1:專業(yè)技術人員心理健康與心理調(diào)試＞【甘肅白銀】專業(yè)技術人員心理健康與心理調(diào)試＞試卷1判斷題1：[2分]情商主要是指人在愛情、友誼等情感方面的能力大小正確錯誤我的答案：X2：[2分]抑郁質(zhì)的人行動緩慢、敏感、情感體驗深刻，容易感覺到別人不易覺察的細小事物、易疲倦、孤僻、具有內(nèi)傾性正確錯誤我的答案：”3：[2分]心理學家研究發(fā)現(xiàn)，只要對方和自己的態(tài)度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同樣也會對自己產(chǎn)生很大吸引力正確錯誤我的答案：”4：[2分]個體在社會適應的過程中是被動的，無法實現(xiàn)自身的心理需要正確錯誤我的答案：X5：[2分]職業(yè)適應就是積極調(diào)整，使自己盡快進入職業(yè)角色的過程正確錯誤我的答案：”6：[2分]心理壓力總的來說有社會、生活、個性和競爭四個壓力源正確錯誤我的答案：X7：[2分]心理不健康就是心理變態(tài)正確錯誤我的答案：X8：[2分]自我概念偏差是影響自我悅納的的主要心理障礙之一正確錯誤我的答案：”9：[2分]人生就是一個不斷選擇、不斷奮斗、不斷追求的過程正確錯誤我的答案：”10：[2分]情緒的合理疏泄有益于身體健康正確錯誤我的答案：”11：[2分]溝通是人際關系最重要的一部分，它是人與人之間傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法的過程正確錯誤我的答案：”12：[2分]弗洛伊德說“學習掌握自己的情緒是成為文明人的基礎”正確錯誤我的答案：”13：[2分]氣質(zhì)是順利完成任務及取得活動效率的個性心理特征正確錯誤我的答案：X14：[2分]判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病正確錯誤我的答案：”15：[2分]消極情緒對健康不利，我們應盡量避免消極情緒的產(chǎn)生正確錯誤我的答案：”16：[2分]自我悅納是培養(yǎng)健全自我概念的核心和關鍵，它有三層含義：接受自己的全部，無條件接受自己，喜歡自己正確錯誤我的答案：”17：[2分]長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍等心身疾病正確錯誤我的答案：”18：[2分]世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”正確錯誤我的答案：”19：[2分]在我們的生活中如果遇到煩惱，應馬上尋求專業(yè)人員的幫助正確錯誤我的答案：X20：[2分]良好的溝通是單向的過程，一方說，一方聽正確錯誤我的答案：X單選題21：[2分]個人社會支持系統(tǒng)最重要的一股力量是（）A:血緣關系B:親密關系C:夫妻關系D:社會關系我的答案：A22：[2分]心理韌性不足是職業(yè)倦怠的（）A:個人內(nèi)在原因B:外界客觀原因C:職業(yè)原因D:心理危機我的答案：A23：[2分]“酸葡萄心理”是專業(yè)技術人員進行壓力管理的方式之一（）A:情緒管理法B:改變認知模式C:心理防衛(wèi)機制D:自我悅納法我的答案：C24：[2分]（）是人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度與習慣化了的行為方式A:性格B:氣質(zhì)C:能力D:價值觀我的答案：A25：[2分]根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，健康包含軀體健康、心理健康和（）A:良好的個性品質(zhì)B:社會適應良好C:良好的人際關系D:良好的溝通方式我的答案：B26：[2分]在人的自我認識窗中，應該（）人的開放區(qū)域A:開發(fā)B:擴大C:避免D:縮小我的答案：B27：[2分]影響專業(yè)技術人員心理健康的外部因素有：社會變革、角色壓力和（）A:行為模式B:個人期望C:生活事件D:社會事件我的答案：C28：[2分]（）是個體根據(jù)以往經(jīng)驗在一定時間里希望達到目標或滿足需要的一種心理活動A:需要B:內(nèi)驅(qū)力C:動機D:期望我的答案：D29：[2分]與人交往時不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措，語無倫次，嚴重的甚至害怕見人，是（）障礙A:恐懼心理B:孤僻心理C:猜疑心理D:敵意心理我的答案：A30：[2分]現(xiàn)代心身科學研究表明，（）的疾病與心理壓力有關A:25%B:50%C:75%D:90%我的答案：C31：[2分]（）型人格善良，忍辱負重A:AB:BC:CD:D我的答案：C32：[2分]工作場所的人際因素是專業(yè)技術人員壓力來源的：（）A:個人因素B:組織因素C:外界環(huán)境因素D:社會因素我的答案：B33：[2分]在影響人際關系的諸因素中，（）是最重要的因素A汐卜表B:個性品質(zhì)C:交往頻率D:態(tài)度我的答案：B34：[2分]“要么不做，要做就做到最好”是哪種認知模式（）A:悲觀的認知模式B:樂觀的認知模式C:消極的認知模式D:積極的認知模式我的答案：A35：[2分]冰山模型中浮在冰面上的是（）A:個性品質(zhì)B:價值觀C:行為D:內(nèi)驅(qū)力我的答案：C36：[2分]有的國家開設了“罵人”俱樂部，心里有了悶氣可以到“罵人”俱樂部去罵工作人員，這屬于（）A:矯正人格的方式B:適當發(fā)泄的途徑C:一種娛樂方式D:俱樂部宣傳方式我的答案：B37：[2分]以下哪個選項不是職業(yè)倦怠的表現(xiàn)：（）A:喜歡與人聊天B:身體疲憊C:人際關系的疏遠D:缺乏職業(yè)價值觀我的答案：A38：[2分]專業(yè)技術人員普遍缺乏體育鍛煉，尤其是（）專業(yè)技術人員更為缺乏A:青年B:中年C:老年D:女性我的答案：A39：[2分]下列哪個不是人際交往的功能：（）A:心理保健B:行為協(xié)調(diào)C:展示個人魅力D:協(xié)調(diào)關系我的答案：C40：[2分]（）就是接受自己的全部，無論是優(yōu)點還是缺點，無論成功還是失敗A:自信心理B:自負心理C:自我欣賞D:自我悅納我的答案：D多選題41：[4分]專業(yè)技術人員心理健康和心理調(diào)適的必要性：（）A:防治身心疾病B:維護心理健康C:協(xié)調(diào)人際關系D:提高工作績效我的答案：ABCD42：[4分]從內(nèi)在的角度看，專業(yè)技術人員心理健康的影響因素有：（）A:氣質(zhì)與性格B:情感與沖突C:認知方式D:早期的經(jīng)歷我的答案：ABCD43：[4分]遇到一個人處在危機狀態(tài)，該怎么幫助他：（）A:表達關心B:多聽少說C:開放式問題提問D:鼓勵他堅強，不要流淚我的答案：ABC44