本文格式為Word版，下載可任意編輯——戶外團隊活動運動策劃方案5篇陸地的戶外運動及單車運動有徒步、漫步、行軍、跑步、暴走、定向越野，獵狐。下面給大家共享一些關于戶外團隊活動運動計劃方案大全范文5篇，夢想能夠對大家有所扶助。

戶外團隊活動運動計劃方案（精選篇1）

一、活動主題：

團結協作，提升才能。

二、活動目的：

通過戶外拓展訓練，培養優秀青年干部的組織才能、團結協作才能以及思維創新才能，使青年干部更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和仆人翁意識。同時，挖掘青年干部的潛力，促進青年干部間的交流與合作，提升青年干部對工作的激情和活力。

三、主辦單位：

集團公司

四、活動對象：

公司優秀青年員工

五、活動地點：

待定

六、活動時間：

待定

七、活動前打定工作：

1.宣傳方式：懸掛橫幅、粘貼海報

2.考察場地、打定道具戶外拓展活動方案

3.召開加入人員會議。

八、概括活動方案：

1.蜘蛛網

(1)嬉戲目的：培養團隊合作精神，增進溝通，表達協同工作在解決問題中的重要作用。

(2)議論問題：

A.你們在嬉戲過程中碰見了什么問題?怎樣分析問題的?

B.每個人的任務是什么?

C.整個小組的運作是否有效?為什么?

D.你們遇到了什么困難?是如何抑制這些困難的?

E.哪些因素有助于安好告成地完成嬉戲?

2.雷池取物

(1)活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，，培養隊員間的團結合作，使小組彌漫活力。

(2)議論問題：例：

A、做完了這個嬉戲，大家感受如何?

B、嬉戲過程中遇到了什么問題?

C、如何將這個嬉戲和我們的實際工作聯系起來?

3.信任背投

(1)活動目的1.建立小組成員間的相互信任。

2.使隊員挑戰自我。

3.發揚團隊精神，彼此扶助。

(2)議論問題：例：

A、最初你們對嬉戲有何熟悉?

B、加入嬉戲之后你們有何感受?

C、當站在平臺上打定向后倒時，你有何感想?

九、活動后期宣傳工作

1.用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司優秀青年干部戶外拓展培訓的風采。

2.制作活動精彩畫面視頻，傳到公司網站。加大集團公司企業文化宣傳力度。

十、附注

留神事項：做好安好保障工作，確保活動順遂舉行。

戶外團隊活動運動計劃方案（精選篇2）

一、活動主題：

“凝結心感悟、放松好心情”

二、活動宗旨：

活躍團隊氣氛，加強團隊協作;磨練身體，放松心情;提高員工積極性，豐富企業文化。

三、活動主體：

火盾公司全體員工

四、時間地點：

20___年5月14日水磨溝公園

五、行程安置：

時間工程

六、留神事項備注

(一)要求全體員工積極加入，無特殊處境不得請假。

(二)活動整個過程，以片區為單位，片區主管切實負責，

(三)做好通訊聯絡協調工作，有處境實時匯報。

(四)活動期間，確定要留神安好，聽從指揮。

(五)建議不要攜帶太多財務和寶貴物品，以免損失，身份證和銀行卡應合理保管。

(六)養護環境很重要，除了笑聲什么都別留下。

戶外團隊活動運動計劃方案（精選篇3）

指導思想：

親子活動通過親子群體間的活動交流，增進親情，開拓兒童的生活領域，讓孩子在家長的合作和教師的指導下接觸大自然，增進教師、家長及孩子間的感情，以提高班級教導質量，鞏固家校間的通明度、信任度，更好地進展兒童的社會交往才能。針對我校兒童的特點，擬定如下：

活動宗旨：

1、為家庭供給一流的服務和教導指導。

2、扶助家長營造家長與孩子間的交流、交往，從而促進兒童健康成長的空氣。

3、提高家長科學育兒的理念和技能，促進兒童的健康成長.

4、指導家長和孩子開展有情趣的親子嬉戲活動，使孩子在快樂的嬉戲中長身體、開心智。

加入對象：鎮田小學學生及家長。

活動時間：12月5日下午4點——5點30分親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案。

親子活動嬉戲：

要求：特邀家長和學生加入趣味接力賽跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)舉行趣味跑。概括形式如下：

二年級背子跑——爸爸或媽媽把小孩背于肩上，聽到發令急速跑出，繞桿后返回換其次對家庭啟程。孩子不能掉下，否那么算失敗，以快者為勝。

四年級套車接力跑——以家庭為單位，二人在一個呼拉圈中站好，聽到稍音后啟程，跑的過程二人合作用力，快速跑完全程，換其次個家庭啟程。

六年級兩人三足跑——孩子的腳踝與爸爸或媽媽的腳踝綁在一起，聽哨聲啟程，繞桿返回，換其次對家庭啟程，綁繩中途脫落者算失敗，以快者為勝。

活動地點及打定事項

二年級——地點在籃球場，一年級在1號籃球場(靠近跑道第一個)參與家庭20組/班，二年級在2號籃球場(靠近跑道其次個)參與家庭25組/班，距離為28米。

四年級——地點在田徑場(靠近主席臺)，三年級參與家庭20組/班，四年級15組/班

距離為50米親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案活動方案。打定每班一個呼啦圈。

六年級——地點在草坪，五年級參與家庭15組/班，六年級參與家庭10組/班。距離為30米。打定綁繩和雪糕筒。

戶外團隊活動運動計劃方案（精選篇4）

一、活動背景：

秋高氣爽，氣候宜人，秋天是個豐收的季節，是個四處蘊含著教導契機的季節，它賦予孩子們取之不盡的源泉。在金色的秋季，我們也要讓孩子們回歸大自然，在大自然中去增長見識，啟迪聰慧。大自然是個巧妙的課堂，讓我們共同攜起手來，帶著孩子們走近秋季，感受大自然的巧妙，讓孩子們在喜悅戶外教學活動中開闊眼界，鞏固體質，磨練意志，同時也讓孩子們感受到家鄉的美景，讓幼兒體驗喜歡家鄉的情感。

二、活動目的：

1、讓幼兒走近大自然，賞識秋天的風景，感受秋天的氣息，感知秋天的特征。

2、培養幼兒的查看力、想象力和審美才能，感受家鄉的美景，體驗喜歡家鄉的情感。

3、提高幼兒團隊意識、環保意識及安好防護意識，從而提高幼兒的社會實踐才能。

三、活動時間：

20___年10月25日(本周五下午)

四、活動地點：

文化廣場

五、人員安置：

加入人員：幼兒園全體保教人員、全體幼兒;

職責安置：各班主任負責本班幼兒出行安好，嚴防幼兒丟失、碰傷等一系列擔心全事故。

六、活動內容：

讓幼兒賞識秋日美景，感覺集體出游的喜悅;采集秋天植物的葉、根，收集植物的果實,為下周的制作活動做打定。

七、留神事項：

1、夢想家長摯友準時到點接送您的孩子，并合作幼兒園做好幼兒外出活動的相關安好教導;

2、給幼兒穿舒適的，便于穿脫的衣褲和運動鞋，戴上太陽帽，另打定一只小背包(貼上名字卡，可以寫上幼兒姓名、家庭住址、家長聯系電話或是幼兒園名等一切可聯系的方式，以防萬一)、一張報紙、一只塑料袋(整理裝垃圾用)、一條小毛巾等，零食、水果適量，杜絕濫用，并留神公共場所的衛生;

3、幼兒園在做次此主題活動之前專心做好活動安好預案，全體保教人員深入學習，以提高安好防范意識，確保幼兒安好。

戶外團隊活動運動計劃方案（精選篇5）

為了豐富員工的業余生活，為大家在慌張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化創辦，鞏固團隊凝結力，加強企業文化的創辦，本周公司組織員工開展戶外拓展活動寶安公園拓展之旅。概括如下：

一、活動時間：

20___年5月18日(概括時間暫定為：8：30—13：00)

二、集合地點：

寶安公園(寶安公園網球場，鄰近公交站牌：上華村)

三、活動口號：

放松心情，勇攀顛峰

四、方案計劃：

___x

五、活動組織：

綜合管理部

六、加入人員：

公司全體員工。

活動總指揮：___

監視：___

后勤服務與記分：___x安好與紀律：___嬉戲主持人：___x后勤保障：___

七、活動形勢：

以戶外拓展活動為主，宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)

八、活動行程：

拓展活動行程安置表

九、拓展活動安置

(一)拓展競賽片面

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

1、拓展競賽評分標準

任務1(15分)：跟目生人要電話號碼。每組務必跟目生人要3個電話號碼，3個號碼務必來自不同的目生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打)，說聲“感謝”!)。

任務2(15分)：跟目生人合影。每組全體成員需分別與3個目生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都務必務必正面明顯出鏡)。

任務3(12分)：找人。公司會提前派一名同事暗藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分(判定標準為信物完好無損)。任務4(20分):最早到達終點的加20分、其次名到的隊伍加15分，結果到達的加10分。2、嬉戲評分標準：

嬉戲1(20分)：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

嬉戲2(20分)：其次名20分，其次名15分，第三10分

嬉戲3(20分)：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

嬉戲4(20分)：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

嬉戲5(20分)：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

3、第一名的隊伍將獲得由___x送出的精致禮品一份。

(二)嬉戲環節嬉戲1：無敵風火輪

工程類型：團隊協作競技型

道具要求：報紙、膠帶

場地要求：一片空曠的大場地嬉戲時間：10分鐘左右細致嬉戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

6)活動目的：本嬉戲主要為培養學員團結一致，緊密合作，抑制困難的團隊精神;培養籌劃、組織、協調才能;培養按照指揮、一絲不茍的工作態度;鞏固隊員間的相互信任和理解。

嬉戲2：2人3足

1)工程類型：團隊協作型

2)場地要求：一片空曠的大場地

3)需要道具：一米的繩子三條

4)細致嬉戲規矩：

參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式舉行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。

5)活動目的：“2人3足”工程表達的是團隊隊員之間的合作和信任，本嬉戲主要為磨練大家的團隊合作才能及協調才能。

嬉戲3：搭橋過河

1)工程類型：戶外素質拓展嬉戲、競技消遣嬉戲

2)參賽人員：全體隊員

3)場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米4)需要道具：小地毯(報紙或者毛巾布等)

5)競賽方法：(三組同時舉行)三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

嬉戲4：背人踢球

工程類型：戶外素質拓展嬉戲、競技消遣嬉戲參賽人員：全體隊員

場地要求：一片空曠的大場地需要道具：兩個皮球

競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊出息行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，其次輪：輸的那兩組舉行背人路踢球比賽，比賽告成的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與其次輪的優勝組舉行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為其次名，在其次比賽中輸的那組為第三名。

6)競賽規矩：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不

能掉下來，不然返回起點重新開頭，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，結果完成任務的為第三名，剩下的那組為其次名。

嬉戲五：障礙賽

1)工程類型：戶外素質拓展嬉戲、競技消遣嬉戲

參賽人員：全體隊員

場地要求：一片空曠的大場地需要道具：無

競賽方法：每組分開舉行，每次每組派3人舉行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員舉行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好模樣后在比賽過程

中不許輕易變換模樣。告成穿越障礙的那組為第一名，結果完成任務的為第三名，剩下的那組為其次名。

十、留神事項：

1此次活動為戶外運動，請參與人員請自行打定服裝與運動鞋。

3指點全體人員啟程前手機充沛電，出游全程保持手機處于開機狀態，便當隨時聯系

4行為舉止大方得體、