抱負主題班會教案抱負是崇高而宏大的，我們要從小就樹立自己的遠大抱負，當然，抱負是要漸漸實現的，你要捍衛自己的聯抱負。下面是我帶來的三篇抱負主題班會教案,盼望對大家有所關心!

抱負主題班會教案1

班會目標：

1、明確目標是勝利的保證，只有站得高，才能望得遠;要心存高遠，立志超越，從思想上戰勝自己。

2、人人奮勇，奮起直追，滿懷信念迎接期期末目標檢測。

班會重點：從思想上樂觀要求進步，為期末目標檢測做好預備。

班會預備：有關的名人名言，典型的人物事例。

活動過程：

一、談話導入，進入情境。航船破浪前進，是由于有辨識方向的羅盤;列車奔馳千里，是由于有引導它前行的鐵軌;航行中，風雨或許會把帆撕碎，但是永久撕不碎的是人的抱負。抱負就是人生航船的羅盤，就是人生列車的鐵軌。鷹可能有時比雞飛得低，但是雞卻永久飛不到鷹那么高。同學們，我們正是風華正茂，我們正在人生的里程上飛奔，你想飛得更高嗎?(板書：我想飛得更高)

二、思想訓練，鼓舞斗志。

1、出示相關的名人名言。

①有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

②與其當一輩子烏鴉，莫如當一次雄鷹。

③雄心志四海，萬里望風塵。

④有志者自有千方百計，無志者只有千難萬險。

⑤山鷹絕不會把巢穴構筑在屋檐下。

2、經典小故事。(請3名同學演講)

①朱元璋當皇帝后，多次微服出巡。有一次，他出巡回來，到金陵郊外一個渡口等船渡江，正遇上一群來金陵參與進士考試的舉子也在候船。這里的風景非常壯美，萬里長江滾滾東流，蒼茫的鐘山似虎踞龍盤，偌大的采石磯矗立于江岸。一個年輕舉子注視著眼前的景色，脫口吟道：采石磯兮一秤砣舉子們聽了都全都贊揚。朱元璋聽后卻冷笑一聲道：“這個句子的氣魄是很大的，但唯恐后難為繼啊!”大家聽了后一想，不錯，偌大一座采石磯僅僅是一個秤砣，那么，秤桿、秤鉤又是什么呢?縱使有了這么大的秤，又去秤什么呢?……大家面面相覷，不知如何是好。朱元璋見狀大笑，說道：“待我試續一下，好嗎?”說完，高聲朗誦起來：采石磯兮一秤砣，長虹作桿又如何?天涯彎月是鉤掛，稱我江山有幾多。果真厲害，竟把江山稱為己物，舉子們一個個目瞪口呆，不知這位先生是何許人也。朱元璋的豪邁、自信讓舉子們汗顏。做任何事，最不能缺乏的就是自信，丟掉了自信，也就丟到了連續前進的熱忱!別人能做到的，為什么我們不能做到?給自己一個去行使信念的機會，你就能做到!

②黎錦熙是我國的國學大師。民國頭十年他在湖南辦報，當時幫他抄寫文稿的有三個人。第一個抄寫員緘默寡言，只是老老實實地抄寫文稿，錯字、別字也照抄不誤，后來這個人始終悄悄無聞。其次個抄寫員則特別仔細，對每份文稿都先進行仔細認真地檢查然后才抄寫，遇到錯字、病句都要改正過來。后來，這個抄寫員寫了一首歌詞，經聶耳譜曲后命名為《義勇軍進行曲》，他就是田漢。第三個抄寫員則與眾不同，他也認真看每份文稿，但他只抄與自己看法相符的文稿，對那些看法不同的文稿則順手扔掉，一句話也不抄。后來，這個人建立了以《義勇軍進行曲》為國歌的中華人民共和國。他就是.。

③化學家李比希讀學校時，校長曾向他提問，問他長大后的準備，他大聲說：“我想成為一名化學家?！彼脑捯鹆税嗌贤瑢W的大笑。他立下志向后百折不撓，努力奮斗，后來最終成為一名化學家。3、議一議。從三位同學敘述的故事中，你明白了哪些道理?(同學各抒己見)

4、老師準時小結。

是的，無限風光在險峰，我們應當心存高遠，勇于翻越困難之山，做生活中的勇者!

三、明確任務，奮勇爭先。

本周主要任務是迎接期中目標檢測。

1、光有抱負目標而沒有詳細行動是不會取得勝利的，想一想，最近的時間你準備如何度過?(舉手發言)

2、典型同學發言：許瑩(簡潔介紹自己的勝利閱歷)

3、班主任提幾點建議：

①充分利用好一切可利用的時間，不鋪張大好時間。

②進入緊急的學習狀態，從學習狀態可以預知檢測結果。

③作業是鞏固課堂所學內容的途徑。要準時完成作業，課代表要填好作業上交記錄。

④數學題要勤做，進入深度學習狀態，把學習當作一種樂趣。

⑤學校的各項常規要嚴格遵守，杜絕一切可恥的言行，讓優秀成為一種習慣，每做一件事，盡量做到極致。

(重點提示：不遲到，不無故曠課，課前做好預備工作，預備鈴響后就要保持寧靜，按要求佩戴同學證，背上書包上學，帶作業回家，值日生打掃要準時，留意室內和樓梯處的衛生保潔，規范使用自行車貼，禁帶零食和其它違禁物品進教室，愛護好良好的學習環境等。)

⑥學無止境，永久要有追求目標。

四、總結狀況，給以鼓舞。

好成果的取得不在于你聰不聰慧，而在于你有沒有努力。盼望每位同學能明確目標，努力戰勝自我，超越自我，在自己的一片天空中飛得更高、更遠。父母哺育辛苦，報恩唯有苦讀!

抱負主題班會教案2

班會目的：

1.使同學熟悉到生活的不易，并能以正確態度面對人生的挫折。

2.使同學們明白，抱負的實現是要付出很大的努力的。

3.使同學們敢于面對自我的不足，并主動尋求關心，到達抱負彼岸。

4、鼓舞全班同學的志氣，全力以赴，爭取明年高考的成功。

二、班會形式

嬉戲，發言，師生溝通，生生溝通

三、主持人

班級主要班干

四、班會地點

班級教室,多媒體幫助

五、班會流程

1回憶童年幻想

這次的班會主要以幻想為主,提到幻想,童年時期的我們也曾有過許很多多的漂亮的幻想.要展望將來,就讓我們從回憶過去開頭……

2嬉戲”玫瑰征途”

玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而.玫瑰花下卻是長滿刺的莖?！懊倒逭魍尽北闶且粋€模擬嬉戲，讓同學們身臨其境去感受成長道路的艱辛。嬉戲是殘酷的，可以達到要求的人便可以奔向成功的終點，而達不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱抱負。

〈3〉夢之航

每個人都擁有自己的幻想。擁有幻想便有一種動力，一種促使我們不斷前進的動力。

在這個環節中，通過主持人與同學互動的形式，同學們主要敘述了自己心中的抱負之地以及產生這種愿望的緣由，同時也表明白自己將來想要成為怎樣的人。通過這個環節，同學們更加仔細地思索了自己將來的人生，更加明確了自己將來的方向。信任，有目的性而付出的努力，將會事半功倍。最終，同學們把己手中的象征幻想的紙船貼在中國地圖上，用行動來宣告自己的決心。抱負之舟就在此時此刻起航了!

〈4〉面對不足，尋求關心

班上同學自由發言，講出自己在現階段的的學習生活中遇到的困難，尋求現場同學和老師的關心。

〈5〉宣誓儀式

附：

誓詞：

敬重的領導、老師，友愛的同學們：

不知不覺之間，高考的腳步慢慢近了，留給我們的只有還不到一年的時間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運只能靠我們自己去改寫，我們會用實際行動回報全部關愛我們的人，不讓你們難過，不讓你們絕望，我們時刻.宏大的高三(8)班的班級抱負：“一個都不能少。”我們是一個團結的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有高校上，還要有好高校上。我們每一個人都不是一個人在戰斗，我們是一個無堅不摧的集體。我們勇于擔當起時代給予我們的神圣使命。在此，我們高三(8)班在此宣誓：

我們要以堅韌強健的意志，

以勇奪桂冠的信念，

以團結拼搏的精神，

以追求卓越的豪邁。

以挑戰人生的信念，

只管耕耘，不問收獲。

為了實現我們的雄偉目標，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。我們將全力以赴，永不放棄。從現在起，我們會以最少的懊悔面對過去，用最少的鋪張面對現在，用最多的幻想面對將來。讓我們攜起手來，挑戰極限，滿載領導、老師，父母對我們的期望，英勇地起航，我們將用拼搏扼住命運的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學進展寫下光輝絢爛的一頁。

宣誓人：______

〈6〉班主任講話

班會結束，對本次班會進行評價并提出要求和期望。

(7)小結：

1、本堂班會課形式較為活潑，內容豐富，氣氛熱鬧。

2、時間有限，活動過程較為倉促，一部份活動所花時間較長，效果并不肯定抱負。

3、本次班會重點放在同學自由發言上，同學們針對自身的問題向老師和同學請教，其實這個環節完全可以獨立成為一堂班會課。

4、開班會課不能面面俱到，就有所側重。

抱負主題班會教案3

一、活動資料：調整心態，把握勝利

二、活動目的：

1.初三的學習激烈緊急，同學要有很好的心理素養才能夠更好的適應初三的學習生活。這次活動，就是讓同學擁有專心健康的心態，適應初三緊急而勞碌的學習，渡過人生第一個困難時刻。

2.透過主題活動，宣揚心理健康訓練學問，培育同學們專心健康的心理，讓同學管理自己的心情，使其擁有專心穩定的心情。

3.讓家長更了解同學的壓力，明白同學的心理，能與同學真情溝通，使家庭訓練和學校教很好相結合。

4.使人擁有健全的人格，擺脫自卑、害怕，懶散，鋪張時刻等不良心態，從而更好地投入到學習、做一個專心向上，心理健康的中同學。

三.過程與方法：在大家自主、合作、探究的過程中，培育同學，敢于表達自己的想法，培育同學的團結互助的精神，從而到達以上的活動目的。

四、課前預備：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓同學用名人的事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：“關愛心靈，擁抱陽光，從今刻開頭”。

六：活動過程：

(一)：同學齊背班訓：我自信我歡樂，我拼搏我勝利。

(二)：打快樂窗，說說心理話：(讓同學談談自己上初三以來的感受，了解同學的心態如何。分析同學存在的幾種心理問題。)

時間荏苒，光陰似箭，同學們帶著抱負，到滿族中學追求學問，已經是第三年了。初三了，大家現臨是的中考，你們人生的第一個轉折點，是一個困難的時刻。開學二十多天了，我們同學感受到初三的學習與初一初二明顯的不一樣，我們必需有深刻的感受吧。我們溝通一下好不好?(幻1我的心情故事)

(同學們說心理話。。。。。

聽了同學們的心聲，老師深刻的明白大家，求學的路真是苦呀。有些同學，每天這樣的想法，你們不苦痛嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響著你們在初三的學習，影響著中考。老師把你們的心理歸納了一下。

1.壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得同學精神壓力越來越大。

2.厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅僅是學習不好的同學不愿學習，就連成果很好的同學也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一齊不和諧、不協調的人際關聯中(不健康人際關聯。)

主要表現：(1)曲解老師、心理不平衡

(2)不主動明白人，卻渴望明白萬歲

(3)不能悅納父母，家庭關聯緊急

(三)講故事，明道理。大家先看一個故事，看看這個故事，告知你一個什么道理?

1.推銷員的故事，在推銷員中，廣泛流傳著一個這樣的故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于酷熱的非洲人一直都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立即絕望起來：“這些人都打赤腳，怎樣會要我的鞋呢?！庇谑欠畔掳l奮，失敗懊喪而回;另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢?！庇谑窍敕皆O法，引導洲人購買皮鞋，最終發大財而回。

這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣應對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心絕望，不戰而敗;而另一個人滿懷信念，大獲全勝。

人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是專心的還是消極的，巨大的差異就是勝利與失敗。勝利人士的首要標志就是他的心態，假如一個人的心態是專心的，樂觀的應對人生，樂觀的理解挑戰和應付困難，那他就勝利了一半。

大家說一下，專心的心態有哪些?：讓同學明白要想勝利，首先要有專心的心態。專心的心態有：樂觀.熱忱.大度.奉獻.進取.自信.必勝.英勇、頑強，有意志力，有劇烈成就感等

2.林肯的失敗、勝利史：堅決的信念，專心的心態，讓林肯勝利。讓同學明白，勝利的道路布滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更英勇、更頑強，更有意志力，才會贏來勝利

3.霍金故事幻：(生讀一下故事)心存感謝在日常生活中，那些持有消極心態的人經常埋怨：父母埋怨孩子們不聽話孩子們埋怨父母不明白他們，他們對生活總是埋怨而不是一種感謝。拿破侖·希爾認為，假如你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切完善的東西，我們要心存感謝，則人生就會顯得完善很多。用生活中的名人事跡來鼓舞同學，讓同學懂得，生活始終以樂觀自信的態度，用感恩生活，感恩父母、感恩老師的心態來應對生活。

4.柏拉圖甩手的故事勝利的秘決：讓同學明白，在攀登學問的高峰時，要有恒心

(四)：自我調整。我們的心態我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態占據心靈的高地。我們是初三的同學，我們要學會生存，學會適應。環境無法轉變，學會自我調整。我們能夠轉變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些