2023年軍隊文職考試《體育學(xué)》真題模擬訓(xùn)練（含答案）學(xué)校:________班級:________姓名:________考號:________

一、單選題(35題)1.突破移動速度訓(xùn)練中出現(xiàn)速度障礙時常用訓(xùn)練手段不包括（）。

A.下坡跑B.牽引跑C.帶領(lǐng)跑D.勾速跑

2.對脂肪代謝有調(diào)節(jié)作用的內(nèi)分泌腺有()

A.甲狀腺B.胰島腺C.垂體后葉D.腎上腺髓質(zhì)

3.采取區(qū)別對待原則的主要依據(jù)不包括（）。

A.運(yùn)動項目特征B.運(yùn)動員個體差異C.教練水平D.訓(xùn)練水平

4.血漿占體重()

A.1%B.3%C.5%D.8%

5.關(guān)于運(yùn)動訓(xùn)練的表述不正確的（）。

A.運(yùn)動訓(xùn)練是競技體育活動的重要組成部分

B.運(yùn)動訓(xùn)練是有組織有計劃的體育活動

C.提高運(yùn)動成績是運(yùn)動訓(xùn)練的唯一目標(biāo)

D.訓(xùn)練過程是一個綜合性的復(fù)雜的活動過程

6.勻速持續(xù)訓(xùn)練方法是一種典型的發(fā)展()供能能力為目的的訓(xùn)練方法。

A.糖酵解代謝系統(tǒng)B.磷酸鹽系統(tǒng)C.有氧代謝系統(tǒng)D.糖酵解供能代謝系統(tǒng)與有氧代謝系統(tǒng)混合

7.高原應(yīng)激對人體功能的影響不包括（）。

A.肺通不足B.心率增加C.最大攝氧量降低D.交感神經(jīng)興奮

8.神經(jīng)系統(tǒng)實現(xiàn)其調(diào)節(jié)機(jī)能的基本方式是()。

A.興奮和抑制B.非條件反射和條件反射C.正反饋與負(fù)反饋D.感受和處理信息

9.豐富（）生活是我國體育的主要目的之一。

A.政治B.經(jīng)濟(jì)C.娛樂D.社會文化

10.在進(jìn)行標(biāo)槍技術(shù)訓(xùn)練時，將整個標(biāo)槍技術(shù)過程分解成持槍加速跑，最后交叉跑，揮臂投擲三個部分訓(xùn)練是采用了（）。

A.單純分解訓(xùn)練法B.遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C.順進(jìn)分解訓(xùn)練法D.逆進(jìn)分解訓(xùn)練法

11.產(chǎn)生速度障礙的主觀原因不包括（）。

A.過早的發(fā)展絕對速度B.基礎(chǔ)訓(xùn)練不足C.技術(shù)運(yùn)作不合理D.力量素質(zhì)不足

12.葡萄糖進(jìn)入肌肉細(xì)胞后不能進(jìn)行的代謝是（）。

A.糖異生B.糖原合成C.有氧氧化D.糖酵解

13.()是運(yùn)動訓(xùn)練過程的出發(fā)點。

A.運(yùn)動員現(xiàn)實狀態(tài)B.訓(xùn)練計劃C.訓(xùn)練目標(biāo)D.訓(xùn)練階段的劃分

14.李參謀在組織新兵進(jìn)行3000m跑訓(xùn)練時發(fā)現(xiàn):部分戰(zhàn)士在跑到1-2圈時就會出現(xiàn)不同程度的呼吸困難、肚子痛等現(xiàn)象；在加大訓(xùn)練負(fù)荷時，好多戰(zhàn)士會出現(xiàn)身體疲憊，精神不振的現(xiàn)象。李參謀運(yùn)用訓(xùn)練監(jiān)控和恢復(fù)手段，逐步解決了這些問題，有效提高了訓(xùn)練效果。李參謀采用的訓(xùn)練方法應(yīng)重點發(fā)展（）。

A.磷酸原供能系統(tǒng)B.糖酵解供能系統(tǒng)C.有氧氧化供能系統(tǒng)D.以上三者要均衡發(fā)展

15.關(guān)于力量素質(zhì)訓(xùn)練的表述不正確的（）。

A.通過靜力性練習(xí)來發(fā)展最大力量，負(fù)荷強(qiáng)度大于90%

B.進(jìn)行快速力量訓(xùn)練時，重復(fù)次數(shù)不宜過多

C.采用持續(xù)訓(xùn)練發(fā)展力量耐力，負(fù)荷強(qiáng)度一般在65%~80%左右

D.發(fā)展快速訓(xùn)練法發(fā)展力量耐力、要縮短發(fā)揮出最大力量所需的時間

16.在力量訓(xùn)練時，關(guān)于負(fù)荷強(qiáng)度一般要求（）。

A.階梯式B.直線式C.漸進(jìn)式D.跳躍式

17.分解訓(xùn)練法中，雖然對練習(xí)內(nèi)容各個環(huán)節(jié)的練習(xí)順序并不刻意要求，但對相鄰環(huán)節(jié)的銜接部分有專門要求的是（）。

A.單純分解訓(xùn)練法B.遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C.順進(jìn)分解訓(xùn)練法D.逆進(jìn)分解訓(xùn)練法

18.突觸前抑制是通過()突觸的活動而發(fā)生的。

A.軸突--樹突B.軸突--胞體C.軸突--軸突D.樹突-胞體

19.如果用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運(yùn)動員的力量耐力，強(qiáng)度應(yīng)在()。

A.40-60%之間B.60-80%之間C.80-90%之間D.90%以上

20.膽汁是由()分泌的。

A.膽B(tài).胰腺C.腸腺D.肝細(xì)胞

21.按照體育屬性，可以把體育分為（）。

A.家庭體育、學(xué)校體育、社會體育

B.健身體育、競技體育、休閑體育

C.古代體育、近代體育、現(xiàn)代體育、當(dāng)代體育

D.嬰幼兒體育、青少年體育、中老年體育

22.當(dāng)運(yùn)動員在訓(xùn)練中出現(xiàn)疲憊不堪、食欲欠佳、睡眠不好、頭暈眼花、四肢無力癥狀時，屬于過度訓(xùn)練中的()方面的癥狀。

A.主觀感覺B.身體形態(tài)、機(jī)能C.運(yùn)動能力D.身體素質(zhì)

23.（）是訓(xùn)練過程的特性之一。

A.及時性和可靠性B.有效性和客觀性C.連續(xù)性和階段性D.階段性和規(guī)律性

24.在訓(xùn)練準(zhǔn)備期第二階段，應(yīng)該使運(yùn)動員的()達(dá)到最大。

A.負(fù)荷強(qiáng)度B.負(fù)荷量C.負(fù)荷組數(shù)D.負(fù)荷次數(shù)

25.屬于綜合性特征的動作要素的是（）。

A.動作力量B.運(yùn)作速度C.運(yùn)作時間D.動作節(jié)奏

26.在動力性力量中，若要很快提高力量，應(yīng)采用()

A.重復(fù)次數(shù)多而阻力小的練習(xí)B.重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí)C.最大重量的60%D.采用12-16次的重復(fù)次數(shù)

27.PNF拉伸又稱本體感受性神經(jīng)肌肉促進(jìn)法與靜力性拉伸和動力性拉伸比較，其明顯的優(yōu)點是（）。

A.過度伸展的危險性小B.可促進(jìn)伸展效果C.有效放松肌肉抽筋或酸痛D.有效且花時間少

28.維持軀體姿勢的最基本的反射是()

A.肌緊張反射B.腱反射C.屈肌反射D.姿勢反射

29.對兒童少年運(yùn)動員的早期訓(xùn)練、遵循（）尤為重要。

A.競技需要原則B.定后（向）發(fā)展原則C.有效控制原則D.直觀性原則

30.論語曰：“君子無所爭，必也射乎！揖讓而升，下而飲。其爭也君子”說明了體育的（）。

A.健身功能B.教育功能C.休閑娛樂D.人際交往

31.在軍事體育訓(xùn)練交流會上，有的戰(zhàn)士談到：“基礎(chǔ)體能考核項目里，難度最大的是引體向上，為什么俯臥撐同樣是要克服自身體重的動作訓(xùn)練，自己一口氣能做幾十個，可引體向上卻做不了幾個”；有的說：“要想提高300m跑的成績，除了進(jìn)行耐力訓(xùn)練，還要加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練，另外跑姿也很關(guān)鍵”；有的說：“30m×2蛇形跑的成績總是沒有提高，是不是腿部力量不夠”。引體向上比俯臥撐難以完成的主要原因是（）。

A.呼吸方式不同B.發(fā)力模式不同C.主要發(fā)力肌群不同D.克服重量不同

32.（）是指人體快速完成動作的能力。

A.僅應(yīng)速度B.動作速度C.移動速度D.靈敏速度

33.體育概論是在()中處于較高層次并帶有指導(dǎo)性的學(xué)科。

A.體育人文社會學(xué)B.體育教育運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)C.體育社會學(xué)D.運(yùn)動人體科學(xué)

34.較長時間劇烈運(yùn)動結(jié)束后，還應(yīng)繼續(xù)慢跑而不能立即靜止，主要是為了（）。

A.防止低血糖休克B.增加機(jī)體循環(huán)血量C.防止重力性休克D.防止血管擴(kuò)張

35.努力保持專項競技水平是全過程多年訓(xùn)練階段中的()階段。

A.基礎(chǔ)訓(xùn)練B.最佳競技C.專項提高D.競技保持

二、多選題(8題)36.間歇訓(xùn)練法的構(gòu)成因素有()。

A.每次練習(xí)的時間和距離B.練習(xí)重復(fù)的次數(shù)和組數(shù)C.每次練習(xí)的負(fù)荷強(qiáng)度D.每次練習(xí)的間歇時間E.間歇時的休息方式

37.關(guān)于體育科學(xué)的描述，正確的有()。

A.體育科學(xué)是研究體育現(xiàn)象、揭示體育內(nèi)部和外部規(guī)律的一門綜合性學(xué)科

B.體育科學(xué)的研究對象是體育

C.體育與體育科學(xué)有本質(zhì)區(qū)別

D.體育科學(xué)體系的建立，有助于找到體育內(nèi)容不同學(xué)科之間的區(qū)別與聯(lián)系

E.現(xiàn)代體育科學(xué)的發(fā)展呈現(xiàn)出一體化趨勢

38.實現(xiàn)我國體育目的與任務(wù)的基本途徑包括（）。

A.體育教學(xué)B.身體鍛煉C.運(yùn)動訓(xùn)練D.運(yùn)動競賽E.體育娛樂

39.速度素質(zhì)包括()速度。

A.反應(yīng)B.靈敏C.移動D.動作E.柔韌

40.持續(xù)性練習(xí)，這種訓(xùn)練方法可劃分為()和()訓(xùn)練兩種

A.變速B.間歇C.重復(fù)D.勻速

41.發(fā)展柔韌素質(zhì)的常用方法（）。

A.靜力拉伸練習(xí)B.動力拉伸練習(xí)C.被動拉伸練習(xí)D.主動拉伸練習(xí)E.準(zhǔn)備活動

42.關(guān)于腎臟在調(diào)節(jié)水和酸堿平衡的表述不正確的有（）。

A.大量飲水時，血漿滲透壓升高、引起抗利尿素分泌減少，使尿量增加

B.體內(nèi)缺少水時，循環(huán)血量減少，腎臟對水重吸引作用加強(qiáng)，使尿量減少

C.腎臟調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡是通過腎水管“排鈉保氫”，使血漿和尿PH值保持在一定范圍內(nèi)

D.腎臟可通過對尿的酸化保持酸堿平衡

43.依據(jù)體育的內(nèi)涵和外延將體育功能分為本質(zhì)功能和派生功能，屬于派生功能的有（）。

A.娛樂功能B.健身功能C.政治功能D.軍事功能E.經(jīng)濟(jì)功能

三、判斷題(5題)44.在提高全民族健康水平方面，體育是萬能的。

A.正確B.錯誤

45.等張收縮時肌肉張力不變。()

A.正確B.錯誤

46.奧林匹克運(yùn)動的宗旨是“更快、更高、更強(qiáng)”。

A.正確B.錯誤

47.植物性神經(jīng)纖維和軀體性神經(jīng)纖維傳導(dǎo)興奮的速度是一樣的。()

A.正確B.錯誤

48.競技體育是競技運(yùn)動為手段來促進(jìn)人的身心和物質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展的一種體育活動。()

A.正確B.錯誤

參考答案

1.D

2.A甲狀腺激素加速了糖和脂肪代謝，特別是促進(jìn)許多組織的糖、脂肪及蛋白質(zhì)的分解氧化過程。對脂肪代謝有調(diào)節(jié)作用的內(nèi)分泌腺有甲狀腺、胰島細(xì)胞、下丘腦。

3.C

4.C

5.C

6.C

7.D高原應(yīng)激是人體在高原環(huán)境下機(jī)體遭到侵害而產(chǎn)生反應(yīng)的狀態(tài)，主要是高原環(huán)境低壓低氧，造成人體缺乏內(nèi)源氧，從而產(chǎn)生的反應(yīng)狀態(tài)。交感神經(jīng)的活動主要保證人體緊張狀態(tài)時的生理需要。

8.B

9.D豐富社會文化生活是我國體育的主要目的之一。

10.A單純分解訓(xùn)練法：應(yīng)用單純分解訓(xùn)練法，需首先把訓(xùn)練內(nèi)容分成若干部分，分別學(xué)習(xí)、掌握各個部分或環(huán)節(jié)的內(nèi)容，再綜合各部分進(jìn)行整體學(xué)習(xí)。

11.D

12.A非糖化合物（如乳酸、甘油、生糖氨基酸等）在肝臟中酶的作用下轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟腔蛱窃倪^程是糖異生。

13.A運(yùn)動員處于一種什么狀態(tài)，決定其總體競技能力狀況的各個因素的發(fā)展水平如何，運(yùn)動員的發(fā)育狀況如何，確定這一狀態(tài)的原因又是什么等等一系列問題，都對運(yùn)動訓(xùn)練過程有著重要的影響。因此，運(yùn)動員的現(xiàn)實狀態(tài)是運(yùn)動訓(xùn)練過程的出發(fā)點。

14.C運(yùn)動后心率回復(fù)至120-140次/分與否是衡量運(yùn)動強(qiáng)度的重要指標(biāo)之一，在極限負(fù)荷下降，心率恢復(fù)時間延長情況下，說明運(yùn)動量過大，需要調(diào)整訓(xùn)練量。

15.C采用持續(xù)訓(xùn)練發(fā)展力量耐力，負(fù)荷強(qiáng)度一般在25%-40%左右。

16.A

17.B

18.C

19.A

20.D

21.B

22.A

23.C

24.A負(fù)荷強(qiáng)度。賽前訓(xùn)練周負(fù)荷變化的基本特點是提高訓(xùn)練強(qiáng)度，與其相應(yīng)的是負(fù)荷的量適當(dāng)減少。

25.D

26.B

27.CPNF拉伸又稱本體感受性神經(jīng)肌肉促進(jìn)法，可以明顯提升力量和改善神經(jīng)協(xié)調(diào)性。

28.A

29.D直觀性原則是指在運(yùn)動訓(xùn)練中運(yùn)用多種直觀手段，通過運(yùn)動員的視覺器官，激發(fā)活躍的形象思維，建立正確的動作表象，培養(yǎng)運(yùn)動員的觀察能力和思維能力，提高運(yùn)動員技水平的訓(xùn)練原則。直觀教練原則是從一般教育學(xué)和體育教育學(xué)原則中引入的，對兒童少年運(yùn)動員的早期訓(xùn)練尤為重要。

30.B這句話的意思是：“君子沒有什么可爭斗的事情，如果有，一定像射箭比賽一樣！比賽時，先相互作揖行禮，然后上場，射完后，又相互作揖行禮，然后互相敬酒。這樣才是君子之爭啊！”射箭是包含有體育因素的古代六藝之一。體育的教育功能包括教導(dǎo)基本的生活能力、傳授體育的文化知識、教導(dǎo)社會規(guī)范促進(jìn)人的社會化、開展民族主義和愛國主義教育，這句話正是體現(xiàn)了教導(dǎo)社會規(guī)范，促進(jìn)人的社會化，因此，體現(xiàn)了體育的教育功能。

31.D

32.B動作速度：指人體或人體某一部分快速完成某一