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文檔簡介

健康的心理健康是人生的第一財富。健康除了指身體健康,最關鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養優秀品德,有利于提高學習成績,有利于身體健康,更是個人事業成功的重要保證。而心理不健康能導致內臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長期被不良心理籠罩,就會導致生病。所以我們必須擁有健康的心理。健康不是天生的,需要在家庭、學校、社會所提供的良好的環境中,依靠自身努力和鍛煉形成。健康的心理對于我們的學習、生活是多么重要。正如巴德舒爾伯格說的,只有在受批評時不氣餒,受表揚時不驕傲,才會取得成功。是啊,健康的心理對于我們每一個人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心態對待一切,我們才能把事情做得更好。時代呼喚心理健康,讓我們每一個人都擁有健康的心理。

九月菊花開岳西縣思源實驗學校張芳齡九月是菊花怒放的季節。我的生日也恰在九月。從小,我便對菊花多了一分親切。與我同年同月的鄰家女孩,名字中有個“菊”字,而我的名字中有一個“芳”字。我想,合起來就是菊花的芬芳吧。近日,朋友圈中多有菊花圖片。黃色的花燦爛,紫色的花淡雅,白色的花純潔……哪怕只是一枝野菊花,也充滿著勃勃的生機與活力。記得小時候,我家的菜園里,專門種了一塊白菊花。無須施肥,不用除草,那菊花自是開得潑潑灑灑。老爸是藥劑師,在醫院中藥房呆了一輩子,對中藥情有獨鐘。自家種的菊花,蒸好曬干,制成菊花茶。雖沒市場上買的菊花茶漂亮,但綠色環保,喝得放心。從小,我也就習慣了菊花茶的清香,因為里面有父愛的味道。昨日,父母見我生日將近,專門買了肉,長壽面,包了紅包送到我家,為我慶生。我泡了菊花茶給他倆喝。父親卻說:“孩子,夏天飲菊花茶,清熱明目。冬天來了,你可用生姜皮泡茶,去寒氣。你的身體不能長時間飲菊花茶……”我愛喝菊花茶,我更愛枕野菊花枕頭。記得剛畢業那幾年,我曾給學生布置過“特殊作業”——周末回家給我采點野菊花,多少自便。于是周一,學校的兩個水泥乒乓球桌上便堆上了厚厚的金黃的野菊花,濃郁的香氣溢滿校園。下課了,那兒定是擠滿了學生。“老師,摘菊花干嘛?”“灌枕頭喲。香!治失眠!”其實,那時的我是不失眠的,我獨戀那濃濃的菊香。父親來我單位看我,中午小憩時,我必乖巧地奉上自己的菊花枕頭,誰讓我是爸爸的知心“小能豆”呢。印象中,最令我感動的,還是學生摘野菊花為了慶賀生日的事。記得那時,我有寫日記的習慣,我也希望學生養成寫日記的習慣,于是,晚自習時,我隨機讀了自己“近日”的兩篇日記。誰知泄露了“秘密”。因為日記中有一句“我已過了二十歲生日了”。沒料到,學生采取了“補救”措施。記得第二日,上課時,破舊的講臺上堆滿了一束束金色的野菊花。我正詫異時,學生已在異口同聲地為我唱生日快樂歌。我只能一個勁地說著“謝謝!”待我轉身準備上課時,才發覺黑板也是“圖文并茂”了。記不清當時的圖案,但記得有一行彩色粉筆字“祝敬愛的張老師生日快樂!”可惜那時我沒有手機,沒能留住這感動我心的瞬間。我是多么不舍地擦掉了那一行字呀,因為我要開始上課了。后來,我再不敢讓學生為我摘野菊花了,因為“安全重于泰山”。枕頭中的菊花也逐漸變成粉末了,濃濃的香氣,也變淡了,體積更是漸漸小了,但我總舍不得扔掉。三個枕頭并成了兩個,最后終于只剩一個了。我也想過,買點野菊花重灌一個枕頭,但終于沒有“

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