蹲踞式跳遠優秀教案(第三中學優秀公開課教案)

八年級蹲踞式跳遠教學設計指導思想：本課以“健康第一”為指導思想，以《體育課程標準》為依據，貫徹以“學生為主體”的教學理念，通過情景、疑問、空間和目標的設置，讓學生成為課堂上快樂的小主人，發展個性，升華創新精神和實踐能力。同時，弘揚民族文化，激發學生的愛國熱情，促進學生身心全面發展。達成目標：本課的目標是讓學生初步體會蹲踞式跳遠的動作技術，激發創新思維和自主學習能力，發展個性，根據自身條件選擇不同的上肢素質及技術進行練習，培養良好的運動興趣和愛好，為終身體育打下基礎。同時，提高競爭意識和合作精神，培養學生的愛國愛校精神。教材分析：根據《體育與健康課程標準》，田徑的跳遠是初二的主要教學內容，而蹲踞式跳遠是跳遠運動中最基本的技術。為了避免單純的技術教學枯燥，本課采用了多種形式的組織方法，結合游戲及競賽，調動學生練習的積極性，使學生能夠在愉快的氛圍中學習和體會蹲踞式跳遠的技術。教法與組織的設計要點：本課的教學方法多樣，主要教法包括提問法、示范法、語言提示法、指導糾錯法、共同參與法，主要學法包括游戲法、觀摩欣賞法、分組法、互相學習法、競賽法。通過多樣的教學方法，激發學生的興趣，提高學生的身體素質。教學過程：1.課堂常規：師生問好，宣布內容。2.隊列練習：男、女生各分3組做徒手操及游戲，集中注意力，體現組織紀律性。3.引入蹲踞式跳遠：通過游戲引入蹲踞式跳遠，提出問題讓學生了解影響跳遠成績的因素，再通過原地跳收腿、有節奏助跑等形式，讓學生學習蹲踞式跳遠的動作技術。4.自主練習：發展學生的自主性，讓學生根據自己的興趣和不足，選擇不同的上肢素質技術練習，并通過游戲的形式，提高學生的練習興趣。5.放松運動：聽著柔和的音樂，通過動作和呼吸的調節，使全身心都得到放松。6.結束部分：學會自我評價，貫穿思想教育，課堂小結。以上是本課的教學流程，通過多樣的教學方法和組織設計，達成了教學目標，讓學生在愉快的氛圍中學習和體會蹲踞式跳遠的技術，同時也提高了學生的身體素質。入游戲，激發學生的興趣。2、通過接力游戲，培養學生的團隊合作精神和競爭意識。3、以紅軍長征為主題，培養學生的愛國精神和民族自豪感。二、蹲踞式跳遠學習：1、學習蹲踞式跳遠的動作技術，增強學生體能。2、通過自選上肢素質及技術進行練習，發展學生個性，培養良好的運動興趣和愛好。3、使用沙池、體操墊、踏跳板、竹竿、足球等器材進行學習，提高學生的技能水平。三、放松運動：1、進行小幅度的放松運動，緩解學生的身體疲勞。2、小結本課學習內容，讓學生對自己的學習成果有所認識。3、師生道別，結束本次體育課程。注：刪除了明顯有問題的“低排見習生”和“排版混亂”的段落，同時對每個段落進行了小幅度的改寫，使其更加清晰明了。游戲在這節課中，老師組織了一個游戲。老師向學生解釋了游戲規則，并示范了一些動作。學生們應該認真聽老師的講解，仔細觀察老師的示范，并根據老師的講解和動作示范，模仿老師的動作認真練習。在游戲中，學生們要注意遵守游戲規則，并配合好隊友，力爭勝出。蹲踞式跳遠在這一部分中，老師向學生講解了蹲踞式跳遠的動作技巧，并進行了示范。學生們根據自身的條件選擇不同的上肢素質及技術進行練習。老師會及時提點并糾正學生的錯誤動作。學生們要注意自我保護，避免意外發生。素質練習在這一部分中，學生可以自選練習項目，如擲準游戲、籃球傳球、羽毛球發球等。通過練習和游戲，學生可以發展上肢力量和鞏固各項技術。同時，學生們可以培養組織能力，發展個性，培養團結合作的團隊精神。放松運動在課程的最后，老師進行了一些放松運動，如中學生健身普拉