：通過規劃弄清自己想要什么？上大學為什么？來學什么？定向：根據自身的愛好，確定專業發展方向。定位：根據自我認識和環境評估，確定自己要達到的發展水平。《大學生學業規劃》（三）、大學學業規劃的核心問題學業規劃的過程可以看成是一個“121、明確學什么？根據主客觀因素共同決定：主觀：個體的需要、興趣客觀：社會需要什么樣的人？大學階段需要完成的任務是？厚德商修智商育情商強健商培職商積財商惜逆商《大學生學業規劃》1、明確學什么？根據主客觀因素共同決定：《大學生學業規劃》132、知道怎么學？

（1）明確學習動機，端正學習態度（2）把握好大學學習的四個環節——讀書、聽課、研究、運用（3）重視三個能力的培養第一、自學能力第二、基礎技能和專業技能第三、綜合能力（4）用好兩種學習方法第一、探究式學習法第二、合作學習法《大學生學業規劃》2、知道怎么學？

（1）明確學習動機，端正學習態度《大學生學143、何時學？大學一年級：試探期1.熟悉環境及相關資源，適應大學生活其一：熟悉校園環境；其二：熟知學校資源；其三：了解城市環境資源；其四：適應大學生活包括學習方式、生活習慣、人際環境的適應。2.完成自我探索3.進行專業探索4.制定學業規劃5.調整心態，建立大學關系《大學生學業規劃》3、何時學？大學一年級：試探期《大學生學業規劃》15大學二年級：定向期最核心的任務是：完成了專業細分領域的選擇；初步確定了行業發展方向和職能鍛煉方向；結合職業需求在實踐中去提升相關技能。1.確認自己職業興趣，進行專業細分的選擇2.了解自己想從事行業的基礎上，進行行業探索3.學習行業基本理論知識、技能，與行業中人打交道，拓展人脈關系4.考證規劃5、協調學習、活動與生活的關系《大學生學業規劃》大學二年級：定向期《大學生學業規劃》16大三：沖刺期1、進行行業調研、行業實踐2、進行職業探索3、畢業出路探索4、鞏固和調整學業規劃大四：分化期大學四年級學業管理1.明確職業目標，積極進行企業探索，制定求職規劃2.查缺補漏，靜心完成大四學業3.系統學習求職技能，沉著應對求職4.正視壓力，積極進行職業心理轉換《大學生學業規劃》大三：沖刺期《大學生學業規劃》17四、大學生學業規劃的意義（一）大學管理主體-學校來看制度管理目標管理《大學生學業規劃》四、大學生學業規劃的意義（一）大學管理主體-學校來看《大學生18（二）學業規劃的實施主體—學生來看明確大學生方向，增強主動性；有助大學生清楚定位，積極自主大學生活；促進大學生自我完善，增強自我管理能力；《大學生學業規劃》（二）學業規劃的實施主體—學生來看《大學生學業規劃》19二、大學生學業規劃步驟（一）認識自我（二）認識社會（三）確定次高職業目標，立足長遠、個人志向10年（四）確定最低職業目標，立足現實、人才市場需求，4年以后（五）分析現狀：內在素質、外在條件、環境分析（六）經濟（投入產出）分析（七）時間管理（八）具體方案《大學生學業規劃》二、大學生學業規劃步驟（一）認識自我《大學生學業規劃》20藝術型社會型（一）認識自我正式評估非正式評估興趣、性格、價值觀、能力《大學生學業規劃》藝術型社會型（一）認識自我正式評估興趣、性格、價值觀、能力《21（二）認識社會1、宏觀環境評估內容2、職業生涯發展的地域3、職業生涯發展的職業環境所從事職業的要求是什么？考察評估的內容是：工作的任務、內容；對才能或培訓的要求；經濟回報；安全性；社會關系；工作場所的物質條件；生活方式問題；工作時間、工作壓力；4、職業生涯發展的行業環境5、職業生涯發展的組織（企業）環境

6、支持系統《大學生學業規劃》（二）認識社會1、宏觀環境評估內容《大學生學業規劃》22（三、四）確定職業目標1、次高職業目標2、最低職業目標活動：十年后，你在哪里？《大學生學業規劃》（三、四）確定職業目標1、次高職業目標《大學生學業規劃》23（五）分析現狀

SWOT分析通過SWOT分析，得知我從事XXX職業缺少的是XXX、XXX專業知識的進一步提升與行業實踐經驗的積累，行業素質的培養與提高！

內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）外向開朗、善于溝通，有不錯的獨立思考和解決實際問題的能力。交際面廣，在學校擁有比較寬的關系網。3、經常參與社會實踐與干部工作，積累了一定的經驗。4、語言表達能力不錯。5、職業性格測試報告顯示我是屬于“企業型”性格，這和我所選擇的職業目標很吻合。1、不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法。2、可能只關注眼前需要，而對長遠利益重視不夠。所學知識有相對局限性。會輕易把個人的喜好表露出來。5、容易表現得過于敏感

外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）該專業的就業面比較廣，就業有多種選擇。職業目標與所學專業對口。3、求職地對人力資源師的需求很大。1、競爭比較激烈。2、考取相關崗位的要求很高。《大學生學業規劃》（五）分析現狀

SWOT分析通過SWOT分析24（六）經濟（投入產出）分析投入：時間精力金錢產出：知識積累能力、素質提升經驗積累具備了職業資格提高大學生活質量自我的意識、責任提升學習效率《大學生學業規劃》（六）經濟（投入產出）分析投入：時間提高大學生活質量《大學生25（七）時間管理以半年為一個周期，比較實際與學習規劃的差距定量定性認真總結每一次的比較，并根據實際情況適時作出調整時間管理策略、方法《大學生學業規劃》（七）時間管理以半年為一個周期，比較實際與學習規劃的差距定26（八）具體方案《大學生學業規劃》（八）具體方案《大學生學業規劃》27三、大學生學業規劃實施（一）目標抉擇考研公務員、事業單位企業創業出國留學聰明的目標《大學生學業規劃》三、大學生學業規劃實施（一）目標抉擇聰明的目標《大學生學業規28研究生專業方向地點學院社會需求（二）目標分解專業知識英語水平考那些專業課考研情況目標分解思路：學年學習目標——學期學習目標——月的學習目標《大學生學業規劃》研究生專業方向地點學院社會需求（二）目標分解專業知識英語水平29創業什么企業地點規模社會需求資金

資源專業知識創業具備的能力《大學生學業規劃》創業什么企業地點規模社會需求資金資源專業知識創業具備的能30（三）計劃實施

目標課內學習課外學習掌握專業知識能力獲得獎學金資格證書綜合素質提升時間：2013年-2018年最低目標：考取人力資源方向研究生備選目標：從事人力資源管理工作《大學生學業規劃》（三）計劃實施

目標課內學習課外學習掌握專業知識能力綜合素31狹義學習：課內（專業）學習按學習時間段：大一、大二短期、中期廣義學習：課外學習按學習內容：人文素質提升人際交往能力語言表達能力職業能力心理素質培養《大學生學業規劃》狹義學習：課內（專業）學習《大學生學業規劃》32課內學習（目標分階段計劃）階段時間目標途徑措施大一2013年9月-2013年11月2014年2月-2013年6月1、大一上學期要對專業、專業學習課程開設有清晰了解2、需要考那些證3、專業課成績80分4、大一下學期英語過二級咨詢任課教師、專業人士上網查詢圖書館上課認真聽講、做好預習及時復習，多向老師提問。向老師咨詢考證的情況每天堅持讀20分鐘英語，背單詞20個，每周閱讀英語短文一篇購買英語二級訓練每周做一篇大二大三大四《大學生學業規劃》課內學習（目標分階段計劃）階段時間目標途徑措施大一2013年33范例時間目標措施大二1、上學期考英語四級。2、下學期報考相關的證書。3、學年成績爭取優秀。1、平時多加練習，考前充分準備。2、做好預習及時復習，多向老師提問。3、向老師咨詢相關證書的具體情況，征求老師意見。4、每天堅持讀英語30分鐘，背英語單詞20個。5、周末用來準備校內比賽或看考試書籍。6、參加保險代理從業資格證和秘書資格證的培訓。大三1、準備考取相關證書和英語。2、學年成績保持在原來水平。3、學年成績爭取優秀。1、課堂學習依然要認真對待，對課外信息和時事要更加關注。2、每天堅持讀英語30分鐘，背英語單詞20個。3、考證前充分利用時間做好準備。4、報名參加人力資源師培訓。大四1、準備畢業論文。2、學年成績保持在原來水平。3、爭取成為優秀畢業生。1、關注人力資源的就業現狀。2、多參加校外實習，積累工作經驗。3、搜集畢業論文相關材料。4、多關注就業地點的招聘情況政策等。《大學生學業規劃》范例時間目標措施大二1、上學期考英語四級。1、平時多加練習，34課外學習（目標分階段計劃）目標分解時間途徑措施“書”質培養2013年9月——畢業學院圖書館雜志網絡培養自己的閱讀習慣，每天睡前閱讀半小時每月讀3本書社會實踐2015年9月——畢業參加學生社團做家教（小學、中學英語、語文）周末做兼職銷售通過參加社團組織、做家教、社會實踐多認識人，了解社會，培養和提升語言表達能力、學會如何待人接物。寫作能力培養2014年10月——2016年校報記者站參加學院組織的比賽鍛煉自己的寫作能力，通過記者站平臺不斷培養作為一名管理者所具備的職業素質與水平《大學生學業規劃》課外學習（目標分階段計劃）目標分解時間途徑措施“書”質培養235詳細執行計劃（范例）

考研計劃

準備階段2016年1月-3月

⒈搜集考研資料，確定考研目標，聽考研形勢講座。

⒉選擇專業，全面了解所報專業的信息，準備復習。3、聽最新的考研、專業課免費講座，購買考研真題，評估自己實力，制定學習計劃。復習

階段

2016年4月-8月1、重點科目是英語等公共科目，不要急于做模擬試題，著重于基礎的復習。2、著手專業課第一輪復習，全面關注考試大綱，購買最新大綱，準備暑期復習。3、開始重點復習專業課、政治、鞏固英語，做到各科同步提高。提高沖刺階段2016年9月-12月⒈關注云大研究生院的招生簡章和專業計劃，購買專業課輔導書，有導師的專業聯系導師。

⒉強化專業課、公共課的復習效果，不斷完善復習總體結構。3、進行全面沖刺復習，參加專業課、公共課沖刺班進行查缺補漏，進行模擬實戰訓練，最后梳理考點。《大學生學業規劃》詳細執行計劃（范例）

考研計劃

準備階段2016年1月-3月36

項目時間基礎技能證書專業職業資格證書相關、其他獎勵證書大一上學期（2010年9月-12月）大一下學期（2011年2月-7月）普通話二級學年三好學生大二上學期（2011年8月-12月）英語四級助理人力資源管理員大二下學期（2012年1月-6月）計算機等級證書學年三好學生大三上學期（2012年8月-12月）人力資源師（三級）大三下學期（2013年1月-6月勞動關系協調師學年三好學生大四上學期（2013年8月-12月）駕駛證大四下學期(2014年1月-6月)優秀畢業生

詳細執行計劃（范例）

大學考證計劃《大學生學業規劃》項目基礎技能證書專業37四、大學生學業管理（一）大學生學業管理的內涵和意義（二）大學生學業管理的方法目標管理過程管理時間管理《大學生學業規劃》四、大學生學業管理（一）大學生學業管理的內涵和意義《大學生學38大學學業生涯周期管理樣表（一）