第九周第2次課教課設計總18次教韻律體操與舞蹈：基本步伐、基本地點；任選教材：籃球——原地運球。材1、學生能復述和做出柔嫩步、足尖走、跑跳步及手臂練習的正確動作；教2、80%的學生能嫻熟地做出各樣熟習球性練習；學3、學生愿意參加韻律操與舞蹈的學習，并在學練中培育對人體內在美目與形體美和睦一致的理解；標4、韻律體操與舞蹈：5~6次；籃球：6~8次。教教練學學時習教師活動學生活動過內間次程容數一、一、1、教師提早出席，準一、1、學生將器械拿常備好場所器械。至場所。規2、接受體育委員報告，向2、體育委員整隊，檢學生問好。查報告人數。隊行：二3、宣告本課內容、教課目列橫隊開標及要求，安排見習生。×××××○○○○二、行排隊行：教師口令○二、指揮，原地三面轉法，齊×××××○○○○始隊步走、左右轉彎；蛇行走、○列交錯走。★△準三、1、徒手體操：53、師生問好，仔細聽1練習①頭部運動；②肩部運分講明確要求。∫備2動；二、學生四列橫隊或行三、③上肢運動；④體轉運動；進間按教師口令練習。次部準⑤體側運動；⑥腹背運動；備⑦膝關節運動；⑧踝腕運三、1、成四列橫隊體分活動；⑨跳躍運動。操隊行，聽口令跟教師動2、游戲：教師提示游戲內做球操。要求：動作協容及規則，參加并指導學調有節奏。生活動。2、按游戲規則自組小組展開活動，氛圍活躍。一、一、1、組織學生進行基本一、1、學生四列橫隊韻站立姿勢的復習。按教師要求仔細展開律易出錯誤：身體廢弛，腳練習。體位練習中身體重心掌握不要求：動作到位、伸展、基1操好。嫻熟。本05與糾正：重申正確的身體姿部∫∫舞勢要求；用慢節奏進行練2、虛心接受教師的指分蹈習，領會身體重心的地點導，更正自己的錯誤。變化。2、教師巡回指導，個別糾錯。教教練學學時習教師活動學生活動過內間次程容數基3、組織學生進行基本步3、學生四路縱隊（教法、手臂練習的復習。師在隊伍左邊）跟從教易出錯誤：手位練習時聳師一同做手臂及步法本肩；柔嫩步時身體重心跟練習。16隨不實時。①手叉腰二拍一動柔5糾正：手位練習重申沉肩，軟步；次分部手臂一直保持弧行；采納②手臂前后搖動一拍二拍一動的節奏，重申身一動柔嫩步；體重心實時跟從步前移。③配合手臂動作的變分化練習柔嫩步。二、二、1、復習熟習球性練習：二、1、學生自由隊行籃拋接球、投接球、水平指進行練習，動作嫻熟、球撥球等練習。到位。2、口令指揮站立姿勢及移2、注意力集中，聽教動。師口令一致進行各樣3、組織學生進行原地運球挪動的練習。6的練習。13、仔細聽講，記著動0∫運球手法：肘為軸、指張作要領，做好徒手練8開、緊貼球、空出掌心、分習。次隨球上下輕柔按拍。4、學生四列橫隊按教動作要領：兩腳開立、屈師口令進行練習：膝，仰頭察看，手運球，球的落點在運球手的側前左、右手體側運球；左、方。右手體前運球；左右手4、教師示范并口令指揮。體前體側拉球。一一、教師領做放松操，領一、1、學生四列橫隊整操地點好，動作正確，姿跟從教師做放松球操。結理勢優美。2、對先進的同學鼓掌束運二、本課小結，講評，及5以示贊譽。部動時夸獎先進，鼓舞后進。分3、男生第2小組整理分二、三、整理器械，師生再會，器械，師生再會。小宣告解散。結班1234預練習均勻實級計密度40%心率145次/施日負分情期荷況1、學生在