七年級上學期體育授課計劃及進度表七年級上學期體育授課計劃及進度表七年級上學期體育授課計劃及進度表優選文檔七年級上學期體育授課工作計劃及授課進度錦屏中學蔣紅英本學期是初一體育授課新開始的一個學期,在仔細研究授課綱領和結和本校實質的基礎上,制定出確實可行的授課計劃。一、授課目標1、利用1個月的時間學習廣播操。2、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參加體育與健康課的學習。形成積極態度和行為。3、達成和基本掌握今年級選擇項目中的規定動作，認識所學項目的知識與簡單戰術，結合游戲等多種形式獲得應用技術，劃分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。4、在小學體育與健康課程學習的基礎上，經過各樣練習手段，發展速度、矯捷、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和技術發展的利處。5、掌握運動技術的同時使學生認識心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步成立自尊和自信，積極進步，培養剛毅的意志。6、成立個人和集體的友好關系，在體育游戲和競賽中能與伙伴分派角色，協分派合，共同達成任務。二、教材分析課新的程標準在授課內容上，只確定了一個內容構造框架，僅供應了不同樣水平、不同樣領域、不同樣層次的基本目標；對教材內容的選擇、采用的授課方式和實施的授課步驟，都沒有作明確規定；所以教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參加到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課授課更能適應學生個體差別，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得利處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、扔擲、武術、健身操、素質訓練、體質測試做為必修內容，將各樣球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇授課內容時，把速度、耐力、矯捷等測試內容安排到授課中去達成。三、學生現狀分析小學生上升為初中生，少兒轉為青少年還需一個過渡期，心.生.理都還需要一個轉變期和適應期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，從老例做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是今年級的一個活動趨勢，大多數學生都爽朗好動，表現欲、進步心強，可是寬泛的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。自然講堂授課應以學生為主體，依照情況變化，平時授課中要靈便應變。四、授課重點及難點教材的重點：培養學生自覺鍛煉習慣。教材的難點：培養學生吃苦耐勞的質量。五、授課舉措1、合時、分析學生的學習信息2、創立符合學生年紀特點的、有利于學生學習的運動環境.優選文檔3、學生年紀特點采用興趣化和多樣化的教法和手段游戲、競賽的能動作用讓學生在自主游戲中練習表現學生的主體地位4、學生練習激發學生的練習興趣5、發展學生個性培養勇敢、堅毅、活力勃勃和進步向上的精神啟示思想培養學生的個性。6、培養體育骨干，率領其他同學參加活動。六、質量檢測（本學期核查項目）男:1000米、立定跳遠、廣播操、50米。女:800米、立定跳遠、廣播操、50米。七、培優幫扶八、授課進度第一周體育課老例教育（理論課）基本行列操練（原地動作）基本行列前進間操練第二周行列練習學習廣播體操《飛舞青春》預備節《飛舞青春》第一節伸展運動《飛舞青春》第二節擴胸運動第三周《飛舞青春》第三節踢腿運動《飛舞青春》第四節體側運動《飛舞青春》第五節體轉運動第四周《飛舞青春》第六節腹背運動《飛舞青春》第七節跳躍運動《飛舞青春》第八節整理運動第五周復習《飛舞青春》全套動作蹲踞式起跑迎面接力蹲踞式起跑加強練習50米跑第六周籃球運球游戲：興趣運球競賽籃球前進間直線運球三步上籃游戲：投籃競賽第七周復習“三步上籃”學習籃球雙手胸前傳接球原地單手肩上投籃（男）雙手投籃（女）籃球綜合練習測試：三步上籃第八周排球自墊球游戲：自墊比多拋墊球游戲：拋墊球比準墊球綜合練習學習傳球第九周復習排球傳球學習下手發球復習下手發球傳墊球組合練習測試:排球墊球下手發球比準第十周彎道跑.優選文檔阻擋跑圓周接力跑第十一周立定跳遠測試：雙手前拋實心球復習立定跳遠學習前滾翻復習前滾翻負重搬運游戲：建設家園第十二周后滾翻游戲：興趣小火車復習后滾翻前后滾翻組合創新練習形體塑造課素質練習第十三周長遠跑游戲：快樂保齡球準時跑測試：1000米（男）800米（女）培養你的意志質量（理論課）第十四周武術基本功跳繩五步拳（1）加速跑五步拳（2）全套操練第十五周健美操1、手臂方向2、身體活動健美操3、跳步組合健美操拓展練習第十六周期末測試：立定跳遠前滾翻、廣播操期末測試：1000米（男）800米（女）50米理論復習第十八周靈便第十九周靈便第二十周靈便.內容總結

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七年級上學期體育授課工作計劃及授課進度

錦屏中學蔣紅英

本學期是初一體育授課新開始的一個學期,在仔細研