產后抑郁癥的自我識別產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第1頁!O生理癥狀O認知癥狀O情緒癥狀三個方面認識產后抑郁產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第2頁!診斷時間點兩周持續兩周以上基本可以確診早甄別早疏導早康復產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第3頁!生理癥狀1O失眠會誘發系列生理及心理反應我就是睡不著覺連續多晚無法入眠感覺疲憊想睡卻無法入睡昏沉、嗜睡產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第4頁!生理癥狀三O產前、產后的心理變化很微妙胃口的改變，體重降低/增加無法進食，體重直降過度飲食，體重增加產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第5頁!情緒的癥狀一O如果沒有了笑臉總是哭泣----抑郁的情緒我一生就要完蛋了，再也高興不起來了強烈的悲傷，連續多日產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第6頁!情緒癥狀四O一定要走出去動起來才行沒什么能讓我感到快樂O一切都很無聊O不想動、不想說、不想做O他/她這樣有意思嗎O產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第7頁!情緒癥狀六我感覺很內疚O我不配做媽媽O我不應該生孩子O我對不起孩子O跟其他人比我這個媽媽太失敗產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第8頁!情緒癥狀八O其實你是想休息一下了我想逃----O這不是我想要的生活O你們都不愛我，我要去找真愛我的人O產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第9頁!綜述產后抑郁癥每個人反應都不同。有輕度、中度、重度區別。溝通和傾訴是最好的方法。走出去、動起來是最好的藥劑。通過修復“腸腦”來調節大腦神經遞質平衡是最新的調理方向。產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第10頁!生理癥狀二O過于緊張不安、停不下來也很可疑精力上的改變突然改變節奏和角色，感覺疲憊是正常的持續感覺疲憊、無所適從、無法照顧孩子就是抑郁癥產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第11頁!認知的癥狀一O家人和老公也要配合觀察難以集中注意力或做決策善忘、做事沒條理，腦子轉不動忘記自己要說或要做什么，做選擇很慢很猶豫產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第12頁!情緒癥狀三O杞人憂天、過慮情不自禁的擔憂O因為擔心而睡不著O孩子的未來、安全、健康O自己做不好媽媽O工作怎么辦O家里的收入O老公不愛自己了O產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第13頁!情緒癥狀五O這很危險，嚴重的甚至傷害孩子對孩子沒感覺？！O感覺不到喜歡和愛，也談不上討厭O不愿意照顧他/她O厭惡/討厭他/她產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第14頁!情緒癥狀七O產后恢復需要營造安靜溫暖的氛圍熟人都離我遠點O抑郁癥很丟人，都別看到我O來問候的人都很刺眼O我更愿意窩在你們都找不到的地方O產后抑郁癥的自我識別共17頁，您現在瀏覽的是第15頁!情緒癥狀九O一切都會過去，你仍是你，而且因為母性變得更加富有魅力令人害怕的想法O都是孩子讓我這么痛苦O我要殺了他、弄死他算了O這樣活著還有什么意思，死了也許會更好產后抑郁癥的自我識別共17頁