大學輔導員自我效能感與職業倦怠感現在狀況與改善,心理學論文隨著時代的進步，現前階段的競爭由能力的競爭演變成綜合素質的競爭。高職學生是一個生源多樣，整體素質偏低、情緒波動較大的群體，因其本身的特殊特點，其心理健康水品一直處于初等階段，其咨詢專業化程度，重視問題等與其受教育水品一直不相匹配，使其相關的教育活動很難開展，于是心理健康工作的開展就變成了一種不切實際的形式，心理健康的現在狀況也令人擔憂，怎樣使心理健康教育變成一種日常行為，切實地解決大學生的心理問題，使大學生通過學生心理健康的課程能真正得到自我調解與改善，是值得我們深思的問題，也是大學生很好適應社會新環境的一個重要課題，這個課題的研究，即具有理論意義更具有實際的價值。1高職大學生心理健康現在狀況分析1.1高職學生心理健康狀態的主流是良好的高職院校針對自個本身的特點，開設了心理咨詢活動、輔導報告、專題講座、等與心理健康相關的應對策略。同時還運用報刊、校園廣播、校園網絡、宣傳欄等傳媒工具，對大學生進行有針對性的心理輔導，使他們能積極的面對心理問題，更多的獲得面對挫折和應對困難的心理方面知識，也會找到排解壓力的方式，進而提高本身的心理素質，使他們獲得更好適應社會的能力。我們看到教育者的努力，也看到了大學生心理健康的主流是良好的，但我們還要清醒地認識到，大學生中還是有心理健康問題的，這種現象，我們要引起高度的重視。也是我們將來教育工作者的工作重點。1.2存在令人擔憂的心理健康問題隨著時代的快速發展，一些高職院校學生的心理刺激得不到良好的轉移，使高職院校學生的心理健康問題成為整個社會的焦點。①極不自信。高職院校的一些學生在高中時成績在班里就一直在后面，經常遭到來自教師及家長的打擊，因而他們不自信。還有一些學生來自偏僻的地區，靠自學貸款來讀書，平常的生活費都很難支付，因而，他們很看不起自個，對自我評價也很低。由于種種原因，使高職的學生不自信，進而不能發揮他們的水平及潛能，容易讓這些學生產生自暴自棄的念頭。②叛逆心理。當前，高職的學生個性非常強，大多與自我為中心，不愿意受人管制，喜歡做一些與眾不同的事情，但本身無論在日常生活還是在學習還不能完全獨立的認識問題，無法理智地處理問題，這些矛盾現象，會讓他們一次又一次地遭到挫折。③抑郁心理。高職學生進入大學后，無法面對與高中完全不同的復雜人際關系，而來自社會及家庭的壓力又讓他們喘不過氣來，處于這種極度狀態的高職學生，無法無法排解自個的不適應，于是，他們很容易出現心理疾病，即抑郁心理。④焦慮心理。由于高職學生與普通的一本、二本的大學生相比，來自就業與擇業的壓力會更大，同時他們對就業的期盼值過高，因而在求職與面試時會經常碰壁，這讓他們感到前途渺茫，于是出現緊張、失眠等焦躁的心理，這也是高職院校學生經常發生心理問題的重要原因。2高職院校心理健康教育的新嘗試當前大多數高職院校在心理問題上都做了一些新的嘗試，比方，組建心理咨詢室、健康之家等一系列辦法，逐步建立一支心理咨詢的老師隊伍，使高職院校的心理健康工作變得越來越規范：①組建了心理健康教研室，并配有專職、兼職的老師。②學院建立了學生心理危機的五級發現和五級干涉的辦法來開展心理健康工作。③高職院校建立了從入學到畢業的完善的學生心理健康檔案。④心理咨詢室有專門的老師負責，設置了開放日，確保學生的心理問題能得到及時的解決。⑤開展了健康征文、微博話心理等豐富多彩的活動，進而更多地關注學生的心理發展，正視他們的心理健康問題。⑥開設專題講座，讓學生樹立健康的心理意識，并能及時地發現心理問題，進而建立有效的干涉機制。3積極開展高職大學生心理健康教育高職學生是社會的一個組成部分，他們的教育需要社會及家庭等綜合因從來考慮，只要多方合力介入，才能使高職學生的心理健康工作變得變得更有實效。3.1優化高職大學生心理健康教育社會大環境。當前金錢至上、享受在先的思想，在社會上普遍存在，這種價值取向直接影響著高職的學生，因而，改變大環境是抓好高職學生心理健康問題的關鍵。①大力推進高職院校的教育改革。高職院校的教學由原來的單向度教育必須向雙向度教育轉變，只要做這樣的改革，才能使大學生做到生活和人格的雙素質發展，也才能從真正意義上培養出應用型人才。②在宏觀層面要制定一系列措施，確保高職學生心理健康的發展。部門應給予高職院校以經濟和法律上的幫扶，讓他們在社會中有著自個應有的位置，使受教育者找到個體存在的價值，使學生在大環境中有認同感，這樣對學生心理的健康發展也創造有利的條件。③凈化社會環境，提供積極地正能量。高職的課程區別于高中的課程，日常管理也更注重學生的獨立自主能力的培養，但這也無疑讓他們受周邊環境的影響，進而使他們的心理健康遭到外界的侵蝕。④積極開展豐富多彩的社會實踐活動，促進學生與社會間的良好互動。社會實踐活動是高職教育不可或缺的一部分，學生的社會實踐活動有多種形式，比方社會調查、頂崗實習等，我們在他們介入社會實踐中積極地引導，讓他們對社會有充分的認識，自我糾正對問題的片面看法，這樣能夠加快對社會的適應程度，這無疑是心理健康教育的一個重要手段。3.2提升高職院校在高職大學生心理健康教育工中的能力與水平。近年來，高職院校的不斷擴招，進而使高職院校的學生無論從素質上，還是從規模及社會地位上都有了明顯的變化，進而給他們心理上帶來挑戰。出現的問題層出不窮，并花樣繁多，為此，我們一定要提高教育者的水平來適應時代的發展。①校領導應該重視心理健康教育，積極采取措施推進相關活動開展。②高職教育中應將心理健康教育常態化，甚至歸入必修課。③開展具有職業特色的高職心理健康教育。④教育高職大學生擺正本身位置，加強自我了解尋求自我所長。⑤加強高職院校教職工心理健康知識教育。⑥堅持心理健康教育與輔導員思想教育相結合。⑦組織多種多樣的校園文化活動。⑧強化就業指導教育工作。就業是高職大學生面臨的最直接、最現實的壓力。⑨建立心理咨詢機構，對高職大學生進行實時的心理援助。3.3發揮家庭在高職大學生心理健康教育的重要職能。家庭教育是人成長中最重要的教育，也是啟蒙教育，無疑對人的發展起著宏大的影響作用。因而，學校的教育要跟家庭教育嚴密聯合，才能使學生的心理健康向良性發展。①父母學習一點基本的心理知識。②營造民主、平等、和平的家庭的教育方式方法。③打造良好的家庭環境氣氛。④高職大學生要學會正確調節情緒。總之，高職院校的心理健康工作不只是單方面的學校工作，還要有家長和全社會的積極介入，構成家庭-學校-社會相聯合的網絡系統，使全社會每個人都支持、關心心理健康問題。同時，也要保持家長、學校、社會的長效溝機制通，為高職院校學生的健康成長營造一個良好的大環境，共同促進學生的心理教育的良性發展。以下為參考文獻：[1]歐陽輝。大學生心理健康教育與咨詢[M].沈陽：沈陽出版社，2005,5.[2]徐炳謙。高職大學生心理健康教育方式方法與途徑探析[J].中國成人育，2007,2.[3]肖沛雄。大學生心理與訓練[M].廣州：中山大學出版社，1999.[4]李志，陶宇平。大學生心理及其調適[M].重慶：重慶大學