助理實習心得體會（3篇）實習，讓我學到了許多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的珍貴，人生的真諦。明白人世間一生不行能都是一帆風順的，只要英勇去面對人生中的每個驛站！這讓我清晰地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我熟悉到了文秘工作應支持認真仔細的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的.精神，不管遇到什么事都要總代表地去思索，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培育了我的實際動手力量，增加了實際的操作閱歷，對實際的文秘工作的有了一個新的開頭，更好地為我們今后的工作積存閱歷。

實習期間，我從未消失無故缺勤。我勤奮好學。虛心慎重，仔細聽取同事的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠認真觀看、切身體驗、獨立思索、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最正確狀態，培育了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培育了我的急躁和素養。能夠做到聽從指揮，與同事友好相處，敬重領導，工作仔細負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

我知道工作是一項熱忱的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我次真正的融入了社會，在實踐中了解社會把握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我留意觀看了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的時機，也翻開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的根底。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思索過，學習閱歷自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發覺了這個缺乏之處，應當還算是準時吧，由于我明白了何謂工作。

在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我信任自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝同事們在這段時間里對我的指導和教導，我從中受益非淺。本次實習使我次親身感受了所學學問與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學學問的一個初審吧！這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益非淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新熟悉，也讓我們初步的熟悉了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

助理實習心得體會2

經過了一個月的工作，在工作中發覺了許多自身的缺點和缺乏，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批判指正。

本人的工作的綜合力量還有待提高，有以下幾點需要提高：

工作閱歷要不斷積存：在這一個月的工作中，對公司內許多實際工作的流程不甚了解。缺少業務學問方面的實際閱歷，還處于等待領導安排工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身力量的任務，沒有充分做好在一段時期內的工作規劃，實際工作閱歷只是停留在了肯定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，許多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。原來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了許多時間與精力，才得出一個一樣的結果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至于工作都堆在了一起。造成這樣的緣由主要是平常做事不用心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種急躁的心態，錯過了向別人學習和增長學問的時機。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到準時地詢問這方面閱歷多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的閱歷。使自己多些熬煉的時機，讓自己在工作中不斷積存新的閱歷，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術學問。技術學問面較陳舊，未能做到準時了解更新自身要理解的新的技術學問，以至于領導分派下任務后，只能在摸索中完成;技術學問面較窄，有許多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術力量水平還要進一步提高，多去學習新的技術學問，把握新的技能。

溝通技巧有待增加：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導準時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進展準時堅決有效的溝通，耽擱了工作的完成時間。今后我會在這方面多加留意，逐步轉變自身的在溝通上不敢去說的習慣，養成以工作完成度為重心的溝通技巧。

在思想觀念方面本人還有以下幾個方面需要轉變：

培育競爭意識和創新觀念：競爭意識是推動個體努力學習，自覺提高職業素養的動力。創新就是要打破安于現狀、聽天由命、依靠別人的人生觀。自己光有文化學問和職業技術是不夠的，還必需具有創新觀念與創業精神，才能更好地實現在企業中的就業。

培育適應變化的力量：職業內容的不斷更新和新型職業的不斷產生打算了現代職業對人的素養提出了更高的要求。新資源的開發、新技術的創造與應用、生產工具的革新、生產組織的改革和治理水平的提高，不僅要求人們具備更高的科學技術學問和操作技能，而且要求人們打破舊的傳統觀念，解放思想，開闊思路，樹立時間觀念、效率觀念與合作觀念。

培育廣泛的興趣：應時刻保持一種積極進娶主動熱忱的心境，自己應多去探究和參與各種活動。當自己一旦產生某種興趣，便會聚精會神地投入其中，克制一切困難，直到最終取得勝利。興趣廣泛，就會常常留意四周消失的新問題，從而大大地拓寬自己的學問面。廣泛興趣的培育要通過實踐活動，廣泛接觸各種事物，在活動中漸漸體驗到心理上的滿意，從而激發出興趣和愛好。

重視力量補償：“勤能補拙”是性格與力量之間的補償;“熟能生巧”是活動對力量的增進。“興趣是最好的教師”說明白培育興趣可以克制力量上的欠缺。

培育良好的職業品行：良好的職業道德是抵抗各種不正之風，轉變企業風氣，建立良好的人際關系，建立高度的企業精神文明的重要保證。要具有忠于職守，獻身事業的樂業和敬業精神，實事求是、嚴厲仔細的勞動態度，刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在工作中團結協作和全心全意為他人效勞的精神。在工作中，無私、正直、勤奮、誠懇、守信、堅決、英勇等優秀職業品質是在工作上做出成績的必要條件。一個對人熱忱友好、樂于助人的人能得到同事的好感;一個有劇烈事業心和責任感的人能得到領導的賞識;一個虛心好學、踏實肯干的人能得到師傅的贊揚。很難想象，一個不講奉獻、自私自利、貪圖安逸的人，能得到領導、同事的青睞。

助理實習心得體會3

經過ＸＸ年的學習，預備畢業之際，為了更好地穩固已有學問，學習技能，我到*有限公司辦事處進展實習，在辦公室擔當助理的工作，在此我對我的實習工作做一個自我評價。

在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，把握了這些機器的根本操作，了解了公司辦公的根本狀況。同時在此期間我也學到了很多更有用的東西。

開頭實習時，剛進入生疏的環境難免會有些緊急，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的為難。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲感謝。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。

作助理，任務比擬瑣碎繁雜，指導我的教師教我，做事情要分主次、有條理。說著簡單，做著難。每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。固然這時候就要將重要的事情放在首位，把全部事情的主次挨次排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進展培訓，需要復印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要漸漸來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。

“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

我所在的部門是這家公司的數據處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我熟悉的我還有許多東西需要學習，加強自己的力量。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好預備。這些就是我實習最珍貴的收獲。

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