注意是心靈唯一的門戶，意識中的一切東西都要經過它才能進來?！獮跎晁够谝还澴⒁飧攀鰧W習目標：

1、掌握無意注意、有意注意的概念。2、理解并應用引起無意注意和有意注意的條件來解決實際事例。3、了解外部注意與內部注意注意概述一、什么是注意（一）注意的定義注意是心理活動對一定對象的指向和集中。注意的特點：指向性集中性第一節注意的指向性心不在焉，則黑白在前而目不見，雷鼓在側而目不聞。——荀子雙耳分聽實驗

物理學家安培，一天傍晚在街上散步，忽然腦子里考慮到一個題目，就向前面一塊“黑板”走去，他隨手從口袋里掏出粉筆頭，在“黑板”上演算起來。可是，“黑板”一下子挪動了，而安培的演算題還沒有算完，他不知不覺地追在黑板后面計算。“黑板”越走越快，安培覺得追不上了，這時他看見街上的人都朝他哈哈大笑，他才發現，那塊會走動的“黑板”原來是一輛黑色馬車車廂的后背。會走路的“黑板”注意的集中性晉代的“書圣”王羲之酷愛書法，傳說有一次書童喚他吃飯，可是幾次都沒有喚動，那書童干脆將一盤大饃和一碟蘸饃吃的蒜泥端到他的寫字臺上，又催他吃。而他是越寫越過癮，嘴上嗯嗯地答應著書童，手仍然揮毫不停，書童無奈，只好稟告夫人。夫人來到書房，只見他站在那里，右手執筆寫字，左手抓著大饃，蘸著墨汁，吃得津津有味，還連連稱贊夫人的廚藝：“好吃，好吃！”

香噴噴的大饃蘸墨

如：牛頓一邊考慮他的物理問題，一邊煮雞蛋，結果把手表當做雞蛋煮。巴甫洛夫在他的實驗室同女友談話，竟把女友的手像動物一樣捆在實驗臺上。

人在注意的時候有什么表現？（二）注意的外部表現1.適應性運動2.無關動作的停止3.呼吸變得輕緩側耳傾聽舉目凝視呆視遠方屏息

是指人在注意時，出現一些適應注意某種事物時的動作。如目光，身姿等。

1)適應性動作側耳傾聽舉目凝視全神貫注偷看偷聽

是指人在注意時停止與注意某事物無關的動作。

例如，兒童聽老師講故事，聽得出神了，抬著頭一動也不動地望著老師。

2)無關動作的停止

3)呼吸變得輕微而緩慢

人在注意時，呼吸變得輕微而緩慢，一般來說，吸氣更短促，而呼氣更延長。

在緊張注意時，常發生呼吸暫時停止情況，即所謂“屏息”現象。提醒：注意作為一種內部心理狀態，它和行為并不總是一致的。如小學生上課時，有時可能眼睛盯住老師，看似認真聽課的樣子，實際上他的注意可能已經指向無關的事物了。所以，只用注意的外部行為表現來說明一個人的注意狀態，可能會得出錯誤的結論。注意本身不是一個獨立的心理過程，而是伴隨著感知、記憶、思維、想象等心理過程的一種心理狀態。任何人，不可能進行著單獨的“注意”。二、注意與心理過程注意著什么的時候就是感知什么記憶什么想象什么思維什么注意例：注意燈光——注意（地）看燈光。在這里，注意不是動詞，是副詞。

——分類標準預定目的意志努力——種類無意注意有意注意三、注意的分類注意其中的英文字母在上面的圖中除了英文字母外，你還注意到了什么東西？對字母的注意和對其他事物的注意有什么不同？請看以下的三副圖（一）無意注意1、什么是無意注意無意注意是事先沒有預定的目的，也不需要付出意志努力的注意，又稱不隨意注意。2、無意注意產生的條件（原因）（1）客觀條件刺激物的強度（絕對、相對）如“巨大的響聲”刺激物之間對比關系下面圖形中，你先注意到的是哪個圓？刺激物的運動變化你注意到了圖中的哪一個小臉？刺激物的新異性（絕對、相對）留意以下的現象，歸納在哪些情況下，容易引起人的無意注意？什么事物容易引起人的注意（無意注意）？什么事物容易引起人的注意（無意注意）？什么事物容易引起人的注意（無意注意）？什么事物容易引起人的注意（無意注意）？體形大的蘋果容易引起注意與背景顏色對比大的蘋果容易引起注意形狀和顏色不同的水果更容易引起注意跳動的的蘋果容易引起人的注意什么事物容易引起人的注意（無意注意）？客觀因素(1).刺激物的強度(2).刺激物間的對比關系(3).刺激物的運動變化(4).刺激物的新異性引起無意注意的因素（條件）主觀因素（1）需要、興趣和態度（2）心境和情緒（3）身體精神狀態2.有意注意（1）什么是有意注意有意注意是事先有預定的目的，需要付出意志努力的注意，又稱隨意注意。明確活動的目的和任務間接興趣的培養個體的意志努力合理地組織活動（2）引起和保持有意注意的條件無意注意有意注意特點目的沒有有意志努力不需要需要產生條件客觀條件強度、新異性對比關系、運動變化主觀條件需要、興趣情緒和精神狀態知識經驗對目的任務的理解2.培養間接興趣3.用堅強的意志排除干擾4.合理的組織活動（把智力活動與實際操作結合起來）性質低級、被動、不學而能高級、主動、學而能局限性難以持久乏味易疲勞有效活動共同參與、相互配合和交替（二）根