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文檔簡介

安全上網(wǎng)主題班會搜集資料，瀏覽網(wǎng)頁；上網(wǎng)聊天、交友；玩網(wǎng)絡游戲；聽歌、看電影；……你上網(wǎng)主要干什么

2008年7月27日，山東省德州市19歲少年張亮亮為湊上網(wǎng)費劫殺打工妹；南京市一位父親為挽救迷戀網(wǎng)絡游戲的兒子，兩次割腕自殺。

案例追蹤

馬強原來在一所小學讀書，學習成績優(yōu)秀，身體健康，愛打乒乓球。自從玩上電腦游戲馬強無心學習，經(jīng)常一連幾天泡在網(wǎng)吧里。有一次馬強連續(xù)幾天玩電腦游戲，眼睛突然看不見了，醫(yī)生說是“暴盲”。眼睛治好后，馬強繼續(xù)經(jīng)常長時間泡在網(wǎng)吧，后來發(fā)展到?jīng)]有錢玩電腦游戲就去偷盜，并參與團伙搶劫，直到最后被抓住。

案例追蹤

據(jù)最新統(tǒng)計，我國網(wǎng)民超過一億，其中青少年網(wǎng)民占80％，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡成癮、網(wǎng)絡受騙、網(wǎng)絡犯罪等問題日益突出。我國網(wǎng)絡成癮的青少年高達250萬人，14歲到24歲是網(wǎng)癮最高發(fā)的時期，占整個網(wǎng)癮青少年的90%。因為上網(wǎng)，全國的青少年犯罪率以每年10％的速度增長。你知道嗎？

(1)自我提醒。把上網(wǎng)的好處與壞處貼在房間的顯眼處，每天默讀幾遍。

(2)自我暗示。一有上網(wǎng)的念頭，反復自我暗示。如：“現(xiàn)在應該學習，等周末再上。”等。

(3)放松訓練。當網(wǎng)癮發(fā)作時，常出現(xiàn)緊張、不安等情緒，此時可做些深呼吸等放松練習。

(4)注意力轉移。

如欣賞自己喜歡的音樂，做自己感興趣的事情，如：散步、郊游等。

(5)規(guī)范生活。

重新規(guī)范自己的作息時間，讓自己更充實。要善于網(wǎng)上學習不瀏覽不良信息；要誠實友好交流不侮辱欺詐他人。要維護網(wǎng)絡安全不破壞網(wǎng)絡秩序；要有益身心健康不沉溺虛擬時空。“綠色上網(wǎng)，文明上網(wǎng)”承諾書

中青網(wǎng)：

佛山教育信息網(wǎng)：

中國科普博覽：

中國教育資源網(wǎng)

中國少年雛鷹網(wǎng)：

太平洋電腦網(wǎng)：

中國環(huán)境保護網(wǎng)：

人民教育出版社：

中國基礎教育網(wǎng)：同學們推薦的網(wǎng)站

網(wǎng)絡就像給我們插上了一雙可以通向無限未來的翅膀，飛向何方，需要你的頭腦。祝愿同學們插上網(wǎng)絡智慧的翅膀，高高地飛翔！老師寄語人有了知識，就會具備各種分析能力，明辨是非的能力。所以我們要勤懇讀書，廣泛閱讀，古人說“書中自有黃金屋。”通過閱讀科技書籍，我們能豐富知識，培養(yǎng)邏輯思維能力；通過閱讀文學作品，我們能提高文學鑒賞水平，培養(yǎng)文學情趣；通過閱

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