如何預防？新冠病毒防控知識問答在這?↓?、怎樣選擇?罩？新戴?罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效?段。?前市?上能看到的?罩主要有醫?防護?罩（如N95?罩）、醫?外科?罩和普通級別的?次性使?醫??罩。此外，市場上還有棉布?罩、海綿?罩等。我們?常防護選擇醫?外科?罩就好。N95?罩的防病效果更好，但是透?性差，呼吸阻??，不適合長時間佩戴。?、怎樣正確佩戴?罩？戴?罩時，將折?完全展開，將嘴、?、下頜完全包住，然后壓緊?夾，使?罩與?部完全貼合。戴?罩前應當洗?，或者在戴?罩過程中避免?接觸到?罩內?，以降低?罩被污染的可能。要分清楚?罩的內外、上下，淺?為內側，內側應當貼著??，深?側朝外；有?屬條（?夾）?端是?罩的上?。?罩要定期更換，不可內外側戴反，更不能兩?輪流戴。三、在?流不密集的地?可以不帶?罩嗎？去?群密集的場所，因為?多、不通風，可能有病原在你周圍，那戴?罩是必要的。但是??不密集的地?，如果是開放的環境，病原體被稀釋，不?以感染?，可以不戴?罩。但是如果??有咳嗽、發燒等癥狀，為了防?傳染別?，需要戴?罩。四、?罩短缺，能否重復戴？能否煮沸后重復使?？醫?外科?罩不能重復使?。原則上來說，N95防護?罩也是如此。但實際情況特殊，對于普通?來說，現在?罩普遍稀缺。如果?發熱或卡他癥狀（流涕、打噴嚏、?塞等）癥狀，可以重復使?，重復次數不得超過5次。但還是要強調，重復使?有危險。?罩煮沸后防護作?減弱，不建議這樣重復使?。五、出來戴?罩，我們?常還應該注意那些細節？除了戴?罩，我們更強調勤洗?。新型冠狀病毒通過?接觸之后，再去摸??、嘴巴等黏膜從?進?體內，通過肥皂和流動?洗?超過20秒以上可以有效殺滅病原體起到防護作?。六、家中如何做好消毒?作？1.酒精：酒精可以使細菌的蛋?質變性凝固。消毒?膚可使?75%醫?酒精。2.蒸籠：從沸騰開始20分鐘即可達到消毒的?的，適?于消毒餐具、?物和包扎傷?的紗布。3.煮沸：100℃也能使細菌的蛋?質變性，需要消毒殺菌的物品需要全部浸過??。適?于餐具、某些玩具，被褥等。4.空?清潔：保持室內空?清潔，常通風換?是必要的，尤其是在秋冬天?，別因為寒冷忽視了通風。5.?錳酸鉀溶液：使?5‰?錳酸鉀可消毒餐具、蔬菜和?果，浸泡1分鐘之后??凈飲??再沖洗?遍即可。6.漂?粉：漂?粉能使細菌的酶失去活性導致死亡，是?常有效的消毒殺菌法。在桌椅、床、地板、墻?等使?1～3％漂??（漂??加清?），?抹布擦拭即可達到消毒?的。7.消毒液：含氯消毒液能有效消毒殺菌，直接稀釋之后裝在塑料壺即可進?消毒殺菌，但需要注意避開?物和餐具。適?于桌椅、床、墻、地板等。七、如何有效預防新型冠狀病毒感染？七、如何有效預防新型冠狀病毒感染？預防新型冠狀病毒感染，需采取以下措施：1.避免去疫情?發區，避免去?流密集的場所。避免到封閉、空?不流通的公共場所和?多聚集的地?，尤其是?童、?年?和免疫?低下的?群。外出記得佩戴?罩。2.加強開窗通風。居家或辦公每天都要開窗通風?段時間。加強空?流通，可有效預防呼吸道傳染病。3.注意個?衛?。勤洗?，?肥皂和流動?或者免洗洗?液洗?。打噴嚏或咳嗽的時候注意?紙?或胳膊肘捂住??，不要直接?雙?捂住??。4.及時觀察就醫。如果出現發熱（尤其是?熱不退）、咳嗽、?促等呼吸道感染癥狀，應及時佩戴?罩并及時就醫。?、在家中怎樣預防新型冠狀病毒感染？1.增強衛?健康意識，適量運動，早睡早起，不熬夜可提???免疫?；保持良好的個?衛?習慣，經常徹底洗?，不?臟?觸摸眼睛、??；居室多通風換?并保持整潔衛?；盡可能避免與有呼吸道癥狀的?密切接觸；盡量避免到?多擁擠和空間密閉場所，如必須去請佩戴?罩；避免接觸野?動物或家畜家禽；堅持安全的飲?習慣，???類和蛋類要煮熟；密切關注發熱、咳嗽等癥狀，出現此類癥狀?定要及時就近就醫。2.確保室內空?流通，每星期?少徹底清潔家具環境?次。當物品表?或地?被呼吸道分泌物、嘔吐物或排泄物污染時，應當先?吸??強的即棄抹布清除可見的污垢，然后?適當的消毒劑清潔消毒受污染處及其附近地?。九、如何保護??遠離新型冠狀病毒傳染？冠狀病毒以飛沫傳播為主，正確佩戴外科?罩；打噴嚏或者咳嗽時不要??直接遮擋；正確、及時洗?；提?免疫?，盡量少去?多且封閉的場所。加強鍛煉、規律作息，提???免疫?是避免被感染的重要?段。?、近期去過疫情?發區，回到居住地后要注意什么？如果近期去過疫情?發區，如武漢等地，回到居住地后要特別留意??及周圍?的?體狀況，并盡量避免前往公共場所及?群密集處。如出現發熱、乏?、?咳、肌?酸痛、?促等癥狀，應正確佩戴?罩并?即就醫，就醫時應主動告知醫???的武漢旅?史和接觸史，不要隱瞞??的病情和經歷。??、怎樣洗?才有效？在餐前、便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物后，記得洗?。洗?時注意使?流動?和肥皂或洗?液徹底清洗雙?，揉搓時間不少于20秒。為了?便記憶，揉搓步驟簡單歸納為七字?訣：內-外-夾-?-?-?-腕。內：掌?對掌?，相互揉搓。外：掌?對?背，兩?交叉揉搓。夾：掌?對掌?，?指交叉揉搓。?：是指彎曲緊扣，轉動揉搓。?：拇指握在掌?，轉動揉搓。?：指尖在掌?揉搓。腕：清潔?腕。如果雙?沒有明顯變臟時，可以使?含有酒精的?部消毒液，避免?未清潔的?觸摸眼睛、??和嘴巴。??、預防新型冠狀病毒感染在飲???要注意什么？?常飲?建議按照《中國居民膳?指南》進??物搭配，應注意保持合理的飲?結構，保障均衡營養。注意?物的多樣性，粗細搭配、葷素適當，多吃新鮮?果蔬菜，補充維?素與纖維素，多飲?。不要聽信偏?和?療可以治療新型冠狀病毒感染的說法。如發現可疑癥狀，應做好防護，前往正規醫院就診。?三、出門在外應該如何預防新型冠狀病毒感染？?先要確保??的?體是健康的，如近期有發熱、咳嗽等?體不適癥狀，應暫緩出?，前往醫院就診。其次出?應當盡量避免疫情?發區，如武漢等地。若前往其他地區，也要注意做好個?防護，如正確佩戴?次性醫?外科?罩，打噴嚏或咳嗽時注意?紙?或屈肘掩住??，避免?在接觸公共物品或設施后直接接觸?部或眼睛，有條件時要?流?和肥皂洗?，或?免洗消毒液清潔雙?。?四、?年?、?童等體弱?群有哪些防護措施？?年?是新型冠狀病毒的易感?群，在疫情流?期間，應該做到不要出??員密集的公共場所，減少不必要的社交活動，出?應該佩戴?罩、勤洗?，加強居家環境的清潔和消毒，保持室內空?流通。?童病例雖然不多，但仍然是需要保護的重點?群，在勤洗?、少出?、戴?罩、多通風的同時，還應該叮囑親戚朋友避免對?童，尤其是嬰幼?的近距離接觸，?如親吻、逗樂等。?五、