還我本來面目讀書筆記模板01思維導圖讀書筆記目錄分析內容摘要精彩摘錄作者介紹目錄0305020406思維導圖層次肉體人類世界次元氣人格序體次元演員導演高層事面具形象探索歷程前言輪心輪本書關鍵字分析思維導圖內容摘要內容摘要《還我本來面目》揭示的宇宙真相，將引領您回返條靈性之路。人從投胎入人體、到呱呱落地，到年紀稍長學習做父母親心中的好孩子，到入學努力做好學生，到脫離父母進入社會學習做好公民，人的一生可以說就是社會化的過程。為了能適應社會環境，我們不停地調整自己，形成了另一個「我」?，F在我們認知的「我」，事實上是經過了一個遺忘的過程所形成的另一個我，和最初來到這世界上的我，其實是完全不同的兩個人。「自我療愈」就是重新尋回自性本體的過程。首先要了解的是：人不只是單一肉體的存在，人是一個多層次元的互動系統，人的多重能量存有包括了——肉體、能量體、意念體和自性本體四個次元。以這樣的眼光為基礎，來看我們人類身體功能的運作，才可能再進一步往下談療愈，因為療愈不是只發生于肉體的層次，療愈必須是在多層能量次元體系才能發生。在了解人類四個層次的次元之后，我們就能明白，發生疾病的原因，以及如何治療的答案。更重要的是，我們了解到自己不是一個尋找靈體的肉身，而是一個存在于肉身的靈體之后，我們會對于以往曾經發生在自己身上的痛苦經歷有更深一層的認識，幫助讀者清楚自己來到這個世界的目的和責任。讀書筆記讀書筆記覺得這本書里說的，每個讓都是帶著自己的功課來的。你能相信你的身體里有一個完美的存在嗎？生命的伊始，我們都是完美的存在。只能說我跟這本書挺有緣的吧，現在的境遇，疫情導致停滯不前。接下來我將要腳踏實地的去生活，正視金錢。最后讀完了整本書以后，發現所有人都像是“精神病患者”，只是與被定義為精神病的人之間的級別有點不一樣，但并沒有本質上的區別。以前自己已接觸過一些靈修方面的書，感覺對身心靈有所了解，但看完這本書還是感覺很震撼，感恩推薦給我這本書的辛姐！??從這本書，我學到了：我們每個人都是本性具足的，都是完美的，我們要無條件愛自己愛他人；生活中的遇到的苦難或者疾病，都是上天給我們的一份厚禮，讓我們借此找回真我，與宇宙聯結?！?022年的第26本書】更清楚的認識了自己。對開啟靈性之旅、重新找回并聯結真我、獲得療愈頗有啟發意義，是一本需要不斷去實踐體悟的書。非常系統的對于人的能量體系，及身體的六大脈輪做了清晰的解釋，同時也非常適合療愈師學習。精彩摘錄精彩摘錄只要正念對應上意念體導管上的三重點：其一明了我來人間的目的，其二對自己所做的事充滿熱情，其三我有精力去做此事，那么，這正念啟動的能量幾乎是無敵不克，無堅不摧，無事不成。跨越二元對立的平等心：莫要去區分好壞、善惡、高低，只要區分就有界限，就砌了一道阻礙悟道的高墻。用心去體會的直覺：碰到難解迷惑之處，與其用腦思考，不如用心去導航。從某種角度來說，這一生中的所有痛苦遭遇都是“禮物”，痛苦越大，禮物越豐厚，目的是為了幫助我們能在靈性進化過程中更上一層樓。真正的療愈是向內走回頭路，一步步地自我覺醒，因為路的盡頭即是你至高無上的自性本體，你本自俱足的療愈泉源。你的人格就是意念的投射，你所經驗的實相正是潛意識里的意念創造出來的，簡單地說，你生活的世界便是由意念創造的。振動頻率高的成為無形的物質，如人的思想、感覺和意識；振動頻率低的成為有形物質，如看得到的桌子、椅子、人體等等。其一，為了幫助你的靈性成長，你這一生需要什么考驗？其二，你這一生需要處理的業力是什么？目錄分析第一節自性本體次元第三節能量體次元第二節意念體次元第二章我是誰——人的四次元第一節創傷是福分第二節低層自我第三節形象自我第四節防御第三章忘了我是誰第六節高層自我第五節面具自我第三章忘了我是誰第一節分裂型人格（Schizoid）第三節忍吞型人格（Masochist）第二節口腔型人格（Oral）第四章我變成了誰——五種人格結構第五節刻板型人格（Rigid）第四節控制型人格（Psychopath）第四章我變成了誰——五種人格結構第一氣輪——海底輪第二氣輪——丹田輪第三氣輪——太陽神經叢輪第四氣輪——心輪第五