如何成為一名

有效的心理咨詢師

前言心理咨詢正成為一門越來越熱的職業。中央電視臺《心理訪談節目》淑女大學堂911恐怖事件驚慌失措的人群紛紛逃離現場

心理咨詢師缺乏1997年的統計結果顯示：我國每百萬人口中心理學工作者的數量僅為2.4名，從業人員中碩士、博士的比例不足2%；美國在1991年時，每百萬人口就已擁有550名心理學工作者，其從業人員中獲得心理學或哲學博士學位者已超過87%。香港，平均每1000個大學生就有一位專職的心理咨詢師；大陸1000多所高校只有30%設立了心理咨詢機構，在中小學中從事心理咨詢工作的教師大多為兼職，受過正規職業培訓的專職工作者更是寥寥無幾。

2、目前存在的一些問題資格論證機構1、心理咨詢師——勞動與社會保障部2、心理治療師——衛生部3、心理保健師——人事部與衛生部（正在論證中）心理咨詢師資格論證2001年，勞動和社會保障部頒布了《國家職業標準——心理咨詢師（試行）》。2002年，心理咨詢師被列入《國家職業大典》。心理咨詢師的等級制度三級心理咨詢師二級心理咨詢師一級心理咨詢師管理學術組織1、中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員會。2、中國心理學會臨床與咨詢心理學專業委員會3、中國心理衛生協會大學生心理咨詢專業委員會。學術期刊及相關著作中國心理衛生雜志中國臨床心理學雜志中國健康心理學雜志中國學校衛生心理科學心理科學進展大眾心理學（科普）3、美國心理咨詢與心理治療的

職業化現狀執業臨床社工（LicensedClinicalSocialWorker）。（1）具有社會學碩士學位。（2）接受三千個工作小時或大約兩年的臨床督導、心理咨詢實務訓練。（精神科、社區心理健康服務中心或私人診所）（3）通過州的考試才能取得執業資格。（4）每年要獲得30個“繼續教育”學分。（5）每兩年要重新申請執業資格。（6）管理機構：全國社工機構（7）服務收費標準：每小時60至80美元。執業臨床專業咨詢師（LicensedClinicalProfessionalCounselor）（1）具有心理咨詢碩士學位（2）接受兩千個小時或大約一年的臨床督導，心理咨詢實務訓練。（社區心理健康服務中心或私人診所）（3）通過州的考試才能取得執業資格。（4）每年要獲得30個“繼續教育”學分。（5）每兩年要重新申請執業資格。（6）管理機構：專業咨詢師協會。（7）服務收費標準：每小時40至60美元。執業臨床心理學家（LicensedClinicalPsychologist）（1）具有心理學博士學位。（2）接受一千個小時或大約一年的臨床督導，心理咨詢與治療實務訓練。（醫院精神科或社區心理健康服務中心）（3）通過考試才能取得執業資格。（4）每年要獲得30至50個“繼續教育”的學分。（5）每兩年要重新申請執業資格。（6）管理機構：專業咨詢師協會。（7）服務收費標準：每小時80至100美元。精神醫學博士（AttendingPsychiatrist）（1）具有醫學博士學位。（2）四年住院醫師訓練，接受一千個工作小時臨床督導，心理咨詢與治療實務訓練。（醫院精神科或社區心理健康服務中心）（3）通過考試才能取得執業資格。（4）每年要獲得50個“繼續教育”的學分。（5）每三年要重新申請執業資格。（6）管理機構：精神病學會。（7）擁有處方權的精神病和心理學專家。（8）服務收費標準：每小時150至250美元。目前國內對心理咨詢行業的管理還欠規范，專業化、規范化、高入門標準將是大勢所趨。第一部分心理咨詢師的基本要求心理咨詢師的職業定義是指運用心理學以及相關知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員。心理咨詢師的治療能力心理咨詢師實踐的核心一、心理咨詢師應具備的素質1、誠實的品質

Egan（1990）認為，咨詢師要擺正自己的位置，保持誠實的態度。“言行不一”是職業咨詢師之大忌。他們不僅要在咨詢中誠實，在日常生活中也要做到誠實，保持情感體驗和情感表達的和諧一致，努力做到所感與所言、所行與所為的和諧一致；要能夠真誠地袒露自我內心想法，允許他人了解自己，言語與非言語表達不刻板拘束，不被理論或技能的原則和條條框框所束縛。

知識點一：自我暴露通過語言和非語言行為有目的地表露關于自己的信息。稱為自我暴露。自我暴露的作用1、有利于建立情感協調和促進治療聯盟。2、為求助者帶來希望，使那些可能感到孤獨的求助者感到有人正在幫助自己。3、可用于幫助求助者從其他不同的選擇視角進行思考。適合于一些墨守成規的求助者。（1）自我暴露的時機：應在與求建立了較好的情感協調基礎之上。（2）自我暴露的“廣度”：中程程度的流露有更積極的效果。注意：過多的自我暴露是咨詢者與求助者出現不道德性接觸前最常見的破壞界限的征兆。（3）流露信息的深度或親密性。（4）對于青少年群體可能更適合一些，精神病求助者或者嚴重心理疾病者或沖動控制障礙者。2、樂觀向上的品質3、具有愛心4、自我反省能力

要了解自己的創傷，以及這些創傷對自己潛在的影響。有無過分的自我保護，而不愿意與求助者分享；有無情緒的波動，而將咨詢當作宣泄自己情緒的場所；有無自己的“脆弱”，而將咨詢成為自我肯定的過程；有無求助者對自己的“阻抗”，而忽視求助者的情感表達，采取疏遠和冷漠行為，或者變得傲慢、強加于人，等等。5、批判性思維批判性思維包括對理念、論點、信念、標準、信息、解釋、選擇和行動等進行仔細的觀察，以便評估它們的優勢和局限，并形成合乎邏輯的問題架設框架和答案。二、心理咨詢師的道德規范

（1）保護受害者的利益。在大多數情況下，咨詢師都應在理智和情感上采取“求助者利益優先”的原則。（2）為求助者保密。除非事先得到求助者的書面許可，咨詢師不能泄露求助者的資料。

（3）滿足求助者知情選擇權。咨詢師開始時就應該討論咨詢目標和程序，咨詢師的資格和實踐經驗，提供其它自助小組等資源。

要得到來訪者的信任，治療師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈地奮斗。治療師是通過自己的行為來教導來訪者。第二部分如何成為一名有效的心理咨詢師心理咨詢師面對的是世界上最復雜、最難以把握的對象——人格。一、一個有效心理咨詢師的特點Correy語：如果你有一個“脆弱的自我”，那就很難成為一個有效的咨詢者。他們具有廣泛而堅實的自尊；具有處理復雜性與不適感的能力以及思維靈活性與開放性；并在需要的時候，愿意尋求他人的幫助，以及持續不斷地進行終生學習。一個有效的咨詢師=出色的技巧+了解自己。了解自己是指認識、解決自身的人際關系問題的能力。知識點二：自我概念自我概念是一個人對他自己的概念和觀念。它是社會性化過程中逐步形成和發展起來的，關于自我及其周圍環境關系的多方面多層次的認知和評價，是個體對自我所有的思想、情感和態度的總和。自我概念的維度什么是健康的自我概念客觀的自我評價積極的自我悅納健康的自我形象自我概念的構成反映評價社會比較自我感覺羅杰斯的觀點羅杰斯認為自我概念是最系統的，它由一系列的命題所組成，即：1、每個人都有自己的經驗世界，而其中的“我”和“我自己”是這一經驗世界的中心。自我概念代表自我感知的一種組織化和一致性的模式，是個體對自己心理現象的全部經驗。2、個體最基本的動機就是自我保持、自我發展和自我實現。3、個體對外界的反應是根據他們對外界的知覺方式作出的，并且與他們的自我概念或世界觀相一致。4、個體的內部趨勢是朝向健康和完整的，在正常條件下我們的行為是健康的和有建設性的，并尋求得到個人成長和自我實現的行為方式。自我反省能力要經過較長時間的專業訓練，包括反復被有經驗的咨詢者進行心理督導。知識點三：自尊自尊是人們對自己的價值、長處、重要性總體的情感上的評價，對個體的心理發展有重要影響。也屬于自我概念研究的范疇。自尊過強，過薄都不好。本人觀點：心理咨詢師應具有良好的情商和健康的價值觀。知識點四：情商（EmotionalIntelligence）認識自己的情緒管理自己的情緒有效推動自己認識別人的情緒做好人際關系二、正確了解自己一個有效的咨詢師=出色的技巧+了解自己。了解自己是指認識、解決自身的人際關系問題的能力。GeraldCorey(G.科瑞)的經典語言

《心理咨詢與治療的理論及實踐》TheoryandPracticeofCounseling&Psychotherapy心理咨詢與心理治療CaseApproachtoCounselingandpsychotherapy經典點評咨詢師對自己的價值、態度和信念進行深入探討是非常必要的，而且要不斷增加這方面的知識。

你了解自己嗎？你是一個怎樣的人？你有哪些優點與缺點？你的信念系統是如何的？你的智商與情商如何？你的個人經歷對你有無精神創傷？心理

測試你存在哪些心理問題？知識點五：信念系統（beliefsystem）1、信念（belief）:指人們對某種觀點、原則和理想等所形成的內心的真摯信仰。信念是人的精神支柱，是意識的核心部分。世界觀、歷史觀、人生觀、道德觀等都屬于人的基本信念。2、價值觀（Values）：是個體核心的信念體系，是個體評價事務與抉擇的標準，是關于什么是“值得的”的看法。（P138《心理咨詢師基礎知識》）3、規條(Rules):事情的安排方式，也就是做法。規條涉及人、事、物的組織安排和活動。信念不是先天的，而是后天的。它是人在社會實踐中對各種觀點、原則、理論和事業經過鑒別和選擇而逐漸形成發展起來的。當某個人確認某種思想、某種理論和某種事業是正確的，是真理，并去自覺維護這種思想理論和事業，就確立了信念。基于不同的信念，人們就會對事物有不同的立場、觀點和態度。信念是認識、情感和意志的有機統一，是一種綜合性、穩定性和持久性很強的心理品質。在社會生活中，各人總是從自己的信念出發去觀察周圍的事物，又總是根據自己的信念，站在不同的立場上去判斷是非。價值觀的形成過程咨詢師作為一個活生生的人，也不可能十全十美。從心理動力學的角度講，一個人以往的經歷，通過內化的過程，構成了一人個獨特的情結和人格，并進信念形成的途徑1、本人的親身經驗。例如：曾被火燙傷而知道火能傷人。2、觀察他人的經驗。例如：他人因偷東西而坐牢，從而知道不可以偷東西。3、接受信任的人灌輸。例如：父母的教育。4、自我思考得出的總結。信念的分類世界觀人生觀道德觀歷史觀與心理健康密切相關的一些信念系統。中國傳統文化中的人性觀1、道家（一）利而不害，為而不爭。（二）少私寡欲，知足知止。（三）知和處下，以柔勝剛。（四）清靜無為，順其自然。道家認知療法ABCDE技術（楊德森）《老子》說:"人法地,地法天,天法道,道法自然。"(《老子》二十五章)主張人生在世,應當效法天道,順應自然地去生活。人不要刻意過分地追求世俗所迷戀的勸名利祿。這就是自然無為。人只有達到無為,才可以象嬰兒那樣純真自然地生活,獲得精神上的自由。

莊子倡導“天地與我并生,萬物與我為一”的“天人合一”的人生發展觀。他主張人心應當超越世俗的情趣與追求,做到無己、無功、無名,因循自然地生活,追求生命的自由,達到人復歸宇宙自然的精神解放。

在"道法自然"的法則下,道家提出"無為而無不為"的人生態度。老子說:"為無為,事無事,味無味,大小,多少,抱怨以德。"(道德經。第六十三章)以無為為為,以無事為事,以無味為味,以小為大,以少為多,以德報怨,不計較個人的私利,不讓世俗的喜怒哀樂擾亂自己的恬淡心境,自始至終保持自己的天然天性,就可以回到赤子嬰兒的人生境界。莊子要人"天然",不刻意追求個人生活的現實,而順乎自然;"無功",超越一切功名利祿;"無名",忘記一切榮辱譽毀等虛名。

儒家儒家的人性觀認為人性本善。孔子提出"仁者愛人"。他認為人與人之間的相親相愛的情感就是人之為人的本質所在,它是處理人與人之間關系的準則。"仁"的基本內容是"克己復禮"。克己,就是要"己所不欲,匆施于人"。為人處事應處處為別人著想,自己不愿干的事,不要勉強別人干,追求內心的自覺。"禮"是由人確立的社會秩序和規范。"復禮",是說人應循禮而行,這是人自我完善的必要前提和條件。

儒家人性觀認為人性本善。認為"人皆有仁、義、禮、智之心。""知命樂天"是儒家所推行的人生態度。知天命,就是能理解、實踐仁、義、禮、智、順善之心,能知天命,就可以做到"仁者不憂,智者不惑,勇者不懼"。就是孔子所說的"君子坦蕩蕩",而不能知天命,就會產生憂、感、懼、也就是"小人長戚戚"。"樂天知命",不僅做到"不憂不懼",還能做到"樂而忘憂"。

佛教內消情慮回光返照惡心去盡設身處地處盡人倫善心學道常思無常求生凈土安立眾生（慈光心理咨詢網）測一測你的價值觀？列出你愿意做的五件事情。然后檢查一下你列出的清單，確定你實際上去做這五件事的頻度和一貫性。行為頻度和一貫性即表明了你的價值觀。心理小測驗假如周末你一個人在家，在一時之間下列事件同時在你身邊發生，而你又苦于無分身之術，只能先做其中的一件事情，你會選擇先做什么呢？1、陽臺上晾著被子和衣服，突然雷聲陣陣，下起雨來。2、水龍頭沒關，水在嘩嘩地流著。3、恰巧這時電話響了。4、無巧不成書，竟然聽見敲門聲—有人來訪。5、孩子在臥室哭得正兇。答案1、代表愛情2、你表金錢3、代表事業4、代表朋友5、代表家庭角色扮演活動這些活動為你列出了6位求助者的情況。要求兩人一組進行角色扮演每一種情況。注意自己在這一過程中的情感、態度、價值取向和行為，并思考回答下面的問題。問題：1、你對求助者的態度和信念是什么？2、你的態度和信念是基于實際的信息，還是假設的信息？3、你是如何與求助者進行接觸？4、你的行為反映了什么的價值觀？5、你能有效地為這個求助者進行咨詢嗎？求助者一某女，40多歲。獨自帶著三個小孩子，以介紹賣淫為生。她說僅靠自己種田經濟很困難，很難養活三個孩子。求助者二一個被控犯有強奸和性攻擊罪的男人。他告訴你說，這不是他的責任，因為是那個受害女人“讓他這樣做的”。求助者三感覺抑郁的人。肥胖、臃腫，身體很差，會談中不斷抽煙。求助者四一個男性同性戀者。他對自己的同伴很惱火，因為他了解到這個同伴最近與另一個男人睡過覺。求助者五一個年長的男人向你吐露，他正在吃兩種藥以“控制思維”。他相信人們正在出來抓他。雖然他失業一段時間了，但他想重新工作，并希望你能給他寫封推薦信。學習反饋你的想象或角色扮演可能顯示出你在性別角色、年齡、文化、外表和強奸等方面存在著的偏見和價值觀。一些偏見可能反映了你過去的經歷。咨詢職業中的絕大多數人都同意，我們會在咨詢過程中將一些價值觀傳達給求助者，即使是地無意的。試著確認目前你與求助者不相同或無益于求助者的價值觀或偏見。與同學或老師一起制定出一個計劃，重新評價自己人的偏見，以便不把自己的價值觀強加給求助者。所有人內心的困擾，都是來自一些BVR的沖突

（香港-李中瑩）個人的價值觀決定著一個人的態度、意見和行為方向。人與人之間的矛盾、分歧與沖突有些就是由于價值觀的不同而引起的。你信不信這些信念？命運是是天注定的。人生來就有貴賤之分。江山易改，本性難移。人都是自私的。人不為己,天誅地滅人往高處走，水往低處流。（儒家）不同的婚姻觀有的人認為男人有外遇可以原諒。有的人認為女人應從一而終。有的人以家庭和小子為重，雖然自己很痛苦，但可以不離婚。有的人認為破鏡可以重圓，有的人認為不可以。價值中立與價值參與價值中立價值中立:羅杰斯等人為代表的人本主義學派強調咨詢師應嚴守“價值中立”，咨詢師需要超越于雙方價值觀的沖突，通過“價值中立”的手段幫助來訪者樹立獨立、自主的意識，使來訪者自己進行價值判斷、價值選擇，使其感受到與咨詢師平等的，最終使來訪者能夠獨立解決自己的問題，達到“我無為而民自化”的效果。價值觀是一個人的態度和思維方式，從這點上看，每個人的價值觀都是不同的，因而沒有人可以拋卻自己的價值觀，承擔他人的價值體系。既然如此，就沒有人能夠做到真正的價值中立，換句話說，每個人都是在用自己的眼睛看待著這個世界，咨詢師也一樣，沒有超脫自己價值觀看待他人的人存在。能做的，就是體察對方的價值觀，找到彼此一致的、沖突的地方，然后不斷深入，彼此不斷調整。價值參與“價值參與”是與“價值中立”相對立的另一類態度和處理方式。價值參與的不同層次價值澄清價值導向價值灌輸幾個基本概念

價值澄清指咨詢師在咨詢過程中幫助來訪者澄清其價值追求，幫助來訪者了解和體察自身價值觀之間存在的矛盾及其行為的代價與后果。

價值導向指咨詢師在必要的時候引導（而非代替）來訪者做出選擇，有時甚至引導（同樣不是代替）來訪者做出相應的改變選擇。

價值灌輸指咨詢師對來訪者的價值觀作好壞、正誤判斷，通過灌輸或操縱的方式作價值的裁判，甚至替來訪者做出決定。價值中立的合法性一個人以往的經歷，通過內化的過程，構成了一個人的獨特的情結和人格，進而影響和決定一個人的動機、情感和行為。一些事情（尤其是創傷性的、負面的），雖然是很久以前發生的，但對當事人來說并沒有真正完結，伴隨著那些經歷而產生的情緒（比如嫉妒、憤怒、痛苦、焦慮、哀傷等），由于種種原因而沒有能夠在事情發生的當時得到充分表達，于是這些殘留在生活的背景中。當相似的情境出現時，它們就會被引出來，以某種方式干擾當事人。（未完成之事，未了解的感受）價值參與的必要性相信來訪者是可以轉變的，這是所有咨詢師都秉持的信念，也是心理咨詢業存在的前提。來訪者最首要的改變是其價值觀的改變。對價值中立與價值參與不是簡單的肯定或否定，而是注重對價值參與“度”的把握，努力尋找動態的黃金分割點。美國人常見的價值標準尊重人的生命尊重真理尊重隱私關心人的成長和發展關心人的尊嚴和平等關心人的自由中國人的價值標準祟尚和平（和為貴）社會責任感（國家興亡，匹夫有責）集體主義（眾人拾柴火焰高）關心感恩與回報（滴水之恩，當涌泉相報）重視人際關系（在家靠父母，出門靠朋友）重信守諾（一諾千金）家族取向（家和萬事興）崇尚孝道二、影響心理咨詢的效果有哪些因素?正確認識心理咨詢的作用心理咨詢能解決所有問題嗎？、心理咨詢中起作用的因素有哪些？會談次數與治療效果的關系8個會談期至少有50%的當事人有顯著的進步，26-28個會談期75%的當事人有顯著進步，52個會談期有85%的當事人有顯著進步或恢復常態。咨詢效果是由心理咨詢決定的嗎？咨詢效果在很大程度上是由當事人而非咨詢員起決的。

心理咨詢中起治療作用的因素當事人變量共同要素特殊干預當事人的因素心理問題的嚴重程度求助者的動機自我的強度對自身問題的鑒別能力還有當事人的過去經歷等共同要素（咨詢關系）助長性條件移情反移情工作同盟（工作聯盟）工作聯盟Greenson發明的，他認為治療關系是一種治療合作伙伴關系，咨詢者與求助者要以相互配合的方式進行工作臺。助長條件（促進條件）共情積極關注真誠共情（empathy）共情、投情、神入、同感心、同理心、通情達理、設身處地。（多種譯法）共情是指體驗別人內心世界的能力。共情:態度和能力。作為態度，它表現為對他人的關切、接受、理解、珍重；作為一種能力，它表現為能充分理解別人的心事，并把這種理解以關切、溫暖與尊重的方式表達出來。舉例說，在公共汽車上別人踩了你的腳，你的第一反應自然是會不高興，但如果你具有共情的能力，就會從對方角度想問題：“他不是故意踩我的，沒人會有意踩別人而給他自己惹麻煩。”這樣一想，你的不快自然就會消失。抱持性環境共情性的反映和界限設置反應，也被稱為提供治療的抱持性環境。抱持性環境意味著治療師有用言語或行為向求助者傳遞信息，表明他知道并理解求助者最深層的情感和體驗，同時表明咨詢者可為求助者提供一個安全而又具有支持性的氣氛，使求助者深入地體會情感反應。積極關注（positiveregard）指對求助者的言語和行為的積極面特殊干預是指各個流派的指導思想及其相應的治療技術。三、需具備十分扎實的知識結構。四、實踐是唯一途徑心理咨詢師發展階段

(Skovholt)1、常規階段2、專業培訓的過渡階段3、模仿專家階段4、有條件的自主階段5、探索階段6、整合階段7、個性化階段8、完善階段要得到來訪者的信任，治療師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈地奮斗。治療師是通過自己的行為來教導來訪者。工作坊角色扮演五、須注意的幾個事項心理咨詢師的工作猶如進入一個封閉的房間，這個房間有一些臟東西需要你打掃。你不能把臟的帶進去。打掃之后，你不能帶一些臟東西出來。同情的疲勞指由于對他人比對自己有更多的關懷而產生的心理和軀體的精疲力竭。多重關系指咨詢者與求助者之間既存在有治療關系，又同時或相繼地存在著另一種關系，諸如管理、教育、監督、社會、性關系或生意關系。雙重關系的害處降低了咨詢者的客觀性，混淆了問題，并且使求助者對治療師不滿意，甚至可能放棄治療師。恐懼的詞匯害怕、不安、神經質、擔心、惶恐、驚慌、生氣、擔憂、猶豫、神經、過敏、膽怯、敏感、困擾感、不安全感、憂心忡忡、猜疑、沮喪、驚恐不安、驚駭、驚慌失措、躁動不安、威脅感、苦惱、悲傷、壓抑、憤怒、驚恐、恐怖、驚嚇、恐懼、畏懼、戰栗、恐慌、痛苦、煩惱、憂慮不安強化節能減排實現綠色發展內容覽要節能減排，世界正在行動為什么要節能減排什么是節能減排節能減排，我們正在行動0502010403目錄CONTENTS一、什么是節能減排

在《中華人民共和國節約能源法》中定義的節能減排，是指加強用能管理，采取技術上可行、經濟上合理以及環境和社會可以承受的措施，從能源生產到消費的各個環節，降低消耗、減少損失和污染物排放、制止浪費，有效、合理地利用能源。從具體意義上說，節能，就是降低各種類型的能源品消耗；減排，就是減少各種污染物和溫室氣體的排放，以最大限度地避免污染我們賴以生存的環境。二、為什么要節能減排1、節能減排是緩解能源危機的有效手段

當下，能源危機迫在眉睫，國外有關機構的統計結果顯示：2010年中國的能源消耗超過美國，成為全球第一。2011年2月底，中國能源研究會公布最新統計數據顯示，2010年我國一次能源消費量為32.5億噸標準煤，同比增長6%，超過美國成為全球第一能源消費大國。統計數據稱，2010年中國一次能源消費量為24.32億噸油當量，同比增長11.2%，占世界能源消費總量的20.3%。美國一次能源消費量為22.86億噸油當量，同比增長3.7%，占世界能源消費總量的19.0%。

根據全球已探明傳統能源儲量測算，按照當前能源消耗增長速度，傳統的石化燃料（煤、石油、天然氣）已經不夠人類再使用一百年。目前新能源的開發利用方興未艾，2010年全球有23%的能源需求來自再生能源，其中13%為傳統的生物能，多半用于熱能（例如燒柴），5.2%是來自水力，來自新的可再生能源（小于20MW的水力，現代的生物質能，風能，太陽，地熱等）則只有4.7%。在再生能源發電方面，全球來自水力的占16%，來自新的再生能源者占5%。如果我們不對現有能源和資源節約使用，按照目前情況持續下去，有可能百年之后，人類將會部分進入一個“新石器時代”。2節能減排是保護自然生態環境的強力武器

這就是我們美麗的太陽系概念圖從太空中拍攝到的蔚藍色的精靈——地球如詩如畫的鄉間美景，逸趣橫生的勞動生活！

這幾乎就是我們每個人為之向往的家園！

然而我們目前不得不面對的卻是自然生態環境的日益惡化！

“溫室氣體大量排放，發生溫室效應，造成全球變暖，這已是不爭的事實！”目前，在各種溫室氣體中，二氧化碳對溫室效應的影響約占50%，而大氣中的二氧化碳有70%是燃燒石化燃料排放的。我們可以了解到冰川融化、海平面上升、干旱蔓延、農作物生產力下降、動植物行為發生變異等氣候變化帶來的影響。我國最近兩年干旱頻發，有相當部分原因是受到全球氣候變化問題的影響，而這也是我們目前面臨的最復雜、最嚴峻的挑戰之一。長江江西九江段裸露出來的江灘湘江長沙橘子洲以西河床（2009年）江西贛江南昌段裸露的橋墩（2009年）溫室效應導致氣候變化，打破降雨平衡，旱澇頻發洪水泛濫——當大自然露出鋒利的爪牙，

我們才發現自己原來是如此脆弱，不堪一擊！溫室效應導致冰川融化

北極熊等極地生命形態遭遇嚴重的生存危機受世界氣候變化影響，曼谷遭遇洪水

溫室效應導致的冰川融化還將造成海平面升高的后果，它將直接威脅到沿海國家以及30多個海島國家的生存和發展。美國環保專家的預測更令人擔憂，再過50年～70年，巴基斯坦國土的1/5、尼羅河三角洲的1/3以及印度洋上的整個馬爾代夫共和國，都將因海平面升高而被淹沒；東京、曼谷、上海、威尼斯、彼得堡和阿姆斯特丹等許多沿海城市也將完全或局部被淹沒。

目前，在溫室氣體排放方面，我們國家正保持領先優勢并有繼續將其擴大的趨勢！！！

馬爾代夫倒計時：預計將于90年內被海水淹沒。原因：全球變暖導致海平面上升.

馬爾代夫是一個群島國家，80%是珊瑚礁島，全國最高的兩座島嶼距離海平面只有2.4米。因此，它也是受到全球變暖影響最嚴重的國家.在過去一個世紀里，該國家海平面上升了約20厘米，根據聯合國政府間氣候變化問題研究小組的報告，2100年全球海平面有可能升高0.18米至0.59米。屆時，馬爾代夫將面臨滅頂之災。太平洋上的一顆美麗的翡翠——馬爾代夫澄澈的碧藍海水上徜徉著白云——這就是人間天堂婆娑的椰樹，潔白的沙灘，舒適的躺椅

圖瓦盧倒計時：預計將于未來50至100年消失。原因：氣候變暖導致海平面上升.

這個由9座環形珊瑚島群組成、平均海拔1.5米的小國家每逢二三月大潮期間，就會有30%的國土被海水淹沒。近20年來，這些由珊瑚礁形成的海島已被海水侵蝕得千瘡百孔，土壤加速鹽堿化，糧食和蔬菜已很難正常生長。事實上，圖瓦盧人從2001年就已開始陸陸續續地告別自己的國家，遷往美國、新西蘭等國。澳大利亞大堡礁倒計時：20年消失原因：全球變暖和人為破壞大堡礁1981年被列入自然類世界遺產，支撐著規模巨大的旅游業。然而，自上世紀80年代以來，由于全球變暖導致海洋酸性增加以及人為破壞，珊瑚漸漸在人們的視線中消失。海洋學家查利·沃隆今年7月公布的一份報告指出，全球氣候變暖將在短短20年時間內讓大堡礁蕩然無存。

美麗的澳大利亞大堡礁大堡礁色彩繽紛的美麗珊瑚礁和魚群大堡礁的明星——與海葵共生的小丑魚

南北極倒計時：50年消失原因：全球變暖導致冰帽融化溫室效應造成全球氣溫升高已經使得兩極冰帽開始融化，冰帽融化不僅直接沖擊當地的生態環境，使現存的南北極生物面臨滅絕，南北極也漸漸消亡。全球海平面上升，許多低洼地區的國家甚至會因此而被淹沒。以上幾個現實中正在慢慢被證實的例子，已經為我們敲響了最刺耳的警鐘，如果我們再不及時采取強有力的措施，那么，后果將不堪設想。我們，需要盡可能為子孫后代留下一個相對較好的生存環境，這是我們每個人義不容辭的責任！【開普勒-22b】科學家用開普勒望遠鏡發現首顆適合居住星球美國航空航天局（NASA）12月5日宣布，該局通過開普勒太空望遠鏡項目證實了太陽系外第一顆類似地球的、可適合居住的行星。報道稱，NASA表示，科學家們利用開普勒太空望遠鏡在距地球約600光年的一個恒星系統中新發現了一顆宜居行星。該行星被命名為“開普勒-22b”，半徑約為地球半徑的2.4倍，這是目前被證實的最接近地球形態的行星。目前，該行星的主要成分尚不清楚，繞恒星運行的周期約為290個地球日。這顆行星圍繞運轉的母恒星比太陽略小、略冷，但和太陽一樣屬于比較穩定、壽命比較長的恒星。因此，這也是首次在與太陽系類似的恒星系統中發現宜居行星。最新發現的行星“不冷不熱”，溫度大約為22.2℃，正好適合人類居住。此外，這顆行星上還可能有液態水，而液態水被科學家視為生命存在的關鍵指標。據悉，相關研究成果將發表在美國《天體物理學》雜志上。各種水體污染繼續加劇，“清流”變“濁流”超標排放造成河流的污染，導致大量魚類死去，仍存活的魚類體內也富集了數量不一的各類有害物質酸性氣體超標排放導致酸雨形成酸雨頻降導致嚴重污染

以下是全國酸雨分布示意圖我國三大酸雨區包括(我國酸雨主要是：硫酸型）1.西南酸雨區：是僅次于華中酸雨區的降水污染嚴重區域。2.華中酸雨區：目前它已成為全國酸雨污染范圍最大，中心強度最高的酸雨污染區。3.華東沿海酸雨區：它的污染強度低于華中、西南酸雨區。我國酸雨主要分布地區是長江以南的四川盆地、貴州、湖南、湖北、江西，以及沿海的福建、廣東等省。在華北，很少觀測到酸雨沉降，其原因可能是北方的降水量少，空氣濕度低，土壤酸度低。然而值得注意的是北方如侯馬、京津、丹東、圖們等地區現在也出現了酸性降水。酸雨危害是多方面的，包括對人體健康、生態系統和建筑設施都有直接和潛在的危害。酸雨還可使農作物大幅度減產，特別是小麥，在酸雨影響下，可減產13%至34%。大豆、蔬菜也容易受酸雨危害，導致蛋白質含量和產量下降。酸雨對森林和其他植物危害也較大，常使森林和其他植物葉子枯黃、病蟲害加重，最終造成大面積死亡。空氣中的二氧化硫先與空氣中的氧氣反應生成三氧化硫，再與氫離子結合生成濃硫酸，濃硫酸再與水反應生成酸雨。酸雨具有腐蝕性，人體遇到酸雨很容易得皮膚癌。被酸雨毀壞的叢林，其危害超乎想象受到酸雨腐蝕影響的樂山大佛

長明燈、長流水等現象屢見不鮮，這些瑣碎的細節造成了當今社會能源、資源的大量浪費。3節能減排是改善日常能源和各種資源浪費嚴重的有力措施長流水現象隨處可見

在此，我想向各位在此通報我們各類資源占有率：我國水資源總量占世界水資源總量的7%，居第6位。但人均占有量僅有2400m3，為世界人均水量的1/4，居世界第119位，是全球13個貧水國之一;我國森林面積為15894．1萬公頃，全國森林覆蓋率達到16．55％，居世界首位，但人均森林蓄積量只有世界人均蓄積量的1／8;當前，我國天然氣產量僅居世界第19位，占世界總產量的1%，消費量排名在世界第20位以后；消費量是世界總量的0.9%。節能減排對大至國家、小至個人都是很有意義的一件事情！

首先，國家在節能減排政策方面不斷出臺各種強制性政策，不斷提高對各類企業節能減排組織機構與能力建設的要求；其次，中央和地方政府大幅度增加節能減排方面的財政預算,在稅收、價格等方面有各種激勵機制，激發企業節能減排的熱情；再次，自主節能減排可以企業降低生產經營成本，具有非常直觀的經濟效益；最后，節能減排是衡量一個企業是不是一個有強烈社會責任意識的優秀企業的重要標準（即你所在的企業是否受人尊重）。4節能減排與企業的發展休戚相關

總之，種種事實向我們說明了節能減排工作的必要性和迫切性！！！而節能減排目標的實現，也涉及生產、生活、建設、流通和消費等各個環節，關系各行各業、社會各界和我們自己的切身利益，所以，在公在私，我們都要充分調動各方面參與這項工作的積極性，全社會動員，全民參與，實施節水、節油、節煤、節電、節地等等，使節能減排成為每個企業、每個社區、每個單位、每個學校、每個家庭、每個社會成員的自覺行動，這是非常必要的。三節能減排世界正在行動世界各國和各相關組織機構的行動計劃1、各國從政策律例上為節能減排加大支持力度，很多國家都把節能減排納入企業管理的一個強力約束指標。2、全球相關組織發起積極行動“地球1小時”是世界自然基金會向全球發出的一項倡議，呼吁個人、社區、企業和政府在每年3月份的最后一個星期六熄燈1小時，以此來激發人們對保護地球的責任感，以及對氣候變化等環境問題的思考，表明對全球共同抵御氣候變暖行動的支持。參加活動的法國巴黎艾菲爾鐵塔燈光對比的圖景英國積極響應“地球一小時”熄燈活動，圖為倫敦的大本鐘燈光明滅對照四節能減排我們正在行動1

.節能減排，國家在行動

在政策方面，國家財政十大措施支持新能源與節能減排：一是大力支持風電規模化發展，建立比較完善的風電產業體系；二是實施“金太陽”工程，加快啟動國內光伏發電市場；三是開展節能與新能源汽車示范推廣試點，鼓勵北京、上海等13個城市在公交、出租等領域推廣使用；四是加快實施十大重點節能工程，鼓勵合同能源管理發展；五是加快淘汰落后產能，對經濟欠發達地區淘汰電力、鋼鐵等13個行業落后產能給予獎勵；

六是支持城鎮污水管網建設，推進污水處理產業化發展；七是支持生態環境保護和污染治理，加大重點流域水污染治理，促進企業加強污染治理，加強農村環境保護，探索跨流域生態環境補償機制；八是實施“節能產品惠民工程”，擴大節能環保產品使用和消費；九是支持發展循環經濟，全面推行清潔生產；十是支持節能減排能力建設，建立完善能效標識制度，節能統計、報告和審計制度，加強環境監管能力建設。

出臺十二五節能減排規劃，作為十二五發展重要考核指標之一，計劃在“十二五”期間，全國31個省市自治區被分為5類地區，每類地區確定一個節能指標，其單位GDP能耗降低率分為10%—18%。“十二五”期間和今年我國工業節能減排四大約束性指標：單位工業增加值能耗、二氧化碳排放量和用水量分別要比“十一五”末降低18%、18%以上和30%，工業固體廢物綜合利用率要提高到72%左右；今年這四項指標同比要分別降低4%、4%以上和7%左右以及提高2.2個百分點。十二五期間，SO2、COD排放總量要比“十一五”末分別減少10%和5%。

我國在節能減排各項相關體系構建上日益嚴密，約束力和影響力日益凸顯！--節約型的生產體系、消費體系建設加快；--政策保障體系“三管齊下”，形成比較完善的節能政策保障體系（法律、行政、經濟）；--技術支撐體系：節能技術創新的能力不斷提高，節能產品層出不窮，節能成為一些企業“創品牌”的亮點；--監督管理體系：管理節能的部門和機構不斷增多、級別不斷提高，隊伍不斷壯大，能力不斷提高：（首長負責、中央和地方成立新機構、新鮮血液）

為此，我國還專門制定并推廣十大重點節能工程，它包括：節約和替代石油、燃煤工業鍋爐（窯爐）改造、區域熱電聯產、余熱余壓利用、電機系統節能、能量系統優化、建筑節能、綠色照明、政府機構節能以及節能監測和技術服務體系建設工程。綜上所述，我們可以看到國家在節能減排方面的決心和投入是多么的堅決，這一點是非常可喜的！2節能減排，我們自己在行動從之前的實例表明，節能減排與國家、企業息息相關，同時與我們自身也是密不可分的。因為我們每個人都是節能減排這項很有意義的工作執行者，只有當我們每個人都具備強烈的節能減排意識和責任心的時候，節能減排這項工作的開展才算是有了最廣泛、最強大的基礎和平臺，才會達到或者超出預期的效果。事實上，節能減排對我們的工作現實生活也有非常重要的作用——一方面能提高我們的工作質量和個人素養，另一方面還可以節約生活成本，暢享低碳生活！

通過對之前幾個節能減排項目的介紹，我們可以看到，節能減排其實并不神秘，很多可以實施的項目就在我們身邊以各種形式存在著，它可以是對原有放空蒸汽的回收利用，可以是對冷凝液四處橫流浪費現象的有效解決，可以是工藝操作法方面的改進，可以是對設備自身問題的優化解決，等等。然而我們要認識到，盡管我們身邊存在不少需要優化改進的問題，但是能否發現并解決這些問題則取決于我們自身的技術水平、工作思路和責任心是否到位，而這三個方面是直接2.1樹立和增強節能減排意識有利于我們提高自身的工作質量、個人素養以及未來的發展

決定我們的工作質量和個人綜合素養的高低的重要因素，并會最終影響到個人未來的發展。換句話說，節能減排工作開展質量的高低，可以在某種程度上直接反映個人工作能力的高下！從現在起，如果你是班長或巡檢員，那么，請你保持細致敏感、善于發現問題的心態，把自己責任范圍內的所有工藝問題匯總起來，與技術員和廠領導一起去討論、解決，然后你就會發現這非常有利于你的技術水平和綜合素質的全面提高，如果你又一顆強烈的進取心，那么還有什么理由不用心去做好節能減排工作呢？2.2節能減排可以節約生活成本，暢享低碳生活

我們通過以下方面可以培養良好的節能習慣：1、合理使用空調如果每臺空調在國家提倡的26℃基礎上調高1℃,每年可節電22度,相應減排二氧化碳21千克.如果對全國1.5億臺空調都采取這一措施,那么每年可節電約33億度,減排二氧化碳317萬噸.如果全國每年10%的空調更新為節能空調,那么可節電約3.6億度,減排二氧化碳35萬噸.2、節能裝修如果全國每年2000萬戶左右的家庭裝修能做到減少1千克裝修用鋁材和鋼材，節約使用0.1立方米裝修用的木材和1平方米建筑陶瓷,那么可節能約100萬噸標準煤,減排二氧化碳220萬噸.3、采用節能方式洗衣如果選用節能洗衣機每月用手洗代替一次機洗，每年少用1千克洗衣粉,那么每年可節能約50萬噸標準煤,減排二氧化碳120萬噸.4、減少糧食浪費

"誰知盤中餐,粒粒皆辛苦",可是現在浪費糧食的現象仍比較嚴重.而少浪費0.5千克糧食(以水稻為例),可節能約0.18千克標準煤,相應減排二氧化碳0.47千克.如果全國平均每人每年減少糧食浪費0.5千克,每年可節能約24.1萬噸標準煤,減排二氧化碳61.2萬噸.

5、節約用水可以用淘米水去洗碗或者澆花。沖洗衣服時，可以加入少量肥皂粉，因為洗衣粉遇到肥皂會減少很多泡沫，既省水又節約清洗的時間。洗臉、洗手用小臉盆接住水，然后倒進大桶收集起來。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水，都可以收集起來洗抹布、擦地板、沖馬桶。刷牙時要用多少水就盛多少水，不要開著水龍頭讓水一直流個不停。

6.節約照明用電注意隨手關燈。使用高效節能燈泡。美國的能源部門估計，單單使用高效節能燈泡代替傳統電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。節能燈最好不要短時間內開關，節能燈在開關時是最耗電的，對于保險絲的損傷也是最大的。白天可以干完的事不留著晚上做，洗衣服、寫作業在天黑之前做完。早睡早起有利于身體健康，又環保節能。

7、低碳烹調法盡量節約廚房里的能源。食用油在加熱時產生致癌物，并造成油煙污染居室環境。減少烹炸的菜肴。

如果我們的節能減排工作做到位了，那么，你就會享受到低碳生活帶來的種種好處：居家更溫暖——建筑節能改造，提高室溫5-7℃交通更便利——地鐵、公共車、城際高速鐵路家庭支出更少——綠色照明、節能產品惠民政策購買高效節能產品更便宜——以舊換新、惠民工程我們賴以生存的天更藍、水更綠、空氣更清新！

節能減排，讓我們用明天的視野設計今天的工程！在此處添加演示文稿標題在此處添加演示文稿正文在此處添加演示文稿正文在此處添加演示文稿正文強化節能減排謝謝！實現綠色發展！單擊此處添加副標題內容蛋白質-能量營養障礙了解營養不良和肥胖均是營養平衡紊亂所致綜合征；熟悉營養不良和肥胖癥的病因和病理生理；掌握營養不良和肥胖癥的臨床表現和診斷標準；掌握營養不良和肥胖癥的防治原則。目的和要求

蛋白質-能量營養不良

protein-energymalnutrition,PEM蛋白質-能量營養不良是由于缺乏能量和/或蛋白質所致的一種營養缺乏癥，主要見于3

歲以下嬰幼兒。臨床上以體重明顯減輕，皮下脂肪減少和皮下水腫為特征，常伴有各器官系統的功能紊亂。急性發病者常伴有水、電解質紊亂，慢性者常有多種營養素缺乏。定義消瘦型：能量供應不足為主浮腫型：蛋白質供應不足為主浮腫-消瘦型：兩者兼有臨床類型長期攝入不足—喂養不當

母乳不足，未及時添加富含蛋白質的食品；人工喂養調配不當；驟然斷奶，輔食添加不及時、不恰當；長期以淀粉類食物喂養；不良的飲食習慣；

病因消化吸收不良

消化系統解剖異常：如唇裂、腭裂、幽門梗阻、腸旋轉不良等；

消化系統功能異常：如遷延性腹瀉、過敏性腸炎、腸吸收不良綜合征等；病因需要量增加

急慢性傳染病恢復期；生長發育快速階段；疾病使營養素消耗過多；先天不足、營養基礎差（早產、雙胎）病因新陳代謝異常各系統功能低下病理生理

蛋白質低蛋白血癥水腫

攝入不足脂肪膽固醇↓、脂肪肝消瘦、皮下脂肪↓、消失消化吸收不良營養不良碳水化合物血糖偏低昏迷

水、鹽代謝細胞外液↑低滲脫水低鈉、低鉀需要增加體溫調節體溫偏低系統功能低下

貧血消化系統消化液↓消化吸收功能↓維生素缺乏系消化酶↓腹瀉統循環系統心臟收縮力↓血壓偏低、脈細弱功能泌尿系統尿重吸收↓多尿、低比重尿低下神經系統腦細胞數↓表情淡漠、反應遲鈍、記成分改變憶力減退、條件反射不易建立、精神抑郁間伴煩躁不安免疫系統胸腺、淋巴結特異性免疫功能↓容易脾臟、扁桃體、非特異性免疫功能↓感染腸、闌尾等淋巴組織萎縮

系統功能低下體重：不增（早期表現）→下降皮下脂肪厚度：是判斷營養不良程度的重要指標之—減少→消失腹部→軀干→臀部→四肢→面部身高：不長→低于正常

臨床表現皮膚干燥、蒼白→彈性差→肌肉萎縮→

老人狀、“皮包骨”精神乏力→萎靡→反應遲鈍；食欲下降→腹瀉與便秘交替；其它：浮腫（凹陷性），體溫低，BP↓

肌張力↓臨床表現營養性貧血：小細胞低色素貧血最常見多種維生素缺乏：維生素A缺乏（角膜渾濁、潰瘍）微量元素缺乏：鋅繼發各種感染：反復呼吸道感染、反復腹瀉等自發性低血糖：要警惕，多在凌晨發生并發癥血清白蛋白濃度：代謝周期短的蛋白濃度下降有早期診斷價值IGF-I(胰島素樣生長因子1)下降作為診斷蛋白質營養不良指標牛磺酸、必需氨基酸↓，非必需氨基酸無變化實驗室檢查淀粉酶、脂肪酶、轉氨酶、胰酶、嘌呤氧化酶活力均↓膽固醇、電解質、微量元素濃度下降生長激素水平升高

-經治療后以上項目可恢復正常值實驗室檢查診斷依據：年齡：多見于<3歲嬰兒；喂養史；體重不增，反而下降；皮下脂肪少，注意順序規律；全身相應各系統紊亂；合并癥存在。診斷體重低下(underweight)：慢性或急性營養不良體重低于同年齡、同性別參照人群的均值減2SD以下；中度：體重低于同年齡、同性別參照人群的均值減2SD～3SD；重度：體重低于同年齡、同性別參照人群的均值減3SD以下

分型與分度生長遲緩（stunting）：慢性長期營養不良身長低于同年齡、同性別的參照人群的均值減2SD以下；中度：身長低于同年齡、同性別的參照人群的均值減2SD～3SD；重度：身長低于同年齡、同性別的參照人群的均值減3SD以下分型與分度消瘦（wasting）：近期、急性營養不良體重低于同性別、同身高的參照人群的均值減2SD；中度：體重低于同性別、同身高的參照人群的均值減2SD～3SD；重度：體重低于同性別、同身高的參照人群的均值減3SD以下分型與分度

根據能量缺乏為主、還是蛋白質缺乏為主進行分型：消瘦型：以能量缺乏為主，可進一步分度浮腫型：以蛋白質缺乏為主消瘦-浮腫型臨床類型處理危及生命的并發癥：脫水、酸中毒、電解質紊亂、休克、低血糖等祛除病因：積極治療原發病，如糾正畸形、控制感染、改進喂養方式。調整飲食：應由少至多，循序漸進，不可操之過急，否則會引起消化不良。治療輕度：250～330kJ/kg.d（60～80Kcal/kg.d開始；中、重度：165～230kJ/kg.d(40～

55Kcal/kg.d開始->逐步少量增加，漸加至500～727kJ/kg.d(120～170Kcal/kgkg.d；蛋白質從1.5～2g/kg開始逐漸->3.0～4.5g/kg。豐富的維生素和微量元素食物。促進消化,改善消化功能

藥物：B族維生素，胃蛋白酶，胰酶蛋白質同化類固醇制劑（苯丙酸諾龍10～25mg/次，每周1～2

次，連用2～3周）胰島素（2～3U/次/天，1～2周一療程）鋅制劑中醫治療：其他：成分輸血、靜脈營養等合理喂養：母乳喂養、及時添加輔食、正確選用代乳品、糾正不良飲食習慣合理安排生活作息制度：防治傳染病和先天畸形：推廣應用生長發育監測圖：預防1強化節能減排實現綠色發展CONTENTS01什么是節能減排02為什么要節能減排03節能減排，世界正在行動04內容覽要05節能減排，我們正在行動目錄一、什么是節能減排

在《中華人民共和國節約能源法》中定義的節能減排，是指加強用能管理，采取技術上可行、經濟上合理以及環境和社會可以承受的措施，從能源生產到消費的各個環節，降低消耗、減少損失和污染物排放、制止浪費，有效、合理地利用能源。

從具體意義上說，節能，就是降低各種類型的能源品消耗；減排，就是減少各種污染物和溫室氣體的排放，以最大限度地避免污染我們賴以生存的環境。二、為什么要節能減排1、節能減排是緩解能源危機的有效手段

當下，能源危機迫在眉睫，國外有關機構的統計結果顯示：2010年中國的能源消耗超過美國，成為全球第一。2011年2月底，中國能源研究會公布最新統計數據顯示，2010年我國一次能源消費量為32.5億噸標準煤，同比增長6%，超過美國成為全球第一能源消費大國。統計數據稱，2010年中國一次能源消費量為24.32億噸油當量，同比增長11.2%，占世界能源消費總量的20.3%。美國一次能源消費量為22.86億噸油當量，同比增長3.7%，占世界能源消費總量的19.0%。

根據全球已探明傳統能源儲量測算，按照當前能源消耗增長速度，傳統的石化燃料（煤、石油、天然氣）已經不夠人類再使用一百年。目前新能源的開發利用方興未艾，2010年全球有23%的能源需求來自再生能源，其中13%為傳統的生物能，多半用于熱能（例如燒柴），5.2%是來自水力，來自新的可再生能源（小于20MW的水力，現代的生物質能，風能，太陽，地熱等）則只有4.7%。在再生能源發電方面，全球來自水力的占16%，來自新的再生能源者占5%。如果我們不對現有能源和資源節約使用，按照目前情況持續下去，有可能百年之后，人類將會部分進入一個“新石器時代”。2節能減排是保護自然生態環境的強力武器

這就是我們美麗的太陽系概念圖從太空中拍攝到的蔚藍色的精靈——地球如詩如畫的鄉間美景，逸趣橫生的勞動生活！

這幾乎就是我們每個人為之向往的家園！

然而我們目前不得不面對的卻是自然生態環境的日益惡化！

“溫室氣體大量排放，發生溫室效應，造成全球變暖，這已是不爭的事實！”

目前，在各種溫室氣體中，二氧化碳對溫室效應的影響約占50%，而大氣中的二氧化碳有70%是燃燒石化燃料排放的。我們可以了解到冰川融化、海平面上升、干旱蔓延、農作物生產力下降、動植物行為發生變異等氣候變化帶來的影響。我國最近兩年干旱頻發，有相當部分原因是受到全球氣候變化問題的影響，而這也是我們目前面臨的最復雜、最嚴峻的挑戰之一。長江江西九江段裸露出來的江灘湘江長沙橘子洲以西河床（2009年）江西贛江南昌段裸露的橋墩（2009年）溫室效應導致氣候變化，打破降雨平衡，旱澇頻發洪水泛濫——當大自然露出鋒利的爪牙，

我們才發現自己原來是如此脆弱，不堪一擊！溫室效應導致冰川融化

北極熊等極地生命形態遭遇嚴重的生存危機受世界氣候變化影響，曼谷遭遇洪水

溫室效應導致的冰川融化還將造成海平面升高的后果，它將直接威脅到沿海國家以及30多個海島國家的生存和發展。美國環保專家的預測更令人擔憂，再過50年～70年，巴基斯坦國土的1/5、尼羅河三角洲的1/3以及印度洋上的整個馬爾代夫共和國，都將因海平面升高而被淹沒；東京、曼谷、上海、威尼斯、彼得堡和阿姆斯特丹等許多沿海城市也將完全或局部被淹沒。

目前，在溫室氣體排放方面，我們國家正保持領先優勢并有繼續將其擴大的趨勢！！！

馬爾代夫倒計時：預計將于90年內被海水淹沒。原因：全球變暖導致海平面上升.

馬爾代夫是一個群島國家，80%是珊瑚礁島，全國最高的兩座島嶼距離海平面只有2.4米。因此，它也是受到全球變暖影響最嚴重的國家.在過去一個世紀里，該國家海平面上升了約20厘米，根據聯合國政府間氣候變化問題研究小組的報告，2100年全球海平面有可能升高0.18米至0.59米。屆時，馬爾代夫將面臨滅頂之災。太平洋上的一顆美麗的翡翠——馬爾代夫澄澈的碧藍海水上徜徉著白云——這就是人間天堂婆娑的椰樹，潔白的沙灘，舒適的躺椅

圖瓦盧倒計時：預計將于未來50至100年消失。原因：氣候變暖導致海平面上升.

這個由9座環形珊瑚島群組成、平均海拔1.5米的小國家每逢二三月大潮期間，就會有30%的國土被海水淹沒。近20年來，這些由珊瑚礁形成的海島已被海水侵蝕得千瘡百孔，土壤加速鹽堿化，糧食和蔬菜已很難正常生長。事實上，圖瓦盧人從2001年就已開始陸陸續續地告別自己的國家，遷往美國、新西蘭等國。澳大利亞大堡礁倒計時：20年消失原因：全球變暖和人為破壞大堡礁1981年被列入自然類世界遺產，支撐著規模巨大的旅游業。然而，自上世紀80年代以來，由于全球變暖導致海洋酸性增加以及人為破壞，珊瑚漸漸在人們的視線中消失。海洋學家查利·沃隆今年7月公布的一份報告指出，全球氣候變暖將在短短20年時間內讓大堡礁蕩然無存。

美麗的澳大利亞大堡礁大堡礁色彩繽紛的美麗珊瑚礁和魚群大堡礁的明星——與海葵共生的小丑魚

南北極倒計時：50年消失原因：全球變暖導致冰帽融化溫室效應造成全球氣溫升高已經使得兩極冰帽開始融化，冰帽融化不僅直接沖擊當地的生態環境，使現存的南北極生物面臨滅絕，南北極也漸漸消亡。全球海平面上升，許多低洼地區的國家甚至會因此而被淹沒。以上幾個現實中正在慢慢被證實的例子，已經為我們敲響了最刺耳的警鐘，如果我們再不及時采取強有力的措施，那么，后果將不堪設想。我們，需要盡可能為子孫后代留下一個相對較好的生存環境，這是我們每個人義不容辭的責任！【開普勒-22b】科學家用開普勒望遠鏡發現首顆適合居住星球美國航空航天局（NASA）12月5日宣布，該局通過開普勒太空望遠鏡項目證實了太陽系外第一顆類似地球的、可適合居住的行星。報道稱，NASA表示，科學家們利用開普勒太空望遠鏡在距地球約600光年的一個恒星系統中新發現了一顆宜居行星。該行星被命名為“開普勒-22b”，半徑約為地球半徑的2.4倍，這是目前被證實的最接近地球形態的行星。目前，該行星的主要成分尚不清楚，繞恒星運行的周期約為290個地球日。這顆行星圍繞運轉的母恒星比太陽略小、略冷，但和太陽一樣屬于比較穩定、壽命比較長的恒星。因此，這也是首次在與太陽系類似的恒星系統中發現宜居行星。最新發現的行星“不冷不熱”，溫度大約為22.2℃，正好適合人類居住。此外，這顆行星上還可能有液態水，而液態水被科學家視為生命存在的關鍵指標。據悉，相關研究成果將發表在美國《天體物理學》雜志上。各種水體污染繼續加劇，“清流”變“濁流”超標排放造成河流的污染，導致大量魚類死去，仍存活的魚類體內也富集了數量不一的各類有害物質酸性氣體超標排放導致酸雨形成酸雨頻降導致嚴重污染

以下是全國酸雨分布示意圖我國三大酸雨區包括(我國酸雨主要是：硫酸型）1.西南酸雨區：是僅次于華中酸雨區的降水污染嚴重區域。2.華中酸雨區：目前它已成為全國酸雨污染范圍最大，中心強度最高的酸雨污染區。3.華東沿海酸雨區：它的污染強度低于華中、西南酸雨區。我國酸雨主要分布地區是長江以南的四川盆地、貴州、湖南、湖北、江西，以及沿海的福建、廣東等省。在華北，很少觀測到酸雨沉降，其原因可能是北方的降水量少，空氣濕度低，土壤酸度低。然而值得注意的是北方如侯馬、京津、丹東、圖們等地區現在也出現了酸性降水。酸雨危害是多方面的，包括對人體健康、生態系統和建筑設施都有直接和潛在的危害。酸雨還可使農作物大幅度減產，特別是小麥，在酸雨影響下，可減產13%至34%。大豆、蔬菜也容易受酸雨危害，導致蛋白質含量和產量下降。酸雨對森林和其他植物危害也較大，常使森林和其他植物葉子枯黃、病蟲害加重，最終造成大面積死亡。空氣中的二氧化硫先與空氣中的氧氣反應生成三氧化硫，再與氫離子結合生成濃硫酸，濃硫酸再與水反應生成酸雨。酸雨具有腐蝕性，人體遇到酸雨很容易得皮膚癌。被酸雨毀壞的叢林，其危害超乎想象受到酸雨腐蝕影響的樂山大佛

長明燈、長流水等現象屢見不鮮，這些瑣碎的細節造成了當今社會能源、資源的大量浪費。3節能減排是改善日常能源和各種資源浪費嚴重的有力措施長流水現象隨處可見

在此，我想向各位在此通報我們各類資源占有率：我國水資源總量占世界水資源總量的7%，居第6位。但人均占有量僅有2400m3，為世界人均水量的1/4，居世界第119位，是全球13個貧水國之一;我國森林面積為15894．1萬公頃，全國森林覆蓋率達到16．55％，居世界首位，但人均森林蓄積量只有世界人均蓄積量的1／8;當前，我國天然氣產量僅居世界第19位，占世界總產量的1%，消費量排名在世界第20位以后；消費量是世界總量的0.9%。節能減排對大至國家、小至個人都是很有意義的一件事情！4節能減排與企業的發展休戚相關

首先，國家在節能減排政策方面不斷出臺各種強制性政策，不斷提高對各類企業節能減排組織機構與能力建設的要求；其次，中央和地方政府大幅度增加節能減排方面的財政預算,在稅收、價格等方面有各種激勵機制，激發企業節能減排的熱情；再次，自主節能減排可以企業降低生產經營成本，具有非常直觀的經濟效益；最后，節能減排是衡量一個企業是不是一個有強烈社會責任意識的優秀企業的重要標準（即你所在的企業是否受人尊重）。

總之，種種事實向我們說明了節能減排工作的必要性和迫切性！！！而節能減排目標的實現，也涉及生產、生活、建設、流通和消費等各個環節，關系各行各業、社會各界和我們自己的切身利益，所以，在公在私，我們都要充分調動各方面參與這項工作的積極性，全社會動員，全民參與，實施節水、節油、節煤、節電、節地等等，使節能減排成為每個企業、每個社區、每個單位、每個學校、每個家庭、每個社會成員的自覺行動，這是非常必要的。三節能減排世界正在行動世界各國和各相關組織機構的行動計劃1、各國從政策律例上為節能減排加大支持力

度，很多國家都把節能