人教版體育五年級(jí)第四章第8課《雙手前拋實(shí)心球》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)背景：五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)基本掌握一些簡(jiǎn)單的投擲動(dòng)作，但他們力量小，協(xié)調(diào)性差，怕重，對(duì)投擲掌握還有一定的難度且精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；若結(jié)合游戲或者有故事情節(jié)的感性思維來(lái)進(jìn)行體育課的教學(xué)學(xué)生，學(xué)習(xí)興趣較高，學(xué)習(xí)中創(chuàng)設(shè)游戲練習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，消除了學(xué)生懼怕的心理，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能用自己的語(yǔ)言表達(dá)出雙手前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：讓80%的學(xué)生能熟練掌握雙手前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法，發(fā)展上肢、下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)（自我保護(hù)以及保護(hù)同伴）和團(tuán)結(jié)協(xié)作以及良性競(jìng)爭(zhēng)的精神，培養(yǎng)孩子誠(chéng)實(shí)守信努力拼搏的堅(jiān)強(qiáng)毅力。教學(xué)方法：教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法，注重學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行分層教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生通過(guò)探究、合作自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)以致用的成功感從而促進(jìn)身心的健康發(fā)展。教學(xué)流程：課堂常規(guī)→專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)（音樂(lè)）→回顧講解雙手前拋實(shí)心球的3個(gè)分解動(dòng)作要領(lǐng)→分小組自主探究→完整動(dòng)作示范講解→持球練習(xí)→改進(jìn)動(dòng)作練習(xí)→游戲→放松→總結(jié)評(píng)價(jià)特色教學(xué)：1、分層教學(xué)比賽中男女得分標(biāo)準(zhǔn)有別。2、易犯錯(cuò)誤及時(shí)糾正：出手角度低的糾正處理方法。3、小組合作自主探究，團(tuán)結(jié)協(xié)作，又有良性競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)合。4、學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)以及互評(píng)。雙手前拋實(shí)心球時(shí)間：班級(jí)水平三：五年級(jí)課型第二課時(shí)授課教師教學(xué)內(nèi)容1、雙手前拋實(shí)心球2、游戲：雙腳夾球接力教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能用自己的語(yǔ)言表達(dá)出雙手前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：讓80%的學(xué)生能熟練掌握雙手前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法，發(fā)展上肢、下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)（自我保護(hù)以及保護(hù)同伴）和團(tuán)結(jié)協(xié)作以及良性競(jìng)爭(zhēng)的精神，培養(yǎng)孩子誠(chéng)實(shí)守信努力拼搏的堅(jiān)強(qiáng)毅力。重、難點(diǎn)重點(diǎn)：蹬地、收腹、甩臂用力順序（自下而上）難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)用力課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容教師組織學(xué)生活動(dòng)組織形式次數(shù)準(zhǔn)備部分︻10’︼基本部分︻25’︼基本部分︻25’︼一、課堂常規(guī)二、熱身活動(dòng)1.兔子舞2.傳球游戲熱身三、專(zhuān)項(xiàng)熱身手持自制球操（帶音樂(lè)）四、復(fù)習(xí)分解動(dòng)作練習(xí)（一）頭頂球通關(guān)秘訣1屈腿、蹬地、頭頂球、嘿（二）跪墊練習(xí)通關(guān)秘訣2背弓、仰頭、收緊腹（三）坐墊練習(xí)通關(guān)秘訣3持球、仰頭、出手（四）總結(jié)分解動(dòng)作的發(fā)力部位（五）完整動(dòng)作通過(guò)秘訣4三力合一、出手時(shí)機(jī)拓展練習(xí)：雙手前拋實(shí)心球，比遠(yuǎn)度。以小組為單位看總積分（五）．游戲雙腳夾球接力（下肢力量）教師口令清晰、精準(zhǔn)。教法：1.整隊(duì)2.師問(wèn)好3.宣布內(nèi)容4.提出要求5.檢查服裝6.安排見(jiàn)習(xí)要求：教師參與其中，師生融為一體。要求：教師口齒清晰，內(nèi)容要求介紹要明確。教法：1.帶領(lǐng)學(xué)生做頭上后傳球游戲熟悉球做好熱身。要求：在游戲之前教師講清楚游戲規(guī)則。情趣引導(dǎo)，讓學(xué)生積極參與。教法：1.教師組織學(xué)生做專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教師提醒學(xué)生跟做動(dòng)作，一起熟悉球性。要求：教師口令下達(dá)到位，聲音洪亮，引導(dǎo)學(xué)生跟做。教師動(dòng)作嚴(yán)謹(jǐn)?shù)轿唬龊檬痉丁＝谭ǎ?.教師語(yǔ)言引導(dǎo)回顧上節(jié)課的頭頂球練習(xí)2.個(gè)例同學(xué)做示范練習(xí)，激發(fā)表現(xiàn)欲3.同學(xué)互相合作，團(tuán)結(jié)協(xié)作。教法：教師語(yǔ)言引導(dǎo)回顧上節(jié)課的跪墊子練習(xí)1.個(gè)例同學(xué)持自制實(shí)心球進(jìn)行跪墊子動(dòng)作展示。2.師生合作，溝通感情。要求：1.教師進(jìn)行評(píng)價(jià)與動(dòng)作小結(jié)。教法：同上（跪墊練習(xí)）師生通力合作，通過(guò)肢體接觸溝通感情。教法：師語(yǔ)言提示，總結(jié)發(fā)力部位頭頂球：下肢力量跪墊練習(xí)：腰腹肌力量坐墊練習(xí)：上肢力量教法：1.師提出問(wèn)題a.三力發(fā)力順序？2．教師巡場(chǎng)指導(dǎo)3.請(qǐng)個(gè)例同學(xué)來(lái)展示自學(xué)動(dòng)作4.請(qǐng)同學(xué)發(fā)言自主點(diǎn)評(píng)、互相點(diǎn)評(píng)5.教師點(diǎn)評(píng)完整示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)6.教師強(qiáng)調(diào)本節(jié)課的a重點(diǎn)：蹬地收腹甩臂用力順序b難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)用力引導(dǎo)出答案(自下而上)6.分散進(jìn)行持自制實(shí)心球練習(xí)（教師巡場(chǎng)指導(dǎo)）7.分散進(jìn)行持自制實(shí)心球練習(xí)（教師巡場(chǎng)指導(dǎo)）集合個(gè)例糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，教授出手角度低的糾正的方法。要求：1.師問(wèn)題提出要清晰2.發(fā)力順序：自下而上3．師展示動(dòng)作要到位4.分散練習(xí)反復(fù)強(qiáng)調(diào)安全。教法：1.集合講解比賽規(guī)則2.出示得分卡3.各組同學(xué)自行監(jiān)督4.各自隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄5.實(shí)例演示一遍然后再分組進(jìn)行比賽。要求：1清晰講述比賽規(guī)則2比賽中教師巡場(chǎng)監(jiān)督負(fù)責(zé)安全教法：1.師講解比賽規(guī)則學(xué)法：1.學(xué)生迅速集合完畢2.認(rèn)真聽(tīng)講本課的主要學(xué)習(xí)任務(wù)。要求：積極參與，跟著音樂(lè)節(jié)拍充分伸展。要求：1.雙腳前后站立，雙手持球從頭頂傳過(guò)，保持前后間距做好背弓動(dòng)作。2.傳球速度要快，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。學(xué)法：跟老師積極融入音樂(lè)節(jié)奏中跟做專(zhuān)項(xiàng)熱身操要求：盡量將動(dòng)作做到位學(xué)法：1.學(xué)生大膽展示并大聲誦讀闖關(guān)秘訣要求：展示中清晰喊出口訣。學(xué)法：1.學(xué)生根據(jù)教師的指示進(jìn)行展示（大聲誦讀口訣）要求：1.展示時(shí)清晰喊出口訣，師生互相幫助，提醒糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。（團(tuán)結(jié)協(xié)作）2.教師提示，進(jìn)步表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。學(xué)法：同上學(xué)法：1.學(xué)生積極思考，找出三個(gè)動(dòng)作的發(fā)力部位2.學(xué)生積極發(fā)言，展現(xiàn)自我。學(xué)法：1.學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行分組研究討論2.根據(jù)掛圖誦讀釋解自行徒手模仿練習(xí)3.積極表現(xiàn)大膽展示4、認(rèn)真聽(tīng)講更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)5.積極發(fā)言，動(dòng)腦思考6.個(gè)例同學(xué)進(jìn)行展示時(shí)適當(dāng)鼓勵(lì)及時(shí)糾錯(cuò)要求：1.按照發(fā)力順序做到全身協(xié)調(diào)用力3.注意安全，聽(tīng)口令，統(tǒng)一拋球，統(tǒng)一撿球。學(xué)法：1.生根據(jù)規(guī)則進(jìn)行練習(xí)及比賽2.對(duì)應(yīng)學(xué)生認(rèn)真觀察3．小隊(duì)長(zhǎng)作好記錄要求：1公正嚴(yán)肅可愛(ài)2誠(chéng)實(shí)守信自行監(jiān)督3友誼第一比賽第二學(xué)法：1.生根據(jù)規(guī)則進(jìn)行游戲2.游戲中培養(yǎng)堅(jiān)持的毅力要求：比賽：公正嚴(yán)肅可愛(ài)友誼第一比賽第二組織：四列橫隊(duì)﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢⊙﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢（圖1）說(shuō)明：﹢學(xué)生⊙教師組織：﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢⊙﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢（圖2）組織：同圖2組織：﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢⊙﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢（圖3）組織：同（圖3）組織：同（圖3）組織：同（圖2）組織：1.自主學(xué)習(xí)：﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢⊙﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢（圖4）2.示范講解：﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢⊙﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢（圖5）3.分組練習(xí)：﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢⊙﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢（圖6）組織：四路縱隊(duì)﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢⊙﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢（圖7）組織：隊(duì)形如（圖7）1次1次1次1次結(jié)束部分︻5’︼一、放松活動(dòng)二、歸納評(píng)價(jià)三、整理器材四、師生再見(jiàn)五、送還器材一、與學(xué)生一起放松二、教師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)三、指定學(xué)生收器材四、同學(xué)們?cè)僖?jiàn)五、送還器材一、音樂(lè)放松二、自評(píng)、互評(píng)三、學(xué)生收器材四、老師再見(jiàn)五、送還器材組織：﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢⊙﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢（圖8）組織：同（圖8）組織：同（圖8）組織：同（圖8）行禮道別場(chǎng)地器材實(shí)心球32個(gè)自制球32個(gè)呼啦圈4個(gè)畫(huà)板6個(gè)預(yù)計(jì)密度：35-37%預(yù)計(jì)平均心率：120-130次/分預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)量：中教學(xué)總結(jié)：投擲是人們?nèi)粘Ｉ畹膶?shí)用技能，是鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段。雙手前拋實(shí)心球，它的技術(shù)部分主要由：持球、預(yù)擺、最后用力出手三部分組成；教學(xué)重點(diǎn)：蹬地收腹甩臂用力的順序（自下而上）。教學(xué)難點(diǎn)：出手時(shí)機(jī)、動(dòng)作連貫，全身協(xié)調(diào)用力。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生參以學(xué)習(xí)的情緒都比較高，一節(jié)課下來(lái)總體感覺(jué)良好，但同時(shí)也存在一些不足。 1、出手角度方面：實(shí)心球的出手角度對(duì)投擲成績(jī)有較大的影響，最佳出手角度一般是在40至45度之間，很多同學(xué)在做練習(xí)時(shí)都存在出手角度過(guò)低，致使實(shí)心球加速向下運(yùn)行，過(guò)早觸地，影響投擲成績(jī)。糾正方法：教師多做示范，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在揮臂過(guò)頭頂后手臂在伸直的那一瞬間球出手最為理想；學(xué)生多次徒手練習(xí)，再持球練習(xí)，尋找感覺(jué)。

2、最后用力出手方面：最后用力是投擲實(shí)心球的最主要環(huán)節(jié)，對(duì)成績(jī)影響也最大，大部分同學(xué)球出手無(wú)力，初速度及加速度都較弱，沒(méi)有寸勁。糾正方法：教師多講解、示范，多鼓勵(lì)學(xué)生；學(xué)生可在教師的引領(lǐng)下多做徒手快速揮臂及加速度的寸勁練習(xí)，再由輕球到重球的練習(xí)。

一節(jié)課下來(lái)大同學(xué)們掌握了雙手前拋實(shí)心的基本方法，效果還不錯(cuò)。

《雙手前拋實(shí)心球》學(xué)情分析五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)基本掌握一些簡(jiǎn)單的投擲動(dòng)作，但他們力量小，協(xié)調(diào)性差，怕重，對(duì)投擲掌握還有一定的難度且精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；若結(jié)合游戲或者有故事情節(jié)的感性思維來(lái)進(jìn)行體育課的教學(xué)學(xué)生，學(xué)習(xí)興趣較高，學(xué)習(xí)中創(chuàng)設(shè)游戲練習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，消除了學(xué)生懼怕的心理，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。學(xué)生在本堂課上精神飽滿(mǎn)，課上教師利用及時(shí)客觀的評(píng)價(jià)語(yǔ)言調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生的表現(xiàn)很積極，學(xué)習(xí)效果很好。課上我首先做好表率，示范動(dòng)作既標(biāo)準(zhǔn)又規(guī)范，刺激學(xué)生用欣賞的眼光注意我的動(dòng)作，這也促使我課上始終精力充沛。在課上我盡量少講解，讓學(xué)生通過(guò)小組之間認(rèn)真的觀察，親身的體會(huì)，給學(xué)生大膽創(chuàng)新的空間，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行教學(xué)指引，糾正學(xué)生的動(dòng)作要領(lǐng)。在完整動(dòng)作學(xué)習(xí)中，各個(gè)小組積極合作，勇敢嘗試，雖然全身協(xié)調(diào)用力這個(gè)重點(diǎn)動(dòng)作質(zhì)量有待提高，但是學(xué)生的表現(xiàn)還是得到了教師的鼓勵(lì)，這更促進(jìn)了學(xué)生的展示欲望，同時(shí)也體驗(yàn)到了參與體育的樂(lè)趣。學(xué)生在課堂中表現(xiàn)積極、大腦活躍、思維靈敏。課堂教學(xué)時(shí)，我努力觀察學(xué)生的練習(xí)情況和小組合作狀態(tài)，及時(shí)捕捉學(xué)生各個(gè)方面的閃光點(diǎn)，并給予適度的評(píng)價(jià)，激發(fā)積極的參與合作的情緒，同學(xué)們都能找到自己的學(xué)習(xí)、展示空間。我及時(shí)調(diào)整上課氣氛，做學(xué)生學(xué)習(xí)的好助手。學(xué)生通過(guò)本課提高了與人合作的能力，體驗(yàn)了成功的樂(lè)趣，提升了自信心。大部分同學(xué)充分的掌握了雙手前拋實(shí)心球技術(shù)。《雙手前拋實(shí)心球》教材分析雙手前拋實(shí)心球是發(fā)展身體各部肌肉力量的主要練習(xí)內(nèi)容，能培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開(kāi)朗的心境，促進(jìn)身心健康發(fā)展。在學(xué)習(xí)雙手前拋實(shí)心球技術(shù)的過(guò)程中，同學(xué)間相互幫助、合作探究，發(fā)展人際關(guān)系,也可以促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。由于本次課是投擲教學(xué)的第2次課，我確定本次課的重點(diǎn)：蹬地、收腹、甩臂用力的順序（自下而上）；難點(diǎn)：出手時(shí)機(jī)、動(dòng)作連貫，全身協(xié)調(diào)用力。我通過(guò)第一節(jié)課讓學(xué)生練習(xí)“頭頂球”來(lái)提高學(xué)生的蹬地發(fā)力技術(shù)；我通過(guò)讓學(xué)生練習(xí)“跪著拋實(shí)心球”來(lái)提高學(xué)生的背弓技術(shù)和腰腹肌力量；我通過(guò)讓學(xué)生“坐著拋實(shí)心球”來(lái)提高學(xué)生投擲時(shí)的手臂用力技術(shù)。這節(jié)課經(jīng)過(guò)讓學(xué)生復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容之后，讓學(xué)生投擲自制實(shí)心球和實(shí)心球來(lái)進(jìn)行體會(huì)，探究最佳用力順序、出手高度、出手角度。用游戲的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行導(dǎo)向激勵(lì)，更大程度利用器材，便于觀察學(xué)生學(xué)習(xí)效果。《雙手前拋實(shí)心球》評(píng)測(cè)練習(xí)通過(guò)雙手前拋實(shí)心球這個(gè)拓展練習(xí)活動(dòng)，比較遠(yuǎn)度，以小組為單位看總積分，充分激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。首先教師清晰講解比賽規(guī)則并出示得分卡，比賽中各組同學(xué)互相監(jiān)督，小組長(zhǎng)交叉交換負(fù)責(zé)記錄得分，比賽過(guò)程中教師巡場(chǎng)監(jiān)督，負(fù)責(zé)安全。學(xué)生根據(jù)規(guī)則進(jìn)行練習(xí)及比賽，一人雙手前拋實(shí)心球，其他同學(xué)認(rèn)真觀察，由小組長(zhǎng)作好分?jǐn)?shù)紀(jì)錄。比賽中秉承公正、嚴(yán)肅、可愛(ài)的態(tài)度，誠(chéng)實(shí)守信并自行監(jiān)督，堅(jiān)持友誼第一，比賽第二的游戲規(guī)則。隊(duì)形調(diào)整為四路縱隊(duì)，哨聲響起，按標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作依次拋出。《雙手前拋實(shí)心球》課后反思投擲是人們?nèi)粘Ｉ畹膶?shí)用技能，是鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段。雙手前拋實(shí)心球，它的技術(shù)部分主要由：持球、預(yù)擺、最后用力出手三部分組成；教學(xué)重點(diǎn)：蹬地收腹甩臂用力的順序（自下而上）。教學(xué)難點(diǎn)：出手時(shí)機(jī)、動(dòng)作連貫，全身協(xié)調(diào)用力。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生參以學(xué)習(xí)的情緒都比較高，一節(jié)課下來(lái)總體感覺(jué)良好，但同時(shí)也存在一些不足。

1、出手角度方面：實(shí)心球的出手角度對(duì)投擲成績(jī)有較大的影響，最佳出手角度一般是在40至45度之間，很多同學(xué)在做練習(xí)時(shí)都存在出手角度過(guò)低，致使實(shí)心球加速向下運(yùn)行，過(guò)早觸地，影響投擲成績(jī)。糾正方法：教師多做示范，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在揮臂過(guò)頭頂后手臂在伸直的那一瞬間球出手最為理想；學(xué)生多次徒手練習(xí)，再持球練習(xí)，尋找感覺(jué)。

2、最后用力出手方面：最后用力是投擲實(shí)心球的最主要環(huán)節(jié)，對(duì)成績(jī)影響也最大，大部分同學(xué)球出手無(wú)力，初速度及加速度都較弱，沒(méi)有寸勁。糾正方法：教師多講解、示范，多鼓勵(lì)學(xué)生；學(xué)生可在教師的引領(lǐng)下多做徒手快速揮臂及加速度的寸勁練習(xí)，再由輕球到重球的練習(xí)。

一節(jié)課下來(lái)大同學(xué)們掌握了雙手前拋實(shí)心的基本方法，效果還不錯(cuò)。

《雙手前拋實(shí)心球》課標(biāo)分析體育是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以學(xué)生發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動(dòng)發(fā)展放在主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)思路是：1、根據(jù)課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域。2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意