第關于青春期的演講稿范文（20篇）關于青春期的演講稿范文（20篇）

關于青春期的演講稿范文篇1尊敬的領導，各位同仁，一起實習的同學們：

大家下午好！很榮幸能夠站在這個舞臺給大家演講，我的演講主題是《把握青春，掌握未來》

立秋已過秋天的涼風驅散夏日的炎熱，為各位在富士康科技集團打拼的同仁們帶來舒心的涼意。歲月如手指間流逝的白馬，我們這批從學校到富士康實習的同學們已經在這里工作了整整兩個月，兩個月的時間我們這批來實習的同學都有各自的成長，各自的變化。

人生路，漫漫兮，吾將上下而求索。或許剛步入社會，走上工作崗位，我們這群花花草草都會覺得很辛苦，很難熬。或許我們不是很喜歡我們所做的工作，但是，我們絕對不能有絲毫松懈，甚至是放棄的心態！我們需要去適應這工作，在工作的崗位中鍛煉自己，磨礪自己。這世界上沒有一蹴而就的好事，梅花尚且都得嚴寒才吐露芬芳，作為一名大學生，我們需要的不是吃著白食，坐享其成。我們需要的是用我們的雙手，智慧，去打造我們的未來。

三人行，必有我師焉！在富士康大家庭里，有來自五湖四海的兄弟姐妹，他們每個人都有自己優秀的一面，作為職場新菜鳥，不管是工作經驗還是為人處事，我們需要向他們學習的地方有很多。我們就像一塊需要打磨的毛胚，在工作中，磨礪菱角，去掉銳氣，保留我們青少年積極向上，愛崗敬業的活力。在生活中，我們也得適應人際圈的變化。我們的角色從一名學生轉變成一名工人，猶如溫室里的花朵轉變成野外生存的小樹苗，我們與辛苦在外拼打數年的前輩相比，畢竟太過稚嫩，更應該多學習他們的處世之道，他們對事情的各種處理方法、靈活變通，他們那些靠時間堆積起來的經驗財富是我們最為欠缺的，同時也是我們最應該學習的。

富士康作為我們步入人生路途的第一站，承載著我們對未來的美好憧憬。在這里，我們各自在崗位上拼搏奮斗，為富士康的繁榮昌盛貢獻我們每一個人的力量；在這里，我們認識來自五湖四海的朋友，結識意氣相投的兄弟姐妹。在這里，我們辛苦工作，磨礪意志，為未來人生路汲取每一分難能可貴的經驗。

拿破侖曾說過，不想當將軍的士兵不是好兵！我們大多數在富士康從事的都是流水線工作，工作比較勞累，但是我們不能在忙碌的工作中遺失我們最初的理想。理想舉足輕重，人與人的差別就在于有沒有理想，理想決定著一個人的未來。我們不能因為拿著每個月不高不低的薪水沾沾自喜，甚至是坐吃山空。有理想的人和沒理想的人是一個層次，我們得學會規劃自己的每一分辛苦賺來的錢，學會理財，不管是投資還是自己創業，都應該有一個清楚的分配。薪水代表的永遠只是一個數字，會利用的人會讓數字升值，會揮霍的人只會讓數字越來越少，越來越愁眉苦臉！

青春是美好的，青春更是短暫的。君不見，高堂明鏡悲白發，朝如青絲墓如雪。我們不能在人生最光輝的時刻虛度年華，碌碌無為。迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實來自辛勤的耕耘。我們應好好地把握青春，學那搏擊風雨的海燕去展翅翱翔；學那高大挺拔的青松去傲雪經霜。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。各位同仁們讓我們用我們的辛勤付出和努力奮斗，使我們的青春在富士康科技集團中閃光！我的演講完畢！謝謝！

青春，一個美麗的詞語；理想，一個人人在追逐的東西。誰不曾擁有青春，誰不曾擁有理想。可是我們又有幾人在把握自己的青春，追逐我們的理想呢？因為很多人都感覺自己生活得渾渾噩噩，所以我們不得不反思一下我們這樣的生活是否有意義。

雨果曾說：“誰虛度年華，青春就會褪色，生命就會拋棄他們。”現在的我們正值青春年華，還有許多的理想還未實現。或許我們覺得自己還很年輕，還有大把的光陰去揮霍，但是時間是不等人的，它如流水一樣從我們身邊悄悄溜走，走得悄無聲息。

馬克思也說過：“青春的光輝，理想的鑰匙，生命的意義，乃至人類的生存、發展……全包含在這兩個字之中……奮斗！只有奮斗，才能治愈過去的創傷；只有奮斗，才是我們民族的希望和光明所在。”在這里，大多數都是二十來歲的年輕人，我們坐在這不錯的教室里面學習，可是我想問一下有幾個人敢自信的說一聲：我在認真學習，沒有浪費青春。

有人說，大學生活是美好的，可是卻仍然有很多人感受不到這份美好。在我看來，美好或不美好，在于你選擇一種怎樣的生活方式。如果你浪費時間，浪費青春，生活得渾渾噩噩，你自然會感受不到大學生活的美好了。相反，如果你積極的去面對大學生活，用一種積極的方式去生活，你的生活也就會變得多姿多彩了。如果你確定了你的理想，確定了你的目標，你便可以根據自己的目標去奮斗，不會像一只無頭蒼蠅一樣瞎忙活。為生活而奮斗吧，為理想而奮斗吧，別給青春留下遺憾。

不錯，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現實，關鍵還要看自己。俗話說：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實的學習，一定會使自己的理想成真！

有一首關于理想的詩是我比較喜歡的，大家也都應該比較熟悉這首詩，我想把它分享給大家：

理想是石，敲出星星之火；理想是燈，照亮夜行的路。

理想是火，點燃熄滅的燈；理想是路，引你走向黎明。

這首詩寫出了理想的真正，也闡述了理想的重要性。理想是一種動力，是一股力量，它告訴著我們在前進的道路上不要氣餒。

生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春就如朝陽永遠向上；我們擁有青春，就如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……

把握住我們的青春年華，為理想搏一把，為理想奮斗一次。因為我們年輕，所以即使失敗我們也輸得起。不要給青春留有遺憾，為青春奮斗一次，為理想拼得一回人生的精彩！

偶然間，發現我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風景線。澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情。然而朋友，你是否探求、思索過，青春是什么呢？

青春是一團火，笑容與彩霞飛映，汗水伴露珠瀟灑，脈搏跳動著奔騰的節奏，智慧彈奏著優美的旋律！青春用它火一樣的熱忱，全身心地投入，獲得動人的笑顏。

青春是一條河，平靜時，泉水叮咚響，綿綿訴說著青春的故事；激蕩時，洶涌澎湃，激情放射出絢爛的光芒。

青春是璀璨的夜空，猶如月色般美麗的抱負，也有數不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圓，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。

青春是一條山路，它時而展現青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草，它會為你指引一個光明的前景，也會設下陷阱使你墮落。但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準前進的目標，頭頂的陽光一定是燦爛的！

然而，曾幾何時，我們這些帶著彩色的夢走進大學校園的莘莘學子們卻擁著青春，在被賦予“本科大學生”之稱的壯麗歲月里，高喊著：平平淡淡才是真。旦有人認為“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚光大之勢。是什么使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢？又是什么使我們真實的熔漿凝固，不再有來自內心深處的熱血沸騰？是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔？是因為我們未走出自我困惑的地帶？還是因為我們的心真的不再年輕，確實把一切都看的平淡了呢？然而我要說不！都不是！主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。

不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們流逝著的青春。所以請拒絕平淡，告別無為，讓我們的青春在陽光下真正的飛揚起來，激蕩起來！

讓我們在陽光明媚的日子，愉快地歌唱；在花開的日子里，遨游知識海洋，一起編織夢想；在飄雨的季節里，用心情的音符，譜寫青春悅耳的篇章！任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養。讓我們把握生命中的每一天，向著成功的彼岸前行。

不再為落葉傷感，為春雨掉淚；也不再滿不在乎于地揮退夏日的艷陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗；歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情。所以，我們要用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。當我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚樂章終將奏響！

關于青春期的演講稿范文篇2親愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！

我們看似很強大，但實際上我們比任何人都脆弱；我們看似很開心，但笑容背后卻充滿了悲傷。我們習慣咬著棒棒糖說自己過得很好。其實我們都是一樣的，喜歡勇敢，喜歡笑，喜歡傷心地聽音樂，喜歡受傷時笑而不語。我們就是這樣度過“青春”的。

青春無疑是人生最美的花季。我們是真實和無辜的。我們叛逆但勇敢。正是在這樣的時刻，我們數出了——個青春的小味道！

[酸]

“怎么辦？嘿！真不知道她是怎么學習的，怎么比我做得好！”這是考完試心里最真實的一層。我村的一個女孩這次做得比我好。心想回家不是又要聽媽媽絮絮叨叨的嗎？果不其然，考完試，我踩著小碎步怯生生地走進家門，生怕家人發現。正要進入我

房間，剛抬起一只腳。“昱吉，考得怎么樣啊”媽媽這時突然發問了!我虛心的答道;“呵呵!也…也還行…行啊!呵呵!不…錯啊啊!”“真的，我剛從你同學家回來，你的成績也能算不錯你同學和你從小一起上學，怎么你就比她差呢也不知道為我爭口氣!哎!下次要努力啊!”媽媽嘆氣地說。我一個人回到房間，心里其實也想：“我應該為她考得不錯而開心的，”可是為什么心里卻酸酸的呢……

[甜]

“17班國慶匯演入圍的節目有《再別康橋》……”廣播里突然發布了這樣一則消息。這對我和另外三個伙伴來說，無疑是一則喜訊，付出了多少努力啊!四個人，一起找朗誦稿，朗讀帶，購買演出的服裝，跟這兒跑那兒，忙上忙下。這又何嘗不值呢聽到這個消息后，也許別人很淡定。但我們四個人卻再也抑制不住心中的激動，在這一刻，終于如花般綻放開來。我們抱團歡呼，高跳。我們為我們的成長所開心，為我們以前那更進一步的友誼而高興。這一刻，心里多甜啊……

[苦]

“快起床啊!陳昱吉，不然又要遲到啦!”自住校已來，每天最困難地便是早起。像同學們對我起床的呼喊，那便是五日有三日都有的。“再睡一分鐘，僅僅一分鐘，”沒錯，這是我這位起床困難戶的內心讀白。有的時候真的想：“起床困難戶，這個網絡稱號簡直是為我量身定做的啊!”起不來床便也算了，起床后的洗漱總是僅僅只有十分鐘。如果你超時，那抱歉，你只能去接受懲罰嘍!每當我去接受懲罰的時候，心里總是不是滋味，苦苦地……

[辣]

“我不就是在自習課睡了會覺嗎還虧得我信任你，沒想到你竟去打小報告，真心看錯你了!”同學小甲氣勢洶洶地說道，小丁聽了心中很不是滋味，于是還口道：“你們做了有什么不敢承擔的，怕了嗎呵!當初敢睡覺，現在倒在這里罵起我來了，也不知道羞羞臉。”甲說：“你這個小喇叭筒到底是怎樣”丁還道：“想怎樣就怎樣!”雖然她們被其它的同學扯開了，但我還是聞到了教室里濃濃的火藥味和強大的辣味……

青春里充滿了酸甜苦辣，卻讓我們的青春充滿了精彩!

青春的天空總是那么新鮮誘人!清點青春小滋味，我可以收獲青春的美好時光!清點青春小滋味，我可以擁抱青春似錦的華年!清點青春小滋味，我可以感悟充滿詩意的人生!清點青春小滋味，我認識了人生的寶貴，感悟了歲月的魅力!

讓我們放逐青春，瘋狂一把吧!

關于青春期的演講稿范文篇3很高興能在這兒跟大家進行交流。大家都是初中生了，已進入了青春期。青春期是由兒童到成人的過渡時期，是一個生理、心理迅速發育、日趨成熟的時期，也是決定人一生性格、體質和智力水平的關鍵時期。其年齡范圍在10歲--20歲左右，這一時期，我們常常會產生各種困惑和苦惱。那么如何正確地面對這一時期，讓自己不再迷茫呢？接下來，我就向大家介紹有關青春期的一些知識。

一、青春期的生理特點

青春期在生理方面，存在如下特征：

1、乳房發育：

在孩提時期，只長出乳頭，乳房的其他部位是平的、光滑的。女孩10歲左右，乳房開始發育，隨著青春期進展，乳房逐漸發育增大，要經過4-5年后（15歲左右）基本成型，變得豐滿隆起。乳房的大小是由脂肪量決定的，體胖的人乳房大一些，體瘦的人乳房小一些。

有關乳房發育的憂慮：

（1）乳房腫塊。出現于乳房開始發育階段，表現是乳房下的一枚紐扣硬節。有的女孩懷疑自己是否得了腫瘤，其實這是乳房發育中的正常現象，不必擔心。

（2）癢、痛感覺。發育初期會有癢、痛感覺，尤其被內衣摩擦或受碰時會感疼痛。這些都不是生病的跡象，完全屬于正常發育，所有這些不適感自己都會逐漸消失。

（3）乳房發育的大小或速度不一致。一般乳房增大都是對稱性的，少數人也可能一側先開始，間隔幾個月后另一側才開始發育，這表現出一個人的兩個乳房不一般大。這也不用擔心，當發育到一定時期，兩個乳房一般會一樣的。只有極少數人兩側乳房大小不同。

女孩進入青春期之后應及時地佩戴胸罩。佩戴胸罩的好處表現為

（1）、顯示出女性的形體美。

（2）、支托乳房，防止下垂。

（3）、可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾病。

（4）、減輕心臟的局部壓力，促進心血流循環暢通，有利乳房發育。

（5）、減輕由于體育運動或體力勞動時的乳房振動，并且因受胸罩的保護，還可免于乳房受到損傷。

（6）、保護乳頭不受擦傷或碰痛；在秋冬季，胸罩還可以起到保曖的作用。

開始佩戴胸罩的時間應根據乳房的發育速度和大小來決定。在青春期剛開始時應讓乳房充分地發育，不應過早地佩戴胸罩阻止乳房的發育。在這里給女生介紹一個方法來測定自己是否要佩戴胸罩，用軟尺從乳房的上頂部經過乳頭到乳房的下底部測量，上下距離大于16厘米時就應佩戴胸罩了。如果年齡小于16歲而乳房上下部距離小于16厘米則不宜佩戴胸罩。

總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品，而且是一種女性必備的保健用品。由于體型不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩，佩戴后要感到舒適而又無壓迫緊束感。

2、月經初潮：

這是女孩進入青春期的重要標志之一。什么是月經，月經是指女性子宮內膜在內分泌影響下周期性的剝脫，血液從體內排出的現象，每月一次，叫做月經。兩次月經第一天間隔的時間稱為月經周期，一般為28-30天，提前或延后7天仍屬正常范圍，如果短于21天或高出40天，那么最好到醫院檢查一下。我國最近的調查表明：少女月經初潮的平均年齡為13歲左右，最早的可在9—10歲左右，最晚的可遲至18—19歲。在正常情況下，月經剛來不久，由于卵巢的機能尚未發育完全亦不穩定，月經周期不太規則是正常的，一般一年后就好了，因此對這個問題不用擔心。

月經來潮后部分女孩會出現兩種煩惱，一是經前緊張癥，二是痛經。

女性月經來潮前一周左右開始出現情緒異常，如精神緊張、煩惱、易怒、失眠、頭痛等。有的還伴有腰痛、腹脹、嗜睡、乳房脹痛等輕度的軀體不適反應，這些癥狀主要是體內激素的比例不正常引起。這都是正常的生理反應，不用緊張，不用治療，也不影響學習。只要轉移注意力，避免精神緊張，清淡飲食，即可緩解癥狀。

痛經也是大部分女孩會碰到的，不嚴重者不需治療，可以熱敷小腹部，或洗個熱水澡，注意保暖，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物，癥狀自然會緩解。當然，如果有出冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉等嚴重癥狀時應及時去醫院就診。

月經期間衛生保健：

經期由于子宮內膜脫落、血管破裂未愈，形成一個創面，加上子宮口微張，容易感染細菌，人體抵抗力下降，所以要特別注意經期個人衛生。

（1）注意選擇信得過的衛生用品。使用質量有保證的衛生巾如安爾樂、蘇菲。不要使用廉價的不知名牌子的產品。曾經有新聞報道，有些不法商販用"黑心棉"制作成衛生巾，很不衛生，甚至會危害身體健康。所以，寧可少吃點零食，也要使用質量好一些的衛生用品。

（2）勤洗熱水澡，過去經常聽有些老人說月經期間不要洗澡，這是沒有科學道理的，應該說不能洗冷水澡，但可以洗熱水澡。洗澡采取淋浴，不洗盆浴。注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。

（3）注意保暖。月經期間抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、冷水洗頭、洗腳，也不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過多冷飲。

（4）在月經期間，應吃一些清淡的食物和新鮮的瓜果蔬菜；不宜吃過冷過酸過辛辣的食物，如女孩子愛吃的冰淇淋等，在經期應控制不吃。

（5）保持心情開朗，消除對月經的恐懼、焦慮、緊張情緒。

二、青春期的心理

(一)、青春期心理發展的一般特點:

主要包括如下幾個方面:

1.成人感——自認成熟，要求獨立

這一時期的青少年獨立意識明顯增強，不再把父母、教師的話視為“真理”，遇事喜歡自己思考，發表自己的看法，因而常常批評自己的父母，批評自己的老師。這種批評傾向最通常的表現是：認為父母的思想陳舊，常常和父母頂嘴；反感家長不經你們的同意進他們的房間，更反感家長隨便翻你們房間的東西.個別學生還會頂撞老師和家長，甚至對學校，社會產生反抗情緒.

2、由于性激素的分泌，敏感性增強了，容易沖動，不善于用理智控制情感，常因一點小事就激動異常，容易從一個極端向另一個極端激烈地變動.一些心理學家把這一時期稱為"狂飆期"，"暴風驟雨期"，"心煩意亂期"，如有初中女生因為老師言辭激烈的批評，使她覺得十分委屈，從而氣出了精神病.還有的學生在盲目的狂熱情緒支配下，干出許多蠢事，傻事，甚至造成嚴重的后果;有時因遇到偶發事件而苦悶、不安，過分地淘氣甚至惡作劇；有時意識到社會的矛盾而憂郁，憤慨和悲傷等等.

3.渴求接納，尋求伙伴

比起小學階段，你們具有更強烈的自我意識和參與意識，你們要求與成年人一樣，參加集體活動，并通過活動獲得友誼。自己的行動在集體中是否得到承認，你們也非常在意。集體承認的事情，比父母及其他人承認的事情更容易被你們所重視.因此，當父母和伙伴，教師和班級中的朋友意見有分歧或出現對立時，你們通常服從伙伴的意見，站在朋友的一邊，忠實于你們的友誼.你們對集體中的伙伴的非難要比教師和父母的指責更感到恐懼。

（二）、青春期一些不良心理特點

少女由于處在身體發育、知識和生活經驗尚不充足的特定時期，故可有不健康的心理表現，當發現時應當及時糾正，以免釀成大病。其表現主要有以下幾個方面：

1.憂郁

由于種種原因，青少年會出現悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現象。據我了解，有的同學有了弟弟妹妹，因為他們的年齡小，父母用在他們身上的精力比較多，于是就覺得父母不疼自己，自己是多余的。甚至覺得全世界的人都對不起自己。其實這種想法是錯誤的，孩子都是父母的寶貝，沒有父母不疼愛自己的孩子的。

2.陜隘

即斤斤計較，心胸太狹窄。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。

3.嫉妒

當別人比自己好時，表現出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發泄內心的嫉妒。

4.驚恐

對環境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發抖，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。

5.殘暴

有點小事自己不快，便向別人發泄，摔摔打打罵罵咧咧，有的則以戲弄別人為自己開心，對別人冷嘲熱諷，沒有溫暖之心。

6.敏感

即神經過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。

7.自卑

對自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學習上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來。甚至于自己身體的急速成長常常使他們不知所措，如覺得自己太胖，太高，太矮，眼睛太小等等.這種自卑嚴重影響了自己的情緒，對自己都缺乏情趣，壓抑感太強。

（三）、青春期心理的自我調節

以上不良的心理表現通過自我調節都可以得到有效的緩解，下面介紹幾種方法：

1.轉移法。

轉移法就是在不高興時，把注意力轉移到愉快的事情上去。當我們認識到痛苦是不可避免的，只能默默地忍受時，就要盡快、盡可能積極主動地將自己的注意力轉移到那些最有意義的事情上去，轉移到最能使你感到自信、愉快和充實的或不會讓自己痛苦的活動上去。如：心情不好時，校園內散散心，心情就會放松。

2.溝通緩解法。

溝通，不僅能交流思想感情，還能釋放生活、學習帶來的緊張。學生之間、師生之間敞開心扉交流思想、傾訴煩惱，這會消除孤寂、緊張的心理，忘記不如意，積極愉快地回到學習之中。如受批評后與他人溝通，情緒煩惱可大大緩解。

3.情緒宣泄法。

情緒宣泄法是指當人處于激烈的情緒狀態時，要有意識地采取合理的途徑直接或間接地表達情緒體驗

和反應。情緒宣泄法有以下幾種：

（1）傾訴法。在內心充滿煩惱和憂慮時，可以向朋友、家長、老師或心理熱線傾訴心聲，也可以通過寫信、記日記等形式宣泄出心里的痛苦。

（2）超量活動法。如大運動量的體育活動，快速高聲的喊叫等，有利于釋放緊張情緒，消除煩悶與壓抑。

（3）哭泣法。在極度悲傷時，可以尋找適宜的環境或場所盡情地痛哭一場，釋放壓抑感，以求精神上的輕松和平靜。有研究表明，因個人情緒而走極端的人反而不哭，而哭的人一般不會走極端。

4.表達法。

用表達法來控制自己的情緒可有多種形式。一種是書寫，寫給對方或中間人，把自己心中的委屈、煩悶、氣憤等都痛快淋漓地寫出來。寫完了再念幾遍，讓心中的悶氣都發泄出來，氣消之后，把它撕掉，不留痕跡。第二種辦法是談心，找一個熱心、耐心、公正、寬厚、有見識、對自己又比較了解的人談談心，把自己心中的話痛痛快快地倒出來，并得到對方的勸導，心中會有一種舒暢的感覺。第三種就是直接找對方誠懇地談談，以求雙方都做一些讓步，都能接受。

5.體諒法。

由于別人的行為損害了我們，使我們感到委屈，產生抱怨、悲觀情緒，甚至惱怒、氣憤的情緒。這時如果我們真的生氣、煩惱、發怒，那就等于懲罰自己。要消除這類消極情緒，較好的方法就是體諒。體諒就是把自己放在對方的位臵，替對方設身處地地想一想。如別人對我有誤解，或者是因為他不真正了解我，或者是聽信了別人的話等。這不能算他的錯。即使現在他錯了，當他明白事情的真相后，會理解我的。甚至，我們可以把他設想為一個“病人”，一個不健康的人，或把對方看作是一個認識水平不高的人。這樣，對他的期望就少一些，不至于把過高的自我要求強加到別人身上，徒增煩惱。有時還要對自己體諒。如極度的緊張，焦慮，擔心，勞累大都是自己把弦繃得太緊所致。應對自己說：可能我這方面真的不行，可能我的身體確實不如別人。也許你會覺得輕松些。

6、自我暗示法

暗示是借助于語言的刺激糾正和改變個體的某種心理狀態或行為的心理調適模式，是指自己有意識地將某種觀念不斷強化來影響自我的情緒和行為。“暗示”對人體的心理、生理活動有明顯影響，甚至可導致人體出現某些幻覺。常用的自我暗示的方法包括利用語言的自我暗示、利用動作的自我暗示、利用心理圖像的自我暗示等。正確的積極的自我暗示可以增加學生的自信心，激勵自我奮進。例如，在學習期間，可時時暗示自己：“我能學好”，“我以前能學好，這次也能學好。”另一方面，在自我暗示還可以克制憤怒，松弛緊張情緒。例如在沖動易怒時，心里默念：“我要冷靜些；再冷靜些，發怒是解決不了問題的”；考試緊張時可以告訴自己：“我要放松，這次一定能考好”。此外，用書面語言的形式進行自我暗示，也是一種很有效的途徑，例如不少同學在課桌上貼上“拚搏”二字以激勵自己。如在地上走寬30m的路和在高空中走寬30m的墻心態不一樣，這是由于在高空走時，心中已有“空中危險”的自我暗示。例：心理醫生對一個死囚說要用抽血的方法對他執行死刑，醫生只是象征式的扎了“抽血”的針，對死囚一滴血也未抽，但死囚卻死了。這也是暗示的作用。

三、學生早戀問題

首先我給同學們講個小故事：春天來了，有一棵敏感的桃樹首先嗅到了春天的氣息，迫不及待地張開了嬌嫩的花蕾，開出了美麗的桃花。但初春的天氣是不穩定的，一夜寒霜突來，滿樹的桃花散落一地。到了秋天，其他的桃樹碩果累累，唯獨它沒有結出果實。早戀正如這棵桃樹，盡管涉足的人數很少，但其危害性是不可忽視的。

⑴分散精力，影響學業。

有的中學生錯誤地認為：“只要兩個人志同道合，談戀愛不會影響學習”，或者認為：“相愛產生動力，促進兩人學習”，這些都是極不客觀的。實際上，早戀者往往以戀愛為中心，以對方為航向，感情為

對方所牽制，學習沒有不分心，成績沒有不下降的，許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽，之所以最終還是被家長、老師發現，主要的原因就是學習成績下滑引起家長的注意，追問之下，道出實情。

在心理學家咨詢對象中，幾乎百分之百的“早戀”中學生慘遭敗績，有的本來有望進入重點高中，如今卻只能去“借讀”；有的是公認的大學苗子，高考卻名落孫山。盡管今天他們已迷途知返，但由于走了彎路，已被同齡人遠遠甩在身后。其中的教訓，不能不引起我們的反思。

如某校一位16歲的女生，剛進校時，成績優異，由于與同班的一位男同學產生了愛慕之情，并很快談上了戀愛，上課“走神”，下課思念，放學約會，結果不到一學期，學習成績急劇下降，最后竟沒有升入高中。

（2）戀情極不穩定。

青春期少男少女談戀愛，可以說都是在身心不很成熟的情況下進行的，加上青少年沒有經濟基礎，其經濟來源多半寄托于父母。因此，這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他們初入情網時往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但隨著時間的流逝，他們由中學進入大學，或走向社會，知識和閱歷逐漸豐富，生活經驗不斷積累，真的成熟起來，并確立了各自的世界觀，有了新的擇偶標準。過去曾經傾心摯愛的人，可能因為性格的變化，志趣愛好的不同而難以結合。到那時，他們回顧舊時的一段經歷，會覺得似乎是一場游戲。有人作過追蹤調查發現，早戀者婚姻的成功率極低，中學時代相互熱的人，最后能組成家庭的并不多。為這種最終苦果多于甜果的“愛”，而耗去大量人生最美好的時光，未免太可惜了。

（3）感情沖動，種下苦果。

少男少女墜人愛河后，成天單獨在一起，他們或成雙成對外出郊游，或自由自在地進出影視廳，愛的鏡頭會成為他們關注和模仿的焦點，尤其是影視中男女親吻、摟抱等動作，會激發少男少女們的感情沖動。強烈的性沖動往往使他們失去理智，不考慮后果而發生性行為甚至造成未婚先孕。我國的道德觀念和輿論對少女懷孕是不能容忍的，于是有的學生少女因害怕別人知道，又無顏向老師及家長交待，便裝病偷偷到遠離家的醫院或私人診所去做人流，術后又得不到充分休息，給身體造成極大傷害，甚至終生不孕，一生生活在悔恨和痛苦中。有的學生少女甚至因自行買藥打胎而死于非命，更有的學生少女在事情敗露后，在家長的打罵、學校的懲罰、同學的冷眼嘲笑面前無地自容，繼而輕生。可見，早戀的結果，往往是少女成為最終的受害者

（4）走上犯罪道路

雷某系南鄭縣某中學初三學生，因與本校同級某女生說過話，引起同級另一學生宋某嫉恨，因宋某早已認為該女生是自己的女朋友了。為此，宋某曾多次揚言要找人打雷，雷知情后，便常常將一把長約20厘米左右的匕首帶在身上。10月26日晚8點10分左右，學校剛下晚自習，在距校門口約40米處，宋某糾集本校學生約七八人圍攻雷。雷某情急中用匕首連捅一人七刀。聞訊趕來的學校領導將傷者緊急送往醫院搶救，終因傷勢過重而死亡。此惡性事性，引起當地各級領導的.高度重視。雷某已被縣公安局抓獲。

關于青春期的演講稿范文篇4老師們，同學們：

早上好！

人生，有3個階段-青春，中年，老年，而這些當中最珍貴的就是青春，這一時期的任何舉動都會影響后期的生活，可以說，青春期是人生的基礎，后世的成功是建立在這個基礎上的。有這樣一本書，上面說青春期的年齡層是13-19歲的少年。細細一想，大家(當然指同學們啦)都是站在起點的人了。

那本書還說，人是青春期有一股熱情，可以讓自己的青春變的轟轟烈烈，可以為了一些細節，感傷的哭，這就是我們，快樂而不失沉穩，沖動而不失感懷。從先在起，寫一本日記，長大后的某一天，一一個大人的平靜心態去看一遍，也許你會感動得哭出來，也許會大笑半天，也許會做很多動作，因為這是我們曾經的青春，美好的像夢一樣，快樂像仙人一樣，樸實得像一樹葉，在社會這片大樹下辟出自己的樹陰，外面的炎熱與我們無關，我們只隔出自己的那片綠陰，放射著自己清涼，但我們會惋惜，因為我們放過了太多機遇，也失敗了太多，這，就是我們，幸福的，不得懂珍惜的，淳樸的我們。在這個時期如果放棄了努力，那么前途會渺茫無光，在山區有那么多的孩子渴望讀書，只要一本書一些筆，還有一間可以上課的房子，別無他求，如果我們和他們一起上課，我不敢說我們這些小孩比他們強多少，也許我們還不如這些孩子強，因為只有失去過的人才會更加懂得珍惜，彩繪更加認真地面對每件事。

對于我們來說，高三后的高考就是一道坎，一件對于我們很重要很嚴肅的事情，能考到好大學嗎能有一個美好的大學生活嗎這是現在所有人的疑問我們周圍有許多人，準確的說是失敗者，是敗不起的失敗者，也許是一次的失敗，讓他們寒了心，造就了一敗不起的他們。也許他們曾經努力過，懊悔過，但來不及了，丟棄了就追不回來，其實每個人的實力都是相似的，只是缺了努力和信心，相信自己的力量，失敗了沒什么，但不能失去銳氣，就算結局的失敗讓你站不起來，也不至于躺著輸給生活，至少還有一次拼搏，以后再想起就不會這么遺憾，這么窩囊，不要留下遺憾，折實屬于我們的青春，因當讓我們自己主宰，加油吧，也許，勝利由此而來。

關于青春期的演講稿范文篇5交流先要交心：所有家長要求孩子遵循自己的意愿的時候都會用一個冠冕堂皇的理由為你好。久而久之，孩子不耐煩了。父母也愈發難過，認為自己一切都是為了孩子，而他自己卻這么對自己。其實每個人都有自己的想法，也許孩子的想法確實是錯的，但這也是成長的一部分，過分強求只能變成孩子的敵人。

注意交流的時間：試想一下當你在開車的時候，車里總有一個人嘮嘮叨叨唧唧歪歪瞎指揮，連怎么掉頭怎么轉彎怎么超車走哪條路線都要來插一句。請問您是什么感受。所以在孩子玩游戲的時候，父母想提醒他一下該學習了這是沒錯的，但不能沒完沒了。想和孩子交流學習、生活狀況的時候也是這樣，不要挑他們在做自己喜歡做的事的時候，畢竟他們成天在學校，很少有時間做自己喜歡的事。正確的交流時間應在在飯后，看新聞聯播的時候。

其實我個人認為，孩子的青春期不該被稱為叛逆期。孩子為什么會叛逆是因為他們整天學習難得能玩的時候，父母還是想讓他們學習。總結一下就是父母限制了他們的自由，觸及了他們的利益。有哪個人在被別人限制自由，威脅利益的時候會表現的逆來順受呢孩子到了大學以后父母就再也管不到他們的，所以再無利益沖突了，父母就感到孩子長大了，會關心自己了，然后感嘆一句孩子終于長大了!

4其實孩子早就長大了，父母所需要做的僅僅是不時的提醒，關鍵時的引導。在學習方面，青春期的孩子都已經讀了十幾年的書了，該怎么學習不是父母這些外行能理解的。

關于青春期的演講稿范文篇6在清楚了造成家長和孩子溝通障礙的原因后，應該有意識地改變與孩子的方法，主要應注意以下五個方面內容：

第一，要接受孩子進入青春期的現實，要明確青春期是一個風暴期，孩子的某些過激行為不是病態的，而是正常的表現;

第二，與孩子在的內容方面，講道理應該只占5%，而情感要占95%;

第三，溝通需要真正平等的太空時間，即創造沒有任何干擾的氛圍和條件;

第四，要學會穿別人鞋之前脫下自己的鞋，即放棄固有的成見，讓孩子充分表達想法，做到多聽少說;

第五，要注意角色的轉換，在時不要把工作的情緒強加給學生。

尊重是最好的藥方

除了要注意與學生的溝通方式外，老師也要加強與學生的意識。老師首先要充電，補充青少年心理健康方面的知識，其次要無條件地接納每一個學生，不要輕易給學生戴帽子，因為這會制造老師與學生之間的隔閡。

老師要獲得學生的尊敬和信任，就必須要尊重學生，而尊重不等于不去管理和懲戒，在管理和懲戒時老師應該抱有愛護和尊重學生的想法，絕不能是自己憤怒情緒的發泄。

關于青春期的演講稿范文篇71、學會理解和傾聽孩子的內心需求。父母需要躬下身來主動傾聽孩子說話，這代表著父母對孩子的關愛與尊重。父母在傾聽過程中可以幫助孩子分析問題，孩子在傾訴過程中可以逐漸明確自己的問題，最后找到建設性的解決方法。有時，孩子的問題也不一定能解決，但因為有人接納、理解他，就能使他消除不安和焦慮。當然，有時孩子的觀點、判斷可能很荒唐，父母可以反對，但要告訴孩子您懂得他的想法，明白他的感受。

2、建立友好信任的關系，盡量避免與孩子沖突。青春期的孩子情緒容易沖動，父母在與孩子交流時，有時由于方法、言辭不當，會導致孩子產生逆反心理，引發抵觸情緒并有礙溝通交流。所以，父母在教育孩子時，宜采取疏導的方法，讓孩子把內心的感受和想法說出來。如果發生語言沖突，家長一定要冷靜，要采取適當方式主動停止爭辯，待雙方冷靜后，再來開導孩子，這樣效果會好得多。

3、利用贊美，縮短心理距離。每個孩都希望得到父母的贊揚，家長一定不要吝嗇自己的贊美。看孩子成績單時，不要只盯著考得不好的科目，可先從優點看起。

4、及時充電，不要落伍。我們經常聽到家長當著自己的孩子說，現在的孩子真了不得，他們懂的我都不懂、我們思想落伍嘍。家長可能是無心，但向孩子傳達的信息卻是你跟我說的我聽不懂。這滋長了孩子輕視家長的惡習，覺得與父母溝通是沒有價值的。正確的做法是家長也要及時充電，帶著興趣去了解孩子的世界。

關于青春期的演講稿范文篇8一首先，您需要從思想上改變他(她)還是小孩子的觀點。這個時期孩子的成熟速度絕對是讓您意想不到的，您的優缺點在他(她)的眼里絕對是一清二楚的，特別是缺點。所以不要以大人的威嚴命令指揮他(她)做事，這樣會適得其反。

二您還要把他(她)當作朋友。放下您高高在上的身份，凡事開始都要征求那位小朋友的意見。讓他們能體會出他(她)是家庭中的重要一員。

三經常傾聽而不是灌輸什么。您需要和他(她)經常聊天，只要您忘記您是家長就好，生活學習感情您可以隨便問，他們只要不會感到有壓力還是愿意和您說的，因為此時期他(她)在經歷巨變，從前的朋友已經不合適自己的變化。他們是孤獨的，或者說要面臨再次選擇。

四面對學習。對于學習，如果您并不能提供直接的幫助的話，還是多以傾聽和鼓勵為主，不能指責不能督促，還是那句話您是他(她)朋友，朋友能做什么，您就做什么。

五繞不過的早戀問題。每個少男少女都會有情感萌動的時期，我們也曾有過那美好的記憶，所以不要把早戀看成如臨大敵。如果發現孩子早戀也不要大驚小怪，孩子就希望您對他(她)另眼相看，您沒有對他表現出驚奇，而是告訴他(她)：每個人都會有那樣的一段時期，感情上會有波動，不足為奇。這樣孩子很快就會忽略這段情感，如果您能成為您的朋友，她多半沒有更多時間用來浪費，學習早已經讓他們焦頭爛額。

六性教育問題。同性父母要承擔對孩子的性教育的問題，不要對此遮遮掩掩，避諱不談，總不能讓我們的孩子自己通過網上去了解性知識吧，那樣就很危險了。

關于青春期的演講稿范文篇9尊重他

人與人交流最起碼的是互相尊重，尤其是青春期的孩子更需要尊重。他們此時的心里會藏著許多的小秘密，對于他們的私人物品不要去亂翻，不要試圖偷窺他們的秘密，尊重他向你藏著有小秘密這件事。

理解他

在尊重他的前提下，理解他向你藏著小秘密。畢竟，每個人都有自己的思想，尤其是青春期的孩子們，思想處于半成熟階段，給予他們理解，他們的青春期也會過的舒服點，不會讓父母與子女的關系變得緊張。

關心他

在理解他的基礎上，關心他。但是不要太過關心，太過的話容易引起他的反感，只是平時的虛寒問暖。不要太傷心，因為你的孩子就要長大了，你應該高興。

與他溝通

最重要的就是溝通，平時在吃完晚飯之后，拉著他出去陪你散散步，如果他說不去，你可以向他撒嬌，不是只有孩子有撒嬌的權利。在路上你們可以聊一聊他的想法和你的想法，好好的溝通下，會讓你掌握他在青春期的想法，不會讓你們的關系疏遠。

告訴他yesorno

以你過來人的身份，回想一下你的青春期，告訴他你最后悔做了什么，最高興做了什么。給處在青春期的他正確的指引，這也是你肩負的重大的責任。所以，當他染上吸煙的毛病的時候，不要著急的苛責，可以先問一下他的原因，然后再跟他講這個危害，青春期的小孩子還是挺好教的。

關于青春期的演講稿范文篇10青春就像一個舞臺，每個人都有展現自己的機會，但最后留下的只有勝者，那些努力的人，他們最終會站在光芒萬丈的地方，不努力的人，只會被淘汰，只能看著燈光閃耀下的別人，獨自嘆息。

我曾一度陷入盲目之中，那段時間，我常常看著自己糟糕的成績單一個人發愣，我不知道自己長大之后該做什么，我也不知道以后能做什么，因為我覺得自己的成績真的很不如意，直到一天我偶然遇見一個女孩。

那天我在小區中散步，突然看見一個正在練習跳舞的女孩，看起來只有9歲，當時太陽很大，天氣很熱，汗水早已濕透了她的后背，她的頭發，可她卻好像什么也感覺不到一樣，就一直反反復復的練著，我就在那里一直站著，其實我好多次都看見她想要停下來休息，但是每次她都繼續咬牙堅持下去，過了大概二十多分鐘，我看見她已經累得不行了，趕緊去買了瓶水叫她停下，我問她：“為什么明明這么累還要繼續跳”她說：“因為我想站在最高的舞臺上，跳最好的舞給所有人看，媽媽說我是家里唯一的希望，所以我必須一直努力，一直練，才有機會給媽媽買大房子，帶媽媽去好多地方玩，這是我的夢想，也是媽媽對我的期望，有努力總會有回報的，姐姐，你說對吧”我聽了之后感到自愧不如，一個9歲的孩子都懂得要努力，要靠努力才能成功，為什么我就不行呢，世上無難事只怕有心人，我還有那么多的時間可以去努力去奮斗，為什么要陷在一時的失敗上，我頓時豁然開朗，天空也好像就變得明亮了起來。

青春在流逝，年華卻依舊。不知不覺中，我們都在變，變得比以前憂郁，變得比以前成熟，我們都走在成長的旅途中，盲目的尋找不打方向，跌跌撞撞的奔走遠方，我們只有努力的去尋找光明，尋找方向，才能擺脫困境，青春這條充滿荊棘充滿坎坷的路上沒有捷徑，如果我們選擇退卻，選擇放棄前行，就只能看著它帶著鄙夷的目光，在有生之年里離我們遠去。努力奮斗然后得到自己想要的，這才是青春，這才是成長。

關于青春期的演講稿范文篇111、父母與孩子要坦誠交心。這樣才能了解孩子的心境，才知道孩子在想什么，需要什么，出現了問題然后才能對癥下藥，給予適當的引導和幫助。譬如遇到孩子有些不良行為時，如上網成癮、抽煙等，父母首先要冷靜處理，不要氣昏了頭。要以體貼、諒解的語氣鼓勵孩子說出原因或心中感覺，巧妙地使用沉默與傾聽，領略孩子談話的要點或弦外之音。由于父母的態度誠懇及友善，孩子會毫無保留地宣泄內心的情感，通過聆聽、對話的方式，父母逐漸引導孩子重新思考問題的核心，共同摸索一個解決的辦法，孩子知道父母尊重他、愿意接受他，了解他和幫助他，當然孩子也就會聽父母的話，改正不良毛病。

2、要達到良好的溝通，父母溫和的態度很關鍵。如果父母在孩子面前總是處于居高臨下的地位，總是以一副威嚴的的面孔對孩子，以嚴厲的語氣與孩子講話，無形中會使孩子產生畏懼的心理，從而不敢和父母交流，有的孩子甚至還會產生反抗的心理。這樣不僅達不到教育孩子的目的，而且還會阻斷親子間的溝通。父母只有以溫和的態度對待孩子，才能使孩子感到愛和溫暖，才能使孩子愿意向父母吐露心聲，才能達到孩子愿意接受教育的目的。相反，父母用粗暴野蠻的方式打孩子，就會造成孩子反敢。打孩子是愚蠢的行為，最終只會出現兩種結果。一是打出一個小霸王，你打他他就打別人。二是打出一個窩囊廢，他見了誰都害怕。這是家長愿意看到的結果嗎當然不是，所以還是要與孩子講道理，以理服人。

3、平等相處，把孩子視為自己的朋友。真正的朋友是無年齡、無性別、無職位、無地位之分。與孩子交朋友，用老百姓的話說就是要看得起孩子，對他有一種認可的態度，而不是用成人的眼光，完美無缺的標準，高出孩子實際年齡的尺度來要求孩子。否則，就會造成孩子對父母懼怕的心理，甚至是存有戒心，那么他就會敬而遠之，不可能向父母袒露胸懷的。父母只有與孩子平等相處，尊重他的意愿，孩子才會把你當作真正的朋友，愿意和你分享他的憂愁，也才不會壓抑和膨脹。父母才能給孩子真正的朋友感覺，父母在孩子的心目中才是真正的力量源泉，父母給孩子的愛才能永遠不衰竭，成為孩子向上的精神支柱，成為孩子心靈的永久歸屬。《中學生心理》雜志一篇文章中寫到，94，5%的網癮青少年對父母產生敵意，北京軍區總醫院青少年心理成長基地陶然主任，在收治641例網絡成癮青少年臨床心理分析報告中指出：青少年網癮的影響因素包括家庭、學校、社會，其家庭因素的影響為主要的。調查發現：46%網癮青少年在童年期受過重大生活的創傷。94，5%的孩子對父母有敵意，52%的孩子評價父母缺乏溫暖和理解。孩子對父母有敵意怎么會愿意接受父母的教育呢

4、和孩子交流時要多傾聽、少說話。許多家長在與孩子溝通過程中，總是自己說讓孩子聽，特別是當孩子在某一個問題上申訴時，家長就以翅膀長硬了為理由，堵住了孩子說話的機會，而這樣的交流，實際上是家長給自己設置了與孩子溝通的障礙。如果家長要了解孩子的想法與感受。就應當多讓孩子說，既算是孩子真的犯了錯誤，父母也要靜下心來，以同情與認同的態度，站在孩子的立場讓他傾訴，不要打斷孩子的說話，加插自己的意見與批評，孩子心中的感受得以抒發后，煩惱自然就會消失一半。這樣做不但可增進親子溝通的感情，也可以讓孩子明白，當遇到任何煩惱時，回到家里都會得到父母的體諒和支持。這會增加孩子的安全感，當然，孩子也更愿意在這種安全感中多與父母交談和溝通，把自己的所感所想都傾訴給父母。

5、與孩子一起探討教育的方法。不少父母為教育孩子徹夜難眠，到處打聽教育孩子的方法，卻忽略了一個簡單的道理，如農民種莊稼，知道莊稼最需要的養料是最好的養料，企業家懂得顧客最滿意的商品才是最好的商品，孩子最喜歡的方法才是最好的方法。家長不妨找孩子一起探討，什么教育方法才是受孩子歡迎的。家長應當怎么做才是孩子感到快樂并愿意接受的。教育者父母的行為和態度方式最直接深刻地影響教育對象，在這個過程中我們要給孩子什么，必須先明確他需要什么如現在的孩子追星的問題，有一個家長就特別明智，她的女兒偶像是周杰倫，她說作為我個人并不欣賞周杰倫，但因為女兒喜歡，我只好試著去了解，如果父母看不起周杰倫，哪么他必然形成代溝。家長說我搜集周杰倫的資料，他是奮斗出來的天才，青少年喜歡他是有原因的，他生活在單親家庭，對母親非常孝順，這是很感人的，出售周杰倫的書我是見一本買一本，跟女兒學唱他的歌。然后去與孩子有效地引導，理性地對待偶像，母子之間就有了共同的話題。我認為歌唱得不好并不重要關鍵是與孩子溝通，溝通比水平更重要。

6、父母要給孩子充分的個人空間。孩子不希望父母完全控制他們的生活，只希望父母充當顧問或支持才的角色，過多的干涉他們會有一種被監督的感覺，認為失去了自由，便會產生一種不滿情緒，就會躲避家長，并產生隔閡。所以家長要尊重孩子，給孩子充分的個人空間，放手讓他們自己去思考去設計去獨立完成自己想做的事，真正實現自己的愿望。

關于青春期的演講稿范文篇12家長要有青春期意識

青春期孩子的抵觸情緒是一個普遍存在的問題，不用特別緊張。作為家長，想要正常地與孩子交流，就要了解他們這個時期的特點。

第一、獨立性增強。隨著自我意識的形成，他們變得有主意了，如果父母仍然把他們當小孩子，與孩子溝通時總是居高臨下的態勢，期望孩子還能像以前那樣乖一開口總是教育的口氣。那么，孩子是不會向你敞開心扉的。

第二、情緒兩極化。青春期孩子情感濃烈，熱情奔放，他們既會為一時的成功而激動不已，也會為小小的失意而抑郁消沉。此時，家長應該學會察言觀色，多關心孩子的內心世界，才能進行有效地溝通。

第三、心理加上鎖。孩子進入青春期，結束了少年不知愁滋味的孩童時代，進入了多事之秋，出現心理閉鎖的現象。過去愛說愛笑的孩子，進入青春期可能會變得沉默寡言。他們常把自己關在房間里，很少和父母交談。

第四、內心充滿了矛盾和沖突。青春期是長大成人的開始，此時，他們既非大人，又非孩子，原來的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。

關于青春期的演講稿范文篇13青春是什么，熟透的花朵轉化成青澀的蘋果

花朵的熟透，示意著童年的逝去，青澀的蘋果，又寓意著新的開始

因為新的開始，還不知何時果落，無畏狂風吹，只顧一個勁的搖晃

堅韌的枝頭會拉著我們永不墜落，而總是搖晃，不知道暗疾，呵呵，這就是青春

一顆樹上不只我一個青澀的蘋果，借問其他的蘋果也隨風搖晃，自己為何要脫群不同

總是搖晃不停，躁動充溢著整個世界，耳邊，絲毫沒有一絲寧靜

枝頭也會疲憊，它不語，我們年少躁動，也不去傾聽

老時果實沉甸甸，風無法在帶我們晃起，才擔憂，才驚訝，原來我們與枝頭的聯系，比想象的，是要如此地輕

其實很早就在意，曾經狂風帶給我們的刺激，如今是很嚴重的危機

曾經年少時候晃得最猛的焦點，如今很多都早早墜落

曾經被我們看做傻瓜，隨風不起哄的蘋果，如今大多還很堅韌地，穩掛在枝頭

時間一天一天的流逝，也唯有那穩掛枝頭的果兒，才能最終見到那秋季的美好豐收

什么是青春，什么是人生，就像是一首歌，青春的低調醞釀，后才有人生的高潮起伏

倘若青春就先高潮起伏，那唯有像早落的果兒，見不到真正的秋季美好豐收

青春很美好，卻不要添上一筆悔恨的句號

關于青春期的演講稿范文篇14青春啊誰都有過

金色的柔光仿佛穌手

輕輕搔動烏黑的瀑發

誰都有過對那笑靨怡人

那心清如水那追逐嬉戲

這就是我們的青春

永遠難忘的年華

可是不知什么時候

話語少了人生舞臺

喧鬧的鑼聲和惹人紅眼的

一切我們變了東奔西忙

整日為自己的價格

與世人爭吵不休啊真忙

終于一份報單和早衰的

皺紋一起來到

這時對著鏡子

忽然想到青春

青春已經消逝

青春啊誰都有過

金色的柔光仿佛穌手

輕輕搔動烏黑的瀑發

誰都有過對那笑靨怡人

那心清如水那追逐嬉戲

這就是我們的青春

永遠懷念的年華

關于青春期的演講稿范文篇15春末夏始，一個希望之芽成長的季節。

春末夏始，一個夢想起航的季節。

春末夏始，一個青春開始的季節。

我常在想，青春是什么在此之前，我對青春的理解只局限在“上學年代”，初中到大學，象牙塔里啃書本的日子也許就是所謂的青春吧。沒有一個完整的正確的概念讓我去理解。就像少女系“粉紅色”的定義，不論是HELLOKITTY還是棉花糖，亦或是百分之五十的零號紅色混合百分之五十的零號白色，對此，不同的人有不同的理解。

《因為痛所以才叫青春》，這并不是一本情節豐富、人物鮮明的書，但它卻可以以最平靜的文字，如水一般，在深入之后，掀起你心里的波瀾萬丈。書里有各色人的青春，作者用線條的藝術讓我們從他們對全世界路過。

金蘭都說;青春好比是一個表盤，而我們現在，正處于早上八點。早上八點，有鮮的風和最溫柔的太陽，早上八點，晨曦是可以沐浴的，同樣也是可以用來努力的。我們長感嘆時光易逝，卻從未懂得要如何抓住時間。高三很辛苦，高考很困難，可誰也沒有因此放棄生的理想。

你可以一天上九節課三節晚自習，你可以一天寫完兩支筆芯，做至少三套卷子，你可以早起十分鐘或晚睡十分鐘，記幾個單詞個成語，你可以用玩手機的時間弄懂一道數學題，用看雜志的時間寫完一篇英語閱讀，你可以把K歌看_聚會打游戲的時間都用在學習上。總有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你還努力。

高考報考人數九百一十五萬人，其中九百零七點七萬人與你不在同省。同省中，其中一萬人已經被保送，兩千人對大學后就業沒有信心而選擇不參加高考，八千人是_考，九千人不能正常發揮，一千人會遲到，四點二萬人不和你考同一所學校。剩下的一千人，六百三十水平不如你，三百六十九個會產生心理問題，那么，你的對手只剩你自己。

不管你有再多的興趣愛好，再廣的社會關系，再深的對努力學習的厭惡之感，在你青春期的某一個時間點你都會明白，學習的重要性高過所有。你要無欲則剛，你要學會孤獨，你要把自己逼出的潛能。沒有人會為了你的未來買單，你要么努力的向上爬，要么爛在社會最底層的泥沼里，這就是生活。

五點起床很困難，背單詞很困難，靜下心很困難……但是總有一些人，他們四點可以起床，一天背六課單詞，耐心的讀完一本書。我們都不是神的孩子，誰也沒有超能力，但是自己可以決定一天去做什么事情。

“不成龍，便成蟲”，我總是圍繞著成龍還是成蟲的問題徘徊，黑夜里的思考分明也給不了我滿意的答案。如今，這個問題已不再讓我困擾，因為我找到了一個沒有問題的答案來回答這個沒有答案的問題-----成龍，翱翔九天;成蟲，破繭成蝶。不論哪一種，拼搏才是我活著的理由。

這便是青春，高考里的青春。

有時候痛苦與磨難都是柔軟生的繭，不痛，怎么破繭成蝶

因為痛所以才叫青春，在不同的時期，不斷地完善自己，理解不同的青春。對，不同的、只屬于我們的青春。那么，青春的我們，回到最初的問題;粉紅色是什么顏色粉紅色是當下囂張歲月的顏色，是友情與夢想糾纏的顏色，粉紅色，粉紅色是奮斗的血液被無悔青春稀釋的顏色。

關于青春期的演講稿范文篇16青春隨著時間的流逝，以優美的旋律翩翩起舞。我無意間離開了自己的足跡，寫下了自己的話。

一個世界，我可以讓我裝飾。希望……

年輕的時候，我喜歡安靜，遙遠地聽歌。優美的旋律和迷人的歌詞使我逐漸陶醉。我可以自由思考，瞬間清除所有煩惱，我的天空充滿了清幽。

年輕的時候，我會為生活中的小事而哭泣。無論何時，我都會跑步，我的耳朵會呼應《一起來看流星雨》中的經典線條：“如果您想哭泣，請跑步，將眼淚變成汗水并蒸發。”我也會抬起耳朵，聽到《逆光夏花》中的短語，即使您想哭，也應該面對光，因此當有人問您為什么哭時，您可以回答，因為太陽太刺眼了。

不要讓年輕人迷失在昨天的快樂笑聲中，不要將希望寄托在明天的夢想上，要勇于面對樂觀的現實，以挫敗和失敗作為動力。在適當的時候，微笑并舉起大拇指，堅定地走自己的路。有一天，當您回憶起往事時，會在黃頁上發現歡笑，鮮花和掌聲。有一天，當你回頭看看腳印時，你會在淺淺的腳印上發笑，苦澀，甜蜜，并擁有值得照顧的記憶。

美麗的道路越來越遠，歲月的痕跡越來越深。我逐漸改變了，我無法忘記的是創傷，是讓我有經驗的失敗。疤痕，淚水，掌聲，笑聲，讓我明白了青春的本色：

那把傘撐著最高的藍天。

這是一段音樂，構成了最令人眼花;亂的舞臺。

這是一個畫最美麗的世界的刷子!

關于青春期的演講稿范文篇17溝通技巧01

流先要交心：所有家長要求孩子遵循自己的意愿的時候都會用一個冠冕堂皇的理由為你好。久而久之，孩子不耐煩了。父母也愈發難過，認為自己一切都是為了孩子，而他自己卻這么對自己。其實每個人都有自己的想法，也許孩子的想法確實是錯的，但這也是成長的一部分，過分強求只能變成孩子的敵人。

溝通技巧02

注意交流的時間：試想一下當你在開車的時候，車里總有一個人嘮嘮叨叨唧唧歪歪瞎指揮，連怎么掉頭怎么轉彎怎么超車走哪條路線都要來插一句。請問您是什么感受。所以在孩子玩游戲的時候，父母想提醒他一下該學習了這是沒錯的，但不能沒完沒了。想和孩子交流學習、生活狀況的時候也是這樣，不要挑他們在做自己喜歡做的事的時候，畢竟他們成天在學校，很少有時間做自己喜歡的事。正確的交流時間應在在飯后，看新聞聯播的時候。

溝通技巧03

其實我個人認為，孩子的青春期不該被稱為叛逆期。孩子為什么會叛逆是因為他們整天學習難得能玩的時候，父母還是想讓他們學習。總結一下就是父母限制了他們的自由，觸及了他們的利益。有哪個人在被別人限制自由，威脅利益的時候會表現的逆來順受呢孩子到了大學以后父母就再也管不到他們