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文檔簡介

學校體育衛生制度中小學生經常進行體育鍛煉,可以促進身體各器官的正常發育,增強生理功能,增強抗病能力,增進健康,提高學習效率。體育鍛煉能培養刻苦耐勞、機智勇敢、團結、互助的革命精神,從而促使學生德、智、體全面發展。通過體育鍛煉,還能為國家輸送體育人才,為國爭光。為了更好地搞好學生的體育鍛煉,促進他們正常生長發育,防止傷害事故,特制訂全校體育衛生制度。(一)學生體育鍛煉,要遵循下列基本原則;1、持之以恒的原則;2、循序漸進的原則;3、全面鍛煉的原則;4、準備活動開始、整理活動結束的原則;5、區別對待的原則;6、運動與休息交替的原則。(二)對不同年齡、性別學生的體育衛生要求:1、當學生相繼進入青春發育期,神經系統發育不穩定,往往過高估計自己的能力而模仿成人,因此要特別注意防止傷害事故。2、學校要建立女生月經登記表。女生在月經期間,不能參加劇烈的高強度的震動大的或增加腹壓的運動:如急跑、長跑、跳高、跳遠、倒立活動,不能參加游泳、不能參加體育競賽;有月經病的學生可以參加適當的輕微活動。(三)體育活動的營養衛生要求:1、參加體育競賽或運動隊的學生,要適當增加營養;2、體育訓練,應在飯后一小時后開始。一般體育運動結束后,應休息半小時以上進餐;大運動量活動后,應休息45分鐘才能進食。3、上午第四節不宜安排體育課,因為在空腹時運動,容易發生低血糖休克和其他傷害事故。另外,運動時進餐,對消化器官的功能有損傷。(四)運動場地的衛生要求:1、跑道要平坦,松硬適度,不易引起灰塵,跑道內不能有小石子,碎玻璃等有害雜物;終點線后至少要留出15米空地。2、爬竿、單杠、雙杠、高低杠、吊環、木馬等固定運動器械,要無銹爛、無發霉、無斷裂;要經常檢查,及時發現修理;3、爬竿、單杠、雙杠、高低杠要附設沙坑,并經常翻松;沙坑不得混有碎玻璃、鐵釘、鐵屑、木柴、罐頭瓶等有害雜物;4、球場應平坦、不滑、不易引起灰塵;球場內不能有小石塊、碎玻璃、鐵釘等有害雜物。(五)體育運動的醫務監督1、校體育運動隊的自我觀察:校體育運動隊隊員要填好“體育訓練自我觀察表”,每周一次,以便觀察訓練效果,及時發現異常情況,把訓練搞得更好。2、體育課的醫務監督:學校醫務人員和體育教師本人,要經常進行對體育的醫務監督。校醫每學期觀察體育課至少四節。3、病殘體弱學生安排意見:(1)有下列情況之一者,可免上體育課:A、急性肝病B、急性腎病C、急性化膿性炎癥D、心瓣膜病E、嚴重的消化系統疾病F、嚴重的月經病G、嚴重的精神創傷H、骨折(2)有下列情況之一者,不能參加劇烈活動:A、心臟擴大B、明顯的心律失常C、活動性心肌炎D、心瓣膜病E、青紫型心臟病F、血壓超過140/90mmHgG、女生月經期(3)對跛足等運動系統畸形學生,體育達標可免試4、體育競賽的醫務監督:(1)在體育競賽前,競賽組織領導和工作人員應做好運動場地和運動器材設備的安全檢查工作;(2)在競賽前要對運動員進行病史詢問;(3)在競賽過程中,糾察和裁判人員,應注意組織紀律情況和投擲項目場地及周圍的安全情況,發現有礙安全的應及時糾正;(4)應對連續參加多個競賽項目的運動員進行特別觀察,如果有礙身體和安全,應予以制止;(5)學校醫務人員應隨時做好競賽的醫療急救工作。5、預防運動創傷:(1)在體育運動開始前,應對學生進行思想和安全教育,要求學生思想重視、注意力集中,對精神狀態萎靡的生理情況不良的學生,應令

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