2024寒假社會實踐心得體會15篇2024寒假社會實踐心得體會1

社會實踐是高校生課外訓練的一個重要方面，也是高校生自我力量培育的一個重要方式，因此對于我們在校高校生來說，能在寒假有充分的時間進行實踐活動，給了我們一個熟悉社會、了解社會，提高自我力量的重要的機會。作為大二的同學，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應當有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的方案。應注意實踐的過程，從過程中熬煉自己、提高力量。

因此，為了更好的了解社會，熬煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的寒假，我依據時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己力量的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比歡樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

先來介紹一下我的工作環境——xx超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣支配的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參加超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且準時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加勞碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水。在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照！但當我們把貨物全部進倉后，也不行能有什么時間去休息，工作中始終都是站著或是在奔跑的途中，有時由于業務的不熟識我經常受到區域負責人和主管的諷刺。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班后，等到最終一位顧客跨出大門后，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開頭一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衛生。

記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話！話雖簡潔，但真正做起來就不簡潔了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開頭就留下一個好的印像可不是一件簡潔的事情，而且我要在同類品牌的公平競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。

我至今還記得我第一天將臺子擺出，開頭招攬生意的那一刻我極度期盼下班回家和難以面對大眾的羞怯心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的隱秘公之于眾，還有四周和我一樣在做促銷的那些老手們的奇怪???與稱贊，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照看我，她認真地給我講解了有關詳細的事項和要留意的重點，比如說我決不能破壞超市的法規。俗話說：“國有國法，家有家規。”自然，作為一個單位也有相應的規定了。

我們超市制定了許多的規定，比如：不行以串崗、不行以閑談、不行以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特殊是周末，許多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有許多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。

于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了一般員工不該進去的機房重地被賜予了嚴峻警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架四周，假如是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特殊累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺侮的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當時也是這樣過來的.

當然在沒有貨要上的時候肯定要找點事情做。“上貨”，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。假如超市的顧客許多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生愛好，我拿著托盤擋住路過的客人讓他們品嘗，并且重復我已經重復了幾百遍的解說臺詞。

假如沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不行以坐下的，誰能連續站那么長時間啊？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

總的來說，在超市里打工是肯定有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了熟悉，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我仔細工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，究竟還是學校里養著的同學，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次熬煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永久記在我的心里，究竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有學問、力量還要有持之以恒的決心。沒有足夠的學問、力量是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁！

2024寒假社會實踐心得體會2

xxxx期實踐的其次個星期開頭了，前幾天還因“燦鴻”而放了三天假，結果卻是虛驚一場，“燦鴻”并沒有登陸溫州。在家里過了個小長假，就又開頭了企業的生活，每一天我們做的工作內容都差不多，所以也不需要太多的精力，而在晚上的時候唐詢唐老師還給我們上了節攝影課，很是喜愛。他給我們講了些構圖、光線等學問，雖然只有短短半個多小時，但也讓我們了解了個也許。由于這個老師的攝影課，一度激起了我想買相機的欲望，但又考慮到資金有限，仍在糾結中。

在育才呆了快兩星期，領導、同事、室友都很不錯，讓人感覺很是親切，挺好相處的，昨天育才還給公司的每個員工發了一箱優酸乳，也包括了我們，讓我們感受到了公司對我們也是一視同仁的態度，很是高興。不過唯二欠缺的就是伙食與衛生了，俗話說得好“民以食為天”，而育才的伙食著實讓人無法恭維，好吧，我也承認其中有些個人因素：挑食。但那菜真心不好吃，讓我都有些惦念學校的飯菜了，懷疑的伙伴歡迎來嘗試下。而衛生方面就是蜘蛛網太多啦，多到隨處可見，除了辦公室。真心盼望育才能好好改善下伙食與衛生，不求能與家里相比但求要能吃好睡好。

時間也很快地過去了，還剩下兩個星期，盼望在最終的兩個星期里能學習到更多的學問。

2024寒假社會實踐心得體會3

今年是進入高校的第一個寒假，學校給我們布置了一個寒假作業，就是社會實踐，并把自己的心得體會寫下來，我們這也沒什么好實踐的地方，沒方法就只能在家做點家務，來寫一下做家務的心得體會吧。

又是一個漫長的寒假……好像是人越大越不知道自己要干什么，在家里什么也不能做，就兩個字“無聊”啊，沒有堆成山的寒假作業，沒有家長的嘮叨，沒有老師的囑咐，更美與同學的陪伴，于是電腦電視成了我們打發時間的唯一方法，而我就變成了真正意義上的宅女，由于我從小就被爸爸媽媽寵愛著，所以很少做家務，為了打發這無聊的時間，讓我的生活變得充實起來，我打算寒假作業就以做家務為主了，平常看媽媽在忙活，耳濡目染了一些，所以做起家務來不會顯得太生疏，我不會做什么飯，充其量也就會點包餃子了，包的還不好看，還是放假回家跟我媽學的，嘻嘻……其他的什么飯我基本不會做，我連菜都不會炒，我上學的時候我媽什么都不用我做，上了高中，我是住校生，回家的次數就少了，而且作業還那么多，我回家也就會幫我媽洗個碗，地都沒怎么拖過，就沒那么多空時間，所以現在想學做飯，對我來說有點難度，所以就像這次實踐活動我就包次餃子吧。

我感覺吧，現在的高校生很少有人過那種衣來伸手飯來張口的日子，大多數同學多少會幫家長做一點家務，在我看來，這樣既能打發無聊的時間，還能讓家長輕松一點并且家長還能興奮一些呢。

我前天晚上睡覺前就想其次天晚上包餃子就不用我媽了，我自己試一下包餃子的過程，體會一下包餃子的心情。那天下午，我和我媽在看電視，三點來鐘的時候，我媽說快包餃子了，下去弄菜，我說我下去弄吧，我在廚房擇菜、洗菜，我要切肉的時候我媽下來了說不用你切啊，我也沒管，就自己切自己的，我切肉的時候才發覺那白肉怎么那么難切啊，切完之后又開頭把肉弄成那種肉團，我來的胳膊都疼，一會兒開頭弄面，我弄的滿盆都是，弄了十來分鐘的面那面就是合不到一起，沒方法我爸幫我把面弄好了，我們三個人分工合作，一會兒，就到包餃子的時候了，我一會兒搟餃子皮，一會兒包餃子，我媽嫌我搟餃子皮搟的慢，她就自己一邊搟餃子皮一邊包，我就特地負責包餃子，雖然包的有點慢，但還是比我媽自己一個人包的快一些，不過呢，我包的餃子不太好看，我記得我爸觀察我包的餃子還笑我說，這怎么餃子耳朵這么大啊，跟什么一樣，我媽和我爸一起笑我，晚上吃餃子的時候，我媽看著一個餃子還說我爸這確定是你閨女包的，都能認出來，說完他倆就笑。

我原來以為做飯食一件很輕松的事情，一會兒就好了，我這次只是包餃子，就切了十來分鐘的菜我累的胳膊都發酸，通過包餃子，我體會到了做飯的辛苦，我也知道了家長與多么的不簡單，做任何事情都有其適合的節奏，根據這種節奏，才能將其事半功倍的完成，否則，只能是徒勞;而這種節奏需要我們在實踐中漸漸探尋。做飯亦是如此，做飯的確很累，但那也是查找幸福的一種途徑，能讓我們在勞動中實踐，體驗和理解父母的辛苦;培育我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們的確做過，才能體會其中的真諦。

做飯也好，做家務也好，做其他的活動也罷，我們只有自身投入實踐，親力親為，才能體會帶那種發自內心的歡樂，才能有一種成就感。

2024寒假社會實踐心得體會4

父母是這個世界上面最愛我們的人，也是無怨無悔的為我們付出的人，父母在外面辛苦的工作，給我們帶來最好的生活環境和物質基礎，為我們供應最為優質的訓練和學習氛圍，在家也還要照看我們，給我們做飯，照看我們的生活起居，為我們的成長供應最好的環境和最好的基礎。所以對于父母而言，他們是特別的辛苦的，也是特別的無私的，我們作為兒女更是需要去盡自己的力氣去減輕他們的負擔，關心和分擔自己所力所能及的事情，所以在這一次的孝敬父母，關心父母分擔自己所能夠做的事情的活動當中，我選擇了在周末的時候做家務。

周五回家，我就跟爸爸媽媽說了這周日的時候，我要幫你們做家務，幫你們分擔一點事情，讓你們好好的休息，但是父母總是說沒事，我自己好好學習就是對他們最大的回報，所以在星期六的時候，我就將自己周末的作業和學習完成了，周日一大早就起來，幫父母做家務的第一步就是給父母做早餐，但是由于自己也是第一次接觸廚房的事情，我許多的事情都弄糟了，但是最終還是在媽媽的幫助之下，我做好了一段早餐，盡管我知道味道也不是特殊的可口，但是從父母滿意的表情下面，我就可以感覺到他們的快樂和欣慰，在吃完早餐之后，我也和媽媽平常一樣就開頭了掃地拖地的任務，真的是不做不知道，一做嚇一跳，在自己把家里打掃潔凈之后，我感覺自己的手和腳都不是自己的了，我癱倒在沙發上面，一邊休息還一邊說著，“怎么這么累呢”?父母就在一旁露出他們慈愛的笑容，我真的從來沒有感覺到這么的辛苦，我今日做的還只是一些小的事情，我就覺得這么的辛苦，可見父母每天又要工作還要照看我們這個家庭是多么辛苦的一件事情。

經過這次幫父母做家務的體驗，我也更加的明白了父母的不易和宏大，也正是由于父母的無私奉獻，我們才會有現在這樣美妙的生活，我也知道自己現在能夠做的很少，也不能幫父母分擔許多的東西，所以我只能盡自己的力氣去分擔一點自己可以完成的事情，我也懂得父母最大的愿望就是盼望我能夠好好的學習，健康的長大成人，所以在以后的日子里，我肯定會聽父母的話，好好學習，不讓你們擔憂，更是不會辜負父母的期盼，用自己的成果和努力付出來回報父母的愛。

2024寒假社會實踐心得體會5

有人說父親是山，母親是水,我總覺得不準確。父母親，不單單只是山或者是水，他們都是山和水!山山水水始終愛護和哺育著我們，現在的我雖然只能做做家務來幫父母減輕生活的一點點負擔，總比什么都不做的好。

其實，關心父母做事，只是講孝的一種方式，更重要的是要有體會，不能只做不思，也不能只思不做。父母養我們，我們要報恩。怎樣報最少自己心里應當心存感恩，體會到爸爸媽媽的苦衷，不讓他們為我們擔憂。然后要行動起來,為他們做事，小到家務事，大到父母老時做到老有所養。由于，他們既是我們的第一位老師也是我們的唯一不會背叛的最好伴侶。絕大多數狀況下,父母是唯一可以不顧一切關心兒女的人。由于父母的愛是世界上最無私的愛!

白云在蔚藍的天空中漂浮，細繪著那一幅感人的畫面，那是白云對培育它的藍天的感恩;落葉在空中回旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩。由于感恩才會有這個多彩的社會，由于感恩才會有真摯的友情，由于感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

從嬰兒的“哇哇”墜地到培育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜。從上學校到學校，乃至高校，又有多少父母為自己的兒女嘔心瀝血，悄悄奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。平常，你可以不承認自己的父母，甚至你們之間的關系可以是一種非常極端的狀況。但是在生命誕生的那一刻,已經把父母和你牢牢的纏在一起，而且你心里很清晰，無論發生什么狀況,他們就是你的父母。

在自己家做家務的時候，最應留意的是：自覺與真實。盡孝，不是別人讓你，而是你讓自己去做。真實，就是發自內心的感謝，沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時遞上一張卡片，在父母勞累后上一杯暖茶，在他們失落時奉上一番問候與勸慰他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那一縷縷銀發，那一絲絲皺紋開頭一天一天多了起來。感恩需要你專心去體會，用行動去報答。所以，我準備以后盡量在爸爸媽媽上班的時候，在家打掃衛生，疊被子，條理地支配時間，總起來說，我還要連續做下去，連續關心爸爸媽媽做些家務，分擔一下她們平日工作的勞苦，

星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，肯定要幫父母做家務事，報答父母平常為我們做的事。”我連續回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，媽媽平常又要上班，下午回來做家務，還要為我輔導，多么辛苦啊。我肯定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。

我想，我還是先把衛生打掃潔凈吧。便高興奮興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，觀察爸爸在玩兒電腦，心里非常想玩，可又一想，肯定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急趕忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。

接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間特別潔凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，最終拖完了。我一看地板是花的，興奮勁一下就消逝得無影無蹤，非常灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開頭拖了，這次我聰慧點兒了，順著地板的紋路細細的漸漸拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得快樂，我稍作休息又開頭拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

我看著閃閃發光，一塵不染的地板，非常快樂，我突然觀察有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里立刻香氣四溢。我心想，媽媽觀察自己的房間是那么潔凈，那樣芳香，心情也會非常好吧。

媽媽下班回來，進屋一看，原來一臉的疲乏，現在全沒了，變得就像天使一樣春風滿面。原來媽媽的心也簡單被兒子的一小點兒的“成就”滿意的。“可憐天下父母心啊。”我這作兒子的心里樂開了花。

父母的愛是宏大的，他們始終在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現在。我們應當去孝敬父母，報答為我們所做的一切。哎。我這才發覺幫媽媽做事的感覺真好啊

今年寒假，我最大的收獲就是關心我的父母做了很多的家務。

每天早晨，吃過早飯，我和母親就分工，開頭了一天的家務。母親整理廚房，我整理房間。將整個房間打掃一遍，直到沒有灰塵。有時候我們也換角色，每天都這樣感覺很是快樂，也很充實。

放假這段時間下了多次雪，由于父親上班，因此掃雪的重任就落在了我和母親的身上。究竟母親已經五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運到外面。這樣母親可以省許多的力氣。

從這些小事上面我也看出了，母親老了，頭上也有了很多白發，不再是當年的那個渾身氣力的母親了。看著母親的皺紋，我的心酸了，多想現在就能給母親最好的生活，不再讓她受苦了，為了我上學。母親沒有買過新衣服，更沒有說想吃什么就買什么，她將錢都攢了起來，就是能讓我在學校不用那么緊急。我想也只有父母會為兒女想得如此周到吧。

我還有一年的時間就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操勞了。

當我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎狀都拿給母親，母親看了，笑了。我知道這個笑代表著她的女兒沒有給她丟臉。我沒有讓她操勞。

剩余的這一年，我會努力的學習，將自己變得更能適應這個社會，也為了我母親和父親，我會讓他們過上歡樂的生活!

2024寒假社會實踐心得體會6

放寒假了，除了做作業以外，也沒什么事干，于是便幫父母干一些家務，幾天下來很有感悟。做家務，事情看起來雖小，但其中包含的東西并非三言兩語能夠表達。

說句實話，我現在才知道家務是做不完的。上學的時候總覺得很累，回家后什么也不管不顧。然而，放假這么多天做了一些家務，我感到了由衷的慚愧，由于我發覺這項任務任重而道遠，一年四季365天都要堅持下來，是多么的不易啊，父母比我們辛苦多了。

學會做家務，也是一個使自己擺脫依靠的過程。像我們這一代青少年，在日常生活中具有很強的依靠性，首先是對父母的依靠，其次是對于環境的依靠。人生之路是漫長的，誰也難免置身逆境，不是書讀好了就萬事大吉，擺脫對于他人和環境的依靠，可以使自己不論將來境況是優或劣，都能夠從容應付。因此，擺脫任何形式的依靠，在任何時候對于任何人，都是促進個體心理成熟、建立自我的過程。

通過做家務，使我深深地理解和體會到了父母做家務的辛苦，也使我學會了為他人著想，學會了孝順長輩，愛護父母。過去的我常常喜愛指手畫腳地挑毛病，而現在的我很少觀察有東西不順眼，脾氣也好多了。我想，這是由于通過自己動手做事，深化體會到了往日父母為自己操持一日三餐、衣食住行的繁瑣和辛苦，從而也增進了對父母的理解，并且學會了感謝與愛護父母。

我認為，做家務不僅可以減輕父母的負擔，也可以關心自己調整緊急的學習生活，對學習也是有好處的。家務勞動和體育活動一樣屬于身體活動，對于背負繁重學習任務的我們來說，是一種樂觀的大腦休息方式。所以說，做家務好處多多，我們何樂而不為呢?

傳統的教學提問有如下特點：老師問，同學答，問題環環相扣，步步深化，答案明確唯一，最終以同學解答老師的全部問題為教學的歸宿。相對于傳統的教學提問而言，老師應在課堂教學中鼓舞同學全程質疑，在課堂真實問題動態生成的過程中，引導同學以自主合作的方式解決問題，促進同學學習方式的轉變。老師要始終實行樂觀鼓舞的態度、引導同學質疑。不僅要讓同學解決"是什么"、"在什么地方"、"什么時候"等問題，更要鼓舞同學解決"為什么"的問題。

2024寒假社會實踐心得體會7

自古以來就有“百善孝為先，孝為德之本”的說法，尊老愛幼又是我們中華民族的傳統美德。因此我打算走進養老院，作為志愿者去陪伴他們,關心他們，從1月9日開頭，在土默特左旗伊甸園養老院進行為期五天的志愿者服務活動。

隨著現代社會的進展，老齡化的加劇，老人越來越多，而子女陪老人們的時間卻越來越少，于是有更多的老人選擇來到養老院。但是老人們最需要的還是親人的關愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的勸慰，但從另一個層面也起到了給老人解悶，并帶來歡快的作用。

同時在與老人溝通的過程中，我們的急躁和愛心也都得到了提高，這次走進養老院的活動，對我們以后的人生道路有著很大的影響，讓我們知道了那些老人沒有兒女的陪伴是多么孤獨，他們多么盼望有人和他們談天，在養老院里雖然有許多老姐妹，老兄弟，但相互幫扶的平輩之交，終究不是來自晚輩的關懷。

于是我們到來，來關心他們做家務，和他們談天。我們在幫忙打掃衛生時，也會和他們聊談天，在和他們談天的過程中我發覺，老人們平日里很孤獨，兒女大多不在身邊，有的甚至沒有兒女，他們要的或許不是金錢就能賜予的。在生活溫飽要求之上，老人要的更是有人能陪他們聊談天，溝通一下心聲。可愛的爺爺奶奶們為了排解孤獨，在各自的屋里養上了花和一些盆景。

這使我不禁想起了我的爺爺奶奶——他們都已經不在了。所以看到老年人，我特殊的惦念已經去了天堂的他們，不自覺得就想和這些老年人親近親近，就像對自己的爺爺、奶奶、姥姥和姥爺一樣，想要關懷他們，照看他們，而他們也會把我們當成孫女、孫子一樣，拉起我們的手，把他們那慈愛的目光落在我們身上，仿佛透過我們看到了遠在他鄉的親人。由于各種各樣的緣由，他們選擇了養老院，也算是另一種形式上的“老有所依”吧。

在這次活動中，我們自己去體會老人的孤獨，走入他們的環境，關心他們做家務，去照看他們，真正的感悟到了“孝”這個字的意思。而且在這個活動中，我們語言溝通力量得到了明顯的提高，能夠很好的和老人溝通，去完成一些家務。

在這次活動結束后，這段時間里的所見所聞，使我的心里感慨萬千，我說服自己肯定要做一個孝敬父母的孩子，要懂得體恤父母的辛苦，什么事都沒有孝敬父母重要。

雖然在這次活動，有點累，有點苦，但是我的收獲也不小，至少我從這次活動中了解到了老人們在養老院里是怎么樣生活的，也讓我知道了老人是多么需要自己兒女的'關懷，哪怕只是一個電話，就能勸慰一下老人……

老人，是需要我們關懷的一個弱勢群體，作為青年一代的我們應當不懈努力的為他們制造一個良好的社會大環境，以報答他們曾經為社會做出的貢獻。同時，這也將我們中國的傳統美德更好的傳承下去。老人人并非每個都有健康的身體，他們是弱勢的，他們更需要社會的關注。或許在陰雨天，由于多年的頑疾，他們正忍受著各種痛苦的熬煎;或許在冬天，由于環境的限制，他們正忍受著寒冷的侵蝕……與他們相比，我們傾聽雨的歡唱，在和煦的陽光下玩耍。我們是更為歡樂的，無憂無慮的!

作為一名當代高校生，我們更應當明白：尊老敬老是中華民族的傳統美德，然而社會經濟突飛進展,競爭愈演愈烈的今日，卻有越來越多的老人被遺忘，是敬老院讓這些需要關心的人重新找到了容身之所,體會到了家的溫馨,愛的呵護。我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。敬重老人，尊敬老人，說究竟就是敬重將來的自己，尊敬將來的自己。懂得了孝順父母我們，更應當打快樂胸去接納更多的老人，給他們歡快，給他們祝愿，陪伴他們去更好的生活!

這次社會實踐讓我懂了許多。這個社會上有許多需要我們關愛的人群，我們應當獻出一點愛，盡我們所能去關心他們，關懷他們，這樣的社會肯定會和諧。伸出你的手，讓我們手拉手，肩并肩，獻出一份愛，給需要的人帶去一份關懷吧!使得“老有所養，老有所樂”!

2024寒假社會實踐心得體會8

隨著科技的進展，進入信息化時代已久，手機，電腦等通訊談天工具早已成為生活中不行分割的一部分，但照舊沒有完全取代送信這一傳統的通訊方式。正是信件的可保留性和附帶的情感價值遠超通訊手段，當今仍有一部分人通過寄信這一手段，來溝通遠方的好友。多年以后，當時所說的話語早已忘卻，但留下的信紙卻還承載著當年的回憶。

今日我們在社區開展了溫情送信的活動，替小伴侶們傳遞對伴侶，父母，老師的深深情意。活動中小伴侶年齡還小有些不太擅長用文字，便干脆在信紙上畫畫來表達自己的感情，送給家長。旁邊的家長也是非常的快樂收到這份禮物。

無論時代如何變化，帶有溫情的溝通方式永久不會消逝。他寄予的感情和承載的記憶是現代科技無法替代的。多年后的回首，信件將承載著一段無法忘卻的歲月。

2024寒假社會實踐心得體會9

這一次的寒假的時間雖然比較的短暫，但我也充分的利用好了這個寒假讓自己變得更好，知道了更多對自己有利的事情。在這個寒假我進行了一次社會實踐活動，我覺得自己有了很大的收獲，增加了我的社會閱歷，也讓我知道了許多的道理。雖然這一次實踐的時間比較的短，但我的收獲是不小的。作為同學多進行這樣的實踐活動我覺得是特別的有必要的，能夠讓我們熟悉社會，了解社會，也多跟社會進行接觸。

作為同學不僅僅是需要有一個好的學習成果的，也要去了解社會上正在發生的一些事情，這也是學校所要求的，不然考試的卷子里面就不會有最近發生的一些事情的題目了。所以在除了仔細的學習之外，也應當要多去做一些實踐的活動，對我們是只有好處沒有壞處的。若是只知道學習那思想就不會變得成熟，不知變通，所以是必需要跟社會多接觸接觸的。平常要忙著學習沒有時間，所以假期的時候就是最好的時機，利用好假期的時間對我們是有很大的關心的。

在社會實踐的過程中所學到的學問是在書本上和課堂上都學不到的，雖然對我們的學習可能會沒有很大的關心，但對我們的生活關心是很大的。究竟在日常的生活中是很少會用到三角函數和歐姆定律的，但卻常常需要用到與人溝通的方式。假如同學只知道在教室里面讀書不知道跟社會多進行接觸的話，等離開學校之后就會發覺自己什么都不知道，也什么都不會。我很慶幸自己進行了這一次的社會實踐。

我們同學在腦海中構建的是一個抱負型的社會，一切都是很美妙的，人與人之間布滿了相信，但現實的時候卻不是這樣的。社會不僅僅是我們所看到的那樣的美妙的，也有許多的不公正的事情。社會是很殘酷的，等我們離開學校之后是沒有許多的時間去適應社會、了解社會的，所以只能在學校里面多利用一些時間去了解社會，這樣才能夠少吃一些虧。

在這一次是社會實踐中，我對自己的表現還是比較的滿足的。我在這個過程中成長了，也發覺了自己身上存在著的一些不足，所以之后我會連續的加油努力，讓自己能夠適應這個社會。之后有時間我也會再一次的進行社會實踐，我不認為自己對這個社會已經足夠了解了，況且多進行社會實踐對我而言是沒有壞處的。

2024寒假社會實踐心得體會10

今年的寒假是我進入高校的第一個寒假，所以我很期盼，其實我們早就迫切的等著這個寒假的到來，高校的假期與以往我們高中的假期有些不同，由于進了高校就相當我們初步邁進了理智的大門，稚嫩的我們成長了一點，成熟了一點，做事情也穩重了一點，所以我們要考慮更多的不是怎樣去玩才能讓我們的假期過得更加的好玩味，而是方案著怎樣讓我們的假期過得更加的充實而富有意義，比如參與一些社會實踐活動。

這個寒假我就去參與了手機銷售這個社會實踐活動，參與這次社會實踐活動來源于一次很偶然的機會，由于每一個行業需要的都是有閱歷者，而銷售行業最注意的就是銷售閱歷，而我卻從來都沒有做過銷售這一行的工作，根據這個道理來說我是不行能被雇傭的，然而由于是寒假又接近過年，許多在外打工的人員都回家過年去了，而我卻想趁這個機會找份兼職來熬煉熬煉自己，碰巧我有一位叔叔在國美從事手機銷售工作，擔當主管，說由于有員工回家過年，而接近過年時生意最忙，店面人手缺少，問我是否情愿去試試，我當然樂此不疲，由于我最終可以抓住這次機會來熬煉一下自己了，于是從21號到30號，我進行了為期不長的10天銷售手機的工作，銷售手機開頭我要了解有關手機的一些性能，于是工作前我要背熟發給我的銷售手機的相關資料，21號我便開頭進行我人生第一次銷售工作啦，我工作的時間是早上8：30到下午6：30，用為工作地點離我住的地方比較遠，所以每天早上我便早早的起床吃早餐然后坐公車到上班地點，這個時間段坐公車去上班的人是最多的，所以每天我都是擠著上車去然后又擠著下車來，這對于平常愛睡懶覺并舒適慣得我來說，真的有點難以適應，也嘗到了工作的艱辛，賺錢的不易。

“銷售工作每天都要笑臉迎人，不管你今日遇到些什么不快樂的事，都不能愁著臉，”上班的第一天主管就對我說，“要笑著這樣才會讓人覺得你這人較親近易交談，這樣才會有更多的人去買你的手機，”由于第一天上班，沒有什么閱歷，一天下來也沒賣出多少部手機，然而于我在一起工作的同事卻買了好幾部手機，他xx年中學畢業后就出來開頭從事手機銷售工作始終到現在，所以他銷售閱歷非常豐富與顧客說起話來滔滔不絕，口才特別之棒。然而我平常在學校也參與一些社團活動，也善與人交談，但是當自己真的同外面的人交談時卻發覺并不是那么簡單，我想這就是校內與校外的區分。在校內接觸的人少，人際圈小，而校外接觸的人多，人際圈大，這樣比起來當然是區分很大的。于是接下來的幾天我便學著我同事這般，雖然口才好不是學一天兩天就可以了的，但也有了一點點的進步。機雖然賣出去的個數也比不上我同事，但是與前幾天相比也稍有了些進步，我也為自己的進步而感到興奮，由于最終達到了熬煉自己的目的，雖然在銷售的過程中也會遇到一些難解決的事，比如有些顧客買手機后發覺手機有點小問題，假如是遇到性情好的他會情愿和你協商，若是遇到不好的則會說出一些不中聽的話，或是要求找經理來說理，不論怎么說還是吵著要賠償什么的。這時不論自己有多委屈，但是都不能表現出來，還是要笑著邊解釋邊賠禮，對于賣家來說，顧客就是上帝啊！

后來的幾天，漸漸的也就熟識并習慣了這種工作生活，與顧客說起話來也能猜出顧客的幾分心思，是不是真想買這部手機，然后再和他談談價格，這樣一來10天工作一刺眼就過去了，這10天的工作雖然有點累，但是讓我覺得過得很充實，也學會了很有價值的東西，30號晚上6：30我也就結束了這短短的一次社會實踐工作。

通過這次的社會實踐我深深地體會到這么幾點了：

一：成長在溫室中的我們在美妙的校內內學習生活，很少走出社會體驗不到社會的路有多難走，工作是多么的艱辛；賺錢是多么的不易，所以我們要多走出社會，多參與一些社會實踐工作，這樣我們才學會去珍惜，

二：每一分工作都需要閱歷，而且要擅長別人溝通，由于別人都需要的是人才。

三：在工作中，我們可以漸漸的學到許多珍貴的東西，一些是從身邊的同事學到的，一些事從顧客身上學來的，這些學問有許多是我們在學校中學不到的，但對我們今后的工作生活都很重要。

所以我們要多走出社會，多做一些社會實踐工作，我們生活在一個快速進展的時代，社會競爭激烈，我們在學校中除了學習理論學問，還要把自己所學的學問運用到實際中去，參與社會實踐，在實踐中學習，在學習中實踐，在社會實踐中拓展自己的學問面，擴大社會的接觸面，增加自己在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的力量，以便以后能夠真正的融入社會，能夠更加適應國內外經濟形勢的變化，不斷在實踐中，學習我們在學校中學不到的一些東西，不斷從各方面來武裝自己，使自己在今后的競爭中立于不敗之地。

所以參與社會實踐是一個高校生學習生活的必需之旅。

2024寒假社會實踐心得體會11

當自己為如何教好一個同學而發愁時，才能真正體會到教學理論和教學實踐的結合是多么重要，又是多么難以做到。

我的同學是表弟，一個初一的男生。表弟是一個求知欲很強的人，但是有點懶散，上課簡單走神，特殊是英語總是他的弱點，無論怎么學總是不見起色，以至于到后來只要看到有關英語的東西就頭疼。因此他的英語成果不盡人意。父母對他抱以很大的期望，盼望他能夠考上重點高中，近而考入重點高校。而他現在的學習狀況，讓他的父母感到擔憂。

我可以感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我是英語專業的同學，但我究竟沒有任何實際閱歷，教好表弟對我來說是一個“挑戰”。

在第一天的兩個小時的上課中，我盡量與他聊一些比較好玩的事情，當然是有關于英語的。對于他這樣的狀況我覺得我應當從培育他對英語的愛好開頭。從英語的一些趣味小故事，到比較出名的美國大片。我發覺他的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關語法的東西，他的眼神又開頭晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。一天的兩小時家教時間很快就過去了，我跟表弟相處得還算開心。

其次天，為了改善他懶散和喜愛走神的毛病，我給他講了我同學的經受，給他闡明白同學的職責和學習的目的。他好像懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也常常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀。每天上午工作兩個小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以后的講課中，對他的要求慢慢嚴格起來，并常常給他講解懶散的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。

在這中間休息的時間里，他會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛玩的網絡嬉戲。對于他說的話題，我都仔細去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析這些流行文化，爭論進展的趨勢和之所以能流行起來的緣由，從中我發覺他的見解很獨特，同時在我的引導下，他也能有更多更正面的闡述。

通過這些溝通我告知他，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。我平常會布置他用簡潔的英語寫一些小隨筆或是日記。他就在這段時間拿給我看，與我共享他的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正他句子當中的錯誤，拓寬他的寫作思路。

由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開頭的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。那時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理。好在我很有急躁，每當他走神時，我都會提示他，并耐著性子給他講下去。

他做題時，喜愛動嘴，而懶于動手；聽課時，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是他學習懶散的體現。記得有一次我講完后，問他是否還有疑問，他點頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗復習的效果，我對前一陣教的單詞進行了抽檢，但結果卻使我感覺自己仿佛從九霄云殿一下子跌進了無底深淵。

這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的緣由，還是他的緣由？不管怎樣，有一點很清晰：他根本沒聽懂。面對懶散成性的他，我顯得“束手無策”。學習成果的好壞，往往取決于學習習慣的好壞。懶散是學習的“大敵”，我只得不時地督促他，鞭策他，使他漸漸變得勤快起來。

他是一個思維靈敏，有獨特想法的孩子，假如他仔細審題，認真做答的話，我相信他會有很不錯的成果。我把我的想法和思路都告知他，他頻頻點頭表示贊同。我也開頭意識到：現在的首要任務不是講課，而是關心他端正學習態度。此后，我也常常給他上類似的課程，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀，我也為之而感到欣喜萬分。

轉瞬他就要開學了，我也結束了為期二十天的家教生活。他的學習態度比以前端正了很多，學習也知道勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感謝我這段時間對他的關心，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的支配上，表弟的進步就是我最大的喜悅。

通過寒假的這段家教生活，我得到了許多感受。不僅讓我體驗了老師這個職業的喜與悲，同時也熬煉了我的表達力量，交往力量以及職業技能。我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，工作總結并且會讓我受用一生。

2024寒假社會實踐心得體會12

轉瞬間，近乎40天的寒假已經過去了，迎來的又將是新的一學期。回想自己今年寒假的推銷經受，照舊許多感慨。。。

寒假期間，為了不讓自己閑著沒事做，我主動向爸媽提出自己想幫忙推銷茶葉的意愿。爸媽起初也有點不放心，究竟我這人平常比較內向，他們擔憂我出去推銷會受到挫折。但是我堅信每一個人都應當邁出第一步，這樣才能離勝利更近一步。爸媽看我很堅持要試試，他們也同意并鼓舞我別怕挫折。他們是這樣說的：“即使一成天都推銷不出去也沒關系，我們家不缺那幾塊錢，你就放心大膽地去做喜愛的事，不管最終績效如何，這都會是成長的歷練！”

爸媽同意后的其次天我就開頭了自己的推銷歷程，帶了幾袋店里的茶葉便動身了。經過昨天的思索，我打算首選的推銷地點應當到縣城熟識的茶葉店。于是我到了一位伴侶開的茶葉店，一進他店門發覺他妹妹在店里，我問她哥哥的去向。她說出遠門了，我就跟他妹妹說明白來意，先帶幾包不同價位的茶葉寄存在他家茶葉店里幫忙推銷。他妹妹同意了，我就離開連續到其他生疏的茶葉店推銷我們的新茶葉。

走在路上，我樂洋洋的。到后來才明白自己當時是多么的天真，原本以為可以依靠自己的伴侶幫忙拓寬財路，沒想到我過了好幾天再去伴侶店里打聽的時候，他妹妹說沒賣出去。我掃興地帶回前幾天寄存的茶葉，回家告知爸媽。他們是這樣跟我說的：“你還不懂這生意上的潛規章，心得體會一般沒人情愿擱著自己的商品不賣，而去幫你推銷新的商品。即使再要好的伴侶在利益面前也是自私的。

想推銷就得靠自己！”聽完后我明白了，寄存茶葉在伴侶店里企圖借助他們的銷路來銷售，這和那些想不勞而獲的人是沒區分的。做為茶業營銷員，首先要了解茶葉的基本分類，懂得手中各種茶葉的特性和特征。爸爸找出一大堆有關茶葉的資料給我看，他說首先要熟識這些資料，熟記于心才能應對顧客的各種疑問。每種茶葉的沖泡時間，水溫，下茶量都是有要求的，因茶而異。后來爸爸建議我留在店里學習如何向上門的顧客推銷茶葉。我想來也有道理，就照做。

經過十幾天的觀看和熬煉，我總結了一些消費者的行為并應用在幾位來店里光顧的顧客身上。

顧客一：老王（習慣型消費者）

老王是我們店的常客，那天他像平常一樣哼著小曲來到我家店里。我見他來了，親切地問候一聲“王叔早”，他很興奮。來到柜臺就說“老慣例，熱門思想匯報幫我包兩斤鐵觀音，中等貨。”我也很熱忱地應他一聲“好的，請稍等！”突然想起最近店里新進貨的一種茶葉也是鐵觀音的，而且茶色更好，喉感更甘甜。我就順便跟老王介紹了這款新茶葉，他看都不看，聽也不想聽，直接打斷我的話。見他會臉上有些許不悅，我也就停止了介紹新品，究竟他是我們店里的老主顧了，應當盡量照看周到。我很爽快、很利索地包好兩斤中等鐵觀音茶葉禮貌地遞給老王，他也高興地付了錢離開了。后來我把這件事情告知爸爸，他笑著說：“老王是我十幾年的伴侶了，他的脾氣就是這樣，自己認為好的東西誰都不能去評論它的不是；而對于他不熟識的事物，一般都不會輕易轉變自己原先的喜好而去購買新產品。”

依據所學的消費者行為分析的學問，我推斷出老王屬于習慣型消費者，這類型的消費者在購買商品時，習慣地選擇過去經常使用過的品牌，由于他們對這些商品的特性、特點，非常熟識，非常相信從而產生偏愛的心理，他們不會輕易改換品牌，能夠快速形成重復購買。這往往就是成為老顧客的重要因素。

顧客二：小陳（遲疑不決型消費者）

小陳我最近一段時間才來光顧我們店的，可以說是新顧客。從和他的溝通和了解，我知道他是一個對自己中意的商品遲疑不決的人，很簡單就由于他人的三言兩語而轉變自己的初衷。對于我們店的新茶葉，他不是很了解。那天他來店里說想買質量優等的茶葉準備過年送禮，我立刻跟他介紹幾種新茶葉，由于他對茶葉不是很了解，所以我跟他說了那么多他也是感覺一頭霧水。和他同行的一位男同事始終在旁邊說三道四，雞蛋里挑骨頭，始終在旁邊批判我介紹的幾種茶葉哪里不好。

我內心感覺很是郁悶，后來發覺他送禮用的必需是外包裝好看的，于是我跟他介紹其中一種茶葉，堅決地告知他許多人送禮的必備茶品就是這種。經過幾番周折，他最終答應了買下我推舉的這種茶葉。像小陳這種新客戶就是屬于遲疑不決型的消費者。

此類消費者缺乏主見，在選購商品較為雖已。一手外界影響，對此類顧客應態度熱忱，堅決，良好的服務和解說、擅長介紹、不要給其考慮的空間。更不能讓他們與第三者接觸，以免徒勞無功鋪張時間。找出客戶的疑慮所在，對同類產品進行仔細分析比較，有針對性說服，從對方的角度考慮問題的談話方式更能被接受。

此外還有許多類型的顧客我都有遇到過，由于篇幅有限我就不再一一寫出。總之這個寒假過得很有意義，感覺很充實。不止增加了自己有關分析消費者行為的相關學問，而且我還得到了社會實踐。相信自己在將來的推銷之路上對于處理營銷手段能更加得心應手！

2024寒假社會實踐心得體會13

在這次寒假社會實踐活動，我抱著提高自己社會工作力量的目標，努力完成這次社會實踐調查活動，同時也從調查活動中檢驗自己的工作力量。在這次的社會實踐調查中我收獲不少，其中我認為以下四點在完成調查的工作中是最必不行少的：

一、在社會上要擅長與別人溝通

如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經過這次的調查工作后，我與人溝通的力量有所進步。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。

二、在社會中要有自信

自信不是麻木的