體育學院考研真題（訓練學）03年填空20分不論是從活動的時間、活動的容量，還是從人們投入的力度來看，在競技體育的多種構件中（）都是主要的運動訓練學研究的主要目的是（）按照各項比賽成績的評定方法，可將競技項目分為（）、（）命中類、制勝類及得分類。對一名教練員來說，接觸最多、運用最多的訓練周期是（）（）循環訓練法的結構有：每站的練習容、運動負荷、練習站的（）練習站之間（）、每遍循環之間的間歇、練習的戰數與循環練習的組數靈敏素質是指在各種突然的條件下改變身體運動的（）和運動方向，以適應變化著的外環境的能力培養運動員的（）是戰術訓練的中心環節選擇40分運動競賽是（）在主持下，按統一的規則要求組織與實施的運動員個體的經濟較量不同項目的本質屬性所引起的項目之間（）是劃分項目類別的幾基本依據按競技能力的主導因素對競技體育項目進行分類沒，跳水項目屬于（）項群按競技能力的主導因素對競技體育項目分類的隔網對抗性項群和按成績評定方法分類的對應分類是（）（）能力即指運動員的參賽能力一個完整的訓練目標，應包含運動成績指標、競技能力指標以及（）指標體能主導類速度型項群比賽成績的主要決定因素是（）（）是指在運動訓練過程中，以提高某一競技能力、完成某一具體的訓練任務所采用的身體練習運動員體能是指運動員機體的（）能力、高強性間歇訓練法的一次練習負荷時間通常在？秒相對力量是指運動員？所表現出來的力量水平？是戰術活動的核心在競技保持階段，要把運動員的？的保持和提高放在訓練的首位？之在完成動作過程中的時間特征。包括用力的大小、時間間隔的長短、動作幅度的大小及動作快滿等要素運動員在比賽中為達到特定戰術目的而決定自己戰術行為的思維活動過程，稱為？按主要目的可將比賽分為競技性比賽、訓練性比賽、檢查性比賽和？比賽戰術方案的基本容主要有？各方面運動員的競技能力的獲得是多方面的，最主要的獲得途徑是？根據訓練課的主要任務和容，可以把訓練課分為？中不同類型不同的訓練負荷有著不同的？技能屬性、個體屬性和專項屬性是非題30競技體育是以身體活動為主要特征，以創造優異運動成績，奪取比賽優勝為主要目標的社會體育活動。激烈的競爭性是競技運動區別其他體育運動的本質特點運動員的身體形態及技能狀態是決定其他運動素質水平的基礎運動負荷越大，消耗越劇烈，恢復過程就越，超量恢復也越明顯間歇訓練的特點之一是每次練習后進行充分的休息訓練強度反映了運動負荷對機體的刺激的深度間歇訓練法的強度通常要都比賽重復訓練法的強度大運動員的反映能力主要是由先天遺傳決定的發展柔韌性素質應與速度素質訓練相結合進行動作速度訓練時，專門性的動作速度訓練與專項比賽動作要求一致運動技術具有個體差異性，對某個運動員來說，最合理的技術動作都不會完全相同，具有鮮明的個人特點技術結構包括基本結構和技術結合兩層含義競技狀態的形成要經歷四個階段基本訓練周是各種訓練周型中運動負荷最大的在綜合容訓練中，通常把技術性強的練習安排在前面，素質性練習放在后面；對其他的練習產生良好影響的練習放在前面，不產生良好影響的練習放在后面名詞解釋15運動訓練周期安排原則重復訓練法靈敏素質競技戰術問答題45技能主導類隔網對抗性項群比賽成績因素特征分析。5分安排好綜合訓練課的基本部分應注意哪些問題？10分力量訓練的基本方法有哪些？進行力量訓練應注意哪些問題？12分（二選一8分）體能訓練的基本要求有哪些運動技術訓練的基本要求有哪些年體育學院運動訓練學試題一、 填空題：、從不同實踐過程來看，競技體育包含著、運動訓練、運動競技比賽和競技體育管理四個有機組成部分。、建立項群理論的理論意義之一是：鮮明地概括了同一項群的共同規律。、運動員在比賽中所表現的競技水平是影響運動成績的，是最根本和最重要的因素。、訓練原則是根據運動訓練活動的客觀規律而確定的組織運動訓練所必須遵循的是運動訓練活動客觀規律的反映，對運動訓練實踐具有普遍的指導意義。、變換訓練法是指變換、、以及條件，以提高運動員積極性、趣味性、適應性及應變能力的訓練方法。、柔韌性訓練的方法基本上是采用。、按技術的表現特點分類可將其分為戰術、體力分配戰術、戰術和心理戰術等。二、選擇題：、以下哪個不是競技體育形成的基本動因？A生物學因素B個性心理因素C經濟發展因素D社會學因素、按競技能力的主導因素對競技體育項目進行分類，排球項目屬于 項群。A快速力量性B耐力性C對抗性D表現性、按照一個訓練周期所包含的時間跨度的不同，可把訓練周期劃分為 種類型。A三B四C五D六、高強性間歇訓練負荷強度大，心率多在每分 次左右。A160 B170C190D200、依比賽的性質可將比賽訓練法分為 種A三B四C五D六、運動素質是體能的 表現A在B外在C身體D健康、力量訓練最常用的手段是 A負重抗阻練習B對抗性聯系C克服外部環境阻力的練習D克服自身體重的練習、以下哪個不是反應速度訓練常用的方法手段？A信號刺激法B運動感覺法C選擇性練習D速度練習、速度素質訓練一般應安排在訓練課的 A中部 B前半部 C后半部 D任何時間、發展柔韌素質與 素質相結合。A力量 B速度 C耐力 D靈敏、 是指在各種突然變換的條件下，運動員能夠迅速、準確、協調地改變身體運動的空間位置和運動方向，以適應變化著的外環境的能力。A協調能力 B移動速度 C靈敏素質 D競技戰術、 即是完成體育動作的方法A體育手段 B身體活動 C運動技術 D協調能力、以下哪個不是影響運動技術發展的主體因素A協調能力B身體素質C動作技能的貯存數量D競賽規則、運動員的競技能力主要通過 而獲得A先天性遺傳B生活效應C訓練效應D教練員的指導、運動員的全程性多年訓練通常包括基礎訓練階段、專項提高階段、 階段以及競技保持階段。A專項技術訓練B專項心理訓練C最佳技術D最佳競技、相對競技狀態的相對穩定階段，在訓練大周期的時期為：A準備期 B競賽期 C恢復期 D訓練期、 增加負荷方式只有在特殊的情況下，對優秀運動員才采用。A直線式 B階梯式 C波浪式 D跳躍式、運動員單位體重所具有的最大力量稱為： A最大力量B相對力量C快速力量D力量耐力、按人體的生理系統分類，耐力素質可分為肌肉耐力和 耐力。A心血管B有氧C無氧D呼吸、采用長時間重復訓練方法進行時，負荷強度與負荷時間呈

A負相關性B正想關性A負相關性B正想關性C無關性D相等性三、是非題、教練員和運動員都是運動訓練活動的主體。、運動員所具備的競技能力在比賽中的表現稱做訓練水平。、運動負荷越大，消耗越劇烈，恢復過程就越長，超量恢復也越明顯。、長時間重復訓練方法主要用于提高運動員的無氧代的能力。、教學性比賽訓練方法的應用特點之一是：運動員的心理壓力小，利于正常發揮技術水平；可激發運動員的訓練激情、提高運動負荷強度。、運動員體能發展水平是由其身體形態，心血管機能及運動素質的發展狀況所決定的。、運動素質是人體快速完成動作的能力和對外界信號刺激快速反應的能力，以及快速位移的能力。、反應速度的提高在很大程度上取決于運動員對信號應答反應的動作熟練程度上。、專門性的動作速度訓練與專項比賽動作要求相一致。、青少年運動在進入快速發育階段時，反應速度增長的速度也加快。、對每個具體的運動員來說，最合理的技術動作都完全相同。、戰術指導思想是戰術活動的核心。、多年訓練計劃可分為全過程多年訓練計劃和區間性多年訓練計劃。、在綜合容訓練課中，通常將要求神經系統處于較為興奮、能力供應充沛的練習應安排在前面，而容易產生疲勞或需要產生疲勞的練習應安排在后面。、在各種訓練課中，綜合訓練課的負荷強度是最大的。四、名詞解釋、運動訓練、系統訓練原則、重復訓練法、技術風格、訓練課的結構五、問答題、運動成績的決定因素有哪些？、從訓練學的角度講，貫徹周期安排原則需要注意哪些方面的問題？、體能訓練的基本要什么？、在運動訓練中，如何處理好特長技術與全面技術的關系？、試述周訓練計劃的主要任務及其負荷特點？年體育學院研究生入學考試《運動訓練學》試題一、名詞解釋：（每題4分，共即分）1運動訓練2?競技水平3?適時恢復原則4?間歇訓練法5?運動訓練手段二、單項選擇題（海小題2分，共40分）1、每名運動員都從事著特定專項的訓練，其訓練的目標就是在特定的專項上奪取比賽的勝利和創造優異的運動成績，具有鮮明的 A、靈活性B、創造性C、個性D、專一性2、依決定競技能力的主導因素對競技體育項目進行分類，以下哪個項目屬于技能類格斗性項群的項目 ?A、籃球B、擊劍C、體操D、射擊3、技術訓練是 訓練的核心紐成部分，占有很大的比重。A、難美項群B、準確項群C、格斗項群D、體能類項群4、狀態診斷在訓練中的作用之一是：為運動訓練過程確立一個客觀、 準確的 A、觀察點B、出發點C、比較點D、訓練點5、競技狀態的形成與發展過程經歷了 個階段。 A、三B、四C、五D、六6、按照一個訓練周期所包含的時間跨度的不同，可以把其區分為多年訓練周期、一一一訓練周期、大訓練周期、中訓練周期、小訓練周期及日訓練周期這樣幾種。 A、準備B、競賽C、恢復D、年度7、 訓練法是一種按具有高度代表性的規式目標模型的要求紐織和把握運動訓練過程的控制性方法。 A、模式B、程序C、重復D、間歇8、運用發展性間歇訓練方法進行訓練時，運動員的心率一般控制在每分鐘一一一次。 A、200B、190C、170D、1609、循環持續訓練組織形式可分為三類：流水式、一一一一式、分配式。A、輪換B、分紐C、替換D、紐合10、變換訓練法是指變換 、練習容、練習形式以及條件的訓練方法。 A、負荷強度B、負荷量C、運動負荷D、休息時間11、按人體的生理系統分類，耐力素質可分為 耐力和心血管耐力。 A、肌肉B、生理C、心理D、呼吸12、動作速度訓練中，練習的持續時間一般不宜過長。 這是因為動作速度訓練強度較大，要求運動員的興奮性要高，一般講不應超過一一一一秒。 A、lOB、2OC、30D、4013、所謂技術風格，是指某運動員或運動隊的技術系統，區別于其他運動員或運動隊的技術系統的、較為 化了的，經常表現出來的特征。 A、規和科學B、自動和定型C、模式和標準D、成熟和定型14、以下哪個不是影響技術風格的因素 ？A、特長技術B、運動員的神經類型C、種族特征D、場地器材15、按參加戰術行動的人數分類可將其分為個人、小組和 戰術。A、陣形B、體力分配C、心理D、集體16、培養運動員的戰術意識，是戰術訓練的 。 A、一般任務B、次要環節C、結合點D、中心環節17、運動員的全程性多年訓練通常包括基礎訓練階段、專項提高階段、最佳競技階段和一--階段。A、競技保持B、競技消失C、自主訓練D、退出訓練18、比賽周的主要任務是為運動員在各方面培養一一一一一作直接的準備和最后的調整，并參加比賽，力求創造優異成績。 A、最佳競技狀態B、最佳身體狀態C、最佳機能狀態D、最佳心理狀態19、周運動負荷的一一一一，是基本訓練周負荷變化的主要特點。 A、加大B、減少C、保持D、無所謂20、根據訓練任務及容的不同， 可把周的訓練分為基本訓練周、 、恢復周四種基本類型。A、身體訓練周B、技、戰術訓練周C、賽前訓練周D、系統訓練周三、簡答題：（每題10分共40分）1、競技體育有何特點?2、不同訓練小周期的主要任務是什么?3、力量訓練的基本要求有哪些?4、戰術方案的基本容有哪些?四、論述題（每題25分，共50分）1、試述制定系統訓練原則的科學基礎是什么?2、試述體能訓練的意義和基本要求。關鍵字：體育學院04年真題運動訓練學一、填空從不同實踐過程來看，競技體育包含著？、運動訓練、運動競技比賽和競技體育管理建立項群理論的理論意義之一是：鮮明的概括了同一項群？ 的共同規律運動員在比賽中所表現的競技水平是影響運動成績的？，是最根本的和最重要的原因訓練原則是依據運動訓練活動的客觀規律而確定的組織運動訓練所必需遵循的？，是運動訓練客觀規律的反映變換訓練法是指變換？、?、？以及條件，以提高運動員的能力柔韌性訓練的方法基本上是采用？按戰術的表現特點分類可將其分為？戰術、體力分配戰術？戰術和心理戰術二選擇哪個不是競技體育形成的動因？按競技能力的主導因素對競技體育項目進行分類，排球項目屬于？項群按照一個訓練周期所包含的時間跨度的不同，可把訓練周期劃分為？種類型高強性間歇訓練負荷強度大，心率多在？次左右依比賽的性質可將比賽訓練法分為？種運動素質是體能的？表現力量訓練最主要的手段是？哪個不是反應速度訓練常用的訓練手段速度素質一般安排在訓練課的前半還是后半部分？發展柔韌性素質要與？素質相結合？是指在各種突然變換的條件下，運動員能迅速、準確改變身體運動的空間位置和運動方向、以適應變化著的外環境的能力？即完成體育動作的方法以下哪個不是影響運動技術發展的主體因素運動員的競技能力主要通過？而獲得運動員的全程性對年訓練通常包括基礎訓練階段、專項提高階段？以及競技保持階段相對競技狀態的相對穩定性，在訓練大周期的時期為？？增加負荷方式只有在特殊情況下，對優秀運動員才可采用運動員單位體重所具有的最大力量稱為？按人體的生理系統分類，耐力素質可分為肌肉耐力和？耐力采用長時間重復訓練方法進行訓練時，負荷強度與負荷時間呈？年體育學院研究生入學考試運動訓練學試題一、名詞解釋（共40分，每題4分）、運動訓練2、項群3、競技能力非衡結構的補償效應4、競技需要原則5、模式訓練法6、延遲性轉化7、技術風格8、全程性多年訓練計劃9、徽縮大周期10．戰術意識二、簡答題（60分）1、簡述我國運動訓練學研究的中國特色。8分、重復訓練法和間歇訓練法的區別有哪些？ 8分、貫徹適宜負荷原則的訓練學要點有哪些？ 8分、運動技術評價常用方法有哪些？并作簡要說明10分、簡述戰術訓練的基本要求。8分、簡述高原現象產生原因與克服方法。8分、簡述確定訓練大周期日程的工作步驟。10分三、論述題（50分）251、從定性的角度，結合您所熟悉的專項，，設計該專項優秀運動員競技能力結構模型。25分2、如何科學地確定力量素質負荷量度。25分08年體育學院的試題運動訓練學（生理學我沒有資料,所以以后發,我要好好想一下考了什么題,,現在很累,就發這么多!）.1.現代運動訓練的基本特點:一、訓練目標的專一性與實現途徑的多元性，二、競技能力結構的整體性與各子能力之間的互補性，三、運動訓練過程的連續性與組織實施的階段性，四、不同訓練負荷影響下機體的適應性及劣變性， 五、訓練調控的必要性及應變性，六、現代科技支持的全面性及導向性運動成績的決定因素:一、運動員在比賽中表現的競技水平。二、對手在比賽中表現的競技水平。三、比賽結果的評定行為。一、競技能力:即指運動員的參賽能力。由具有不同表現形式和不同作用的體能、技能、戰術能力、運動智能以及心理能力所構成，并終合地表現于專項競技的過程中。狀態診斷在訓練中的重要作用:a為運動訓練過程確定一個客觀、準備的出發點。B對訓練工作效果及時的檢查評價。C實施有效訓練控制的重要前提。建立目標在訓練中的重要作用:a有效地激發運動訓練活動主體的責任感和進取精神。B制定訓練計劃的重要依據。起始狀態的診斷包括:運動成績診斷、競技能力診斷、訓練負荷診斷。訓練目標包括:運動成績指標、競技能力指標、運動負荷指標。7不同訓練周期及其主要任務。A基本訓練周:通過負荷的改變引起新的生物適應現象提高運動員的競技能力。B賽前訓練周:使運動員的機體適應比賽的要求和條件把各種競技能力集中到專項上去。C比賽周:為運動員在各方面培養理想的競技狀態直接的準備和最后的調整，并參加比賽力現預期目標。D恢復周:消除運動員生理上和心理上的疲勞，促進適量恢復的出現，準備投入新的訓練。適宜負荷原則:是指根據運動員的現實可能和人體機能的訓練適宜規律，以及提高運動員競技能力的需要，在訓練中給予相應量度的負荷，以取得理想訓練效果的原則。科學基礎:a適宜訓練負荷下機體的生物適應現象。B過渡負荷下機體的劣變現象。訓練學要點:A正確理解負荷的構成（負荷量的評價指標、負荷強度的評價指標。）B漸進式地增加負荷量度（直線式、階梯式、波浪式、跳躍式）C科學地探求負荷量度的臨界只。 D建立科學的診斷系統。E正確處理負荷與恢復的關系。9適時恢復原則:是指及時消除運動員在訓練中所產生的疲勞，并通過生物適應過程產生超量恢復，提高機體能力的訓練原則。科學基礎:a人體機能能力和能量儲備的超量恢復機制。B調節時機的把握對訓練效果的重要影響。訓練學要點:a準確判別疲勞的程度（自我感覺，外部觀察，生理測試、心理測試）b積極采取加速機體恢復的適宜措施。（訓練學恢復手段、醫學生物學恢復手段、營養學恢復手段、心理學恢復手段） 31。運動訓練方法:是運動訓練活動中，提高競技運動水平完成訓練任務的途徑和辦法。10.分解訓練法是指完整的技術動作或戰術配合過程合理分成若干環節或部分，然后按環節或部分分別進行訓練的方法。.11.重復訓練法:是指多次重復同一練習。兩次（組）練習之間安排相對充分休息的練習方法。――作用:有利于運動員掌握和鞏固技術動作。有利于運動員發展和提高身體素質。間歇訓練法:是指對多次練習時的間歇時間 嚴格規定，使機體處于不完全恢復狀態下反復進行練習的訓練方法13.速度障礙產生的客觀原因是:由于技能動作定型的形成運動員技術動作的空間時間特征

都趨于穩定；隨著運動水平的提高，運動員神經過程靈活性的改進和肌肉收縮， 所需能力的提供會遇到最大的困難，而運動員向前移動所需克服的阻力也更大。主觀原因是 ：過早地片面發展絕對速度；基礎訓練不夠；技術動作不合理；訓練手段單調片面，引不起新異刺激；負荷過渡，恢復不好等。可采用牽引跑、變速跑、下坡跑、帶領跑、順風跑等手段克服。.14.耐力訓練的基本要求:A重視運動員呼吸能力的培養。 B加強意志品質的培養。C兒童耐力訓練的注意事項。 （耐力自然發展趨勢、以有氧耐力為主、容手段是多種多樣、基本訓練方法為持續訓練法，還可采用法特萊克獲變速跑）影響技術風格的因素；A特長技術B運動員的神經類型C種族特征。運動技術評價是指對于運動技術的掌握或完成狀態予以描述和評定的活動。戰術意識：又稱戰術素養。指在運動員在比賽中為達到特定戰術目的而決定自己戰術行為的思維活動過程訓練大周期時間的確定：A確定比賽日期B確定主要比賽階段（持續4—6周）C確定比賽時間（加4—6周的熱身比賽階段共8—12周）D確定整個大周期（加6—12周的準備期，后加2—4周恢復期，共12—32周）是關于運動后不能立即停止原地不動休息原因 （論述題）2008年體育學院研究生入學考試《運動訓練學》試題（請考生將全部答案寫在答題紙上，寫在試卷上無效）一、名詞解釋（每題5分，共30分）1、訓練負荷 2、適宜負荷原則 3、競技能力4、適時恢復原則 5、分解訓練法 6、雙周期二選擇題：（每題1.5分，共30分）1、 競技體育是同若干運動員組成的集體行為，必須有一定數量的運動員同時參與才有可能組織競賽活動，這體現了競技體育的競爭性 B.規性C.觀賞性 D.集群性2、 按競技能力的主導因素分類，籃球項目屬于以下哪類項群：B.同場對抗類D.B.同場對抗類D.體能類C.格斗對抗類

3、 在體操、藝術體操、跳水等項目的比賽中，裁判員根據一定的標準對運動員所完成的動作給予評分，其目的是為了評價運動員的：A.比賽名次 B.運動能力C.競技水平 D.訓練水平4、 下列不屬于評定練習負荷強度的指標是：A.速度 B.遠度C.效度 D.高度5、 考慮到運動員的承受能力和訓練效果，只有優秀的運動員才可能應用的負荷方式是：A.直線式C.波浪式6重復訓練法和間歇訓練法最主要的區別是:A.負荷量的不同C.練習的組數不同7、 一個完整的訓練目標包括：A.運動成績指標C.訓練負荷指標8、 一個完整訓練過程的終點是A.運動訓練C.運動員現實狀態的診斷9、 下列練習適宜安排在課的后半部分的是：A.快速力量練習C.耐力練習B.階梯式D.B.階梯式D.跳躍式B.對間歇時間的要求不同D.每組練習的次數不同B.競技能力指標D.A、B、CB.運動員調整、恢復D.實現運動員目標狀態B.技術練習D.速度練習A.戰術觀念A.戰術觀念C.戰術意識D.戰術知識

11、以下哪個不是影響技術風格的因素:A.特長技術 B.運動員的神經類型種族特征 D.場地器材12、運動員負荷量度臨界值的大小受競技水平及健康狀況等因素的影響， 因此在訓練中需要：A.正確處理負荷與恢復的關系 B.正確理解訓練負荷的構成C.科學動態探求負荷量度臨界值 D.對運動員進行區別對待13、 中長跑訓練常用的一種手段一一“法特萊克訓練法”是一種A.重復性練習手段 B.間歇性的練習手段C.持續性練習手段 D.比賽性練習手段14、 訓練大周期通常采用“倒數時”充填式方法安排訓練和比賽的時間序列，通常在比賽時期前加上 周的準備時期。D.3—8B.運動年限的診斷D.運動負荷的診斷A. 6D.3—8B.運動年限的診斷D.運動負荷的診斷C.1—615、運動員起始狀態診斷的容不包括:A.競技能力的診斷C.運動成績的診斷16、競技項目比賽的運動成績都是由運動員在比賽中的表現、 對手在比賽中的表現以及- 這三方面因素所決定的。、比賽條件、運動員的心理訓練水平 性比賽、 模擬性比賽和適應性A、、比賽條件、運動員的心理訓練水平 性比賽、 模擬性比賽和適應性C、教練員的指導水平 D17、依比賽的性質，比賽訓練法可分為教學性比賽、比賽。A、檢查 B、測驗 C、技術D、戰術18、運動員體能發展水平是由其身體形態、 及運動素質的發展狀況所決定的。A、技術水平 B 、心理能力 C、意志品質D、身體機能19、下列各選項中， 項不是模式訓練法的構件。A、訓練方法 B、目標模型C 、體育競賽 D、檢查手段20、 提高運動員移動速度，常采用的負荷強度為 A、85%-95%的負荷強度 B 、極限強度C、75%-85%的負荷強度 D、90%-100%的負荷強度三、簡答題：（每題10分，共40分）1、 簡述現代運動訓練的主要特點。2、 舉例分析說明運動員競技能力結構的非衡特征及補償效應。3、 簡述不同訓練小周期的主要任務。4、 簡述速度障礙的含義及其產生原因。四、論述題：（每題25分，共50分）1、 在基本訓練周的訓練計劃中為何要交替安排不同的訓練容？2、 1984年洛杉璣奧運會前，為適應美國選手海曼、克羅克特的扣球力量，我國女排運動員同男隊一起訓練；在我國羽毛球、乒乓球國家隊的大賽前訓練中，也經常選擇一些與即將在比賽中遇到的主要對手技戰術打法相同或相近的隊員作為陪練；在賽前訓練環境和條件安排方面，讓運動員在與正式比賽相同或相近的場館、設施里進行訓練。請說明上述例子采用的戰術訓練方法，并說明運用這種訓練方法的一般程序和2009年體育學院碩士研究生入學考試《運動訓練學》試卷（請考生將全部答案寫在答題紙上，寫在試卷上無效）一、 名詞解釋（每題5分，共30分）1、 競技能力的非衡結構與補償效應----2、 模式訓練法----3、 運動訓練----4、 咼原現象—5、 戰術意識----6體能----二、 選擇題：（每題1.5分，共30分）1、 20世紀80年代中期美國產業的總產值達到630億美元，成為美國經濟中的支柱產業之一，其中競技體育產業占有絕大部分，這說明競技體育可以A.顯示國家和社會的綜合實力 B.促進社會和經濟的迅速發展C.激勵人類自我奮斗的精神 D.促進社會大眾的體育參與2、 2004年雅典奧運會上中國女排以3:2戰勝俄羅斯隊奪得冠軍，這里用來表達運動員（隊）的運動成績的是

A.競技水平B.比賽名次C.競技狀態D.競技能力3、同為球類項目，籃球和足球對運動員形態、素質、技術、戰術的要求卻大不相同，這主要是因為：A.運動員個體的不同B.教練員執教能力的不同C.各項目訓練條件不同D.專項競技能力的不同4、排球運動員的大力發球中的擊球是一種：A.取大力量B.力量耐力C.快速力量D.相對力量5、持續訓練主要是用于發展運動員的：A.磷酸原供能的無氧能力B.糖酵解供能的無氧耐力C.有氧耐力D.無氧耐力6、速度練習一般應安排在訓練課的：A.前半部分B.任何時間C.中間部分D.后半部分7、在對運動員進行訓練負荷診斷時，評價負荷強度的指標是A.速度B.次數C.距離D.時間8、一個完整訓練過程的出發點是：A.運動員的狀態診斷B.訓練目標的建立C.運動員選材D.運動競賽9、在全程性多年訓練過程中，運動員提咼專項競技能力主要是在：A.基礎訓練階段B.專項提高階段C.取佳競技階段D.競技保持階段10、運動員訓練狀態的診斷可以描述為：A.運動員的比賽成績B.運動員訓練中所能承受的運動負荷C.運動員在訓練中表現出的競技能力D.運動成績、競技能力與運動負何。11、考慮到運動員的承受能力和訓練效果，只有優秀的運動員才可能應用的負荷方式是：A.直線式B.階梯式C.波浪式D.跳躍式12、競技體育區別于其他體育運動的本質的特點是： 。A、規性 B、公平性 C、競爭性 D、觀賞性13、循環訓練法是指根據訓練的具體任務，將練習手段設置為若干個練習站，運動員按照既定 ，依次完成每站練習任務的訓練方法。A、時間和空間 B、力量和速度 C、順序和路線D、方法和手段14、運動員體能發展水平是由其身體形態、 和運動素質的發展狀況所決定的。D、身體形態 性比賽、模擬性比A、生理機能 B、身體機能 CD、身體形態 性比賽、模擬性比15、 依比賽的性質，比賽訓練法可分為教學性比賽、賽和適應性比賽。D、戰術.及運動素質的發展狀況所A、檢查 B、測驗 CD、戰術.及運動素質的發展狀況所16、 運動員體能發展水平是由其身體形態、 決定的。A、技術水平B、心理能力C、意志品質D、身體機能17、指在比賽中為戰勝對手或為表現出期望的比賽結果而米取的計謀和行動。A、心理訓練B、身體訓練C、競技戰術D、技術訓練18、以下哪個不是戰術的容？A、戰術知識B、戰術意識C、戰術行動D、戰術基礎19、運動員的競技能力主要來源于。A、生活效應B、訓練效應C、先天遺傳D、身體訓練20、根據訓練任務及容的不同，可把訓練課分為身體訓練課、技戰術訓練課、— 訓練課和測驗、檢查、比賽課。A、心理 B、綜合 C、教學 D、體能三、 簡答題：（每題10分，共40分）TOC\o"1-5"\h\z1、 貫徹適時恢復原則的訓練學要點有哪些？（ 10分）2、 什么是速度障礙，產生速度障礙的原因是什么？克服速度障礙的手段有哪些？（10分）3、 耐力訓練的基本要求有哪些？（ 10分）4、 狀態診斷在訓練中有何重要作用？（ 10分）四、 論述題：（2題，共50分）1、試述力量訓練中，如何確定其