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文檔簡介
本文格式為Word版,下載可任意編輯——五年級體育活動說課稿集合五年級體育活動說課稿最新范文精選集合
體育教師要培養學生遵守組織紀律和集體行動的才能,進展學生耐力素質,提高耐久中的才能。以下是我整理的五年級體育活動說課稿,夢想可以供給給大家舉行參考和借鑒。
五年級體育活動說課稿范文一:向后轉走
教學內容:1.向后轉走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學任務:1、學會向后轉走(齊步)動作,培養學生遵守組織紀律和集體行動的才能。
2.進展速度和奔跑才能。
教學過程:
一、打定片面:(8’)
1.開課式。
2.隊列練習:立正、看齊、稍息。
3.打定活動:慢跑200米,雛鷹起飛(播送操)二、根本片面:(28’)
1.向后轉(齊步)
(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉180度,出左腳向新方向行進。轉時,兩臂自然搖擺,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:學生集體練習。
(4)留神事項:1.教學時應把動作要領講領會,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要切實,力求做到模范領會、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸打定接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,急速跑向對面。
(2)組織教學:學生分成四組舉行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人撿起持續舉行。2.嚴格遵守紀律,遵守規矩。
三、終止片面:
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容;
4.下課。
五年級體育活動說課稿范文二:臂交錯跳繩
教學內容:1.臂交錯跳繩
2.嬉戲:截住空中球
教學任務:1.掌管臂交錯跳繩的方法,進展彈跳力、靈敏性、協調性。
2.通過截住空中球嬉戲,培養機敏、回響和傳接球才能。
教學過程:
一、打定片面:(8’)
1.開課式。
2.隊列練習:周圍轉法,橫隊齊步走。
3.打定活動:慢跑200米;繩操6節。
(1)伸展運動:預備模樣:立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3恢復成1的模樣。
4恢復成預備模樣。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運動:預備模樣:雙腳開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.恢復成1的模樣。
4.恢復成預備模樣。
5678同1234
(3)體轉運動:預備模樣,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側擺,同時右臂胸前平屈,頭械轉,眼看左手。
3.恢復成1的模樣。
4.恢復成預備模樣。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運動:預備模樣:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時左腳側出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.恢復成預備的模樣。
4.恢復成預備模樣。
5678同1234,但方向相反
(6)全身運動:預備模樣:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.恢復成1的模樣。
4.恢復成預備模樣。
5678同1234,方向相反。
二、根本片面:(28)
1.臂交錯跳繩
(1)向前搖繩臂交錯跳繩(并腳跳)
動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時,兩臂急速體前交錯,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立刻跳起,繩通過再搖至頭上方時交錯兩臂恢復,用同樣方法連續跳。
(2)向后搖繩臂交錯跳繩(并腳跳)
動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立刻跳起,兩臂由下向上在體前交錯,同時快速抖腕(前臂內旋),兩腳立刻跳起,繩通過兩腳,交錯臂恢復,用同樣方法連續跳。
(3)講解示范。
(4)練習方法:分組練習。
(5)留神事項:教師應掌管學生練習的次數、速度、時間,每次練習后要有適當的時間讓學生做放松活動。
2.嬉戲:截住空中球
(1)方法:將加入嬉戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內,其余的人平勻的站在圓圈外,嬉戲開頭,圈外的人相互傳接小球,圈內的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,嬉戲持續舉行。
(2)規矩:傳球不得進圈,不得遞球。
(3)留神事項:1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學生分成2-4組舉行練習。2.嬉戲前,教師應講解示范搶斷的動作要領,并組織練習。3.每組人數不宜過多,以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照管,實時換人,男女生可分組比賽。
三、終止片面:(4)
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4.下課。
五年級體育活動說課稿范文三:互射
教學內容:1.互射
2.4-5分鐘定時跑
教學任務:1.通過互射嬉戲,培養學生靈敏、回響和擲準才能
2.進展學生耐力素質,提高耐久中的才能。
教學過程:
一、打定片面:(8)
1.開課式。
2.隊列練習:橫隊、縱隊齊步走。
3.打定活動:慢跑兩圈,徒手操6節。
二、根本片面:(28)
1.嬉戲:互射
(1)方法:將加入嬉戲的分為人數相等垢甲,乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。嬉戲開頭,先由甲隊用沙包向乙隊投擊,乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規定的時間內,得分多的隊為勝。
(2)規矩:1.投擊和躲閃務必在場內舉行。2.只準投擊頭以下片面。
(3)留神事項:1.在場上畫幾似排球場地,視人數多少分成雙數組舉行比賽。2.教師要啟發學生彼此合作高明用沙包擊中對方,要求學生集中留神力,擅長判斷實時躲閃。3.根據處境可以增加沙包數目,提高學生積極性。
2.4-5分鐘定時跑
(1)動作:4-5分鐘定時跑上一種規定時間的耐力跑。開頭練習時,可用中等以下速度勻速跑動,堅持跑完4-5分鐘。在此根基上還可采用變速跑,以在規定的時間內跑完的距離越長越好。跑時,用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動作要輕快,步幅要平勻,呼吸要有節奏。
(2)講解
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