6、紀律是自由的第一條件。——黑格爾7、紀律是集體的面貌，集體的聲音，集體的動作，集體的表情，集體的信念。——馬卡連柯8、我們現在必須完全保持黨的紀律，否則一切都會陷入污泥中。——馬克思9、學校沒有紀律便如磨坊沒有水。——夸美紐斯10、一個人應該：活潑而守紀律，天真而不幼稚，勇敢而魯莽，倔強而有原則，熱情而不沖動，樂觀而不盲目。——馬克思外源化學物質在體內的生物轉運外源化學物質在體內的生物轉運6、紀律是自由的第一條件。——黑格爾7、紀律是集體的面貌，集體的聲音，集體的動作，集體的表情，集體的信念。——馬卡連柯8、我們現在必須完全保持黨的紀律，否則一切都會陷入污泥中。——馬克思9、學校沒有紀律便如磨坊沒有水。——夸美紐斯10、一個人應該：活潑而守紀律，天真而不幼稚，勇敢而魯莽，倔強而有原則，熱情而不沖動，樂觀而不盲目。——馬克思外源化學物質在體內的生物轉運內容慨要第一節食品中外源化學物質的來源第二節生物轉運第三節吸收第四節分布第五節排泄第一節食品中外源化學物質的來源①天然毒物②衍生物:食物在貯放和加工烹調過程中產生的③污染物:外來④添加劑:外來所謂課堂導入，是指課堂教學的起始環節。很多人認為，課堂導入是一節課的雞肋環節，可有可無，但我不這么認為。“良好的開端是成功的一半”，每一節課的導入直接影響到課堂的教學效率。好的導入能把學生的注意力迅速集中起來，饒有興趣地投入到新課的學習中去，從而提高學習效率。一、導入的“七字”原則課堂導入要遵循一定的原則，主要是“七字”原則，即準、啟、聯、形、趣、巧、簡。1.“準”字原則“準”字原則是指導入要有一定的目的性與針對性。導入的實際要以教學內容、教學目的及學生學情為基礎。也就是說要緊扣教材，根據學生的特征來構思導入。對于同一個教學內容，可以有很多不同的導入方法，但無論哪種方法都要遵循目的性和針對性原則，否則，導入的形式再新穎，導入的內容再充實都很難達到良好的效果。切忌盲目的偏離教學內容的導入。2.“啟”字原則“啟”字原則是指導入要具有啟發性，也就是說導入要引導學生積極地發現和思考問題，以促進對知識的掌握和思維能力的提高，激起學生解決問題的強烈興趣，調動學生的積極性，促進他們更好地理解教學內容。導入的啟發性要與教師生動的語言和恰當的方式有機結合。3.“聯”字原則“聯”字原則是指導入要有一定的關聯性。導入內容既要與新知識緊密相連，又要與學生的原有知識相聯系。如果脫離新知識，導入便形同虛設，起不到銜接作用。注重導入的關聯性，可以使學生不對新內容感到陌生，有利于將新知識納入原有認知結構中，促進知識同化和應用。4.“形”字原則“形”字原則指導入要體現直觀性和形象性。直觀事物往往給人很深刻的印象，而生物教學內容大多是具體而形象的，可以使學生在獲得感性認知的基礎上，通過積極的思維從而形成概念，進而理解原理。5.“趣”字原則“趣”字原則指導入要有趣味性。有趣的導入可以使教學內容以新鮮活潑的面貌呈現在學生面前，可以使學生在輕松歡快的氛圍中學習，可以最大限度地引起學生的興趣，使其主動學習。6.“巧”字原則“巧”字原則是指導入的語言要有藝術性。導入的作用之一是吸引學生的眼球，那么導入不僅要在形式上新，在語言上也要精雕細琢。總的來說，導入的語言要求精辟、準確、樸實易懂，更要實事求是。7.“簡”字原則“簡”字原則指導入要有一定的概括性。導入雖是教學的重要環節，但是它不是教學的主體。由于時間分配是有限的，所以要求導入要具有高度概括性。導入過于煩冗，會產生頭重腳輕的感覺，學生也會厭煩，不能發揮它的真正作用。二、導入的方法導入的形式是靈活多樣的，但最成功的導入是建立在熟悉教學內容，掌握教學大綱和了解學生心理特點的基礎之上的。下面根據筆者幾年來高中生物教學的體會，談幾點做法。1.趣味導入通過一些簡單的小實驗、小故事、小游戲導入新課，努力使學生在歡樂、愉快、樂學的氣氛中學習，這對激發他們的學習興趣，調動學習積極性會收到較大的作用。2.情境導入平時的生活和課文中所描繪的情境有著很大的差別，因此在教學過程中，教師如能創設出一個與所學內容相符合的情境，讓學生在最短時間內進入角色，將會大大提高課堂的教學效率。3.引用實例，貼近生活引入生物學有許多知識與現實生活聯系，生活實踐能使學生有親近感和實用感，不失為一種好的導入方法。實例導入能起到觸類旁通的功效，也可介紹新穎、醒目的事例，為學生創設引人入勝的學習情境。4.懸念導入懸念能使人們產生心理追蹤，誘導人們興致勃勃地去猜測，乃至欲罷不能，非要弄個水落石出不可的效果，把懸念的這種作用引進課堂，在教學過程中巧設懸念是促進思維活動，激發學生學習興趣的常用的有效方法。一上課就設懸念，讓學生帶著問題，興趣十足地去學習新課。5.開門見山，單刀直入直接導入就是不用借助其他材料，教師只要概述新課的主要內容及教學程序，明確學習目標和要求，引起學生思想重視并準備參與教學活動，做到“課伊始，意亦明”的一種導入。總之，課堂導入要簡潔，要有趣味性、形象性、導向性。可以采用多種形式，其主要目的是為了引起學生的求知欲，引導學生去積極學習和運用知識。導入的恰當與否，與課堂效率的高低息息相關。巧妙地導入引人入勝，既可以促使學生在心理和知識上做好學習新知識的準備，又可以調動學生的學習積極性，及時進入良好的學習狀態，還能激發學生的學習興趣和求知欲望，使學生集中精力學習新的內容，從而提高課堂教學的質量。課堂引入也不能走極端，教師一味強調課堂引入，課堂中花大量時間來引入，會淡化探究新知的課堂主體，學生不能很快從“引入”進入本課的重點。作為課堂引入，雖然讓學生感興趣，可如果占用很多課堂時間，致使課堂時間不夠而不能完成本節課的教學任務，就適得其反了。引言初中生正處于人生的叛逆時期，學生的好奇心和個性都比較強。學生也比較容易出現心理問題。這一階段，也是學生發育的黃金時期。這一階段，初中體育教學的展開對學生的發展和身體發育起到非常重要的作用。在現階段，學生參加體育活動的情緒不高，心理素質較差，導致在初中體育教學中關注學生心理素質培養變得非常的迫切。因此，在體育課上，教師借助教學實際情況，幫助學生調整學習的心態，引導學生形成積極向上的價值觀，放松學業帶個學生的壓力，繼而提升學生的心理素質。1.鼓勵教育，增強學生承受力自古就有“頭懸梁，錐刺股”的學習實例，也存在著“冬練三九，夏練三伏”的說法。無論在什么時候，不管學習哪一門課程，學習都可以稱作一個充滿艱苦，并包含許多挫折的過程。因此，借助教學開展來增強學生承受能力，提升學生心理素質是可行的。體育課上，學生難免會遇到困難，并逐漸出現不知所措的心理狀態。因此，實踐中，有必要針對不同的情況開展，并做好教學實踐工作，逐步提升學生的心理承受能力，將學生訓練成國家的棟梁之才。初中課堂中，難免會遇到炎熱或者寒冷的天氣，這是學生承受力培養的搖籃。教學中，出現陰雨天或者出現寒冷天氣時，要鼓勵學生積極參與體育訓練，幫助學生發現學習中的問題，切實做好教學引導工作。在以軍人為榜樣，通過引導學生認識軍人的大無畏精神，以及在雨雪中仍舊堅持站崗的情形，鼓勵學生，并引導學生樹立戰勝困難的精神，培養學生“別人能做到我也可以”的認識，提升學生心理承受能力。例如，教師可以組織短跑訓練，關注學生的能力，恰當引導學生。當學生本可以在9s完成的短跑用時11s時，就可以借助學生學習的情況，引導學生：“老師知道你不是這個水平，現在比平時慢2s，這個原因出自你自身，要結合實際找出自己的原因。”學生在認識到自己的錯誤之后，面對老師的批評，會結合實際，反思自己，進而提高學生的承受力，提升學生心理素質。2.營造氛圍，培養學生自信心初中教學與小學教學不同。初中生的心理相對敏感，在學習中經常會出現一些問題，影響學生學習自信心的培養。因此，教學實踐中需要結合學生的學習和教學的展開思考，切實做好教學引導工作對學生的發展非常關鍵。在教學中，關注學生的學習對學生發展有非常重要的意義。良好的學習氛圍對學生的發展有著不容忽視的影響。當學生出現問題以后，可以針對學生的學習狀態，切實做好教學引導工作，為學生營造一種積極向上的學習氛圍，提高學生的學習自信心，調動學生學習的積極性。在教學實踐中，通過這種模式，促進教學的有效開展。例如，體育課上，教師可以借助“勝利法”進行心理引導。在體育課上，為了提升學生學習體育的成就感，可以結合教學目標、學生學習內容以及教學的有效開展綜合分析，了解學生的心理素質和身體素質，因材施教展開教學。在教師的引導之下，只要學生能夠稍作努力，就可以達到目標，并產生成就感。在這一階段，學生逐漸獲得成就感，并找到學習的自信心。此外，在教學中，教師還需要積極的與學生進行溝通，及時調整學生的畏難心理，讓學生形成良好的學習狀態，推進教學的發展。為此，教學中可以借助游戲教學模式，讓學生在了解學習的內容的同時，及時發現學習中存在的錯誤，切實做好教學引導工作。如，在教學中，為了訓練學生隨機應變的能力，可以結合班級情況，將學生分成兩人一組的小組。之后，一人說籃球時，另一人比劃乒乓球的動作，反之亦然。在游戲的氛圍中，學生之間可以相互糾正對方錯誤的動作。在糾正其他同學的錯誤的同時學生逐漸提升自信。3.注重互動，提升合作能力在計劃生育這一基本策之下，初中獨生子女的數量也開始不斷地增多。家長望子成龍、望女成鳳之心會對學生的學習產生非常大的壓力，影響著學生的心理狀態。學生會受到影響，性格逐漸向內向、缺乏團隊協作的趨勢發展。如果學生長期將問題壓抑在心中，缺乏與其他學生交流的積極性，就會在學習中逐漸形成消極的心理狀態，進而影響學生的健康發展。而體育是在合作中生存的一門課程。在教學中，如何結合合作精神引導，幫助學生形成積極的學習態度成為體育教學的關鍵。課程中，教師有必要借助合作精神的引導，幫助學生逐漸養成積極的學習狀態，引導學社紅在合作中交流，在交流中提升學生的合作能力，減少學生出現心理問題的概率。如，體育運動中常常會出現為了共同利益而一同與對方競賽的情況，學生的好勝心理的驅動之下，學生會從以自我為中心轉變成以集體為中心，并從團隊出發，為小組贏得勝利。因此，在不斷學習和研究的過程中，讓學生找到存在感，并引導學生在競賽中取得勝利。在學生求勝心理的引導之下，幫助學生提升合作能力，增強學生與他人之間的交流，減少學生心理問題的出現。4.結語綜上所述，在初中體育教學中，教師要科學的引導，結合學生承受力、自信心、合作能力等多方面的培養，關注學生的學習狀態和心理狀態，結合學生學習的整體情況，科學的進行教學。在體育教學恰當的引導之下，有助于提升學生學習整體狀態，提高學生學習積極性，幫助學生形成良好的心理狀態，為學生成長打下夯實的基礎。【內容慨要第一節食品中外源化學物質的來源第二節生物轉運第三節吸收第四節分布第五節排泄第一節食品中外源化學物質的來源①天然毒物②衍生物:食物在貯放和加工烹調過程中產生的③污染物:外來④添加劑:外來、天然毒物)植物性有害物質①功能團:如植物酚類;②生理作用物質:如膽堿酯酶抑制劑或活化劑③毒素的前體:如生氰甙;④致癌物:如蘇鐵素⑤抗營養物:如黃豆中的外源凝集素(lectins)。(二)動物性有害物質①本身無毒的②有的時候有毒的(條件性有毒);③本身有毒的,如河豚魚。二、衍生毒物(derivedtoxicants)食品在制造、加工(包括烹調)或貯放過程中化學反應或酶反應形成的(或潛在)有毒物質三、污染物(contaminants)生物學污染物和化學污染物四、食品添加劑(foodadditives)天然食品添加劑和化學合成食品添加劑第二節生物轉運外源化學物的體內動態(ADME過程)皮膚吸收血液循環外源按[分布]靶器官肺白蛋白結合型(損害)接觸][代謝器官組織肝游離型(貯存)消化道排泄]腎肺分泌腺膽汁尿)(呼氣)(乳汁、汗圖2-1外源化學物在體內的動態過程biotransportation(生物轉運)外源化學物質位置變化。毒動學(A、D、E)biotransformation(生物轉化)外源化學物質一化學結構變化。(M)生物膜結構Phosphonic。idbilayerProteinFig2.2Modelofcellmembranestructure脂質組成糖蛋白質:結構蛋白、受體、酶、載體、生離子通道等物膜)結構液態鑲嵌模型隔離功能功能生化反應和生命活動的場所內外環境物質交換的屏障(二)跨膜轉運主動轉運(activetransport)簡單擴散(simplediffusion跨膜轉運被動轉運(passive易化擴散(facilitateddiffusion)transport)濾過(filtration)胞吞(endocytoseis),胞飲(pinocytosis)膜動轉運(cytosis)胞吐(exocytosIs)1主動轉運(activetransport特點(1)逆濃度梯