保護(hù)眼睛眼睛的用處大藍(lán)藍(lán)的天空，白白的云、綠油油的草地；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同學(xué)們，一定要保護(hù)好自己的眼睛。白內(nèi)障紅眼病近視眼遠(yuǎn)視眼沙眼沙眼某同學(xué)的眼睛見風(fēng)就流淚，醫(yī)生說(shuō)他得了沙眼。眼病名稱多發(fā)人群多發(fā)季節(jié)（有的填）近視紅眼病白內(nèi)障老花眼眼睛成像示意圖眼睛成像示意圖正常視力眼睛的苦惱哎呀，這段時(shí)間我可累壞了！小主人白天在學(xué)校看書寫字，晚上做完作業(yè)還要看電視到11點(diǎn)。我每天少睡了2個(gè)小時(shí)。我也感到吃不消，看東西覺得模糊。小主人總是歪著身子寫字，走路乘車也看書，空閑時(shí)間又打游戲，一點(diǎn)兒也不讓我休息。今天檢查視力，已降到4.8。在這樣下去，我會(huì)高度近視甚至?xí)床灰姡恢佬≈魅艘庾R(shí)到?jīng)]有？造成眼睛近視的主要原因是：晶狀體發(fā)生了病變近視：晶狀體凸度變大，像在視網(wǎng)膜前。近視成因示意圖“三注意，兩不看”“三注意”1、看書寫字眼睛與書本距離一市尺。2、看書一小時(shí)，要休息幾分鐘。3、字要寫大些，要清楚整齊。“兩不看”1、光線太暗不看書。2、躺臥走不看書。趴著看書在暗光下看書躺著看書在車上看書用臟手帕擦眼睛近距離看電視在強(qiáng)光下看書走路看書玩尖利的東西保持正確的讀寫姿勢(shì)學(xué)習(xí)一小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望堅(jiān)持做眼保健操眼睛與電視的距離大約是電視屏幕對(duì)角線的5倍怎樣保護(hù)眼睛玩耍時(shí)不要傷害眼睛。不用臟手擦眼睛。不要躺著、坐車、走路看書。不近距離看電視。光線和照度不可過(guò)強(qiáng)，不能暗，光線不要直接照射在書本上。保證眼睛得到充分休息。保持正確的讀寫姿勢(shì)。堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。

前進(jìn)保持正確的讀寫姿勢(shì)三個(gè)一：

眼離書本一尺遠(yuǎn)；胸離書桌一拳遠(yuǎn)；手離筆尖一寸遠(yuǎn)。愛眼口訣

:

保護(hù)視力很重要，不良習(xí)慣須改掉。臺(tái)燈放在側(cè)前方，筆尖莫被遮擋掉。讀寫姿勢(shì)要正確，一尺距離要做到。握筆姿勢(shì)學(xué)問(wèn)大，拇指食指勿碰到。乘車走路勿閱讀，趴著躺著不看書。青山綠水常親近，睡眠充足不過(guò)勞。戶外鍛煉是法寶，偏食挑食不能要。心明眼亮精神爽，寬廣世界多美妙。你知道嗎？

每年的六月六日是“全國(guó)的愛眼日”

唱《愛眼健康歌》調(diào)查了解周圍的人眼睛的患病的情況，寫一份調(diào)查報(bào)告。病人情況近視眼患病原因讀書、寫字的姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、看電視。診治情況按時(shí)做眼保健操

一、我來(lái)填一填1、王強(qiáng)同學(xué)愛躺著看書，這樣下去，他會(huì)患上近視眼。2、常見的眼睛疾病有：近視、遠(yuǎn)視、沙眼、白內(nèi)障、角膜炎、色盲色弱、青光眼等。二、當(dāng)好小法官1.邊走路邊看書，對(duì)眼睛沒有害處。（×

）

2、雙眼視力優(yōu)于單眼視力。（√）3、按時(shí)做眼保健操，能保護(hù)我們的眼睛。（√）4、某同學(xué)的眼睛見風(fēng)就流淚，他很可能是得了沙眼。（√）

三、認(rèn)真選一選1、（A

）是青少年最容易發(fā)生的眼睛疾病。A.近視B.遠(yuǎn)視C.白內(nèi)障D.角膜炎2、患上近視眼和老花眼主要是因?yàn)椋?/p>

A

）有了毛病。A．晶狀體B．視神經(jīng)C．瞳孔近視：晶狀體凸度變大，像在視網(wǎng)膜前。科學(xué)探究1閱讀資料，回答問(wèn)題（1）閱讀材料后，你懂得的科學(xué)道理是：眼睛過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致近視。（2）試著畫出近視后物體在