帶著“？”去學(xué)習(xí)（說(shuō)課稿）2022-2023學(xué)年心理健康四年級(jí)一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解并接受挫折的存在，學(xué)會(huì)正確處理挫折；

2.了解并認(rèn)識(shí)不同的情緒，并掌握情緒管理技巧；

3.學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)自我管理能力；

4.培養(yǎng)好奇、探索、探究和發(fā)現(xiàn)的興趣與能力，發(fā)掘自身的創(chuàng)造力。二、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：1.情緒管理技巧；

2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本方法。教學(xué)難點(diǎn)：1.如何正確處理挫折的能力；

2.如何培養(yǎng)好奇、探索、探究和發(fā)現(xiàn)的能力。三、教學(xué)內(nèi)容1.情緒管理引入：?老師問(wèn)學(xué)生：“你們有沒(méi)有遇到過(guò)令你們感到難過(guò)的事情？”學(xué)生們肯定會(huì)舉手，老師再問(wèn)：“你們遇到這種事情時(shí)，會(huì)怎么辦？”?老師通過(guò)引入這個(gè)話題來(lái)探究學(xué)生的情緒處理能力，并引出“情緒管理”這個(gè)概念。?教師讓學(xué)生自由地討論情緒管理是什么，以及為什么要學(xué)習(xí)情緒管理，接著讓學(xué)生們扮演自己平常可能會(huì)遇到的不同情緒角色（如生氣、悲傷、興奮等）進(jìn)行情境演練，并通過(guò)實(shí)際操作，讓學(xué)生們掌握情緒管理技巧。?具體操作有：?1.大聲說(shuō)出情緒：如果你感到生氣，可以嘗試大聲地把自己的情緒表達(dá)出來(lái)，比如：“我很生氣！”這樣可以緩解情緒，并且讓自己更清晰地了解自己的情緒。?2.情境轉(zhuǎn)移：如果你感到不愉快，可以嘗試換個(gè)環(huán)境，讓自己走到戶外，呼吸新鮮的空氣，或者聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)。?3.冷靜思考：當(dāng)你感到生氣或者不滿時(shí)，不要急著去做出決定，可以停下來(lái)冷靜思考，并用積極的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。2.學(xué)習(xí)計(jì)劃引入：?老師通過(guò)舉例子的方式來(lái)讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”這個(gè)概念。老師可以請(qǐng)學(xué)生們分析哪些同學(xué)學(xué)習(xí)好的原因，接著引出學(xué)習(xí)計(jì)劃的概念，讓學(xué)生們明白制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性。?教師讓學(xué)生們制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并通過(guò)監(jiān)督、檢查的方式來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)。?制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的步驟如下：?1.確定目標(biāo)：明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)。?2.劃分任務(wù)：把目標(biāo)分解成多個(gè)小任務(wù)。?3.制定計(jì)劃：明確自己每天要完成的任務(wù)。?4.檢查執(zhí)行：每天檢查自己是否完成了計(jì)劃。3.發(fā)掘自我創(chuàng)造力引入：?老師通過(guò)讓學(xué)生們做一些開(kāi)放性的游戲或者小實(shí)驗(yàn)來(lái)調(diào)動(dòng)他們的思維，讓他們感受到發(fā)掘自我創(chuàng)造力的樂(lè)趣。也可以引領(lǐng)學(xué)生們分享自己的成功經(jīng)歷，讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到發(fā)掘自我創(chuàng)造力的重要性，并培養(yǎng)學(xué)生探索、探究和發(fā)現(xiàn)的興趣與能力。?具體操作：?1.觀察環(huán)境：教師帶領(lǐng)學(xué)生觀察周圍的環(huán)境，并讓學(xué)生講述自己的觀察感受。?2.分析問(wèn)題：教師提出一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，并讓學(xué)生分析問(wèn)題并找出解決方法。?3.創(chuàng)造實(shí)踐：教師提供素材或者一些簡(jiǎn)單的工具，讓學(xué)生自由創(chuàng)作，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象力進(jìn)行創(chuàng)作。?4.發(fā)布成果：教師組織學(xué)生把作品展示出來(lái)，并請(qǐng)學(xué)生講述創(chuàng)作背景和過(guò)程。四、教學(xué)方法?1.情境演練：讓學(xué)生們真實(shí)練習(xí)情緒管理技巧，提高他們正確處理挫折的能力。?2.合作學(xué)習(xí)：讓學(xué)生們分組合作，讓每個(gè)小組內(nèi)的學(xué)生互相監(jiān)督和鼓勵(lì)，提高制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)能力。?3.探究式學(xué)習(xí)：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)探究發(fā)掘自己的創(chuàng)造力，并培養(yǎng)好奇、探索、探究和發(fā)現(xiàn)的興趣與能力。五、教學(xué)過(guò)程?1.引入：“你們有沒(méi)有遇到過(guò)令你們感到難過(guò)的事情，比如考試沒(méi)考好，或者被同學(xué)欺負(fù)等？在這種情況下，你們會(huì)怎么辦？我們今天的課程就是要學(xué)會(huì)一些情緒管理技巧，幫助大家正確處理挫折。”?2.情境演練：“學(xué)生們自由討論情緒管理是什么，為什么要學(xué)習(xí)情緒管理，接著讓學(xué)生們扮演自己可能會(huì)遇到的不同情緒角色（如生氣、悲傷、興奮等）進(jìn)行情境演練，并通過(guò)實(shí)際操作，讓學(xué)生們掌握情緒管理技巧。”?3.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：“通過(guò)引出學(xué)習(xí)計(jì)劃的概念，讓學(xué)生們明白制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性。教師讓學(xué)生們制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并通過(guò)監(jiān)督、檢查的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)。”?4.開(kāi)展創(chuàng)造性實(shí)踐：“讓學(xué)生們做一些開(kāi)放性的游戲或者小實(shí)驗(yàn)來(lái)調(diào)動(dòng)他們的思維，讓他們感受到發(fā)掘自我創(chuàng)造力的樂(lè)趣。也可以引領(lǐng)學(xué)生們分享自己的成功經(jīng)歷，讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到發(fā)掘自我創(chuàng)造力的重要性，并培養(yǎng)學(xué)生探索、探究和發(fā)現(xiàn)的興趣與能力。”?5.總結(jié)：“通過(guò)回顧今天的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生們明白情緒管理、學(xué)習(xí)計(jì)劃以及創(chuàng)造力探究等技能對(duì)自己成長(zhǎng)和發(fā)展的重要性，并感受到百尺竿頭更進(jìn)一步的喜悅。”六、教學(xué)評(píng)價(jià)?1.技能評(píng)價(jià)：考察學(xué)生操作情境演練，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，創(chuàng)作作品等技能的能力，是否達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。?2.口