電腦的終端是監視器，它的原理和電視機一樣，當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時，即可轉變成可見光，在這個(zhège)過程中會產生對人體有害的X射線。而且在VDT周圍還會產生低頻電磁場，長期受電磁波輻射污染，容易導致青光眼、失明癥、白血病、乳腺癌等病癥。據不完全統計，常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，頭痛和食欲不振的則占56．1％和54．4％，其他還出現自律神經失調、抑郁癥、動脈硬化性精神病等等。電腦(diànnǎo)的缺點第一頁，共十四頁。編輯課件如何使電腦輻射(fúshè)對人體的危害降到最低1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。2.室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。3.電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風干爽。4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。5.安裝防護裝置，削弱(xuēruò)電磁輻射的強度。6.注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。7.注意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利于吸收與抵抗放射性物質第二頁，共十四頁。編輯課件1.頸椎(jǐngzhuī)和腰疼眼睛流淚視力下降是身體上的表現.但這不是最嚴重的,嚴重的是精神上的萎迷在現時生活中行動能力下降交際能力下降成為令類。2.第一.眼睛是最大的受害者.第二坐久了人欠運動身體體質也會變差。3.缺乏鍛煉、體質下降、視力下降、電腦有輻射、天天上網影響工作學習。上網時間(shíjiān)長的壞處第三頁，共十四頁。編輯課件俗話說：魔高一尺、道高一丈。鑒于電腦的電磁輻射的危害性，相關的國際、國內專業機構和電腦制造商，很早就開始(kāishǐ)了防護電腦輻射的工作。經過多年的努力，就電腦等電子產品的生產制造，在輻射、節能、環保、人體工程學等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多種嚴格的認證標準，以確保人類健康不受損害。與此同時，所謂的節能、環保、無輻射的“綠色電腦”也于近年應運而生了。對于電腦的電磁輻射的危害，目前可采取主動防護和被動防護兩種方法。被動防護法，就是除了改善工作環境和注意使用方法外，采取給經常(jīngcháng)接觸和操作電腦的人員配備防輻射服、防輻射屏、防輻射窗簾、防輻射玻璃等措施，以減少或杜絕電磁輻射的傷害；主動防護法，則是從電腦電磁輻射的“源頭”——顯示器和機箱等部件下手，將其消滅或屏蔽。

健康對策(duìcè)A計劃之矛與盾

第四頁，共十四頁。編輯課件因為它在工作時，其內部的高頻電子槍、偏轉線圈、高壓包以及周邊(zhōubiān)電路，會產生諸如電離輻射（低能X射線）、非電離輻射（低頻、高頻輻射）、靜電電場、光輻射（包括紫外線、紅外線輻射和可見光等）等多種射線及電磁波。而液晶顯示器則是利用液晶的物理特性，其工作原理與CRT顯示器完全不同，天生就是無輻射（可忽略不計）、環保的“健康”型顯示器；機箱內部的各種部件，包括高頻率、功耗大的CPU，帶有內部集成大量晶體管的主芯片的各個板卡，帶有高速直流伺服電機的光驅、軟驅和硬盤，若干個散熱風扇以及電源內部的變壓器等等，工作時則會發出低頻電磁波等輻射和噪音干擾。另外，外置音箱、復印機等周邊(zhōubiān)設備輻射源也是一個不容忽視的“源頭”。俗話說：金無足赤。電腦，作為一種現代高科技的產物和電器設備，在給人們的生活帶來更多便利、高效與歡樂的同時，也存在著一些有害于人類健康的不利因素。電腦對人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射（各種電磁射線和電磁波等）、聲（噪音）、光（紫外線、紅外線輻射以及可見光等）等多種輻射“污染”。從輻射根源來看，它們包括CRT顯示器輻射源、機箱輻射源以及音箱、打印機、復印機等周邊設備輻射源。其中CRT（陰極射線管）顯示器的成像原理，決定了它在使用(shǐyòng)過程中難以完全消除有害輻射。揭開電腦“輻射(fúshè)”的X檔案

第五頁，共十四頁。編輯課件節身體功能(gōngnéng)的作用21電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面(zhèngmiàn)反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

注意室內通風：科學研究證實(zhèngshí)，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

第六頁，共十四頁。編輯課件2.對眼睛和身體(shēntǐ)的發育不好。1.孩子的辨別(biànbié)能力不強，容易誤入歧途或接受不良思想。4.在沒有接受規范的教育(jiàoyù)和理論前，接受網絡理論容易產生嚴重的叛逆心理。

3.虛擬世界的吸引力很大，即使大人都難以幸免，何況兒童？

小學生上網的壞處第七頁，共十四頁。編輯課件長時間上網或者(huòzhě)玩電腦，主要有以上的弊端：2.肌緊張性頭疼及血管性頭疼等疾病(jíbìng),嚴重者還會形成頑固肌緊張性頭疼上網時間長，對身體有什么(shénme)壞處？1.病人出現暴盲是因為屏幕上出現的畫面是上下前后跳躍式的，變幻迅速，玩的人目不轉睛盯著熒屏，使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離，造成視力嚴重障礙而突發暴盲，即暫時性或永久性失明。第八頁，共十四頁。編輯課件上網(shànɡwǎnɡ)的壞處1.使自控能力差的同學沉溺網中，不能自拔，花費大量時間上網，從而影響學習成績。2.網絡良莠并存，容易接觸不良網頁，如色情、暴力等。又因為中學生常常容易受人影響、自控能力差、分辨能力弱，他們常常會因為網上不良內容而走上犯罪道路。3.長時間上網容易造成大腦缺氧，從而造成精神萎靡、眼睛長期處于緊張狀態容易造成近視。4.一些長期長時間上網的學生容易產生孤獨癥，整天沉溺于幻想中脫離現實，而當他真正面對社會(shèhuì)和人群的時候，就會因為想像和距離的問題產生退縮感，不敢正常與人溝通。5.許多中學生因為打一些暴力游戲使自己模糊了真人與游戲對象的區別，常常無意識地模仿游戲來對待身邊的人。6.長期上網需要大量金錢，沒有錢的時候，自控能力弱的人會采取違法的方式，不擇手段地獲取金錢從而走上犯罪道路。7.網吧這些上網的地方往往是無業游民、癮君子、罪犯的藏匿地點，在這些地方逗留時間太久往往會出意外，或受人引誘。第九頁，共十四頁。編輯課件ProductBProductC弊:1.長時間的玩電腦,電腦發出的高頻率輻射對眼睛(yǎnjing)視力有很大害處.2.如果開電腦僅是為了玩電腦游戲,而且時間過久,那就是浪費了很多寶貴的時間啊.3.而且經常守在電腦前,還會造成出現孤僻的性格,不和群,對人的身心都有影響.

利：1.當你工作了很長時間后去玩電腦游戲，可以減緩你的精神壓力，放松你的心情.2.你說不全是電腦游戲的話,那有很多用處對你有利(yǒulì).例如:打印文章,學習編程,制作網業,上網查尋有用的資料,上網了解時事動態等等.其實電腦的好處有很多呢.3.如果你是電腦專家,那么做一兩個flash放到網站上,不僅可以提高你的制作能力,還能愉悅大家,豈不兩全其美?經常(jīngcháng)上網的壞處和好處第十頁，共十四頁。編輯課件精品(jīnɡpǐn)課件！第十一頁，共十四頁。編輯課件精品(jīnɡpǐn)課件！第十二頁，共十四頁。編輯課件Thankyou!我們的演講(yǎnjiǎng)完畢！謝謝大家！第十三頁，共十四頁。編輯課件內容(nèiróng)總結電腦的終端是監視器，它的原理和電視機一樣，當陰極射線管發射(fāsh