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健康評估問卷注:完成本問卷調(diào)查大概需要五分鐘,請您仔細閱讀并耐心填寫。一、個人資料姓 名: 性 別:□男 □女出生年月: 年 月 手 機工作單位:二、體檢數(shù)據(jù)基本信息身高: 厘米 體重: 公斤 腰圍: 厘BMI: 體脂肪率: %血壓高壓(收縮壓: mmHg 低壓(舒張壓): 血糖空腹血糖: 血脂總膽固醇TC: mmol/L 甘油三酯T: mmol/L低密度脂蛋白LDL: mmmol/L 高密度脂蛋白HD: mmol/L三、病史情況(可多選)1、目前您是否患有以下疾( 。A、無以下任何疾病 、脂肪肝 、高血脂D、消化道潰瘍 、痛風 、肥胖癥G、骨關(guān)節(jié)炎 、骨質(zhì)疏松 、扁平足J、家族性高膽固醇血癥 、腎臟疾病 、多囊卵巢綜合M、癌癥 、血液病Oa、1級高血壓 2級高血壓 3級高血壓Pa、糖尿病前期 1型糖尿病 2型糖尿病Pd、妊?糖尿病 、特殊類型糖尿病Qa、冠心病 、腦卒中 、動脈粥樣硬Qd、房顫和心瓣膜病2、您的直系親屬是否患有以下疾( 。A、無以下任何疾病B、糖尿病C、冠心病D、腦卒中E、肥胖癥F、扁平足G、家族性高膽固醇血癥H、腎臟疾病I、高血脂J、高血壓a.父b.母c.其他K、癌癥L、血液病注:若是高血壓且父親是高血壓,請?zhí)顚?、您是否正在服用以下藥( 。、沒有常服用藥物 、降壓藥、降糖藥 、降脂藥四、運動水平及風險評估請根據(jù)過去6個月中,您的運動及生活習慣進行選擇1、您最近的運動情況是( 。A、每周運動超過3天,已保持6個月以上 B、每周運動超過3天,少于6個C、每周運動少于3天 D、基本不運動2、在過去一個您平均每天靜坐(例如:靜坐辦公、開車、看電視)的時間有( A、小于2小時 B2至6小時 C、多于6小時3、您是否出現(xiàn)過以下情況( (可多選)A、無以下任何情況 、診斷為心臟病,如:先天性心臟病、冠心病C、頻繁發(fā)生胸痛 、因為頭暈跌倒或失去意識E、因其它身體原因被限制運動4(若無高血壓癥狀不必作答您在高血壓治療過程中,是否出現(xiàn)過如下情況((可多選A、無以下任何情況 、被診斷為3級高血壓C、服藥后仍處于高血壓水平D、高血壓并發(fā)癥如:視網(wǎng)膜病變、心力衰竭、心絞痛、心律失常等E、由疾病引起的高血壓如:腎囊腫、腎動脈狹窄、主動脈狹窄、甲亢等5(若無糖尿病癥狀不必作答您在糖尿病治療過程中,是否出現(xiàn)過如下情況((可多選A、無以下任何情況 、血糖控制不穩(wěn)C、空腹血糖經(jīng)常超過16.7mmol/L,或有酮癥 、經(jīng)常發(fā)生低血E、糖尿病并發(fā)癥,如:視網(wǎng)膜病變、糖尿病足、心絞痛等6、您一周( )有3-5天進行至少20分鐘中等強度的有氧運動,例如:健走、慢跑、經(jīng)常 、有時 、很少或從不7、您一周( )進行多于2次肌肉和耐力的訓練,例如啞鈴、杠鈴、深蹲、經(jīng)常 、有時 、很少或從不8、您( )用業(yè)余時間參加個人、家庭或集體的體育活動。、經(jīng)常 、有時 、很少或從不9、您( )保持著健康的體重注:標準體重身高(cm)-100)*0.9A、經(jīng)常 、有時 、很少或從不五、生活方式1、飲食營養(yǎng)①您( )一天吃很多種類的食物,如:蔬菜、水果、米面、牛奶、肉類A、經(jīng)常 、有時 、很少或從不②您( )有意識地控制肥肉和油(包括動物油和植物油)的攝入、經(jīng)常 、有時 、很少或從不③您( )保持良好的就餐習慣(注:良好的就餐習慣包括每頓飯都吃、是 、否 、偶爾④您( )有意識地控制鹽和糖的攝入。、經(jīng)常 、有時 、很少或從不2、煙草使用情況①您是否吸煙( 。、吸煙 、不吸上題選“B”不用填寫下2、3題。②您是否會有意識地克制或減少吸煙( 。、是 、否 、偶爾③您是否會有意識地吸尼古丁含量低的香煙( (如:抽煙斗、雪茄或使用無煙煙草、是 、否 、偶爾或從不3、酒精和藥物使用情況①您在用藥時,是否會先看說明書并按照說明用藥( 、是 、否 、偶爾②您是否喝酒( 。A、喝酒 、不喝酒B34、5題。③您每天喝酒( )會超過2次。A、經(jīng)常 、有時 、很少或從不④您會( )通過喝酒來緩解生活中的壓力。、經(jīng)常 、有時 、很少或從不⑤您在吃藥或懷孕時( )會有意識地減少喝酒次數(shù)。、經(jīng)常 、有時 、很少或從不4、壓力處理情況①您手里( )有工作,或有自己喜歡做的其他工作。、經(jīng)常 、有時 、很少或從不②下班回到家中,您( )很容易放松,并可以自由的表達感情、經(jīng)常 、有時 、很少或從不③您( )能很好地處理工作或生活上的壓力。、經(jīng)常 、有時 、很少或從不④您( )有可以傾/溝通私人問題的親人、朋友,并且需要關(guān)懷時能獲得幫助、經(jīng)常 、有時 、很少或從不⑤您( )參加團體活動,并有自己的興趣愛好。、經(jīng)常 、有時 、很少或從不5、疾病的預防①您( )癌癥、心臟病和中風出現(xiàn)的危險信號。、基本都知道 、知道一些 、基本不知道②您( )使用防曬霜等防曬用品,并避免在陽光下暴曬。、經(jīng)
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