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文檔簡介
1《蹲踞式跳遠》教學設計淮師附小山南第十六小學體育鮑萬潤一、指導思想以新課標為依據,遵循“以人為本,健康第一”的指導思想,以發展學生為本,培養學生創新精神和實踐能力,為學生的健康成長打下良好的基礎。二、教材分析速度、靈敏是小學體育教學的主要內容之一,通過反應練習可提高學生的速度靈敏,對于學生全面素質的提高有良好的效果。三、學情分析五年級學生正處在生長發育的關鍵時期,個性活潑、思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強,并樂于參與體育活動,樂于向同伴展示技術動作。但由于心理因素的原因,該階段的學生也有約束能力差的特點,因此在教學過程中需要通過教師的引導進行學習。【教學目標】認知目標:能初步掌握蹲踞式跳遠——助跑和踏跳的結合技術動作與方法,做到動作規范、準確、優美。2.技能目標:發展學生的彈跳力,體驗跳遠時的身體動作感受,培養正確的身體姿勢,提高身體協調,靈敏等素質。3.情感目標:培養學生勇敢、自信、競爭意識和團結協作意識。【教學重難點】重點:蹬地有力,起跳腿充分蹬伸難點:蹬擺身體協調【微能力點應用】1.教師借助信息技術手段設計與優化講解、啟發、示范、指導、評價等課堂講授活動,從而有助于蹲踞式跳遠的知識和技能的形象化與直觀化,通過多種方式建立知識之間的關聯,有助于學生理解動作要領和認識重難點。2.為學生參與蹲踞式跳遠的學習奠定一定的感官基礎,為學生知識理解和建構提供了豐富的學習支持,引發學生感知、記憶、想象、創造等思維活動【教學過程】一、問題導入1、課堂常規2、教師提問:蹲距式跳遠分幾個技術環節?助跑和起跳各有什么技術要求?用自己的話來形容一下空中動作的方法?3、教師在學生回答的基礎上總結,強化學生對所學知識的理解,最后引出空中動作的作用:一是為了維持身體的平衡,二是為落地做積極的準備。二、熱身活動1、弓箭步走8---10步,2-3組。組織:小組進行練習2、原地弓箭步交換跳10次。3、原地進行單腳起跳,雙腳落地的練習幾次。4、進行自己設計的一些柔韌性練習。三、基本部分:蹲距式跳遠技術1、教師運用掛圖來描述蹲距式跳遠空中動作的正確方法:起跳以后,保持擺動腿屈膝前提,起跳腿滯后的騰空步姿勢,隨即起跳腿迅速前擺與擺動腿并攏,并且雙腿屈膝靠攏胸部,這就是蹲距姿勢。快落地時,兩小腿積極前伸,兩臂后擺。落地時以兩腳跟先接觸沙面,兩腿屈膝緩沖,同時上體前傾,兩臂由后向前擺動,最后穩定的蹲在沙坑里。2、單腳跳練習--認識有力腿3、上一步跳起動作練習①教師示范講解②學生認真聽講4、上一步跳起碰腳練習5、分項練習。①教師講解練習方法②學生分四大組進行練習,仔細體會動作。做完動作的同學觀察下一組的錯誤動作。比賽:誰的動作準備。游戲《捕蝦蟹》規則:學生分兩組在指定場地進行游
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