第實用的中學生學習方案3篇中學生學習方案篇1

1.制定方案

要學習好，首先要制定一個切實可行的學習方案，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預那么立，不預那么廢。〞因為有方案就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。

根本要點：

第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習方案，都是為了到達他的學習目的效勞的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

第二，方案內容一般分五個局部：

①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗說明，在制定分科學習方案時要注意兩點：要特別重視馬列主義的根底知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的根底。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。

③系統自學的目的、要求和時間安排。

自學內容大致有三方面：

①自學缺漏知識，以便打好扎實的知識根底，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。

③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。

⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個局部的方案內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂方案時，每個人的方案重點和要求也是不同的，并不是每個中學生在任何情況下制定學習方案都必須包括以上五個局部。有的中學生的學習根底很差，就不必急于去系統自學課制定方案。

第四，在執行總的學習方案過程中，還要制定月方案和周方案，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總方案的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小方案，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。

2、課前自學

課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的根底。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養自學能力〔主要是獨立思考問題的能力〕，而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

根本要點：

第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯系和難易程度，確定課前自學的內容和時間。

第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的'思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三，反復閱讀新教材，運用的知識和經驗，以及有關的參考資料〔包括工具書〕，進行積極的獨立思考。

第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。

第五，不懂的問題，經過獨立思考〔包括運用參考資料〕后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。

第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

第七，新教材與學過的教材是連續的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的根底上的，課前自學假設發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。

第八，做好自學筆記。

3、專心上課

上課是學生理解和掌握根底知識和根本技能，并在此根底上開展認識能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課?！皩W然后知缺乏〞，往往這時學生的注意力高度集中，大腦處于優勢興奮狀態，能更為主動和靈活地接受老師授課。

根本要點：

第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思維，力爭把當堂課的學習內容當堂消化。

第二，將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比擬，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。

第三，認真做好課堂筆記。

第四，在上課過程中要積極提問，并將課堂上沒有時機得到解決的問題，用筆記下來，以便課后解決。

4、及時復習

課后及時復習能加深和穩固對新學知識的理解和記憶，系統地掌握新知識以到達靈活運用的目的。所以，科學的、高效率的學習，必須把握“及時復習〞這一環。復習時間的長短，可根據教材難易和自己理解的程度而定。

根本要點：

第一，反復閱讀教材，反復獨立思考，多方查閱參考資料和請教老師與同學，使通過課堂教學仍然弄不懂的問題盡可能得到解決，到達完全理解新教材的目的，以便用所學的新知識準確地指導獨立作業。

第二，抓住新教材的中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學的新知識與有關舊知識，聯系起來，進行分析比擬，進一步弄懂新課中的每一個根本概念，使知識條理化、系統化，加深穩固對新教材的理解。

第三，在復習過程中，對一些重要而又需要記住的根本概念和根底知識，應盡可能通過理解加以記憶。

第四，一邊復習，一邊將自己的復習成果寫在復習筆記本上。勤動腦與勤動手相結合。

5、獨立作業

獨立作業是學生經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和穩固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環節，獨立完成作業是不困難的。

根本要點：

第一，解答每一個問題和做每一個實驗，都應該是學生自己運用所學的知識認真地進行獨立思考和獨立操作的結果。

第二，克服做作業的盲目性。做練習的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運用新知識解決實際問題的方法，提高分析問題和解決問題的能力。

第三，在時間允許的情況下，學生可根據自己的實際知識水平，適當地選做一些難度較大的有代表性的綜合性練習題，開展思維能力，培養靈活運用知識解決較復雜問題的技能。

第四，對于難題，要反復閱讀教材〔包括與解題有聯系的舊教材〕和聽講筆記，認真鉆研參考資料，加深難題的理解，促成問題的解決。經過獨立思考后，問題仍然不能解決，可請教老師和同學。與老師和同學開展問題討論，是翻開思路、解決問題的一種好方法。

6、解決疑難

在獨立作業的過程中，有時自以為做對了，但經老師的批改后，發現實際上是做錯了。為什么會做錯呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由于對新知識和與新知識有聯系的舊知識的錯誤理解。分析產生錯誤的原因，糾正在運用知識于實際的過程中所暴露出來的對知識的錯誤理解的過程，就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正，所獲得的一知半解的知識，就會嚴重地影響學生對新知識的學習，結果必須導致學習無法有效地繼續進行下去。

根本要點：

第一，認真分析作業做錯的原因。

第二，將做錯了的作業重新做一遍。

第三，經過反復獨立思考，如果還弄不清做錯作業的原因可請教老師和同學，直至弄懂為止。

中學生學習方案篇2

七月流火，放暑假了，很多同學想利用這一段時間穩固舊內容、預習新課程，要學的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內學到更多的東西，也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢?制定學習方案，是非常重要的。希望同學們做好假期以及今后的學習安排。下面是升入清華、北大的幾個同學對這個問題的看法，請同學們參考。

學生a：做什么事都要想好了再干，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工!要有方案，如果沒有方案地瞎干一氣，成績一定不會好。我在小學的時候，由于平時無方案慣了，剛升入初中時我總是想起來什么干什么，有時學習一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導致了我學習成績很不穩定。后來在老師的指導下開始制定學習方案，并嚴格按照方案上寫的做，學習成績穩定了。通過這幾年的實踐，我發現制定學習方案有很多好處：

首先，制訂學習方案可以幫助我們充分地利用時間，提高學習效率。制訂了方案之后，就不會再出現上面提到的“有時學到深夜，而有時又無所事事一整天〞那種情況，使學習既不過分緊張，又不至于松懈，學習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該干什么，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習方案之后，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充分的精力，保證了課堂學習效果。

其次，制定學習方案能保證我們學習目標的實現。我們學習都有目標，這個目標就表達在我們制定的方案上。如果能夠按照方案上寫的認真地做，那么一定能實現我們的學習目標，提高學習成績。

以上是制定學習方案的兩點最重要的好處。此外，制定學習方案還可以鍛煉我們的意志，培養良好的習慣(尤其是學習習慣)等等。

制定學習方案有這么多好處，可怎樣制定滿意如意的學習方案呢?我根據這幾年的經驗總結出以下幾點：

1.學習方案要從自己的實際出發。每個人的情況不同，那么學習目標也不同，當然方案也不可能千篇一律。制定方案的最終目的是使自己有所提高，如果制定的方案不適合自己，就會適得其反。比方我平時英語學得不理想，我就在方案中及時增加了用于學英語的時間，結果英語成績有了一定的提高?？傊?，根據自己的目標、能力，制定適合自己的方案是非常重要的。但是我們不能保證制定的方案就一定適合自己，這就要求我們執行方案時根據實際情況對方案適當調整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

2.要把制定的方案工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定方案的同學更為重要。我剛開始制定學習方案的時候，就把方案寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當我學習的時候，它就提醒我要按方案上寫的做，這保證了我方案的圓滿完成。當然，時間長了這一步就可以省掉了，因為方案已經印在了我的腦子里，每當那個時間我就會干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得〞。

3.我們既要制定大方案，又要制定小方案。大方案給我們指明了前進的方向，而小方案又能保證我們能夠沿著這個方向前進，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有〞。

中學生學習方案篇3

1、每天給自己定一個學習量，適量就好，多了也不容易學進去，反而打擊自信心。

2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強制自己早起。這樣就形成了一種習慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學的時候還得強行倒回去，對身體好。如果覺得自己在早上比擬容易背書的話，那么可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學生提高自己的文學素養也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比擬容易集中的話，那晚上背書就是最好的。

3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有必要的。

4、在前一天晚上將自己第二天的學習方案列出來，要寫明想要到達什么樣的效果。比方：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節……如果有一些其他類的比方琴類，美術類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學習方面就按照方案上來做，要做到有效率，不管什么時候做，一定要在當天做好。今日事，今日畢。

5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關系，我回來一定會把作業做完的就行了。

6、可以在暑假有方案的培養一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期方案啊。

如何安排子女暑假生活，81.9%的家長選擇讓孩子“在家復習功課，做暑假作業〞，孩子學習成績好或壞的家長對此安排差異不大;另有28.5%的家長準備讓子女參加假期的補習班或培訓班;約有一半家長打算安排子女旅游。

家長在安排子女暑期生活的時候，最注重的是平安問題。在暑假，有57.8%的家長擔憂子女在假期中看電視成癮，有39.1%的家長擔憂子女上網成癮，有47.4%的家長擔憂子女在暑假中“玩得太多，無心學習〞。也有不少家長(34.4%)擔憂子女交結壞朋友。

對暑期的安排，67.1%的學生選擇去旅游，54.8%的學生在家復習功課。暑假最受歡送的休閑活動是體育活動。46.9%的被訪學生表示，在安排暑期方案時，覺得周圍的各種設施缺乏。42.6%的學生表示，每天用于玩網絡游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時，25%的學生答復說平均打算用兩小時，超過三小時的共占17.6%。

市穗港澳青少年研究所專家建議，學生暑假還是要以休息為