平川區(qū)雅校體育案周次

第11周

學(xué)

科

體育

時(shí)間

5月11日—5月日班級

九年級

教學(xué)課時(shí)2課時(shí)

執(zhí)教者

鞏永強(qiáng)課題

體操—前滾翻、后滾翻

場

地

操場器材

體操墊8塊教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)及突破教學(xué)方法

知與能、通過教學(xué)，使學(xué)生初步解技巧——前滾翻的教學(xué)意義及技術(shù)特點(diǎn)。過與法發(fā)展學(xué)生的靈敏性、柔韌及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，基本掌握前滾翻技術(shù)。情態(tài)與值：養(yǎng)學(xué)生的安全意識及自我保護(hù)的能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自信、克服困難、挑戰(zhàn)自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。重點(diǎn)教會(huì)學(xué)生前滾翻技術(shù)并掌握其技術(shù)要領(lǐng)；難點(diǎn)①墊部位；②用力順序；③滾動(dòng)時(shí)圓滑、直線滾動(dòng)。突破第一課教學(xué)過程

時(shí)間

課量

二次備課集合隊(duì)形：開始部分

課常:1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、安排見習(xí)生活動(dòng)

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要：

2分鐘精神飽滿；動(dòng)作迅速。

1、慢跑熱身法：方法說明：學(xué)生在教師口令的指揮下，一路縱隊(duì)繞場地慢跑，慢跑過程中進(jìn)行體操相關(guān)的走跑練習(xí)。準(zhǔn)備2徒操部分（胸動(dòng)（轉(zhuǎn)動(dòng)（背動(dòng)（壓（壓（關(guān)運(yùn)動(dòng)（腕動(dòng)一、課的導(dǎo)入：（圖）問1、皮球?yàn)槭裁茨軡L動(dòng)？方塊為什么不能滾動(dòng)？2、當(dāng)你不小心滑倒、摔倒、跌

教法教師講解熱身方法生在教師指揮下進(jìn)行熱身練習(xí)。要求：積極充分熱身。組織隊(duì)形：××××××××8××××××××分××××××××鐘××××××××▲教法：教師示范×8，領(lǐng)做4×8拍要求認(rèn)舒大方，有力度。組織隊(duì)形1）××××××××××××××××▲××××××××××××××××

小時(shí)，設(shè)想一下自己的身體移動(dòng)姿教法師互動(dòng)教提問學(xué)勢，你會(huì)受傷嗎？（為了在這種生舉手回答教用教具演情況下進(jìn)行自我保護(hù)，今天我們示給學(xué)生看。基本

就來學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作）二、學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作（圖2）

（答案：圓形都能滾動(dòng)）要求：學(xué)生認(rèn)真聽講。組織方法2）26部分（一）、學(xué)生分成四組由長負(fù)責(zé)帶到指定位置，教師先教會(huì)組

分鐘

中長保護(hù)幫助方法，學(xué)生根據(jù)卡片上的內(nèi)容進(jìn)行自主探究，合作學(xué)習(xí)：卡片上是前滾翻技術(shù)的動(dòng)作方法、技術(shù)要點(diǎn)）

①④▲②③教法先教會(huì)各組組長及保護(hù)與幫助方法進(jìn)自主練習(xí)后每組推選出一名同學(xué)進(jìn)行展示，教師評價(jià)并做講解示范。要求積思考集研究合

作學(xué)習(xí)意全長做好保護(hù)幫助。（二）、教師示范講解（3）前滾翻動(dòng)作技術(shù)：1、動(dòng)作方法：由蹲立開始，兩手撐地，重心前移至兩手上，同時(shí)兩腳用力蹬地，提臀、屈臂、低頭含胸，順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動(dòng)，上體及時(shí)跟進(jìn)，手抱小腿成蹲立（團(tuán)身）2、技術(shù)要點(diǎn)：（）兩腳蹬地，提臀，同時(shí)低頭屈臂。（）前翻順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動(dòng)。（）及時(shí)跟上體，迅速抱腿成蹲立。3、動(dòng)作規(guī)格：蹬地用力，瞬間要伸直，滾動(dòng)圓滑。4、保護(hù)幫助：保護(hù)者位于練習(xí)者體側(cè)，一手托肩，一手托背，助其完成。

講解示范隊(duì)形3）××××××××××××××××▲××××××××××××××××要求認(rèn)聽講態(tài)端正模仿正確動(dòng)作。組織方法：××××××××××××××××▲××××××××××××××××要求學(xué)生態(tài)度端正滾動(dòng)時(shí)團(tuán)身緊。組織方法7）要求動(dòng)作要正確貫調(diào)，保護(hù)幫助到位。教法：1、生分成四組由組長負(fù)責(zé)保護(hù)幫助進(jìn)行練習(xí)。2、師在旁邊觀察，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)幫助師再示范講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)助其完成動(dòng)作體動(dòng)作要領(lǐng)；②教師用語言提醒學(xué)生低頭、含胸、團(tuán)身滾動(dòng)。

結(jié)

1、本課小結(jié)（教師和學(xué)生一起結(jié)本課的得與失，教師提出以后

3、技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)掌握好的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作拓展。要求：蹬地有力，及時(shí)跟上體，注意安全。組：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△

4束部分

上課的要求）。教師點(diǎn)評2、下課，師生再見

分放松.教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松鐘徒手操。

小1、肢運(yùn)動(dòng)2、肢運(yùn)動(dòng)3、打膝關(guān)節(jié)教學(xué)反思第課教學(xué)過程

時(shí)間

課量

二次備課開始部分

集合隊(duì)形：XXXXXXX課常:XXXXXXX1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、XXXXXXX師生問好、檢查服裝。XXXXXXX2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。△3、安排見習(xí)生活動(dòng)要求精神飽滿；動(dòng)作迅速。

2分鐘

1、慢跑熱身法：方法說明：學(xué)生在教師口令的指揮下，一路縱隊(duì)繞場地慢跑，慢跑過程中進(jìn)行體操相關(guān)的走跑練

教法教師講解熱身方法生在教師指揮下進(jìn)行熱身練習(xí)。要求：積極充分熱身。組織隊(duì)形：準(zhǔn)備部分

習(xí)。、徒操（胸動(dòng)（轉(zhuǎn)動(dòng)

××××××××××××××××××××××××××××××××

8分鐘

小（背動(dòng)（壓（壓（關(guān)運(yùn)動(dòng)（腕動(dòng)1、后滾翻動(dòng)作方法：

▲教法：教師示范×8，領(lǐng)做4×8拍要求認(rèn)舒大方，有力度。由蹲立開始，兩手撐地，重心教法先教會(huì)各組組長及保后移至兩手推墊，同時(shí)兩腳用力護(hù)與幫助方法進(jìn)行自主練蹬地，提臀、屈臂、低頭含胸，習(xí)后每組推選出一名同學(xué)進(jìn)行順勢經(jīng)臀部、背部、肩部、后腦展示，教師評價(jià)并做講解示范。勺向后滾動(dòng)，上體及時(shí)跟進(jìn)，手要求積思考集研究合抱小腿成蹲立（團(tuán)身）2、技術(shù)要點(diǎn)：（）兩腳蹬地，提臀，同時(shí)低頭屈臂。（三）、輔助性練習(xí)：仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)（5）

作學(xué)習(xí)意全長做好保護(hù)幫助。講解示范隊(duì)形6）××××××××××××××××▲××××××××基本部分

要領(lǐng)：團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動(dòng)。

××××××××要求認(rèn)聽講態(tài)端正模仿正確動(dòng)作。

26分鐘

中（四）、在平坦的墊子上做前滾翻（不能夠完成的在幫助下完成）教法：（圖7）三、后滾翻技術(shù)的拓展練習(xí)

1、生分成四組由組長負(fù)責(zé)保護(hù)幫助進(jìn)行練習(xí)。對技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)掌握好的學(xué)生，2教師在旁邊觀察，對學(xué)習(xí)有組織其對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行拓展：

困難的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)幫助1、向生介紹體操：技巧對師再示范講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)態(tài)的要求，學(xué)生創(chuàng)新動(dòng)作。

助其完成動(dòng)作體動(dòng)作要領(lǐng)；②教師用語言提醒學(xué)生低頭、含胸、團(tuán)身滾動(dòng)。2、看翻得“圓滑、優(yōu)美”3、對技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)掌握好的學(xué)3、看翻得“花樣多”如進(jìn)行動(dòng)作拓展。

單腳后滾翻人時(shí)后滾翻等）結(jié)

1、本課小結(jié)（教師和學(xué)生一起結(jié)本課的得與失，教師提出以后

要求：蹬地有力，及時(shí)跟上體，注意安全。隊(duì)形：××××××××