學(xué)校二班級健康訓(xùn)練方案加強(qiáng)學(xué)校二班級同學(xué)的健康訓(xùn)練，定期檢測同學(xué)的健康狀況，使同學(xué)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持預(yù)防為主，加強(qiáng)對傳染病，常見病的預(yù)防和治療;定時(shí)對同學(xué)進(jìn)行心里輔導(dǎo)，有利于保證同學(xué)的身心健康。下面是我整理的學(xué)校二班級健康訓(xùn)練方案.，盼望對大家有所關(guān)心!

學(xué)校二班級健康訓(xùn)練方案.(一)

新形勢下如何針對少年兒童成長的特點(diǎn)，加強(qiáng)同學(xué)的體育、衛(wèi)生健康訓(xùn)練，培育同學(xué)強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動力量、健康的生理和心理、英勇堅(jiān)韌的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代.的需要，是學(xué)校階段的體育和健康訓(xùn)練迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本方案。

一、指導(dǎo)思想：

學(xué)校健康訓(xùn)練是學(xué)校系統(tǒng)訓(xùn)練的重要組成部分，培育同學(xué)的各種有益于自身、.和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)學(xué)問水平，從而達(dá)到預(yù)防和削減兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避開意外傷亡事故，增加體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)，

二、學(xué)校健康訓(xùn)練的目的：

1、健康訓(xùn)練是以傳授健康學(xué)問，培育衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的訓(xùn)練，也是貫徹訓(xùn)練方針，實(shí)施九年義務(wù)訓(xùn)練教學(xué)方案的一個(gè)組成部分。

2、健康訓(xùn)練是培育同學(xué)德、智、體全面進(jìn)展的重要措施之一，使受訓(xùn)練者具有自我保健的意識和力量。

3、同學(xué)通過內(nèi)容的學(xué)習(xí)，達(dá)到以下目標(biāo)：

(1)培育同學(xué)在飲食、學(xué)習(xí)、生活等方面的衛(wèi)生習(xí)慣。

(2)懂得均衡的養(yǎng)分，對生長發(fā)育的影響和關(guān)心。

(3)初步了解感冒、眼結(jié)膜炎、腸道寄生蟲病等的傳播途徑及防治方法。

三、學(xué)校健康訓(xùn)練的任務(wù)：

1、提高同學(xué)衛(wèi)生學(xué)問水平;

2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;

3、提高生長發(fā)育水平;

4、促進(jìn)兒童少年心理健康進(jìn)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;

5、改善同學(xué)對待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;

6、培育同學(xué)的自我保健力量。

4、了解課外活動、體育熬煉對身體健康的作用，并且知道運(yùn)動前、中、后的安全留意事項(xiàng)及保健常識。

四、學(xué)校健康訓(xùn)練的內(nèi)容：

1、通過課堂內(nèi)外的訓(xùn)練，向同學(xué)傳授衛(wèi)生科學(xué)學(xué)問，培育同學(xué)生活自理力量、個(gè)人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。

2、培育同學(xué)有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地愛護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種

五、教學(xué)措施：

1、指導(dǎo)同學(xué)培育愛清潔、講衛(wèi)生，不偏食、挑食、不過多吃零食的好習(xí)慣。

2、引導(dǎo)同學(xué)用自己學(xué)到的學(xué)問為鑰匙，從自己身邊的小事上，從日常生活中去發(fā)覺不利健康的問題和隱患，加以克服和解決。

3、啟發(fā)同學(xué)在學(xué)好書本學(xué)問的基礎(chǔ)上，透過已知，發(fā)揮聯(lián)想，樂觀探究未知世界，特殊是探究微生物世界神秘的熱忱。

教學(xué)方案進(jìn)度表

周次教學(xué)內(nèi)容總課時(shí)

2第一課我們的身體1

4其次課人體健康主要條件1

6第三課講衛(wèi)生(一)1

8第四課講衛(wèi)生(二)1

10第五課早餐要吃好1

12第六課教室要清潔1

14第七課少吃零食不偏食1

16第八課坐、站、行1

18第九課愛惜眼睛1

20第十課不要隨地吐痰

學(xué)校二班級健康訓(xùn)練方案.(二)

一、學(xué)情分析

__學(xué)校二(2)班共有33人，他們度過了一年開心的校內(nèi)生活，通過行為習(xí)慣培育活動和健康訓(xùn)練課、講座等一系列的活動，他們已經(jīng)了解了最基礎(chǔ)的健康衛(wèi)生學(xué)問，并養(yǎng)成了肯定的健康衛(wèi)生習(xí)慣。但同學(xué)良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和身心素養(yǎng)還需不斷培育，不斷地堅(jiān)持。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、增進(jìn)“健康意識”，促進(jìn)“自我保健”習(xí)慣的養(yǎng)成，提高“自我愛護(hù)”力量。

2、關(guān)心孩子鞏固胃與腸的學(xué)問，知道怎樣愛護(hù)自己的胃，并知道如何預(yù)防急性腸胃炎。

3、關(guān)心孩子鞏固養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃變質(zhì)腐爛的的食物的衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。

4、關(guān)心孩子了解怎樣預(yù)防蛔蟲病、蟯蟲病、細(xì)菌性痢疾。

5、關(guān)心孩子了解腹痛不能盲目服用止痛藥、如何愛護(hù)皮膚、怎樣保證充分的睡眠以及如何和同學(xué)友好相處。

三、教學(xué)措施

1、仔細(xì)備好每一節(jié)課，做到有教案上課。

2、實(shí)行多種教學(xué)手段，吸引同學(xué)參加到課堂教學(xué)中來。

3、成立各班衛(wèi)生委員為成員的健康訓(xùn)練督查小組，定期檢查和公布同學(xué)健康訓(xùn)練狀況。

4、加強(qiáng)常見病預(yù)防。

利用上課、錄像、廣播、衛(wèi)生專欄、衛(wèi)生學(xué)問講座、手抄報(bào)等多種形式向同學(xué)宣揚(yáng)近視、腸道蠕蟲、貧血與養(yǎng)分不良、齲齒、沙眼、地方病的預(yù)防。

5、培育同學(xué)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

開展環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生檢查，做到每天有檢查，一周有評比，學(xué)期有表彰，增加同學(xué)自我保健意識和提高健康水平。

6、加強(qiáng)課堂訓(xùn)練與課外訓(xùn)練，多利用課外學(xué)問，多媒體課件進(jìn)行教學(xué)培同學(xué)愛好愛好，留意平常習(xí)慣的養(yǎng)成，訓(xùn)練同學(xué)積累衛(wèi)生學(xué)問，保健身體，以良好的生理、心理狀況投入學(xué)習(xí)。

學(xué)校二班級健康訓(xùn)練方案.(三)

為仔細(xì)貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市工作要求，本年度，我校健康訓(xùn)練工作要緊緊圍繞市訓(xùn)練局下達(dá)的訓(xùn)練系統(tǒng)健康訓(xùn)練目標(biāo)任務(wù)，開展扎實(shí)有效的健康訓(xùn)練工作。

一.目標(biāo)

知道個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣對健康的影響，初步把握正確的個(gè)人衛(wèi)生學(xué)問;了解愛護(hù)眼睛和牙齒的學(xué)問;知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習(xí)慣;了解自己的身體，學(xué)會自我愛護(hù);學(xué)會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識，把握一些簡潔的緊急求助方法;了解環(huán)境衛(wèi)生對個(gè)人健康的影響，初步樹立維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生意識。

二.基本內(nèi)容

(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預(yù)防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預(yù)防);不隨地大小便，飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿態(tài)，預(yù)防脊柱彎曲特別;正確的讀寫姿態(tài);正確做眼保健操;每天早晚刷牙，飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇相宜的牙刷和牙膏;預(yù)防齲齒(熟悉齲齒的成因、留意口腔衛(wèi)生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日相宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規(guī)律;偏食、挑食對健康的影響;常常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康;常常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護(hù)廁所衛(wèi)生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

(2)疾病預(yù)防：接種疫苗可以預(yù)防一些傳染病。

(3)心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學(xué)友好相處技能。

(4)生長發(fā)育與青春期保健：生命孕育、成長基本學(xué)問，知道“我從哪里來”。

三、切實(shí)上好健康訓(xùn)練課

1、學(xué)校教育處要嚴(yán)格執(zhí)行課程方案，做到有老師、有教材、有教案、有課表、有考核，確保開課率達(dá)到100%,全面提高同學(xué)的健康學(xué)問知曉率和健康行為形成率。

2、仔細(xì)進(jìn)行健康訓(xùn)練的學(xué)科滲透，要在各學(xué)科中有意識滲透健康訓(xùn)練學(xué)問，確保100%的同學(xué)健康訓(xùn)練。

3、根據(jù)《學(xué)校健康訓(xùn)練評價(jià)方案》，仔細(xì)做好健康訓(xùn)練評價(jià)工作，發(fā)覺問題，準(zhǔn)時(shí)整改，力爭各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)標(biāo)。

4、樂觀組織健康訓(xùn)練任課老師仔細(xì)學(xué)習(xí)鉆研教材，制定好教學(xué)方案、堅(jiān)持集體備課，進(jìn)行教研活動，準(zhǔn)時(shí)總結(jié)溝通教學(xué)閱歷，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

四、開展多種形式的健康訓(xùn)練活動

1、學(xué)校大隊(duì)部是健康訓(xùn)練宣揚(yáng)的主陣地，要充分利用紅領(lǐng)巾廣播站宣講健康訓(xùn)練基礎(chǔ)學(xué)問，利用紅領(lǐng)巾板報(bào)辦好健康訓(xùn)練專欄。

2、利用校內(nèi)電視網(wǎng)絡(luò)開展專題衛(wèi)生講座